Что назначают беременным в первом триместре – Что назначают врачи на ранних сроках беременности

Содержание

какие витамину необходимы на ранних сроках / Mama66.ru

Широко распространено убеждение, что принимать витамины для беременных в 1 триместре следует обязательно, ведь растущему ребенку требуется много полезных веществ для полноценного формирования и развития. Эта информация долгое время воспринималась как безоговорочная истина. Однако так ли безобидны витамины?

Беременная женщина нуждается в повышенном поступлении полезных веществ в организм, так как большую часть микроэлементов и минералов забирает малыш. Чтобы восполнить дефицит, нужно принимать витамины. Желательно обеспечить их поступление из пищевых продуктов. Но наладить полноценное питание не всегда удается. В этой статье расскажем, какие витамины нужны обязательно и как выбрать «правильные» витаминные комплексы.

Нужны ли витамины в первом триместре беременности?

Если брать во внимание рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения, вопрос о том, нужны ли витамины для первого триместра беременности, может иметь два кардинально отличающихся ответа. Вопрос о необходимости приема поливитаминных комплексов решается индивидуально в каждом конкретном случае на основании данных о состоянии здоровья, результатах лабораторных исследований, а также на полноценности рациона питания беременной женщины.

При недостаточном поступлении полезных веществ из пищи будущей матери следует обогатить свое ежедневное меню свежими овощами и фруктами, мясом и молочной продукцией или начать употреблять витаминные препараты.

Существуют такие минералы и витамины для беременных, которые в 1 триместре нужны абсолютно всем:

Остальные витамины необходимо принимать только по назначению врача.

Какова потребность организма в дополнительных витаминах в этот период?

Во время вынашивания ребенка в теле женщины происходят серьезные изменения. Формирование и рост плода требует значительных затрат со стороны материнского организма. Для восполнения ресурсов следует обеспечить поступление полезных веществ из пищи. При отсутствии полноценного питания рекомендуется принимать витамины и минеральные комплексы для беременных в первом триместре, которые будут поддерживать состояние женщины и принимать участие в закладке органов малыша.

Для того чтобы понять, какова потребность в витаминах в период вынашивания ребенка, необходимо вспомнить некоторые факты

:

  1. Вне зависимости от того, существует ли поступление полезных веществ в женский организм извне, плод все равно возьмет то количество витаминов, которое ему требуется, воспользовавшись материнскими запасами.
  2. Ребенку поступают микроэлементы не из продуктов питания, а из органов и тканей мамы.
  3. При недостатке витаминов именно у женщины начинаются проблемы со здоровьем – разрушаются зубы из-за недостатка кальция, возникает хрупкость сосудов при гиповитаминозе С, снижается эластичность кожи, если не хватает витамина Е.

Поэтому употребление витаминов необходимо в первую очередь беременной женщине, и желательно, чтобы они поступали из пищи.

Без чего нельзя обойтись

Любая будущая мама, которая заботится не только о своем здоровье, но и о нормальном развитии малыша, интересуется, какие витамины пьют в первом триместре беременности и стоит ли их принимать на столь раннем сроке. Рассмотрим лучшие витамины для беременных, которые врачи советуют употреблять после наступления зачатия.

Йод

Йодсодержащие препараты доктора рекомендуют пить с того момента, как только вы узнали о наступлении оплодотворения. Данный элемент необходим для полноценного синтезирования гормонов щитовидной железы.

Так как йод во время беременности усиленно выводится из организма, следует обеспечить его поступление извне. Его недостаток вызывает патологии внутриутробного развития малыша. Йод требуется для формирования щитовидной железы, а также служит средством профилактики кретинизма, возникающего при дефиците тиреоидных гормонов.

Витамин Е

Благодаря действию витамина Е происходит нормализация обмена веществ в организме беременной женщины. Данное вещество позволяет сохранить беременность и снижает вероятность выкидыша, кроме этого, оно принимает участие в образовании детского места.

Врачи рекомендуют пить витамин Е обязательно, наравне с фолиевой кислотой, так как он участвует в нормальном развитии ребенка. На стадии планирования токоферол позволяет урегулировать менструации, а также налаживает функционирование всей половой системы.

