Семена укропа для лактации отзывы – Укроп для лактации — БэбиБлог

Содержание

Семена укропа маме при гв

14 февраля 2012 13:52я начала тоже пить чай хипп, у малой цвет стула изменился на зеленоватый слегка, я перепугалась и бросила это дело и ещё она орала два дня сильнее, чем в те дни когда я не пила чаёк…

ОтветитьНравится 

14 февраля 2012 14:08Стасяу нас зеленоватый цвет стула был ещё от яблок зеленых, когда я ела и от винограда. так что может ты это ела?

ОтветитьНравится 

14 февраля 2012 15:11

нет, ничего этого не ела, из нового ввела только чай, вот на него и думаю…

ОтветитьНравится 

13 февраля 2012 01:14

Пью чай для лактации с фейнхелем)))

даю саб симплекс, и даю пить перед кормлением плантекс__)))

но эти колики….(((

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 23:51

девоньки, где вы покупаете семена укропа? я в аптеках не нахожу… тоже хочу попробовать!!! не возможно же малышу постоянно на лекарствах сидеть!!!

ОтветитьНравится 

13 февраля 2012 00:15ВмЕсТоСоЛнЦамне мама в аптеке купила. но тоже несколько обошла, нигде нет

ОтветитьНравится 

13 февраля 2012 15:24

я тоже уже две банки хиппа выпила, а толку от него ноль… видимо кому что…

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 23:00

я пила, у меня от них живот болел

потри мелко-мелко морковку и завари горячим молоком. пить перед кормлением

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:57

чай  хипп у нас найти не могу. пью 3 день семена укропа добавляю крапипиву. молоко стала прибывать больше.

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:54

пью только чай хипп, для молока хорошо и фенхель малышу какать помогает=)))как попью чай, потом покормлю его и малышу хорошо становится по подгузнику заметно=)))))

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:56Ольгасмотрю, многие хипп пьют! если от семян эффекта не будет, тоже куплю хипп)

ОтветитьНравится 

13 февраля 2012 00:49ОльгаА я не хии покупала, а плантекс. В принципе одно и тоже))

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:53

у меня молоко прибывает после семян укропа

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:53

пила нет эффекта. хипп супер

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:55

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:52

Я пила, с животиком не мучались вообще))) да и молока всегда хватало

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:54

Лекарств малому не давала, только иногда, оч. редко Бебикалм

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:55Юлявот я тоже бебикалм, но не хочу больше, всё-таки БАД считается. решила попробовать более натуральное и через себя)))

ОтветитьНравится 

13 февраля 2012 09:10Юляа почему очень редко? я его вчера купила-хочу каждый день давать.Это вредно?

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:52

я не пила такого. пью чай хипп с фенхелем, доче уже пол-месяца перестала давать эспумизан))) хоть какать нормально ребёнок начал.

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:54

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:55

да без пропорций)))) как хочу чай, ложку чайную на кружку и всё)))

ОтветитьНравится 

12 февраля 2012 22:57

ОтветитьНравится 

13 февраля 2012 00:31Yanuskas PnevmoSlonмы тоже сначала чай фенхелевый пили, а потом просто фенхель.

Правда у нас проблем не было, так для профилактики.

Но эффект минут через 30 наступал.

А что у вас там по серьезному?

ОтветитьНравится 

13 февраля 2012 09:28

у нас раньше по пол-ночикрики были страшные, сейчас тьфу тьфу тьфу только вечерами и то редко

ОтветитьНравится 

www.baby.ru

семена укропа для лактации при ГВ

Как чудесно зеленели ваши грядки укропной травкой! Наступает черед осени, и теперь свежие ростки сменились высокими и могучими стеблями, которые венчают зонтики с семенами. В их задачу входит планирование будущего урожая, но также они могут быть полезны и в этом году. Маленькие семечки таят в себе немалую силу, которая будет полезна для любой кормящей мамы.

Ароматные семена ложатся в основу чая. Этот чай будет незаменимым помощником во время грудного вскармливания.

Укроп полезен не только своей зеленью, но и семенами

Есть ли еще способы использования семян? Зонтики дают неповторимый аромат, будучи добавленными в помидоры и огурцы при консервации. Они будут незаменимы при готовке душистых масел и уксусов. Не забудьте о возможности использовать их для маринада. Рыба и мясо заиграют новыми вкусовыми оттенками. Блюда из овощей и бобов подчеркнут свою особенность, а также семена используются для приготовления приправ.

Экстракт зонтичных семечек тоже нашел свое применение. Его научились использовать в аптечных средствах, парфюмерии и косметике.

Состав

Тайна семян укропа давно вышла на свет. В их составе большое количество углеводов, жиров и белков, которые состоят из аминокислот, в их числе имеются и незаменимые.

Маленькие сухие семечки хранят в себе почти полный спектр витаминов группы В, витамины Е и А, аскорбиновую кислоту, а также эфирные масла и ряд минералов. Питательная ценность семян высока и становится на голову выше аналогичных показателей иных видов трав и растений. На 100 г продукта приходится 305 ккал.

Зеленая травка укропа является низкокалорийной (40 ккал) и при этом содержит большое количество витамина С. На 100 г травы – 100 мг! С этим количеством она обскакивает даже лимон и прочие цитрусовые. Трава – кладезь также и витамина А и бета-каротина, который является ему ближайшим родственником. Немного меньше в укропе витаминов группы В (В9, В6, В5, В2, В1), Е и РР. Минералами данная зелень тоже не обделена. В ней вы найдете полезные марганец, медь, магний, кальций, калий и фосфор.

