Как правильно первый раз – Секс в первый раз: как правильно заниматься – лучшие позы и техники для потери девственности

Содержание

Первый раз — он трудный самый, или Как лишиться девственности? | Мужчина и женщина

Надеемся, что читателям — и совсем молодым, и искушенным — будет интересно прочитать отрывок из книги американского сексопатолога и популярной телерадиоведущей Рут Вестхаймер «Секс для «чайников».

К чему вся эта спешка? Многие относятся к первому разу, как к барьеру между детством и взрослой жизнью, который надо преодолеть по возможности скорее. Им мнится, будто девственность — это знак слабости, будто весь мир знает об их «несчастье» и смеется им в спину. Да еще по телевизору и в кино вечно показывают мужчинистых супергероев, которые первым делом тащат женщину в постель…

Часто молодые люди обоего пола толком не могут раздеться, боятся, что кто-нибудь их увидит, они либо слишком суетятся, либо ужасно скованы. Главная цель — поскорее с этим разделаться. Это печально. Вы всегда будете помнить: где, когда и кому вы отдали свою невинность, если, правда, не «набрались» при этом до безобразия.

Часто молодые люди толком не могут раздеться, боятся, что кто-нибудь их увидит, слишком суетятся
Фото: voronin76, PressFoto.ru

Эти воспоминания могут быть холодными — вы практически не знали его (ее), или, напротив, теплыми — тот человек был вам дорог и испытывал к вам искренние чувства. Я ни в коем случае не настаиваю, что расставаться с девственностью нужно только в браке. Я лишь предупреждаю: «Не упускайте этот момент! Отнеситесь к первому разу бережно!»

Начало не впечатляет. Позволю себе заметить: ваш первый раз с чисто сексуальной точки зрения будет скорее всего не очень. В первый раз абсолютное большинство женщин оргазма не испытывает. Да и для многих мужчин первый раз заканчивается слишком быстро — они, бедняжки, не в состоянии сказать «было — не было».

Тем не менее существует несколько причин, из-за которых первый раз стоит сделать особенным: ваш первый сексуальный опыт может существенно повлиять на дальнейшее отношение к половой жизни; другая причина не отдавать свою невинность постороннему или малознакомому человеку — это высокая вероятность психологических неудобств, проще говоря, стыда и смущения, которых вряд ли удастся избежать. Часть женщин чувствует боль при разрыве девственной плевы.

Первый сексуальный опыт может существенно повлиять на дальнейшее отношение к половой жизни
Фото: YayMicro/gdolgikh, PressFoto.ru

Некоторым мужчинам не удается сразу понять, куда вставлять половой член. Не лучше ли быть уверенным в заботливом отношении к себе человека, который постарается не ранить ваши чувства? И уж, конечно, надо помнить о заболеваниях, передающихся половым путем, например о СПИДе. Люди, ведущие беспорядочную половую жизнь, к коим относятся проститутки и «давалки», значительно чаще оказываются носителями инфекции.

Первый раз для женщин

Хотя я искренне надеюсь, что у всех вас, милые женщины, первое половое сношение пройдет хорошо, надо обязательно помнить о двух камнях преткновения: девственной плеве и возможности вагинизма.

У многих девственниц плева уже частично нарушена. Часть женщин рвет ее при занятиях спортом (в особенности велоспортом и верховой ездой) или тампонами. Если ваша плева уже порвана, то маловероятно, чтобы вам было больно или у вас появилась кровь.

Если же она еще цела, возможно, вам будет немного больно и появится чуть-чуть крови, но в пылу момента недолгая боль, скорее всего, быстро забудется. Если кровь во время полового акта является для вас по каким-либо причинам предметом особого отношения или вызывает тревогу, не забудьте просто подстелить полотенце.

Займитесь с партнером предварительными ласками, чем дольше, тем лучше, тогда вагинизм будет не страшен
Фото:Zoonar/dash, PressFoto.ru

О вагинизме вы, наверное, слышали. Это непроизвольное сжатие вагинальной мускулатуры при излишнем нервном напряжении женщины. А вы почти наверняка будете нервничать в первый раз.

Я не говорю об этом как о чем-то неизбежном. Просто помните: это иногда случается и отнюдь не страшно. Некоторые женщины пишут мне в письмах, что у них все такое маленькое… и что секс для них невозможен. Не волнуйтесь. Влагалище имеет способность к растяжению — ребенок же может через него выбраться! — так чего-чего, а место пенису там найдется. Что следует делать при вагинизме?

Займитесь с партнером предварительными ласками (чем дольше, тем лучше). При сильном половом возбуждении вагинизм даже на горизонте не возникнет. А если ваш мужчина слегка недодал вам ласк, вернитесь и начните все сначала.

Одного точно делать не следует — стараться вступить в сношение любой ценой. То, что у вас половой акт не получается сегодня, не означает, что он не получится завтра. Еще один очень полезный для первого раза совет: подложите под зад подушку. Изменив угол проникновения пениса во влагалище, вы сильно облегчите весь процесс.

Одного точно делать не следует — стараться вступить в сношение любой ценой
Фото:wisky, PressFoto.ru

Первый раз для мужчин

Первый половой акт таит в себе множество подводных камней и для мужчин. Нервы могут сыграть с вашей способностью к эрекции плохую шутку, а кто, скажите, не нервничает в подобной обстановке?

Одному так и не удается добиться эрекции вообще. У другого эрекция присутствует, но нервы берут свое, когда он пытается попасть пенисом в женщину, и вот вам «шалтай-болтай».

Я искренне надеюсь, что вы вняли моему совету и с вами рядом женщина, которая вас любит и бережет ваши чувства. Минуту-другую стоит отдохнуть, успокоить нервы. А потом ее черед помогать вам с эрекцией — помассировать ваш половой член — и пробовать снова.

Вероятнее всего, вы столкнетесь с проблемой преждевременной эякуляции. Кое-кто из мужчин приходит в такое возбуждение от мыслей о предстоящем событии, что оргазм случается у него до проникновения во влагалище.

Разумеется, тут же спадает эрекция, и сношение становится невозможным. Стыдно? Еще как! Неудобно? Спрашиваете! Конец света? Отнюдь нет!

Даже имея склонность к преждевременной эякуляции, мужчина может постараться сохранить член в возбужденном состоянии хотя бы для введения. На 90 процентов мужские трудности — умственного характера, а не физического. Физические причины импотенции устранить сложно, а вот психологические, как правило, можно. Так что не сдавайтесь!

Один полезный для первого раза совет: подложите под попу подушку
Фото:ART MAN, PressFoto.ru

Что еще почитать по теме?

Девственность — святыня или обуза в наш век?
Нужно ли восстанавливать девственность?
Зачем занимаются сексом несовершеннолетние девочки?

shkolazhizni.ru

Как заняться первым сексом: советы, о которых надо знать

Секс наравне с пищей является естественной потребностью человеческого организма. Этот интимный процесс дарит людям невероятное наслаждение и удовольствие. Но даже секс бывает впервые. Именно первая интимная близость запоминается на всю жизнь. От того, как она пройдет, будет зависеть развитие отношений.

Нередко случается, что молодые люди терпят фиаско и на этой почве расстаются или даже вовсе начинают бояться вступать в интимную близость. Поэтому для того чтобы избежать разочарований, необходимо хорошенько подготовиться к этому важному моменту своей жизни.