Витамин А

Прием витамина А в первом триместре беременности должен проводиться строго по назначению врача, так как превышение допустимой дозировки способно принести больше вреда, чем пользы. В нормальном и контролируемом количестве витамин А принимает участие в формировании зрительного анализатора, а также обеспечивает эластичность кожи.

Лучше всего это вещество получать из продуктов питания, чем из препаратов, однако, при употреблении важно помнить, что для его усвоения требуется присутствие жиров, так как витамин относится к группе жирорастворимых.

Фолиевая кислота

Пожалуй, это наиболее важный витамин, который обязательно следует принимать в первом триместре беременности. В9 играет важную роль в формировании нервной трубки плода, участвует в кроветворении и позволяет произойти полноценной закладке внутренних органов будущего малыша.

Акушеры-гинекологи советуют пить фолиевую кислоту не только с первых дней после зачатия, но и на этапе планирования семьи. Причем витамин В9 будет полезен не только для женского организма, но и для мужского.

Недостаток фолиевой кислоты может привести к таким последствиям:

  • трудности с сохранением беременности;
  • отслойка плаценты;
  • врожденные нарушения;
  • отставание в умственном развитии;
  • патология развития головного и спинного мозга.

Витамин С

Недостаток данного витамина на раннем сроке вынашивания ребенка ведет к снижению иммунитета у матери, из-за чего возникает угроза для развития плода. Также витамин С повышает эластичность сосудистой стенки и защищает ее от ломкости.

Витамин Д

При малом содержании либо недостатке в организме кальция и витамина Д возникает риск рахита у младенца, также может произойти нарушение формирования костной ткани. Особенно важен кальциферол на позднем сроке беременности, хотя многие врачи считают целесообразным его назначение в период закладки костного скелета, происходящего в первом триместре.

Другие витамины

В некоторых ситуациях в первом триместре беременности рекомендовано пропить курс витаминов группы В, а также таких минералов, как железо, магний, марганец, калий, натрий и хром. Однако подобное решение должно приниматься только доктором при необходимости укрепления материнского организма и создания благоприятных условий для формирования систем органов будущего малыша.

Обзор наиболее популярных витаминов

Существует перечень лучших витаминов для беременных. Выбор основывается на правильности состава именно для будущих матерей, а также на положительных отзывах пациенток.

Популярные поливитамины для беременных:

  1. Элевит Пронаталь. Комплекс содержит 12 витаминов и 7 минеральных веществ. В нем содержатся фолиевая кислота и железо в требуемой концентрации, поэтому дополнительно их принимать не нужно. Однако йод отсутствует в составе. Поливитамины рекомендованы для беременных и кормящих матерей. Подробнее о препарате Элевит Пронталь→
  2. Алфавит для беременных. Препарат представлен в виде цветных таблеток, окраска которых зависит от содержания того или иного элемента. В составе комплекса присутствуют витамины, а также йод, соединения железа и кальция.
  3. Матерна. В составе 10 витаминов. Помимо них, в медикаменте есть фолиевая кислота и йод в концентрации, которая покрывает суточную потребность организма беременной женщины в этих микроэлементах.
  4. Прегнакеа. В комплекс входит 11 витаминов и 5 микроэлементов, среди которых фолиевая кислота и железо. Однако содержание железа недостаточно, поэтому его следует принимать отдельно, как и йод, который отсутствует в составе.

Определиться с лучшими витаминами для беременных в 1 триместре сложно, ведь выбор зависит не только от состава, немаловажную роль играет и цена. Прислушивайтесь к советам своего врача и выбирайте те средства, которые он вам рекомендует.

В каких продуктах содержатся необходимые для первого триместра беременности витамины

При полноценном питании можно восполнить суточную норму витаминов без применения дополнительных препаратов.

Какие витамины содержат продукты питания:

  • витамин А – сливочное масло, печень, яичный желток, морковь, шпинат, зеленый лук;
  • витамин С – шиповник, клюква, смородина, цитрусовые, облепиха;
  • витамин Д – куриные яйца, творог, сыр, морепродукты, сливочное масло;
  • витамин Е – орехи, злаки, бобовые, семена подсолнечника, брокколи, шпинат;
  • витамин В1 – печень, отруби пшеничные, овсяные хлопья;
  • витамин В2 – капуста белокочанная, горох, миндаль, томаты, фасоль, телятина, печень, яичный желток;
  • витамин В6 — бананы, свинина, морковь, отруби пшеницы, фасоль, капуста;
  • витамин В12 – кисломолочные продукты, печень, куриные яйца, зелень.