Польза семян

Укропные семена давно известны благотворным влиянием на организм матерей в период лактации и малышей грудничкового возраста. Они налаживают работу ЖКТ, помогают очищению организма, усиливают метаболизм и способствуют похудению.

Отвары, чаи и настои обладают следующими свойствами:

  • мочегонное, желчегонное, потогонное и отхаркивающее средство;
  • выраженный спазмолитик;
  • гипотензивные свойства;
  • успокаивающее, антимикробное и обезболивающее средство;
  • ветрогонный эффект;
  • стимуляция лактации (что наиболее необходимо во время грудного вскармливания).

У зелени укропа также имеется ряд показаний к применению:

  • профилактические меры по нормализации давления у гипертоников, а также при болезнях сердца и сосудов;
  • способствует более эффективному пищеварению и метаболизму за счет большого количества клетчатки;
  • мочегонное свойство, необходимое для лечения цистита при грудном вскармливании;
  • бактерицидное свойство;
  • способность быстро заживлять раны;
  • отхаркивающий эффект (эффективен при лечении бронхитов, трахеитов и кашля).

Мамы, столкнувшиеся с проблемой нехватки молока, найдут избавление в этом природном средстве. Отвары, чаи и настои, употребляемые регулярно, заметно улучшают выработку молока и благотворно воздействуют на продолжительную лактацию.

Укроп — природное лекарство от многих болезней, его можно употреблять даже при грудном вскармливании, не боясь нанести вред ребенку

Лечение колик у грудничков

Первый месяц карапуза сопровождается началом тяжелого периода, как для малышей, так и для мам. Кишечные колики начинают мучить крошек как во время кормления, так и после него (рекомендуем прочитать: как лечить колики у грудничков?). На 3-4 неделе кишечник малютки начинает приспосабливаться к новой еде, а также происходит активное его наполнение полезной микрофлорой. Смотреть, как страдает карапуз невыносимо. Малыш начинает громко плакать, кричать. При этом его личико краснеет, а животик раздувается от газиков. Он сучит ножками, плохо спит, а значит выматываются и его родители.

Поможет верное и годами опробованное средство – укропная вода. Всего одна чайная ложечка этой водички, которую нужно давать 3-4 раза в день, и вы заметите, насколько менее выраженными станут спазмы, а газики будут проще отходить. Животик перестанет болеть, а значит, вашего малыша и вас ждут прекрасные и долгожданные сновидения.

Укропная вода будет полезна и кормящим матерям. Стоит выпивать по ½ стакана этого напитка перед каждым кормлением, и вы почувствуете, что молока становится больше. Чудесным является еще и тот момент, что качество грудного молока также становится лучше. Пейте средство постоянно, и вы забудете о проблемах с пищеварением, ощутите успокоительный эффект.

Фенхель и укроп – что общего?

Фенхель и укроп не одно и тоже, хотя многие считают именно так. Внешне они похожи – это зонтики с семечками, но на этом сходство заканчивается. Иное название фенхеля «укроп аптечный». Название того привычного душистого укропа, растущего на огородах, «укроп пахучий» или «укроп огородный».

Препарат, продающийся в аптеках, содержит в себе эфирное масло плодов фенхеля, которое смешано с водой в соотношении 1:1000. Такое средство успешно справляется с проблемой детских колик. Применять его можно уже с двух недель жизни. Для разового приема берется 1 чайная ложка. Употреблять лекарственный препарат стоит 3 раза в день.

Укропная вода из фенхеля или укропа может быть приготовлена и в домашних условиях. Плоды обоих растений с легкостью можно приобрести в аптеках. Пахучий укроп уступает фенхелю в способности избавлять новорожденных крошек от болезненных колик.

Укропную воду можно давать новорожденному ребенку по чайной ложечке, это поможет избавиться малышу от колик

Противопоказания

Противопоказание к применению укропа существует только одно – постоянно пониженное давление. Этот запрет обусловлен содержанием в плодах анетина, который делает сосуды расширенными, вследствие чего артериальное давление может еще больше снизиться. Мамам-гипотоникам рекомендуется использовать иные средства для стимуляции лактации:

  • тмин;
  • фенхель;
  • анис.

Кормящие матери, склонные к аллергии, а также имеющие камни в желчевыводящих путях, должны принимать укропную воду очень осторожно, так как растение имеет свойство вызывать усиленное образование желчи. Это приведет к тому, что болезнь может вступить в стадию обострения.

Зная, что выше перечисленных противопоказаний у мамы не имеется, возможно начать употребление свежего укропа уже спустя 10 дней после рождения малыша. Не стоит злоупотреблять полезной водой. Слишком частое ее потребление и передозировка способны вызвать метеоризм и расстройство желудка.

Стимуляция выработки молока

Как увеличить количество вырабатываемого грудного молока? Долгая история человечества накопила немалый опыт в этой области. Средства народной медицины предлагают самые разные варианты. Отвары, чаи или настои из семян укропа следует готовить только из аптечного сырья. Добиться наилучшего эффекта можно, если растолочь семечки в ступке или использовав для этой цели блендер. Теперь расскажем о способах приготовления и о том, как пить укропную воду кормящей маме.

Укропный чай

Из семян укропа мамочка может сделать чай, который будет благотворно влиять на лактацию

Чай – это очень доступный и простой способ усилить выработку грудного молока в послеродовой период. Сделать такой напиток можно самостоятельно.

Способ приготовления:

  1. Перемолотые семена в количестве 1 столовой ложки положить в кружку.
  2. Заварить кипятком (250 мл).
  3. Кружку накрыть сверху и дать настояться.
  4. Перед употреблением процедить.