В этой статье мы раскроем главные секреты, как заняться первым сексом, которые помогут влюбленным получить истинное блаженство.

Основные моменты первой интимной близости

Многие парни и девушки задаются вопросом: “В каком же возрасте можно приступать к первой интимной близости?” Ответ на этот вопрос неоднозначен. В обществе сложилось мнение, что начинать половую жизнь нужно после свадьбы (примерно в 18-25 лет).

Но влияние западной культуры внесло свои коррективы. Теперь многие влюбленные познают азы сношения чуть ли не в подростковом возрасте, еще не вступив в брак. Да и многие пары занимаются сексом, пребывая в гражданском браке. Как видите, точного возраста начала интима нет.

А что касается самого секса, его можно рассматривать, как с физиологической, так и с психологической точки зрения. Если в первом случае это будут знания основных техник, то во втором чувственность. Огромную роль играет психологический аспект – когда люди любят друг друга, интимная близость становиться более страстной и эмоциональной.

Если же в отношениях нет любви, секс будет восприниматься, как обычные механические действия. Поэтому если чувства отсутствуют, к интиму лучше не приступать.

Внутренний настрой – самое главное

Перед тем, как заняться первым сексом, необходимо как следует, настроится морально. Молодым людям нужно помнить, что интимная близость – это не экзамен и не соревнования, а замечательный момент, который помогает сблизиться друг с другом.

Расслабиться и почувствовать уверенность в себе поможет романтический ужин в непринужденной уютной обстановке, которую можно создать в квартире, доме или в гостиничном номере. Приготовьте вкусный ужин, поставьте бутылочку шампанского или вина, зажгите свечи (можно ароматические), включите спокойную музыку.

А на кровати постелите красивое постельное белье и положите несколько подушек. Такая романтическая обстановка поможет лучше почувствовать друг друга. Также очень важно не забывать о личной гигиене. Перед ответственным моментом нужно принять душ, можно немножко надушиться любимым парфюмом.

Позаботьтесь о надежной защите

Инфекции и беременность – если эти два фактора являются не желательными, перед тем, как заняться первым сексом, необходимо позаботиться о надежной защите. Оптимальным вариантом являются презервативы. Их должен покупать, как правило, молодой человек. Но и девушка также должна на всякий случай иметь у себя в сумочке хотя бы одну пачку таких предохранительных средств.

Приобретать такую защиту лучше заранее и положить ее под кровать или в стоящую рядом тумбочку, дабы в нужный момент воспользоваться ею.

Покупать лучше не ароматизированные, ребристые или с “усиками”, а классические презервативы. Причем делать это лучше не в супермаркете, а в аптеке, где каждый товар тщательно проверяется.

Какая поза лучше всего подходит

Первый раз очень часто происходит быстро. Поэтому не стоит сразу же экспериментировать. Самая оптимальная поза — миссионерская. Она поможет партнеру проникнуть в партнершу, особенно если под ягодицы девушки подложить подушку. В такой позе разрыв девственной плевы происходит не очень болезненно, поскольку она лучше натянута.

Знаете ли вы как использовать Лубриканты: где? кому? как?

Как заняться первым сексом: советы парням

Парни перед первым сексом волнуются не меньше, чем девушки. Поэтому нужно взять себя в руки и быть уверенным в своей сексуальной силе. Для начала стоит расслабиться. В этом поможет бокал шампанского или вина. Только не переусердствуйте выпивкой, иначе первая совместная ночь превратиться в сущий кошмар. Далее пригласите даму сердца на медленный танец и начните ее целовать, нежно поглаживая по шее, после чего начните не спеша раздевать ее.

Читайте: Женские эрогенные зоны. Как возбудить любимую

Как окажетесь в постели, не забудьте о ласках. Ведь именно они помогут женщине настроиться на интим, а также почувствовать к партнеру нежность и доверие. Ласкайте ее шею, грудь, живот, а далее спускайтесь ниже к гениталиям и начинайте массировать их. Это поможет возбудить девушку: ее влагалище становится влажным, что поможет пенису быстрее и легче проникнуть внутрь.

После того, как вы достаточно “разогрели” партнершу, положите ее на спину и аккуратно наденьте презерватив на свой пенис. Во время секса нужно двигаться не спеша и максимально осторожнее, дабы не сделать больно своей партнерше. Вероятнее всего первый секс пройдет не так, как вы ожидали. Но это только первый опыт. Далее будет еще интереснее и лучше.

Как заняться первым сексом: советы девушкам

Девушка также должна чувствовать уверенность в себе, а именно — ощущать свою неотразимость и сексуальность. Для этого важно позаботится о том, чтобы с личной гигиеной было все в полном порядке.

Отличным средством личной гигиены является интимный гель. Он надолго сохранят чистоту и свежесть.

Когда партнерша будет уже морально готова к близости, она должна спросить у партнера о наличии средств защиты. Если таковых нет ни у него, ни у нее, она вправе отказать партнеру в интимной близости. Это, кстати, хорошая проверка партнера. Если парень имеет хорошие намерения, он все поймет. А если мужчина будет настаивать на интиме или сразу же уйдет — туда ему и дорога, значит — ему нужно было только лишь одно. Но девушке в таком случае не стоит расстраиваться — рано или поздно она найдет достойного парня.

Знаете ли вы Мужские эрогенные зоны. Как доставить удовольствие любимому

После того, как прошла первая интимная близость влюбленным нужно нежно поцеловаться и крепко обняться для того чтобы чувствовать и душевную близость. После этого девушке желательно принять душ, дабы в интимное место, где была разорвана девственная плева, не попала инфекция.

Если вы учтете все вышеперечисленные рекомендации вместе, ваша первая интимная близость принесет море удовольствия и полный восторг.

Вопросы и ответы:

  1. В каком возрасте можно заниматься первым сексом?

Если еще совсем недавно было принято вступать в половую жизнь после брака, а это где-то 18-25 лет (в каждой стране по-разному), то сегодня все кардинально изменилось. Европейская культура настолько повлияла на наш менталитет и систему ценностей, что люди начинают заниматься сексом еще в юности или в более взрослом возрасте, пребывая в гражданском браке, который становится все популярнее.

  1. Как нужно подготовиться к первому сексу?

Гигиена — превыше всего. Поэтому как парню, так и девушке необходимо тщательно покупаться. Особенно нужно вымыть интимные зоны. Парню следует позаботиться о презервативах и месте, где будет осуществляться интимная близость. Сюда же можно отнести и создание романтической обстановки.

  1. Как вести себя при первой интимной близости?

Главное — не волноваться и не впадать в панику. Вести себя следует естественно и расслабленно. Парень должен контролировать процесс, а девушка — полностью довериться ему.

  1. Какая поза лучше всего подходит для первого секса?

Первый секс не самый подходящий для экспериментов. Здесь достаточно ограничиться миссионерской позой.

  1. Как вести себя после секса?

После первой интимной близости необходимо нежно обняться и поцеловаться. А затем желательно принять душ, особенно девушке, которая лишилась девственности. И даже если ничего не получились, не стоит расстраиваться, ведь это только лишь первый раз, а далее будет еще лучше.