Дозировка и инструкция

Женщина должна получать следующее количество витаминов в первом триместре беременности:

  • витамин А – 800 мкг;
  • витамин С – 70 мг;
  • витамин Е – 10 мг;
  • витамин Д – 10 мг;
  • витамин К – 65 мкг;
  • витамин В1 – 1,5 мг;
  • рибофлавин (В2) – 1,6 мг;
  • пиридоксин (В6) – 2,2 мг;
  • цианокобаламин (В12) – 2,2 мкг;
  • фолиевая кислота – 400 мкг.

Витамины, необходимые в первом триместре беременности, следует принимать согласно инструкции с соблюдением рекомендованной дозы один или два раза в день на протяжении всего курса.

Существует ли опасность в приеме витаминов в первом триместре беременности?

Очень хорошо,

если полезные вещества поступают в организм будущей матери из пищи, так как применение поливитаминных комплексов на ранней стадии беременности не всегда оправдано, а в некоторых случаях может представлять некоторую опасность. Если же существует необходимость пить витамины, то перед покупкой внимательно прочитайте состав и отдавайте предпочтение продукции известных фармацевтических компаний, так вы снизите вероятность наличия примесей различных веществ в препаратах.

Ближе к концу первого триместра начинается образование детского места, а окончательно плацента формируется на 16 неделе. Именно этот орган является своеобразным фильтром, который не пропускает вредные вещества с током крови к ребенку или уменьшает их концентрацию. Поэтому в начале беременности без показаний не нужно принимать витамины промышленного производства, лучше отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам.

Чем грозит переизбыток витаминов?

Существуют сведения, что прием витаминов в 1 триместре беременности способен вызвать преждевременное старение плаценты. Это касается именно поливитаминных комплексов. Поэтому некоторые доктора советуют отказаться даже от специальных пренатальных витаминов и обратить внимание на рацион питания, постараться обеспечить поступление необходимых микроэлементов из пищи.

Но это утверждение не относится к некоторым витаминам. Принимать фолиевую кислоту следует с первых дней беременности, а также на этапе ее планирования. Это же касается и витамина Е: при его приеме в первом триместре беременности необходимо следить за суточной дозировкой и соблюдать все рекомендации врача.

Редким, но возможным последствием переизбытка витаминов являются гипервитаминозы. Например, при увеличении суточной нормы витамина А происходит деструкция костной ткани и хрящей, остеопороз, образование кальцификатов во внутренних органах.

Прием различных витаминов в первом триместре беременности следует проводить только после консультации с врачом. Превышение дозировки также способно привести к патологическим состояниям, вопреки распространенному убеждению, будто опасна только недостаточность витаминов в рационе.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о витаминах для беременных

mama66.ru

Какие таблетки нужно пить в начале беременности 🚩 какие продукты полезны в начале беременности 🚩 Лекарственные препараты

Распространено мнение, что все витамины однозначно полезны для здоровья человека. Но кроме гиповитаминоза и авитаминоза существует такое состояние, как гипервитаминоз – когда здоровье ухудшается из-за слишком большого количества витаминов в организме. В некоторых ситуациях чрезмерная доза определенных витаминов может серьезно навредить. Например, врачи предупреждают беременных женщин о том, что не стоит употреблять много ретинола. Это вещество, известное также как витамин А, обладает целым рядом полезных свойств, но в больших количествах может навредить эмбриону.

Витамин А необходим во время беременности, при его недостатке у женщины снижается иммунитет, ухудшается состояние кожи, начинаются проблемы со зрением. Но с этим веществом беременным женщинам нужно быть очень осторожными: передозировка еще опаснее, чем гиповитаминоз. Если содержание ретинола в организме соответствует норме, ребенок будет развиваться нормально: это вещество нужно для деления клеток и распределения их по разным тканям, с его помощью формируются опорно-двигательный аппарат, нервная система, органы зрения. Но при высоком содержании этого витамина могут начаться необратимые изменения в строении плода, что приведет к врожденным эффектам.