Добиться положительного эффекта можно соблюдая простые правила приема. Пить чай нужно небольшими глотками перед каждым кормлением. Курс – не менее двух суток.

Отвар

Для приготовления отвара при ГВ вам понадобится 1 столовая ложка предварительно перемолотых семян. Указанное количество следует залить крутым кипятком (1 литр). Варить смесь около 7 минут на медленном огне или при помощи паровой бани. Остуженный отвар следует процедить перед употреблением. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день перед каждым кормлением.

Настой

Чайную ложку измельченных укропных семечек следует залить 250 мл крутого кипятка. Напитку дают возможность настояться в теплом месте. Время настаивания: 2 часа. Перед употреблением процедить. Принимать по 2 столовые ложки 6 раз в день за 25 минут до кормления. Возможен иной способ приема: пить небольшими глотками объем в ½ стакана 3 раза в день. При этом стараться удержать настой во рту некоторое время.

Масляный раствор

Для приготовления настоек с фенхелем необходимо соблюдать дозировку, так как эфирное масло довольно концентрированный продукт

Масло фенхеля поможет приготовить полезную укропную воду. Для приготовления понадобятся 1-2 капли эфирного масла и 1 литр воды. Дозировка масла такая маленькая, так как оно является сильным концентратом. Не сомневайтесь, такое небольшое количество принесет ощутимый эффект. Употребить полученный раствор следует в течение одного месяца. Хранить его лучше в холодильнике.

Средства для повышения лактации

Лактогонный эффект не всегда будет одинаково хорошим, это будет связано с индивидуальными особенностями каждой женщины. Видя, что ожидаемого эффекта от водички нет, постарайтесь выбрать иное средство для увеличения выработки молока.

Народная медицина советует следующие травы:

В продаже имеются лактогонные сборы, в которых выше перечисленные травы встречаются. Примеры таких препаратов: «Лактогон», «Лактамил», «Лактофил», «Матушка», «ЛактоМама», «Лактафитол» (рекомендуем прочитать: как пить смесь для кормящих мам «Лактамил»?).

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Статья. Как улучшить лактацию: 20 самых нужных продуктов. — запись пользователя Наталья (id1527687) в сообществе Благополучная беременность в категории Статьи, полезная информация

Грудное вскармливание — дело ответственное. Питаться кормящая мамочка должна разнообразно и сбалансировано, чтоб малыш получал все необходимые витамины и микроэлементы. И чтоб вопрос «как улучшить лактацию» не беспокоил маму.

Бывает так, что малышу не хватает грудного молока. Прежде чем докармливать кроху смесями, убедись, действительно ли твой малыш недоедает. А затем попытайся улучшить лактацию. О том, какие продукты помогут улучшить лактацию, читай дальше.

Что нельзя есть кормящей маме

Пересмотри свой рацион и откажись от тех продуктов, которые вредят лактации. Кроме списка продуктов, которые улучшают лактацию, стоит помнить и о тех, которые запрещены кормящей маме.

Прежде всего, это консервированные продукты, копченые мясо и рыба, острые специи и приправы. Эти продукты задерживают воду в организме и могут ухудшать лактацию. Также помни, что шалфей, петрушка и мята уменьшают лактацию.

1. Теплый чай

Самое проверенное и безобидное средство — зеленый чай с медом или некрепкий черный чай с молоком. Такой теплый напиток хорошо выпить за полчаса до кормления. Не то что бы чай улучшал лактацию, но теплый напиток помогает выделению молока.

2. Тмин и черный хлеб с тмином

Для того чтоб улучшить лактацию, можно просто жевать тмин, можно есть хлеб с тмином. А можно приготовить себе тминный напиток: 1 ч. ложку тмина заварить стаканом кипящего молока и настоять 2 часа. Принимать нужно этот напиток по полстакана за 15 минут до кормления.

3. Узвар

Отличное средство, чтоб увеличить лактацию, — подслащенный компот из сухофруктов. То есть из сушеных яблок, слив и небольшого количества груш. Во-первых, для лактации хорошо, во-вторых, витаминов там много.

4. Чистая вода

Кроме молока, сока, кефира, чая, супа, кормящей мамочке необходима обычная кипяченная вода без газа. выпивай не менее полутора литров чистой негазированной воды в сутки. А за 30 минут до кормления малыша грудью выпей теплый напиток — это может быть стакан молока или чашка зеленного чая.

5. Орехи

Миндальные орехи (нежареные и не соленые) улучшают лактацию. Пару штук можно съедать через день, но при этом необходимо помнить, что миндаль вызывает газообразование у ребенка и может стать причиной сильнейшего запора.

Улучшают лактацию и грецкие орехи, и кедровые. Но и с этими орехами нужно быть осторожной, ведь это довольно жирные продукты. Еще можно приготовить кедровый коктейль: 1 стол. ложку кедровых орехов залить стаканом воды на ночь, утром закипятить, добавить меду и выпить.

6. Укропный чай

Чай из укропа для лактации готовим так: 1 стол. ложку семян укропа залить стаканом кипятка и настоять в термосе 2 часа. Пить этот чай нужно по полстакана 2 раза в день. Вместо семян укропа можно взять тмин или анис.

Можно сделать настоящий коктейль для улучшения лактации: по 20 г семян аниса и укропа, по 30 г семян пажитника сенного и плодов фенхеля измельчить и размешать. 1 ч. ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять и принимать 2 раза в день по стакану настоя за 15 минут до кормления.

Можно приготовить себе укропный молочный коктейль. Для этого измельченные семена укропа смешай с кефиром, заправь мускатным орехом, присоли, процеди и пей перед завтраком.