Читайте также: 11 эффектов окситоцина. Как гормон привязанности влияет на вас

estet-portal.com

Как заниматься сексом в первый раз: полезные рекомендации для новичков

Первый половой акт – это всегда волнительно и интересно. Зачастую именно от первого опыта зависит дальнейшее отношение девушки к интимной жизни, а значит, от молодых людей требуется внимательность, осторожность и грамотный подход. Только в этом случае интимная близость принесет удовольствие, а не разочарование. Как заниматься сексом первый раз, чтобы у молодых людей остались только приятные ощущения?

При первом половом контакте у девушки возможны микроразрывы в области влагалища, что приводит к болезненным ощущениям и выделению крови в процессе пенетрации. Долгое время это считалось нормальным явлением, однако сейчас все больше специалистов считают, что первый секс не должен приносить сильную боль, а травмы связаны с недостаточным половым возбуждением, неправильной техникой и нервным напряжением.

Как заняться первым сексом, если у вас нет достаточного опыта? Масса научно-популярной литературы, статей в Интернете и других материалов содержат информацию о правилах поведения во время интимных игр, поэтому при внимательном отношении у вас не возникнет проблем.

Как правильно заниматься сексом в первый раз: что нужно учесть

При первом половом контакте и девушке, и ее мужчине следует учитывать несколько моментов:

  • Заблаговременно подготовьтесь к этому ответственному моменту, при этом готовиться должны оба партнера (это касается как создания соответствующей романтической обстановки, так и не слишком романтических, но важных технических моментов).
  • Предварительно изучите соответствующую литературу, прочитайте, что нужно, а чего не следует делать при половом контакте.
  • Позаботьтесь о предохранении, которое не только защитит от нежелательной беременности, но и предотвратит венерические заболевания.
  • Настройтесь на половой контакт: и вы, и девушка должна быть готовы не только физически, но и морально.
  • Заранее продумайте, где будет проходить этот процесс (оптимальный вариант – дома, в спокойной обстановке).

Как правильно подготовиться к первому сексу

Прежде чем узнать, как заниматься сексом в первый раз, изучите важные правила подготовки. Ниже приведено несколько советов:

  • Соблюдайте основные принципы гигиены. Перед сексуальным контактом и мужчина, и девушка должны принять душ с использованием специальных средств для интимной гигиены. Это убережет вас от воспалительных процессов, инфекций, а также позволит без ограничений и чувства брезгливости заниматься оральным сексом. Полезный совет: хотите расслабиться перед ответственным занятием? Попробуйте принять душ вместе! Теплая вода и ласки в душе способны пробудить чувственность и устранить нервное напряжение.
  • Как первый раз заниматься с девушкой сексом? Даже если дама хорошо возбуждена, ее влагалищной смазки может оказаться недостаточно для безболезненного проникновения. Поэтому купите в аптеке или секс-шопе качественную смазку-лубрикант, которая улучшит скольжение половых органов и уменьшит дискомфорт при дефлорации. Полезный совет: если женщина испытывает боль при попытках пенетрации, воспользуйтесь смазкой на основе лидокаина – это безопасный (при отсутствии аллергических реакций) анестетик, который уменьшит чувствительность нервных окончаний.
  • Выберите удобное место для занятий любовью. Лучше не экспериментировать в первый раз с позициями и предпочесть широкую и мягкую кровать, в которой вам будет максимально комфортно. Более экзотические места рекомендуется оставить для опытных любовников.
  • Как лучше первый раз заниматься сексом? Перед интимным процессом положите рядом достаточное количество влажных и сухих салфеток, которые пригодятся вам, если откроется небольшое кровотечение.
  • Многие девушки предпочитают романтичную обстановку, поэтому парню стоит подготовиться таким образом, чтобы избранница осталась довольна: бокал вина, легкие закуски и приятный полумрак избавят от застенчивости.

Что нужно учесть до и во время первого секса

Прежде чем узнать, как правильно заниматься первым сексом, парню следует изучить основы предварительных ласк и правильного возбуждения девушки. Именно от этого зависит – будет ли ваша близость волнительной и приятной или болезненной и травмирующей.

Интимная гимнастика для женщин — книга, которую необходимо прочитать каждой женщине

Перед половым актом не забудьте уделить внимание эрогенным зонам своей партнерше (шея, спина, грудь, интимные органы, особенно область клитора). Ласкать эти чувствительные части тела можно как руками, так и с помощью языка. Во время этого не стесняйтесь спрашивать, что именно нравится девушке, а от чего лучше воздержаться.

Как заниматься сексом первый раз мужчине? Если вы волнуетесь, можно выпить пару бокалов хорошего вина или шампанского. Это позволит вам расслабиться и усилит сексуальное возбуждение. Будет лучше, если первая интимная близость будет с хорошо знакомой девушкой: это позволит вам меньше стесняться и избежать неловких ситуаций.

Важный момент – правильное предохранение от нежелательной беременности и венерических инфекций. В обществе еще силен миф о том, что нельзя забеременеть при дефлорации, однако это далеко не так. Качественные тонкие презервативы с достаточным количеством смазки никак не повлияют на ощущения мужчины, при этом они достаточно надежно защитят от нежелательных последствий.

Первый секс: как правильно заниматься сексом

Итак, вы достаточно возбудили девушку, и пора перейти к самому главному – дефлорации. Как поступить в таких случаях? Некоторые считают, что резкое проникновение поможет быстро решить все проблемы, однако такой миф является опасным. Грубые действия мужчины могут не только пробудить у партнерши отвращение к сексу, но и привести к многочисленным травмам и разрывам слизистой оболочки.

Фрикции нужно совершать плавно и постепенно. При возникновении резкой боли следует прекратить проникновение и задержаться в определенном положении на несколько секунд, после чего осторожно продолжить процесс.

Новая Камасутра. Самая полная версия

Обратите внимание: в особо сложных случаях дефлорация не происходит с первого раза. Запаситесь терпением и попробуйте еще раз через несколько дней: рано или поздно у вас все получится!

Многие мужчины интересуются, как лучше заняться первым сексом, чтобы девушке было комфортно. Выбор позы играет важную роль в легкой дефлорации. Для этого лучше выбирать классические варианты, например, когда мужчина находится сверху, при этом от девушки требуется только максимально расслабить мышцы влагалища.

Есть и другой подход, при котором дама берет инициативу в свои руки. В этом случае она сама садится сверху и регулирует глубину пенетрации, что позволяет действовать осторожно и контролировать свои ощущения. Такой вариант подходит для решительных девушек.

Что нужно делать, а что не стоит во время первого секса

Никто не может дать точный ответ на вопрос, как нужно заниматься первым сексом. В этом деликатном деле следует ориентироваться на собственные ощущения и ощущения своей избранницы. Однако можно привести несколько правил, которым обязательно нужно следовать:

  • Тщательно предохраняйтесь. Использование презерватива обязательно, даже, если вы уверены, что девушка ничем не больна, риск нежелательной беременности никто не отменял.
  • Уделите достаточно времени на прелюдию. Предварительные ласки – это залог успешного и максимально комфортного лишения девственности.
  • Спрашивайте партнершу, что она чувствует, интересуйтесь ее ощущениями и проявляйте внимательность.
  • Не бойтесь менять позиции для первого секса, если классический вариант по каким-либо причинам вам не подошел.
  • Если вы имеет дело со слишком скованной и застенчивой особой, рекомендуется создать в комнате небольшой полумрак, который поможет девушке лучше расслабиться.