У женщин, которые во время беременности принимали слишком большие дозы витамина А, часто наблюдались случаи рождения детей с волчьей пастью, заячьей губой, недоразвитыми конечностями, сердечными пороками. Более того, ученые доказали, что витамин медленно выводится из организма, так как накапливается в жировой ткани, и оказывает влияние даже после его отмены.

Поводов для беспокойства нет, если вы не принимаете большие дозы ретинола в искусственных добавках. Cерьезные последствия проявляются при дозах, в несколько сотен или тысяч раз превышающих норму для организма. В большинстве витаминных комплексов для беременных присутствует витамин А в небольших количествах, которые не могут повредить ребенку. В норме беременной женщине требуется около 770 мкг ретинола в день.

Передозировка наблюдается только при принятии синтетических форм ретинола, с пищей невозможно получить такое количество витамина А. Он содержится в молочных продуктах, мясе, яйцах, во многих овощах и фруктах – все это можно есть без опасений.

Относитесь к приему витаминных комплексов во время беременности ответственно: не превышайте дозу, рекомендованную врачом. Не пользуйтесь препаратами на основе ретинола: этот витамин часто включается в косметические средства от угрей и мази для лечения кожных болезней.

www.kakprosto.ru

размер и вес плода, состояние беременной, необходимые анализы

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

Я Здоров!
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ

zdorrov.com

Первый триместр беременности

Первый триместр беременности – самый важный. С него начинается беременность, и именно от того, как он протекает, зависит во многом будущее малыша.

Беременность - начало

Начало беременности – как определить?

Для многих, если не для подавляющего большинства, факт беременности оказывается неожиданностью. Ведь никогда нельзя точно предсказать ее начало, как-либо точно планировать и так далее. Конечно, кроме случаев ЭКО, когда все происходит под постоянным контролем врачей.

О беременности женщины, как правило, начинают догадываться по задержке. Однако, нельзя ориентироваться только на этот фактор, ведь в сумасшедшем ритме жизни, нереальном количестве стрессов редко у кого бывает совершенно точный цикл «день-в-день». Впрочем, уже с первого дня задержки можно воспользоваться тестом на беременность. Это очень простой способ – тест можно приобрести в любой аптеке. Причем есть разные тесты по уровню точности, и обычно в коробке тесты двойные – то есть можно перепроверить результат.

Тест реагирует на повышение уровня ХГЧ, которое обязательно происходит в организме беременной женщины. Гормон ХГЧ, если все идет хорошо, с каждым следующим днем беременности возрастает в несколько раз, а то в несколько десятков раз. Поэтому с каждым днем вероятность определить беременность с помощью теста увеличивается.

Если тест показывает заветную вторую полоску – беременность уже есть. Полоска вначале слабая, но если тест повторить через неделю – вторая полоска станет ярче, еще через неделю, - она станет такая же по цвету, как первая, контрольная плоска.

Как проверить, если беременность точнее? Сдать кровь на все тот же гормон ХГЧ. Это просто и достоверно, а кроме того, позволит точно определить срок, по крайней мере, плюс-минус неделя.

Тест - те самые две полоски

Внешние признаки начала беременности

Конечно, в самом начале беременности, а у многих и на протяжении всего первого триместра, никакого живота у женщины еще не видно. Женщина пока только чувствует изменения в своем организме, но догадаться о них кому-то со стороны пока трудно.

Одно из неприятных «побочных эффектов» первого триместра – это токсикоз. Он может проявляться по-разному, но большинство испытывает обычную тошноту. У кого-то кроме тошноты или вместо тошноты проявляется повышенное слюноотделение.

Тошнота – это верный признак, что беременность развивается хорошо, у будущей мамы зашкаливают гормоны, и итогом этого – является тошнота. Вообще большинство женских гормонов с начала беременности увеличивается в сотни, тысячи и десятки тысяч раз. И нет ничего странного в том, что организму тяжело. Повышенная утомляемость и постоянная сонливость – также верные спутники беременных. И это тоже вариант нормы. Женщине тяжело, и хотя она пока не видит увеличений животика, внутри ее происходит множество кардинальных изменений.