Однако стоит помнить, что и анис, и укроп могут вызвать аллергию.

7. Травяной чай

Чаи из мелиссы, душицы, крапивы, укропа, аниса, боярышника улучшает лактацию. Важно переду употреблением такого чая проконсультироваться с врачом. И заодно узнать, в каких пропорциях нужно готовить этот чай.

8. Ореховое молоко

Чтоб улучшить лактацию, можно сварить ореховое молоко. Делаем это так: 100 г очищенных и молотых грецких орехов варим в 500 мл молока, пока масса начнет густеть. Затем нужно добавить сахар по вкусу. Ореховое молоко можно пить по трети стакана за полчаса до кормления.

9. Лактогенные продукты

Есть за двоих не стоит, а вот сделать упор на лактогенных продуктах нужно. Среди таких продуктов: не жирные мясные бульоны и супы, адыгейский сыр, брынза, морковь, семечки, орехи, мед, молоко, кисломолочные продукты.

10. Соки

Среди соков, которые улучшают лактацию, смородиновый сок, морковный, сок из ягод терновника. Но важно, чтоб соки были свежие, без консервантов, разбавленные водой.

11. Ячменный отвар или кофе

Эти ячменные напитки можно купить в магазине в отделе диетического питания. Ячменный кофе — отличный заменитель чая, его можно пить с молоком и медом, и он улучшает лактацию.

12. Редька с медом

Сок редьки с медом, разбавленный 1 к 1 охлажденной кипяченой водой (на 100 г редьки — 100 г воды и 1 ст. ложка меда) — отличный продукт для улучшения лактации.

13. Одуванчики

Улучшить лактацию поможет сок из листьев одуванчика. Делаем так: свежие молодые листья одуванчиков измельчаем в мясорубке, отжимаем сок, солим, даем настояться 30 минут, и пьем по 100 мл 2 раза в день мелкими глотками. Чтоб улучшить вкус, можно добавить сок лимона, мед, сахар.

Можно сделать отвар из одуванчиков: на 1 ч. ложку измельченных корней и листьев одуванчика добавить стакан кипятка и настоять в течение часа. Затем процедить и пить по 50 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.

Можно сделать молочный коктейль из одуванчиков. Смешай стакан молока с 4 стаканами кефира, добавь 1 ст. ложку измельченных листьев укропа, лепестков одуванчика, 10 г перетертых грецких орехов и взбей миксером. Употреблять по полстакана на завтрак.

14. Имбирный чай

Для улучшения лактации можно использовать имбирный чай. Берем 1 средний свежий корень имбиря, измельчаем, кипятим минут 5 в литре воды. Пить надо 3 раза в день по 60 мл, добавив мед и лимон по вкусу.

15. Витаминная масса

Возьми по одной части кураги, изюма, инжира, чернослива, чищенных грецких орехов. Измельчи, добавь меда. Ешь витаминную смесь за полчаса перед кормлением малыша, запивая теплым чаем.

16. Геркулес

Правильный завтрак для мамочки, которая хочет улучшить лактацию: геркулесовая каша с курагой, молоком и несколькими грецкими орехами.

17. Гречка

Гречка сама по себе полезный продукт. Чтоб улучшить лактацию, гречку нужно обжарить на сковороде и есть, как семечки.

18. Арбузы

Отлично повышают лактацию арбузы. Однако не стоит покупать эти первые ягоды, они могут быть опасны из-за большого содержания нитратов и пестицидов. Так что придется ждать до августа.

19. Морковь и лук

Свежие и отварные, приваренные, морковь и лук позитивное влияют на лактацию, поэтому постарайся добавлять их во все блюда.

20. Салат

Обычный листовой салат с зленным укропом, приправленный оливковым масло или сметаной, тоже еда для повышения лактации.

И, конечно же, не стоит забывать про чаи для повышения лактации, которые продаются в специализированных магазинах. Кормящей мамочке, чтоб обеспечить кроху молочком, надо помнить о режиме отдыха, не переутомляться, как можно больше спать, избегать физических нагрузок и стрессов.

Хочешь, чтоб молока было вдоволь для крохи, — не нервничай и отложи выяснение отношений на потом. И не ленись кормить кроху ночью, ведь для улучшения лактации они необходимы. Ночные кормления способствуют выработке гормона пролактина, который и улучшает лактацию.

www.babyblog.ru

Повышаем лактацию естественным путем! — запись пользователя Мария (espumisan_mod) в сообществе Мамы против колик в категории Советы


Столкнувшись с тем, что у меня перестало хватать молока, я всерьез озаботилась целью повысить лактацию во что бы то ни стало! Почему я не захотела перейти на искусственное или комбинированное вскармливание? По многим причинам, однако, главной, безусловно, стала забота о здоровье моей крошки. Я действительно считаю, что ни одна смесь не заменит ей грудное молоко! Помимо этого, у грудного вскармливания есть масса других преимуществ. Например, не нужно то и дело стерилизовать и мыть бутылки, бегать ночью на кухню, чтобы намешать свежую порцию смеси. В конце концов, во время кормления грудью испытываешь огромную гордость и чувствуешь себя полноценной Мамой. В общем, грудное вскармливание – это GOOD (полезно, приятно, удобно и экономично)! И не верьте, если вам скажут, что от грудного молока появляются проблемы с животиком, это неправда! Колики сопровождают всех малюток первого года жизни, и не важно, на грудном они, или на искусственном вскармливании! Колики это не повод лишить  любимую малютку самого ценного – грудного молока. Если  для здоровья крохи нужно именно ваше молоко, то от колик есть Эспумизан, который помогает решить проблемы с животиком практически всем деткам в первые месяцы жизни. 