Как заняться первым сексом с девушкой и не наделать ошибок? Вот те действия, которых следует избегать при первой близости:

  • Употребление большого количества алкоголя. Спиртные напитки в большом количестве плохо влияют на эрекцию, поэтому вместо роскошного первого секса у вас может получиться неловкая ситуация. Это относится и к девушкам: несмотря на то, что алкоголь притупляет болезненные ощущения, он также может спровоцировать сильное кровотечение при разрыве девственной плевы.
  • Слишком быстрый переход к делу, когда дама еще не успела возбудиться и подготовиться к ответственному процессу.
  • Резкая пенетрация, вхождение полового органа на всю глубину. Это может повлечь за собой серьезные травмы.
  • Пренебрежение элементарными правилами гигиены. При первом половом контакте происходит сильное изменение микрофлоры у девушки, поэтому при проникновении бактерий в область влагалища может легко развиться воспалительный процесс.
  • Заниматься любовью в экзотических и не предназначенных для этого местах. Первый секс в автомобиле, поезде – это звучит романтично, однако вряд ли вы сможете соблюсти все требования гигиены и удобства.
  • Применять различные женские возбудители и другие стимуляторы, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему. В крайнем случае можно воспользоваться лубрикантом с разогревающим эффектом, который поможет даме расслабиться и сделает мышцы влагалища более эластичными.

Как вести себя после первого секса

Теперь вы знаете, как надо заниматься первым сексом. Если в этот раз дефлорации не произошло, не отчаивайтесь: в этом случае стоит попробовать еще раз и учесть свои предыдущие ошибки. В крайних случаях (при слишком плотной девственной плевы) дефлорация возможна в гинекологическом кабинете с помощью специальных инструментов – это еще один выход из сложной ситуации.

Как вести себя после интимной близости? Прежде всего, следует сходить в душ и смыть кровь, если она появилась в процессе полового контакта. Кровотечение остановится самостоятельно через некоторое время, в первые несколько часов девушке можно воспользоваться гигиеническими прокладками.

Обратите внимание: если кровотечение не останавливается длительное время, а выделения достаточно обильные, важно как можно скорее обратиться к врачу.

После первого секса важно уделить внимание своей избраннице: поговорите с ней, обнимите и не стесняйтесь выразить свою нежность – такое отношение позволит девушке положительно настроиться к дальнейшей интимной жизни.

Иногда бывают ситуации, что первый секс у молодежи происходит в сомнительных местах с малознакомыми партнерами. В этом случае после незащищенного полового акта крайне рекомендуется сдать анализы на венерические заболевания (как женщине, так и ее партнеру).

Если после первого секса возникла задержка в менструальном цикле, девушке необходимо сделать тест на беременность: сбои возможны из-за изменения микрофлоры влагалища, однако возникновение беременности, особенно при отсутствии предохранения, также нельзя исключать.

Теперь вы знаете, как заниматься сексом парню в первый раз. Осторожность, внимательное отношение к партнерше и долгая, полноценная прелюдия – все это позволит вам быть на высоте и не разочаровать свою возлюбленную.

Таким образом, первый половой контакт – это всегда запоминающийся момент, от которого зависит и дальнейшая интимная жизнь девушки.

Определенные правила нужно соблюдать не только парню, но и его партнерши для обеспечения собственной безопасности и комфорта.

sexguide.pro

Первый секс — как правильно заниматься сексом в первый раз?

Когда-нибудь это случается у каждого – первый секс, первые интимные открытия, первый оргазм и впечатления, которые запомнятся на всю жизнь. Мероприятие это предполагает участие двух людей, многое будет зависеть от партнера и это особенно касается мужчин. Если заранее подготовиться к акту, то все пройдет без сучка и задоринки.

Первый секс – психология

Если рассматривать процесс с психологической точки зрения, то наибольшее значение он имеет для девушек. Потеря девственности для парня более естественная и желанна, а вот девочкам родители с ранних лет говорят, что делать это можно только с любимым и постоянным партнером, а некоторым так и вовсе внушают, что это грязное и недостойное для чистых и невинных барышень занятие. В результате многие представительницы прекрасного пола испытывают страх и благоговейный ужас перед первым соитием, тем более, что ничего, кроме боли, они от него не ждут.

Это и понятно, ведь вызывает первый секс лишение девственности, а если верить книгам и рассказам более старших подруг, то этот процесс болезненный и сопровождается выделением крови. При этом девушка еще и о последствиях своего поступка задумывается, как проведет себя парень после всего случившегося, не отвернется ли он нее, не будет ли хвалиться перед друзьями и т.п.

Когда должен быть первый секс?

В мусульманских странах и цыганских общинах девочек выдают замуж уже в 11–12 лет, а многие парни в 15 уже становятся отцами. Да, теоретически девочка готова к зачатию с момента начала у нее менструации, но готова ли она к нему физиологически и психологически? Организм растет и развивается до 17–18 лет, и этот возраст для первого секса врачи называют идеальным. Другое дело, что современная молодежь более раскрепощена в этом вопросе по сравнению с теми, кто переживал подобные психологические муки 20–30 лет назад.

На эту тему стали разговаривать без стеснения и более свободно, но здесь как раз и важно, кто расскажет молодым людям об интимных отношениях и как он это сделает. Не стоит отметать морально-нравственный аспект, ведь можно влюбиться подобно Ромео и Джульетте в юном возрасте и вполне естественно слиться как духовно, так и физически, а можно сохранить девственность до 25 лет, но подарить ее отъявленному подонку и негодяю, который этого не оценит.

Какие ощущения при первом сексе?

Большинство девушек готовят себя к дискомфорту, боли и выделению крови, но это случается не у всех. Ощущения при первом сексе зависят от многих факторов:

  1. Толщины девственной плевы. Тем старше девушка, тем плотнее у нее эта слизистая перегородка перед входом во влагалище. Однако, не стоит по этой причине спешить лишиться девственности как можно раньше, ведь это не ветрянка. Но и затягивать с этим не стоит. Специалисты рекомендуют получить первый опыт интимных отношений до 25 лет.
  2. Наполненностью плевы кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Тут все сугубо индивидуально.
  3. Болевого порога женщины.
  4. Количества выделяемой смазки, а она напрямую зависит от степени возбуждения. Поэтому первый секс обязательно должен сопровождаться долгой или достаточной прелюдией.
  5. Психологической готовности к сексу. Для первого акта большинство женщин выбирает партнера, к которому они испытывают чувства, ощущают единство душ. Мужчины в этом отношении менее избирательны.

Первый секс – советы

Нет какого-то стандартного алгоритма для всех, поэтому интересующимся, как правильно заниматься сексом в первый раз, можно рекомендовать расслабиться, не переживать и постараться просто быть самим собой. Секс является вершиной, кульминацией духовного единения, любви, а потому нужно просто постараться доставить другому наслаждение – такое, которое вы хотели бы получить сами.

Как подготовиться к первому сексу?

Предподготовка имеет особое значение для девушки и если учесть, что она и так нервничает и переживает, то атмосфера и обстановка должны настраивать на соответствующий лад. Занятие сексом первый раз не будет омрачено нервным напряжением и негативными эмоциями, если:

  1. Найти подходящее помещение. В идеале это должно произойти дома у девушки или парня, когда кроме них никого в нем не будет. Если такой возможности нет, то можно снять номер в гостинице.
  2. Позаботиться об антураже и оформлении – подобрать красивую медленную музыку, зажечь свечи, налить партнерше и себе бокал вина. С алкоголем лучше не шутить, иначе первая ночь в жизни будет безнадежно испорчена.
  3. На первое в своей жизни свидание каждый должен прийти подготовленным. Парни, как правило, уже имеют опыт самоудовлетворения и знают, что такое оргазм. И тем, и другим не лишним будет почитать соответствующую литературу, посмотреть эротические фильмы, чтобы узнать все об эрогенных зонах и способах подарить наслаждение.