Кроме того, примерно с четвертой-пятой акушерской недель может повышаться температура. Это тоже совершенно нормальное явление. Температура поднимается ненамного – максимум до 37 – 37,5 градусов. Однако это может сопровождаться тем, что постоянно «трясет», «бросает в жар», симптомы не самые приятные, конечно. Это просто нужно пережить. Организму трудно, он пытается бороться с появившимся внутри инородным телом.

Токсикоз по утрам

Если что-то пошло не так…

Как правило, если что-то пошло не так, что беременность прерывается в первом триместре, а именно – до 10-й недели. Вариантов возможно два: выкидыш и замершая беременность. Оба варианта, конечно же, страшны, особенно если беременность была планируемая, долгожданная.

Выкидыш начинается с так называемой «мазни». Если вы наблюдаете подобное, и вы хотите сохранить беременность, то нужно срочно бежать к врачу, а лучше, - вызывать скорую помощь. Возможно, беременность еще можно сохранить, и иногда сохранить ее можно на любом сроке. А иногда нет, к большому сожалению. В любом случае нужно пытаться.

Замершая беременность обычно оказывается неприятной неожиданностью. Беременность замирает сама по себе и женщина об этом до поры до времени не знает. Она продолжает ходить, жить и радоваться своему «интересному» положению. Потом начинается «мазня». Организм начинает отторгать погибшего малыша. Вероятнее всего замирание случается на пятой – седьмой неделях, а «мазня» - позже, на две-три недели, а то и на месяц. Порой только на плановом УЗИ на 12-й неделе женщина узнает о случившемся.

Можно ли как-то проследить за развитием беременности? Да, можно, можно сдавать кровь на ХГЧ. Если уровень ХГЧ перестает расти, то что-то пошло не так. Гормон должен все время увеличиваться. Конечно, часто ХГЧ никто не сдает, но в принципе, при опасениях, это возможно.

Еще теоретически можно следить за малышом по УЗИ. Но делать это часто нельзя, потому что УЗИ негативно воздействует на малыша. Тот факт, что с малышом что-то случилось, узнают по отсутствию сердцебиения. Если все нормально, то оно должно быть, уже начиная с седьмой недели.

УЗИ при беременности

Тонус в начале беременности – что делать?

К сожалению, существует еще такое осложнение первого триместра, как тонус. Многие с ним сталкиваются, едва узнав о начале беременности. Симптомы обыкновенные – болит низ живота. Кто-то списывает это на кишечник, кто-то на ПМС. Если факт беременности уже установлен, и низ живота болит, нужно бежать к врачу, и как можно быстрее, кроме того, скорая заберет вас в больницу тоже. Скорее всего, избежать того, что придется лежать в больнице на сохранении, невозможно. Но, хоть в этом и нет ничего приятного, имеет смысл потерпеть ради малыша.

Прежде чего, тонус лечится полным покоем. Организм пытается отторгать будущего ребенка, и чтобы он прекратил это делать, нужно хотя бы снять стресс, дать организму полностью расслабиться, ограничить двигательную активность. Это важно – иначе возможен выкидыш, и вероятность того, что организм мамы все-таки отторгнет будущего человечка, будет расти в геометрической прогрессии каждый день.

Кроме того, консервативное лечение медикаментами так же очень показано. Набор препаратов стандартен:

  • папаверин
  • но-шпа
  • магнезия

Если ситуация плохая, то в больнице вам разрешать вставать разве что в туалет и покушать, и будут колоть все лекарственные препараты в уколах. Но зато, скорее всего, уже через неделю-две ситуация улучшится, организм успокоится и примет малыша как часть себя.

У врача

Ограничения в первом триместре

Поскольку первый триместр – это ключевой момент, в течение которого решается, как пройдет оставшаяся часть беременности, какой она будет, то ограничений очень много. Именно в первом триместре у малыша формируется нервная система, закладываются практически все органы, все конечности, мозг, формируется сердечко. Безусловно, нужно аккуратно вести себя и ограничить поступление в организм токсинов и потом, до конца срока беременности, но разница тут в том, что со второго триместра уже есть плацента, и она фильтрует поступление токсинов от мамы к малышу. А первоначально плаценты еще нет. И токсины очень опасны для будущего ребенка.