Итак, я поняла, что моей крохе не хватает моего молока. Вместо того чтобы бежать в магазин за детской смесью, я прильнула к компьютеру в поисках действенных методов увеличения лактации. Порывшись на форумах, я выделила для себя несколько методов, которыми впоследствии и пользовалась:

1.     Теплое обильное питьё. Да, да знаменитый «бабушкин» способ – пить чай с молоком не теряет своей актуальности по сей день. Главное, не переборщить с заваркой и использовать натуральный свежезаваренный черный чай без искусственных добавок. Лучше пить несладкий чай, но можно добавить ложку сахара. Помимо чая, можно заваривать травки, улучшающие лактацию – анис, фенхель, мята, душицу, семена укропа. Просто заливаем кипятком и настаиваем в термосе пару часов. Процеживаем и пьем не менее 1,5 литра в сутки. Вообще в течение дня нужно пить около 2,5 литров жидкости. Это может быть минеральная вода без газов, кисломолочная продукция и т.п.

2.     Качественное питание. При кормлении грудью необходимо придерживаться особого рациона. Обязательно в нем должны присутствовать молочные каши, сливочное и растительное масла, постные сорта мяса, овощи и фрукты. Избегайте продуктов, способных вызвать аллергию, а также фаст-фуда и прочей гадости!

3.     Часто прикладывание к груди. Очень важный момент! Ни в коем случае не отказывайте крошке в прикладывании, даже если вам кажется, что молока в груди совсем нет. И не меняйте грудь часто, только если сам малыш откажется ее сосать. Особенно важны ночные кормления, ведь именно ночью вырабатывается пролактин. Смело кладите малютку спать с собой и по первому требованию давайте грудь!

4.     Принимайте контрастный душ. Утром и вечером делайте массаж груди с помощью душа. Меняйте температуру воды, но не переусердствуйте – слишком холодная вода ни к чему. Направляйте струйки воду по часовой стрелке, массируя грудь.

Вот основные принципы стимулирования выработки молока. Возможно, вы достигли успехов с помощью других методов? Было бы интересно узнать!

что можно пить при аллергии при лактации

www.babyblog.ru

Семена укропа для лактации — Мамины новости

Молодые мамы довольно часто сталкиваются с проблемой нехватки грудного молока, которая выражается в нервозности ребенка, требующего еды, которой просто нет.

В такой ситуации врачи довольно часто рекомендуют использовать специальные чаи или народные средства для увеличения объема молока, например, семена укропа для лактации применяются уже очень давно. Действительно ли они так действенны и как правильно делается отвар из этого растения – выясним в ходе нашей сегодняшней статьи.

В каких случаях может понадобиться укропная вода

Важнейшим условием перед применением специальных средств для повышения лактации является частое прикладывание к груди. Именно постоянный контакт матери и ребенка позволяет увеличить выработку грудного молока и усилить ее.

Если же это не помогает, то следует использовать сторонние методы, например, прием настоев и отваров, увеличивающих силу лактации. Также это следует сделать если:

  • У матери имеются индивидуальные особенности, которые связаны с отклонениями в производстве грудного молока, из-за чего его образуется слишком мало.
  • Молодая мама продолжает работать и в силу занятости не может прикладывать ребенка достаточно часто.
  • Ребенок родился раньше срока и молоко у молодой мамы еще не прибыло. В этой ситуации особенно важно как можно скорее вызвать прилив и постоянную выработку грудного молока, чтобы грудничок смог окрепнуть.

Следует помнить, что чтобы увеличить количество производимого молока не достаточно делать лишь что-то одно. Прежде всего это комплекс действий, который подразумевает и постоянное прикладывание к груди, и прием увеличивающих лактацию отваров и постоянный контроль за достаточным питанием, сном и объемом питья.

Можно ли пить укропный отвар при ГВ и в чем его польза для кормящей матери

Укроп, как и отвар из него, является разрешенным продуктом при грудном кормлении. Это касается не только самой зелени, но и семян растения. Все мы привыкли видеть укроп лишь как приправу и ароматную зелень, однако полезные свойства данного растения на самом деле невероятно обширны.

  • В укропе содержатся особые эфирные масла, которые способствуют нормализации пищеварения, поскольку активизируют процессы, происходящие как в кишечнике, так и в желудке. По этой причине укропный отвар может вполне быть использован в качестве безопасного средства от запора для кормящих.
  • В укропе содержится масса полезных веществ, в том числе витамины группы B. Эти соединения помогают поддерживать сердечно-сосудистую систему в хорошем состоянии, а также способствую улучшению сна. Происходит активизация гормонов, вызывающих ощущение счастья и расслабленности, благодаря чему выработка молока улучшается.
  • В семенах укропа можно встретить кальций. Этот элемент помогает поддерживать здоровое состояние зубов и всех костных тканей. Данная особенность невероятно важна для кормящих мам, поскольку после родов их организм испытывает дефицит всех жизненно важных минералов и витаминов.
  • Поскольку укропный отвар улучшает пищеварительную функцию, это сказывается положительно и на уровне сахара в крови кормящей матери. Тем самым можно утверждать, что заваренные семена укропа являются профилактикой диабета и помогают предотвратить его развитие.
  • Каждая кормящая мама знает, насколько порой тяжело бывает из-за сильного вздутия кишечника. Такое состояние особенно опасно и даже противопоказано матерям, прошедшим кесарево сечение. Укропный отвар же мягко и безболезненно снимает эти симптомы и нейтрализует газообразование.
  • Укроп давно славится своими антисептическими свойствами, именно они делают его отличным помощником в укреплении иммунитета. Укропный чай станет великолепным напитком в периоды обострения вирусных и инфекционных заболеваний.
  • Отвар на основе укропа может оказывать также мочегонное воздействие. Это помогает избавиться от лишней скопившейся жидкости в организме и от отеков.