Как вести себя при первом сексе?

Хорошо, если один из партнеров и лучше, если это будет мужчина, уже имеет опыт сексуальных отношений. Но даже если оба девственники, это не значит, что ничего не получится. Хотя к этому лучше заранее подготовить себя психологически. Вообще, сексопатологи рекомендуют приступать к непосредственному проникновению только после серии бесконтактного секса. Нужно хорошо изучить друг друга, позаниматься петтингом в течении некоторого времени, а уже потом может случиться первый секс в жизни. Это убережет партнеров от разочарования и других неприятных последствий.

Как заниматься сексом в первый раз?

Первый раз на то и первый, чтобы не спешить и не стараться попробовать все, что только можно. Партнеры только приступают к освоению науки любви, поэтому необходимого «минимума» будет вполне хватит. Первый секс у девушки должен оставить приятные впечатления и добиться этого помогут нежные и неторопливые ласки партнера. Их продолжительность сугубо индивидуальна, но даже неискушенному в вопросах интима партнеру будет понятно, нравятся ли они партнерше, или нет.

Позы для первого секса

Так физиологически устроено, что мужчина готов к соитию сразу, а женщине нужно время, чтобы возбудиться. Когда выделится достаточное количество влагалищной смазки, можно переходить к непосредственному соитию. Спрашивающим, что делать при первом сексе и какую позу выбрать, можно не мудрствуя лукаво остановится на классической миссионерской позиции. Это самый удачный вариант не только для разрыва девственной плевы. Это удобно и в психологическом плане. Девушке не нужно контролировать процесс и двигаться в такт с партнером. Она может расслабиться и довериться любимому.

Что делать после первого секса?

Ответ на этот вопрос будет во многом зависеть от того, какую защиту выберут партнеры. Если мужчина предпочел использовать презерватив, то он тут же отправится в ванную, чтобы его снять и провести гигиенические процедуры. Если пара выберет что-то из противозачаточных гелей, смазок и таблеток, то об их введении нужно позаботиться заранее, хотя это не самый удачный вариант для первого секса, так как требует контроля времени.

Первый незащищенный секс может закончиться беременностью, как и все последующие и об этом нужно помнить. Новичку-мужчине еще трудно себя контролировать, не хватает практики, да и прерванный половой акт предохраняет от беременности всего на 60%. Чтобы не наступила беременность после первого секса, рекомендуется провести спринцевание и принять противозачаточный препарат, предназначенный к употреблению после незащищенного полового акта.

Первый секс – ошибки

Если оба молодых человека будут исполнены желания доставить друг другу удовольствие, то все пройдет, как по маслу. Другое дело, если партнер будет груб, тороплив и заботиться только о собственном удовольствии. Тогда произойдет болезненный первый секс, хотя неприятные ощущения могут сопровождать женщину и при достаточном возбуждении. Но при умелых действиях мужчины, его дальнейших ласках и ободряющих поцелуях партнерша быстро забудет о боли и включится в процесс.

Но ошибки склонны совершать не только парни. Зачастую девушки готовятся к долгому акту, а он занимает всего несколько секунд. Тем, кто интересуется, сколько длится первый секс, можно сказать, что многое зависит от физиологии и настроя, но ведь партнер тоже волнуется, и если он делает это в первый раз, вряд ли он сможет долго продержаться и растянуть удовольствие. Поэтому не стоит над ним подтрунивать и смеяться. Если оба решат продолжать эти отношения, то в дальнейшем он обязательно проявит себя с самой лучшей стороны.

 

womanadvice.ru

Как первый раз заняться анальным сексом: правила и подготовка

Хотите попробовать возможность открыть для себя новые ощущения, полные чувственности и ярких красок? Или получить множество негативных эмоций, связанных с болезненными ощущениями и различными инфекционными заболеваниями? Анальный секс в первый раз, именно такие вопросы вызывает. Эти вопросы, вносящие смуту в душу каждой девушки, женщины, чей сексуальный партнер склоняет ее к этому действию.

Информация на видео:

Однако страх перед таким видом любовных утех у женщин оправдан. Все дело в физиологическом строении и психологическом настрое, на который, несомненно, влияют сложившиеся стереотипы. Занятие любовью через анал считается противоестественным и осуждается многими религиями, а в некоторых странах за такой способ проникновения и вовсе полагается смертная казнь.

Плюсы и минусы

При недостаточном расслаблении сфинктера – мышцы, выполняющей роль предохранителя в прямой кишке, женщина ощущает боль. При таком положении можно получить очень серьезные травмы заднего прохода. Микротрещины, образованные в связи с неаккуратностью сексуального партнера, впоследствии могут перерасти в раковые новообразования в прямой кишке.

Появление геморроя, вызывающего острую боль при испражнении кишечника с кровью, следующая неприятная вещь. Травма сфинктера может привести к недержанию фекалий. Кроме того, несоблюдение правил гигиены приводит к появлению инфекционных заболеваний, передающихся половым путем, начиная с гонореи и заканчивая СПИДом.

Как правило, анальным сексом решаются заняться пары, имеющие длительные, устойчивые отношения, например, муж с женой. Партнеры уверены в чистоте друг друга, а само соитие означает полное доверие пары. Для женщины – это осмысленный шаг, говорящий о нежности, любви и полном доверии. Потому, принятое решение должно быть обоюдным.

Подготовка к процессу

Как первый раз попробовать анальный секс? Существует ряд правил, включающий психологическую и физическую подготовку партнеров. При этом подготовка касается обеих половинок.

Для мужчин – это запретный плод, который он постарается быстрее вкусить. Но, для того чтобы получить истинное удовольствие нужно помнить, что без полного раскрепощения женщины в моральном и физическом плане – красивого анального секса не произойдет. Действия мужчины должны быть осторожными. Он должен быть самым деликатным и тактичным человеком во время всего процесса.

Необходимо подготовить женщину вначале в моральном плане. Следует заранее узнать, как она относится к такому роду утех. Возможно, основной причиной большого нежелания является религия. В этом случае мужчина должен понять чувства женщины. Также возможен вариант, что она когда-то уже имела неудачный опыт в этом вопросе. В этом случае мужчина должен дать понять женщине, что с ним такого не произойдет.

Отмечено, что если анальный секс в первый раз то партнерша должна быть в сильно возбужденном состоянии. При этом такое состояние не должно быть мнимым. Мужчине же стоит понаблюдать за действиями своей партнерши. Если при первых попытках притронуться к заднему проходу, женщина не зажимается и даже наоборот, делает вращательные движения, то в принципе она готова.

При моральной подготовке к анальному сексу, стоит вычеркнуть из своей речи примерно следующие вопросы:

  • «А ты, когда-нибудь пробовала в попу?»;
  • В процессе вагинального секса предлагать своей партнерше заняться анальным сексом, например, «Давай попробуем в задний проход». Даже в сильно возбужденном состоянии, партнерша инстинктивно зажмется.