Поэтому, во-первых, нельзя есть и пить ничего потенциально вредного. Если вы курили и употребляли алкоголь до беременности, то это нужно немедленно прекратить. От употребления вредной пищи, с красителями, консервантами, жареной, жирной малышу уж точно лучше не станет. И, конечно, все лекарства -  по минимуму. Если вы хотите выпить какое-то лекарство, то нужно как минимум прочитать его инструкцию внимательно. Особенно раздел, касающийся противопоказаний. Там обычно написано о беременности. Даже если лекарство можно беременным, лучше обсудить с врачом, стоит ли его пить. И, в любом случае, лекарства на травах будут менее вредными для будущего ребенка. Так же надо следить за водой, которую вы пьете, она должна быть чистой, прошедшей всю необходимую предварительную обработку.

Еще в первом триместре нежелательно красить волосы. Это факт – в организме беременной в начале происходит кардинальная перестройка, уровни гормонов меняются, и совершенно неизвестно, как организм отреагирует на те же красители, которые раньше отлично подходили. Даже на привычную краску может возникнуть аллергия.

Будущая мама

Какие лекарства можно и нужно пить в первом триместре?

Прежде всего, это фолиевая кислота. В принципе ее необходимо пить еще при планировании, но в первом триместре ее употребление обязательно. Так же неплохо сразу приобрести какие-нибудь витамины для беременных, причем именно для беременных, а не простые витамины!

Все остальные лекарственные средства должны назначаться врачом. После сдачи гормонов врач может прописать пить дюфастон, который содержит аналогичный человеческому прогестерон. Он дополняет свой невысокий уровень прогестерона. Но самовольно и без сдачи гормонов его начинать пить, «как все пьют» нельзя. Так же некоторые врачи прописывают витамин Е, но и его прием самостоятельно нельзя начинать.

Лекарства при беременности

www.supermamma.ru

советы беременным. первый триместр - one moment , please

Беременная женщина на протяжении девяти месяцев постоянно выслушивает советы относительно своего поведения, образа жизни, питания. Некоторые стараются прислушиваться к советам, другие полностью отрицают чью-либо помощь. Находится под постоянным гнетом со стороны родственников очень нелегко, так как каждый совет сопровождается «ты можешь ребенку навредить» или «ты не думаешь о своем ребенке». Но все же не стоит отрицать опыт и знания старшего поколения. При этом надо четко видеть разницу между приметами, не имеющими рационального объяснения, и четкими рекомендациями, облегчающими жизнь беременной женщины.

 

Первый триместр

 

1.Каковы особенности питания беременной женщины в первом триместре?

 

В этот период идет активная закладка тканей и органов и плода, поэтому только полноценное питание может обеспечить нормальное развитие малыша. Не надо кушать много, но в рационе обязательно должны присутствовать мясные и рыбные блюда, овощи и крупы. Пить дополнительно витамины не требуется, так как в организме беременной женщины их еще достаточное количество. Обязательно надо отдельно принимать фолиевую кислоту, так как это является мощной профилактикой аномалий развития нервной системы.

 

2. Как должен измениться образ жизни в начале беременности?

 

Первый триместр отличается тем, что плод еще очень маленький, и его развитие идет быстрыми темпами. Он прикреплен к стенке матки при помощи хориона, но эту связь нельзя назвать очень прочной. Поэтому первый триместр беременности для многих беременных женщин является очень опасным, так как любое минимальное вмешательство может навредить ребенку. В тоже время при отсутствии осложнений надо стараться вести прежний образ жизни, но ограничивать физическую нагрузку, исключить активный отдых (катание на коньках, лыжах, посещение ипподрома или спортивных секций). Если женщина длительное время занималась спортом, то можно продолжить занятия, но уменьшить их интенсивность и убрать упражнения на пресс. В каждом случае этот вопрос должен решаться индивидуально.

 

3. Какой режим дня должен быть у беременной женщины?

 

Обычно в первые три месяца женщину одолевает усталость, отмечается постоянная сонливость и снижение двигательной активности. Это связано с изменением гормонального фона. Организм беременной таким образом старается создать максимальный покой для развития плода в этот важный период. В течение дня надо прислушиваться к своим ощущениям. Если хочется отдохнуть, то надо отдыхать. Сон должен быть не меньше 8 часов ночной, и по возможности 1,5-2 часа дневной.