Возможный вред от питья укропной водички при кормлении новорожденного

Укропный отвар, хоть и не содержит в себе самих семян растения, но при этом обладает всеми его положительными и отрицательными свойствами. Первые мы рассмотрели довольно подробно, а теперь давайте разберемся, в каких случаях укропная вода может принести вред, а не пользу.

  • Так как укроп это растение, он вполне может стать причиной появления аллергии у грудничка. Хоть это случается и очень редко, о подобном варианте должна помнить каждая кормящая мама.

Аллергические реакции обычно сопровождаются появлением на коже красных пятен, крапивницы и экземы. Также могут наблюдаться проблемы с дыханием, кашель и слезотечение.

  • Легкие слабящие свойства укропа для грудничка могут оказаться слишком сильными. Если вы заметили, что консистенция стула у крохи изменилась, а сам он ведет себя беспокойно, немедленно прекратите прием укропной водички.
  • Поскольку отвар из укропа обладает значительным мочегонным эффектом, его употребление мамой, страдающей от камней или песка в почках, может привести к обострению состояния и закупорке каналов.
  • Укроп способен понизить кровяное давление, а потому отвар из него следует пить с осторожностью тем кормящим мамочкам, которые страдают от низкого давления. Желательно этого не делать вообще, поскольку обычно употребление гипотонических средств при пониженном давлении приводит к головокружению и потере сознания.

Как правильно заварить семена укропа для повышения лактации

Существует масса рецептов настоев для повышения лактации на основе семян укропа, однако самое простое и быстрое средство получается, если просто перемолоть столовую ложку семечек и залить одним стаканом горячей воды, после чего дать настояться полчаса.

Очень важно использовать не крутой кипяток, а именно горячую воду, поскольку это позволит сохранить больше полезных веществ в укропе.

Пить такой отвар можно не более двух трех раз в день, выпивая за раз 1 стакан. При желании к семенам укропа можно добавить семена фенхеля, сушеную крапиву, чертополох, пажитник и хмель в равных долях. Все эти растения также обладают усиливающим лактацию эффектом.

Сами же семена укропа для лактации являются одним из самых легкодоступных, но при этом не менее действенных средств. Эффект от употребления отвара на их основе обычно проявляется уже спустя неделю ежедневного питья.

mama-news.ru

Семена укропа для лактации: укропный чай кормящей маме

С приближением осени яркая грядка укропа теряет свою привлекательность. Вместо нежной зелени появляются голенастые сухие стебли с зонтиками, увенчанными бурыми семенами. Они дадут новый урожай пряной травы в следующем сезоне или послужат вашему здоровью уже сегодня. В этих ароматных семенах скрыто настоящее богатство для кормящей мамы – полезные вещества широкого спектра действия.

Фото: depositphotos.com. Автор: baronvsp89.

Из этих пахучих семян готовят вкусный и полезный чай, рекомендованный к употреблению при грудном вскармливании.

Душистые зонтики используют в консервации, для приготовления ароматного уксуса и масла. Укропные семена традиционно участвуют в маринадах для рыбы и мяса, в качестве отдушки кондитерских изделий. Они подчеркивают вкус овощных и бобовых блюд и входят в состав смесей приправ.

Экстракт из семян находит применение в производстве медицинских препаратов, парфюмерных и косметических средств.

Пищевая ценность

Укропные семена богаты углеводами, содержат жиры и белки, состоящие из аминокислот, в том числе – незаменимых. В сухих плодах имеется почти вся группа витаминов B, жирорастворимые витамины A и E, аскорбиновая кислота, эфирные масла и обширный перечень минеральных веществ.

Энергетическая ценность семян превышает аналогичные показатели у других видов пряно-ароматических трав и достигает 305 ккал на 100 г.

Полезные свойства

Семена укропа известны своими полезными для кормящих мам и грудничков свойствами. Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, очищают организм, улучшают обмен веществ и помогают расстаться с лишними килограммами.

Настой, отвар и чай отличают:

  • мочегонное, желчегонное, потогонное и отхаркивающее свойства;
  • выраженный спазмолитический эффект;
  • положительное воздействие на работу сердечной мышцы;
  • гипотензивные качества;
  • успокоительное, противомикробное и обезболивающее действие;
  • ветрогонный эффект;
  • способность повышать лактацию (наиболее важный момент при грудном вскармливании).

Прием настоев, отваров и чаев из семян укропа стимулирует лактацию и позволяет продлить период естественного вскармливания.

Укропная водичка

Начиная с 3-4 недели после рождения грудничка у мамы начинается непростое время. Во время еды или сразу после кормления у ребенка появляются кишечные колики. И хотя этому есть объяснение – адаптация кишечника к новым условиям и активное его заселение микрофлорой – наблюдать за страданиями малыша невероятно тяжело.

Громкий плач, переходящий в крик, красное лицо, вздутый животик, который «пучит» от газов, беспокойные движения ножками и нарушения сна доводят беспомощных родителей до паники. В этом случае спасет проверенное временем народное средство – укропная вода.

1 ч. л. этого средства 3-4 раза в день после кормления снимет спазм кишечника, поможет отойти скопившимся газам, устранит болезненные ощущения, успокоит и подарит крохе полноценный сон.