В качестве альтернативного варианта необходимо создать такую ситуацию, чтобы партнерша сама предложила новый для пары вид сексуальных утех.

Правила гигиены

Соблюдение чистоты обязательно. Многие задают вопрос, нужна ли клизма? Да. Ее можно не делать в том случае, если испражнение кишечника производилось недавно. Для предварительной очистки достаточно будет использовать 300-500 миллилитров воды при температуре не более 20 градусов. Струя не должна быть сильной, так как это может вызвать раздражение стенок кишечника. В этом случае процесс соития придется отложить до лучших времен.

Перед тем как вводить клизму, нужно смазать кончик «груши» детским кремом. Клизму следует вводить постепенно. Вместо воды, можно использовать ромашковый отвар.

Для мужчины наличие презерватива желательно. Все дело в вышеперечисленных инфекционных заболеваниях. К тому же стоит помнить, что после вхождения в прямую кишку, резкий переход в вагину запрещен до тех пор, пока партнер не вымоет свой член. Идеально будет, если перед сексом партнеры примут совместный душ.

Вспомогательные средства

Чтобы правильно первый раз заняться анальным сексом, кроме предварительной подготовки и соблюдения условий гигиены, нужно позаботиться о дополнительных средствах в виде специальных смазок, именуемых лубрикантами.

Использование смазки обязательно, так как она поможет избежать травм и уберет некоторые нюансы неудобства между партнерами непосредственно во время секса. Задача лубриканта облегчить вход в пикантное место.

Если таких средств под рукой нет, можно использовать свою слюну. Не совсем удачный вариант, так как такое увлажнение имеет кратковременный срок действия либо придется смачивать слюной свой пенис на протяжении всего процесса.

В народе используют вазелин или растительное масло. Вазелин следует исключить, так как он может разрушить целостность покрова презерватива. Из растительных масел подходит только оливковое.

Лубриканты делятся на два вида, в зависимости от вида полового сношения. Для вагинального проникновения используются смазки более жидкой консистенции. Для анального секса рекомендуется использовать более густые средства. Они обладают обволакивающим эффектом, что предотвращает возникновение микротрещин. Выглядят они в виде густых масел, геля или крема.

Смазки выпускаются на водной или силиконовой основе. Выбирать необходимо лубрикант на водной основе, так как он не разрушит презерватив. Различны смазки и по своему составу. Так, некоторые из них содержат обезболивающие компоненты. Другие, могут содержать против инфекционные средства.

Смазки могут быть ароматизированными и обычными. Кроме того, в их состав входят вещества, дающие охлаждающий или наоборот, согревающий эффект. Пользуются популярностью лубриканты, в чей состав входят вещества, продлевающие эрекцию.

Форма упаковки у них также различна. Они выпускаются в тубах или баночках с дозаторами. Средство вначале наносят на поверхность презерватива. Затем, им смазывают анус с внешней стороны и только потом внутри.

Во избежание неловкости лучше держать эти приспособления под рукой, например, на прикроватной тумбочке. Не совсем этично и удобно прерывать вагинальный секс и бежать за средствами в ванну или другое помещение, чтобы заняться аналом.

Техника такого секса

Предварительная подготовка касается не только эмоционального и психологического настроя. Чтобы не было больно, партнерша должна быть в сильно возбужденном состоянии. Техника анального секса имеет существенные отличия от вагинального способа:

  1. Мужчине необходимо двигаться очень медленно. Не стоит беспокоиться, что партнер не выплеснет свою энергию. Дело в том, что мышцы ануса достаточно узкие и плотно обхватывают член, что уже приводит к возбуждению;
  2. Кроме того, бытовой анальный секс сильно отличается от сценариев порнофильмов, в которых задействованы профессионалы;
  3. Предварительные ласки в виде легкого массирования внешней стороны отверстия и ласка клитора – обязательны. Партнер обязан прислушиваться к изменениям в настроение своей партнерши во время процесса, не забывая про ласковые и подбадривающие слова;
  4. Правильно выбранная поза, очень важный аспект. Здесь существует несколько вариантов:
  • Оптимальная для большинства первооткрывателей поза, когда женщина стоит на коленях спиной к мужчине, опираясь на локти. Он также стоит на коленях и придерживает партнершу за бедра. Движения производятся чуть сверху и вниз;
  • Для начинающих очень удобна поза, когда партнерша лежит на боку со слегка поджатыми к груди коленями (поза эмбриона). Партнер в этом случае также лежит на боку позади женщины. Положение удобно тем, что девушка сама может контролировать все действия своего партнера, создавая при этом некоторый барьер;
  • Поза, когда женщина стоит на коленях, согнувшись, а мужчина, стоя позади нее на ногах. В такой позе женщина сама может регулировать угол захода фаллоса, а также глубину проникновения;
  • Поза, которую часто практикуют в порнофильмах, когда женщина сама насаживается на член мужчины подходит только для опытных партнерш;
  • В качестве альтернативного варианта можно попробовать горизонтальную позу, когда женщина ложится спиной на грудь лежащего мужчины. В ней, движения производятся не взад-вперед, а вдоль тела партнера.

Несмотря на подготовленность партнерши, мужчине нужно быть готовым к тому, что после предварительного этапа ласк непосредственно перед соитием, в женщине могут сыграть стереотипы, а именно появится страх перед болью и так далее. Для партнера главное – отсутствие настойчивости в своих действиях. В этот момент нужно вернуться к предварительным ласкам ануса и сказать нежные, ободряющие слова.

Не стоит начинать процесс непосредственно с пениса. Бывалые люди рекомендуют попытаться проникнуть сначала мизинцем, затем указательным и только потом большим пальцем. Показателем готовности партнерши будет факт отсутствие болевых ощущений и дискомфорта после проникновения большого пальца. Член нужно вводить очень медленно, не забывая, что в этом виде секса, главное не движения, а ощущения плотности.

Народные вымыслы

Чтобы искоренить все последние сомнения, то нужно привести аргументы и опровергнуть бытующие мнения по поводу анального секса:

  • Старшее поколение считает, что занятие таким видом любовных утех относится к извращенным ласкам. Это не актуально и не относится к падениям нравов современности. Не стоит забывать, что и оральный секс когда-то был под запретом;
  • Любовь мужчины к аналу указывает на его гомосексуальную принадлежность. Для людей не совсем привычной для соотечественника ориентации, такой способ секса является единственным, ведь у мужчин отсутствует вагинальный проход. Кроме того, если мужчина играет не только активную роль в анальном сексе, но и пассивную, то и этому есть объяснение;
  • Анальный секс для мужчины в пассивной форме гораздо приятней, так как у него имеется простата, а пенис в данном случае выступает в роли массажера;
  • Занятие анальным сексом очень вредно для здоровья. Да, если у партнерши имеются микротрещины и заболевания кишечника. Анальный секс противопоказан в случае явного обостренного геморроя.

При геморрое в неярко выраженной форме, которая часто встречается у рожавших женщин, регулярное и осторожное занятие таким видом сексом способствует последующему проявлению внешних признаков заболевания. В случае отсутствия геморроя, анальный секс является отличным профилактическим средством.