Укропная водичка окажет пользу и кормящим мамам. Принимая полстакана укропной воды перед каждым кормлением ребенка, можно не только увеличить количество грудного молока, но и улучшить его качество. При регулярном употреблении напиток нормализует работу кишечника, успокаивает, а малышу помогает избежать кишечных колик.

Аптечная вода – укроп или фенхель?

В народе сложилось неверное мнение, что укроп и фенхель – это одно растение. Однако их сходство ограничивается лишь внешними признаками – зонтиками с плодами. Фенхель называют «укроп аптечный», а настоящий укроп (тот, что повсеместно растет на грядках) – «укроп огородный», или «укроп пахучий».

В состав аптечного средства входит эфирное масло фенхеля и вода в соотношении 1:1000. Применяется для снятия кишечных колик у детей с 2-недельного возраста в количестве 1 ч. л. 3 раза в день.

Самостоятельно укропную воду можно приготовить как из плодов фенхеля обыкновенного, так и из семян обычного укропа. Они продаются практически в каждой аптеке. Но важно понимать, что вода из семян укропа пахучего обладает менее выраженным эффектом, когда речь идет об избавлении грудничков от колик.

Рецепты из народного опыта

Народной медицине известны десятки рецептов для увеличения количества грудного молока у женщин в период лактации. Для приготовления чая (общее название для отваров и настоев) из укропных семян мамы могут использовать обычный укроп, но покупать его следует исключительно в аптеке.

Для максимального эффекта семена перед приготовлением измельчают в блендере или вручную в ступке.

Отвар

Столовую ложку измельченных семян заливают 1 л кипятка, ставят на слабый огонь на 5-7 минут или на паровую баню.

После остывания отвар готов к применению: 1 ст. л. 5-6 раз в день перед кормлением грудью.

Настой

1 ч. л. измельченных семян заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают около 2-х часов в теплом месте, процеживают и пьют.

Дозировка: по 2 ст. л. 6 раз в день за 15-20 минут перед кормлением грудью.

Настой можно принимать и по другой схеме: по полстакана 3 раза в день мелкими глотками, задерживая на некоторое время содержимое во рту.

Употребление в пищу зелени и семян укропа не вызывает побочных эффектов и аллергических реакций.

С осторожностью чай нужно принимать гипотоникам – активные вещества в составе семян могут снижать давление.

Другие лактогонные средства

Индивидуальные особенности каждого организма не позволяют гарантировать одинаковый лактогонный эффект от семян укропа во всех случаях. Если на фоне приема отвара или настоя молоко не «прибывает», поищите другое средство для повышения лактации.

В народной практике широко применяют такие лечебные травы:

  • анис;
  • душицу;
  • мелиссу;
  • мяту;
  • крапиву;
  • имбирь;
  • пажитник.

Они же входят в состав лактогонных сборов, натуральных травяных чаев и биологически активных добавок, таких как: «Лактофил», «Лактогон», «ЛактоМама», «Лактамил», «Лактафитол», «Матушка».

pitaniedetok.ru

лечебные свойства, рецепты как заваривать, отзывы

Каждая кормящая мама желает, чтобы у неё хватало молока для младенца. Лактационные кризы, стрессы, недосып и усталость негативно сказываются на образовании питательной жидкости, что часто приводит к уменьшению лактации. Для исправления ситуации специалисты, консультанты по ГВ и старшее поколение дают много разных советов. Применение отваров, настоев и чая из лекарственных растений — один из самых популярных способов. Фенхель и укроп часто используют для этих целей.

Основные свойства фенхеля

Фенхель многие выращивают специально, большинство хозяек использует его стебли в качестве приправы к различным блюдам. Однако не все кормящие мамы знают о пользе плодов растения в период грудного вскармливания.

Стоит заметить, что фенхель и укроп — это совершенно разные растения, которые только внешне похожи между собой, но отличаются по химическому составу и свойствам. Кроме того, у фенхеля анисовый аромат, более сладковатый вкус, чем у укропа.

Фенхель — кустистое растение с мощным корнем

В составе фенхеля большое количество витаминов (А, Е, Д, С, группы В) и аминокислот, что способствует укреплению защитных сил организма кормящей мамы. Также растение богато минералами (кальций, магний, калий, железо, фосфор, медь). Полезные макро и микроэлементы необходимы женщине в процессе выработки молока, поэтому употребление продуктов и блюд, которые насыщены всеми этими веществами обязательно во время грудного вскармливания.

Фенхель обладает следующими полезными свойствами:

  • помогает справиться с метеоризмом, коликами и спазмами в кишечнике;
  • защищает печень от вредных воздействий токсинов и других веществ;
  • эффективен при бронхите, т. к. способствует разжижению и выведению мокроты;
  • успокаивающе действует на нервную систему;
  • стимулирует выработку гормона эстрогена при условии регулярного употребления чая с семенами растения;
  • обладает противогрибковым свойством.

С эффективным действием фенхеля не спорят даже современные медики. На протяжении не одного столетия семена этого растения использовались лекарями, знахарями и врачами.

Основные полезные элементы находятся в плодах фенхеля

Почему растение применяют для усиления лактации

Для кормящей женщины важным является то, что при употреблении настоя или чая из плодов фенхеля стимулируется выработка главного гормона лактации — пролактина. Поэтому регулярное применение растения не только помогает увеличить выработку питательной жидкости, но и поддерживает образование молока в период грудного вскармливания.

Научно доказано, что фенхель увеличивает количество молока у кормящей мамы

Во многих странах мира медики проводили исследования о том, как влияет фиточай их плодов фенхеля на лактацию: действительно ли есть положительный эффект или это просто плацебо. Так, в эксперименте Московского Центра Планирования Семьи и Репродукции участвовало 2 группы кормящих мам, но только в одной женщины регулярно употребляли чай из семян растения. Врачи зафиксировали, что те молодые мамы, которые его пили, отметили увеличение выработки грудного молока в три с половиной раза.