Дополнительная информация
  • По поводу существования только одного способа анальных ласк. Различные позы, применение достаточно разнообразного количества техник анальных ласк, множество приспособлений. Все это говорит о насыщенном анальном сексе в плане разнообразия;
  • Болезненность процесса может быть обусловлена несколькими факторами. Боль может быть вызвана зажатыми мышцами вследствие страха. Боль может быть вызвана неаккуратными действиями партнера. Наличие боли может говорить о недостаточной смазке ануса. Боль может являться следствием наличия скрытого заболевания прямой кишки. Боль может быть вызвана предварительно неочищенным кишечником;
  • Это грязный вид секса, если партнеры не соблюдают гигиену и опустили предварительный этап очищения;
  • Анальный вид секса приносит большое удовольствие. Это не вымысел, а аксиома. Доказано, что после второго или третьего, а у некоторых женщин и после восьмого раза оргазм, испытываемый после анала, в несколько раз превосходит оргазм, получаемый традиционным способом.


Все дело в нервных окончаниях, расположенных в этой пикантной точке. Стенки кишечника очень тонкие, а следовательно, более восприимчивые к ощущениям любого рода. При этом на получение удовольствия влияет и психологический фактор. Понимание того, что получилось перейти эту запретную грань, приносит ощущение победы, а значит и восторга.

Почему мужчины так этого хотят?

Как правило, инициатором таких новых отношений становится мужчина. Кроме того, статистика сексуальных отношений утверждает, что к анальному сексу за весь период семейной жизни приходит каждая третья пара на планете.

  1. Анус является самым сокровенным местом в физиологии человека. Анальный секс – это запретный плод, в христианской религии относящийся к содому. Вкусить запретное «яблоко» хочется каждому, ведь мужчина не подвержен страху перед болью;
  2. Женщину в глазах мужчины привлекают ее внешние формы и округлости, которые идеально смотрятся с заднего ракурса;
    Мужская самооценка возрастает, когда партнеру удается заполучить заветное сокровище, в роли которой и выступает милая попка;
  3. Даже самый скромный по своей натуре мужчина, втайне желает завоевать целый мир. В момент анального соития, партнер ощущает себя самым сильным в целом мире;
  4. Вагинальные мышцы постепенно ослабляются в связи со злоупотреблениями различных диет или родов, да и просто с возрастом. Соответственно, они уже не могут настолько плотно обхватить член. Мышцы ануса настолько плотные, что даже само движение и не нужно, чтобы мужчина получил оргазм;
  5. Для мужчин занятие анальным сексом является безопасным, так как отсутствует вероятность зачатия;
  6. Вопрос доверия лежит у мужчин на подсознательном уровне. Позволив своему партнеру проникнуть в пятую точку, женщина тем самым показывает, что она готова ради него на все. При этом отношения переходят на более высокий уровень даже у пар, имеющих длительный стаж совместной жизни;
  7. Любовь мужчины к женщине проявляется еще и в том, что он хочет придвинуться к ней как можно ближе;
  8. Любопытство мужчины гораздо сильнее, нежели у женщины. Слабая половина человечества выступает в роли хранительницы очага, потому природа не удостоила женщин той толикой авантюризма, присущего мужчинам. Ему гораздо важнее исследовать новые места, путешествовать;
  9. Занятие анальным сексом, как способ скрыть свою неуверенность в своих силах. Дело касается потенции мужчины. При вагинальном проникновении слабость мужского пениса заметнее, нежели его плотный обхват сфинктером;
  10. Разнообразие сексуальной жизни. Как правило, к этому моменту подходят пары, перепробовавшие все виды любовных утех. Снова сказывается человеческая натура в желании разнообразить будни;
  11. Заняться любовью с девственницей. Это подсознательное желание быть первым. При этом мужское воображение рисует картины непорочности, девичьего стыда. Женщины, нередко сожалеют о том, что не смогли подарить себя любимому мужчине в первозданном виде. Анальный секс предоставляет такую возможность. Это своего рода подарок от любимой жены любимому мужу.

Последний пункт является еще и подсказкой мужчинам, которые хотят подготовить свою партнершу к этому испытанию. Им следует обращаться со своими половинками, как с девственницами, то есть трепетно, нежно, боясь ранить или причинить боль.

Видео на тему:


Диета 6 лепестков зарекомендовала себя как одна из самых действенных и прогрессивных. Чтобы узнать секрет этой чудодейственной диеты прочитаете статью. В ней подробно описана диета шесть лепестков рецепты и способы мотивации, помогающие пройти курс.

Вы решили соблазнить мужчину рожденным под знаком Близнецов? Не торопитесь. Сначала прочитайте нашу статью о том, как соблазнить мужчину близнецы и будьте во всеоружии. В любом деле особенно таком нужна хорошая подготовка. Из статьи вы узнаете какие шаги предпринять чтобы все получилось.

Классическое выпекание на Северном Кавказе — по-особому замешенное тесто. Ключевой момент уже давно перестал быть секретом, приготовьте по советам тесто для осетинского пирога рецепт с фото. Получи доступное наглядное представление о кухне с национальным флером, удиви любимых!

mirlady.org

Как в первый раз заняться сексом? Советы, правила и рекомендации

Страшно ли первый раз заниматься сексом? Те, кто не был в постели с другим человеком, скорей всего ответят утвердительно. Ведь многих парней и девушек сильно пугает первая интимная близость. А причиной тому неуверенность в своих силах и недостача информации. Но если человек избавится от этих двух факторов, то и в постели сможет избежать неприятных конфузов.

Поэтому давайте поговорим об актуальных вопросах, затрагивающих интимные отношения молодых пар. Узнаем: как правильно заниматься сексом в первый раз? Когда и кому подарить свою девственность? И к чему может привести необдуманная любовь?

В каком возрасте стоит начинать половые отношения?

Этот вопрос является очень актуальным на сегодняшний день. Информационная распущенность привела к тому, что даже школьники начали интересоваться тем, как в первый раз заняться сексом. Более того, некоторые из них решаются на этот шаг, не достигнув и 14 лет, что порой приводит к негативным последствиям.

Поэтому давайте начнём с официальных фактов и мнений специалистов. Известно, что медики рекомендуют начинать половую жизнь не ранее 15 лет. Ведь в более юные годы секс может навредить здоровью подростка, особенно если речь идёт о девочках. Поэтому если рассматривать эту тему с физиологической точки зрения, то начинать половые отношения лучше после 16-17 лет.

Если же говорить о психологическом аспекте вопроса, то здесь всё намного запутанней. Наверняка можно сказать лишь одно: в слишком юном возрасте, негативный опыт может навсегда изменить отношение человека к сексу. Поэтому психологи советуют начинать думать о том, как в первый раз заняться сексом, лишь после достижения 16-летия.

Выбор партнёра

Естественно, лучше всего получить свой первый сексуальный опыт с тем, кого всем сердцем любишь. Ведь только так можно быть уверенным в том, что весь процесс любовных ласк пройдёт хорошо и закончится именно тогда, когда вы этого захотите.

При этом оптимальной считается ситуация, когда один из партнёров уже имеет некий опыт интимных отношений. Благодаря этому он сможет координировать ваши движения, в случае необходимости дать совет. А если что-то непонятно, не бойтесь задавать ему вопросы, ведь от этого зависит успех всего мероприятия.

Но что делать, если оба партнёра неопытны и озадачены тем, как заняться сексом в первый раз? Где найти нужны подсказки и при этом не упасть в грязь лицом?

Если родители не рассказали о сексе?

Увы, так уж сложилось, что сегодня взрослые редко говорят со своими детьми о том, как правильно заниматься сексом в первый раз. В целом их можно понять, ведь подобные темы заставляют их чувствовать себя неловко, краснеть в присутствии подростков. Что касается школьной программы, то она лишь в общих чертах рассказывает об интимной близости, а поэтому оставляет после себя множество тёмных пятен.

Идеальным решением станут лёгкие эротические фильмы. Просмотрев несколько таких лент, можно понять, как именно проходит половой акт. При этом в отличие от статей и книг, здесь всё показывается наглядно, что облегчает процесс осознания. Однако это не означает, что стоит ограничиваться лишь эротическими фильмами. Помимо них, существует ещё множество полезных статей и публикаций, способных доходчиво объяснить то, как в первый раз заняться сексом.

Подготовка к близости

Если все сомнения развеяны, то остаётся лишь подобрать место, где это произойдёт. Хочется сразу оговорить один момент: не стоит предаваться любовным утехам где попало, а уж тем более, когда за стенкой кто-то есть. Первый раз особенный, значит, к нему нужно хорошо подготовиться.

Лучше всего это делать в полном одиночестве, дабы никто не нарушил ваш покой. Поэтому обговорите со своим партнёром возможные места и выберите лучший из вариантов. Также очень важно, чтобы первый секс произошёл на кровати или диване. Так как на такой мебели можно расслабиться и полностью погрузиться в процесс.

Романтическая обстановка также является неотъемлемой частью этого действия. Во-первых, она помогает возбудиться, а во-вторых, благодаря ей воспоминания о первом сексе буду более волшебными и приятными. Также заранее нужно подготовить средство контрацепции, иначе есть большая вероятность того, что половой акт окончится беременностью.

Как заняться сексом в первый раз?

Когда все слова остались позади, настаёт время действий. С чего же нужно начинать? Итак, вначале идут предварительные ласки: поцелуи, поглаживания, нежные вздохи и крепкие объятия. Трудно сказать, как долго следует их продолжать, ведь для каждой пары это совершенной разные цифры. Главное, чтобы оба партнёра возбудились, а у девушки началась выделяться вагинальная смазка.

Как в первый раз заняться сексом? С чего начать сам процесс? Ответ очевиден: с осторожных и нежных движений, так как любые резкие действия могут причинить сильную боль и даже травмировать девушку. Поэтому парни должны внимательно следить за состоянием дамы, дабы секс принёс удовольствие обоим партнёрам. К сожалению, в отличие от мужчин девушки очень редко испытывают оргазм при первом сексе. Поэтому не лелейте больших надежд на этот счёт, особенно с партнёром-новичком.

После того как половой акт закончится, не стоит сразу же одеваться или бежать в ванную. Полежите немного вдвоём, поговорите и насладитесь наготой друг друга. Ведь удовольствие приносит не только секс, но и простая близость двух душ.

Первый секс для девушек

Увы, но женщинам больно заниматься сексом в первый раз. Это связано с тем, что при половом акте у них прорывается девственная плева. Более того, это может привести к тому, что у девушки начнутся скудные кровяные выделения. Но не стоит бояться, это вполне нормально. Главное, заранее постелить под низ полотенце, дабы вовремя вытереть её и не испачкать кровать.

Также помните, чем сильней возбуждена женщина, тем приятней для неё секс. Следовательно, девушки, не давайте партнёру начать половой акт, покуда полностью не расслабитесь. Это поможет снизить болевые ощущения и даже полностью избавить вас от них.

fb.ru

Первый секс: что надо знать?

18 июля 2016

Мария Денисова

Рассказываем все, что надо знать прежде чем расстанешься с девственностью.

Да-да, нам самим очень страшно об этом говорить! Но каждый день ты задаешь нам вопросы о потере девственности. Как понять, готова ли ты? Как это происходит? Как ты себя будешь чувствовать потом? Поэтому мы собрали волю в кулак и отвечаем – у каждой это происходит по-своему, но есть вещи, которые ты должна знать до того, как это случится с тобой. Просто, чтобы поменьше нервничать. Мы собрали 10 таких пунктов. Прочитай их и будет тебе счастье.

Больно, но не смертельно

Это главный вопрос, который всех беспокоит. Да, тут не будем ничего скрывать от тебя. Будет чуть-чуть больно, но не настолько, чтобы это невозможно было пережить. Чтобы уменьшить болезненные ощущения, не торопитесь и не пытайтесь пробовать все суперсложные позиции в первый раз. Оставь что-нибудь на потом. И помни, чем больше ты нервничаешь, тем больнее будет. Ведь тело реагирует на твое состояние. Постарайся расслабиться.

Не так уж и здорово, как в кино

Да, это не очень-то приятный факт, но первый раз может не оправдать твоих ожиданий. Это, вполне возможно, окажется не так волнующе и приятно, как ты ждала. Но не переживай. Это вовсе не значит, что так теперь будет до конца твоих дней. Просто первый блин почти всегда комом. Время и опыт помогут все исправить.

Кровь может быть, а может и не быть

Это не миф, что потеря девственности может пройти бескровно. Как ты знаешь, кровь появляется из-за того, что разрывается девственная плева. Но она может быть достаточно широкой или растянутой. Особенно это возможно, если ты активно занимаешься спортом. И не думай, что твоя кровопотеря составит пару литров. Обычно это совсем немного.

Ты научишься, когда начнешь

Еще один распространенный вопрос, как это происходит? Мы понимаем, что более дурацкий ответ сложно себе представить. Но ты сама поймешь, что делать, когда это начнется. Мы не знаем, откуда это знание, но оно точно есть, просто поверь и не волнуйся.

Сделай все, чтобы чувствовать себя более комфортно

Поскольку твой первый раз может оказаться неловким и неуклюжим, постарайся заранее окружить себя максимальным комфортом. Место, освещение, белье, твоя одежда – все должно быть удобным и помочь тебе преодолеть стеснение. И не делай того, чего ты не хочешь делать. Это только усложнит ситуацию.

Ты будешь стесняться

Даже если вы с партнером любите друг друга до безумия, все равно этого не избежать. Секс вообще часто вызывает стеснение. Так что не переживай. Это абсолютно нормально. Просто не думай об этом слишком много.

Не планируй

Нам известны случаи, когда некоторые особенно ответственные девушки планировали свой первый раз заранее. Но, честно говоря, кажется это плохая идея – вносить потерю девственности в ежедневник за месяц. Потому что тогда ты будешь постоянно об этом думать, и степень твоей нервозности только увеличится. Лучше позволь вещам происходить тогда, когда они должны произойти.

Это не всегда запоминающийся момент

Удивительно, но это так. Со временем ты вполне можешь об этом забыть. Да, есть много людей, для которых первый раз стал незабываемым переживанием. Но может быть и по-другому. Это нормально.

Говори о том, что ты чувствуешь

Это тоже абсолютно нормально – говорить с партнером о своих переживаниях. Говорить во время секса – нормально. Помни это. И если тебе хочется с ним поделиться, не держи это в себе. А если нет, то молчать тоже ничего.

Ты должна это сделать, только если ты по-настоящему готова

А не потому, что ЕМУ это надо. И не потому, что все подружки уже потеряли девственность. Наплюй на всех, слушай себя. Только ты знаешь, что и когда тебе нужно.

Поделись с друзьями:

www.ellegirl.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о