После отмены чая или настоя эффект постепенно снижается через пять дней.

Противопоказания: когда употребление напитков из фенхеля может принести вред

Настой и чай из плодов фенхеля запрещено принимать в следующих случаях:

  • вынашивание ребёнка. Растение способствует повышению тонуса матки, а это прямая угроза прерывания беременности;
  • эпилепсия;
  • нарушения работы органов пищеварения, сопровождающиеся диареей;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Кормящим мамам с пониженным давлением не рекомендуется употреблять напитки с плодами фенхеля.

Как приготовить и принимать отвар и настой из плодов фенхеля

На полках аптек и магазинов детских товаров есть специальные чаи для увеличения лактации. Производят их многие фирмы не только отечественные, но и зарубежные. В составе таких продуктов, помимо фенхеля, присутствуют и другие травы, что в комплексе даёт хороший результат для стимуляции выработки большего количества молока.

Если женщина не хочет употреблять специализированные продукты, разработанные для кормящих мам, можно приготовить настой или отвар из фенхеля самостоятельно. Плоды растения либо засушивают заранее и хранят дома, либо покупают в аптеке.

В большинстве аптек можно без проблем купить упаковку сушёных плодов фенхеля

Настой для увеличения лактации

Рецепт приготовления настоя очень лёгкий. А мама, принимающая его, поможет и крохе, если у него существуют проблемы с животиком, например, колики или повышенное газообразование.

  1. В специально приготовленную ёмкость насыпьте две столовые ложки плодов фенхеля.
  2. Залейте семена 200 мл кипятка и плотно накройте крышкой.
  3. Оставьте настаиваться не менее двух часов.
  4. По истечении этого времени процедите напиток.
  5. Принимайте по две столовые ложки три-четыре раза в день за 15–20 минут до еды.

Молочный чай из плодов фенхеля

Молочный чай из плодов фенхеля — довольно своеобразный напиток на любителя. Но некоторые женщины с удовольствием пьют его по утрам или на ночь.

  1. Сушёные плоды растения необходимо измельчить.
  2. Молоко подогреть до температуры 37–38 градусов.
  3. Залить семена фенхеля и оставить настаиваться около 1,5 часа.
  4. Пить полученный напиток в тёплом виде утром и на ночь.

Если женщина не любит молоко, его можно заменить кефиром.

Фиточай для кормящих мам

Мы привыкли, что чай заваривают три-пять минут. Но для фиточая из фенхеля этого количества времени мало. Приготовить напиток очень просто, но придётся подождать перед употреблением.

  1. В чашку насыпьте 1 ст. ложку семян фенхеля.
  2. Залейте сырьё 250 мл кипятка и оставьте настаиваться на тридцать минут.
  3. По мере готовности чая, разделите его на четыре равные части и пейте перед едой 4 раза в день.

Употреблять напиток рекомендуется в тёплом виде.

Видео: полезные свойства фенхеля, приготовления отвара и настоя

Семена укропа: как заваривать и употреблять напитки из этого растения

Семена укропа также активно применяются для стимуляции лактации. Они обогащены витаминами А и С, что способствует укреплению иммунитета кормящей мамы. Минеральный состав представлен марганцем, медью, кальцием и фосфором. Полезны и эфирные масла, которые оказывают противомикробное действие.

Укроп — природное лекарство, которое применяется при многих заболеваниях. Растение обладает спазмолитическим, успокаивающим, ветрогонным, желчегонным, мочегонным действиями. А в период грудного вскармливания регулярное употребления чая или настоя способствует увеличению образования питательной жидкости.

У укропа специфический запах, присущий только этому растению

Настой или укропная вода из плодов растения

Настой из семян укропа готовят по такому же рецепту, что и с фенхелем. Принимать его можно точно так же или немного изменить схему: разделить 200 мл полученного напитка на три равные части и пить перед едой за двадцать минут маленькими глотками.

Некоторые женщины предпочитают немного подсластить настой, чтобы заглушить специфический вкус укропа. Специалисты рекомендуют не добавлять сахар, а использовать для этих целей мёд. Но только при условии, что у младенца нет аллергии на этот ценный дар пчёл.

Как заварить семена укропа для лактации

Способ приготовления отвара немного отличается от настоя, но сам процесс не займёт много времени.

  1. Приготовьте специальную ёмкость, которую можно поставить на огонь или нагреть на водяной бане.
  2. Измельчите одну столовую ложку плодов растения.
  3. Полученную сухую смесь залейте одним литром кипятка.
  4. Поставьте на медленный огонь и грейте 5 минут.
  5. Снимите отвар с плиты и дайте остыть.

Применять напиток нужно после остывания в тёплом виде по одной столовой ложке пять-шесть раз в день непосредственно перед прикладыванием младенца к груди.

Чай из семян укропа часто употребляют женщины, которые хотят увеличить лактацию

Из опыта женщин: помогло или нет употребление напитков из фенхеля и укропа для увеличения лактации

Несмотря на разнообразие препаратов для стимуляции выработки молока, продающихся в аптеке, многие женщины предпочитают применять натуральные средства. Отвар, настой и чай из плодов фенхеля и укропа — одни из самых известных способов увеличения лактации. Эти растения практически не имеют противопоказаний и хорошо переносятся не только организмом матери, но и младенца, оказывая положительное влияние на работу пищеварительной системы. Дары природы — это богатство, которое женщины используют для поддержания грудного вскармливания.

babyzzz.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о