 

4. Обязательно ли исключение алкоголя и курения на протяжении беременности?

 

Никотин и алкоголь очень опасны для плода, так как могут радикально нарушить процесс развития тканей и привести к внутриутробным аномалиям. Поэтому надо полностью исключить эти вредные привычки из своей жизни. Сделать это не так уж сложно, стоит только подумать о тех неисправимых последствиях, к которым может привести бокал вина или выкуренная сигарета. Думать о тяжелом процессе отвыкания от никотина не стоит. Женщина во время беременности отвыкает быстрее, так как у неё есть сильный стимул. Некоторые доктора разрешают выпить немного слабого алкоголя, но в первом триместре этого делать категорически нельзя.

 

5. Надо в первом триместре носить одежду для беременных?

 

Пока еще нет потребности в приобретении специальной одежды для беременных, так как матка небольшого размера и не выходит за пределы малого таза. Но в начале беременности надо приобрести специальный бюстгальтер. Благодаря особенностям кроя, он не сдавливает молочную железу. Нижнее белье лучше носить хлопчатобумажное, так как только естественные ткани позволяют коже дышать.

 

6. Можно ли заниматься сексом в первом триместре?

 

Продолжать вести половую жизнь можно при условии нормального протекания беременности и отсутствия осложнений. Обычно в первом триместре сексуальное желание ослабевает, что можно объяснить с точки зрения физиологии: оплодотворение уже произошло и далее секс уже не нужен. Но некоторые женщины испытывают прилив желания, что хорошо сказывается на состоянии здоровья и течении беременности.

 

7. Как поступить с домашними животными на период беременности и первый год жизни малыша?

 

Ни собаки, ни кошки не могут навредить беременной женщине, если они правильно воспитаны и не позволяют себе кусать и царапать своих хозяев. Поэтому не надо отдавать своих питомцев в чужие руки. Наоборот, ничто не сравниться с безграничной преданностью собак и кошек, поэтому в период беременности они будут приносить спокойствие и уют в дом. Единственной мерой предосторожности является ограничение в уборке кошачьего лотка. Лучше это пусть делают другие члены семьи, особенно, если кошка молодая и регулярно посещает улицу. Кошачьи фекалии могут быть источником токсоплазмоза – инфекции опасной для ребенка. Но при соблюдении правил личной гигиены заражения не произойдет.

 

8. Когда надо вставать на учет, и как часто посещают гинеколога?

 

Желательно обратиться к гинекологу сразу же при появлении положительного теста на беременность. Но можно подождать пару недель и прийти на сроке 6-7 недель. Главное, встать на учет до 12 недель беременности, но чем раньше попадешь к гинекологу, тем лучше. Беременность устанавливают при наличии увеличения матки и данных УЗИ. Посещать гинеколога надо исправно на протяжении всей беременности. В первом триместре ходят один раз в три-четыре недели при отсутствии осложнений. В 12 недель необходимо сдать анализы для выявления патологии плода и УЗИ для контроля развития.

 

9. Какие надо проходить обследования, для того чтобы встать на учет?

 

Все анализы, которые назначает гинеколог, направлены на выяснение состояния здоровья беременной. Надо сдать анализ на группу крови, резус-фактор, СПИД, гепатиты и сифилис. Обследование на другие инфекции проводят при наличии показаний. Посещение узких специалистов и терапевта поможет во время выявить экстрагенитальные заболевания, которые осложняют течение беременности.

 

10. Какие проблемы могут возникать на протяжении первого триместра?

 

Чаще всего женщин в первом триместре беспокоят токсикоз, учащенное мочеиспускание и головокружение. Если симптомы выражены сильно, то надо обратиться к врачу. Иногда это бывают признаки серьезных осложнений беременности. Но в основном по мере адаптации организма к новым условиям токсикоз проходит безвозвратно. Мочеиспускание остается частым на протяжении всей беременности, но со временем к этому женщина привыкает. В первом триместре оно появляется из-за гормонального влияния на мочевой пузырь. В третьем триместре из-за того, что растущая матка давит на мочевой пузырь. Но в любом случае, оно физиологическое, поэтому бояться его не стоит. Головокружение связано с понижением артериального давления, оно проходит после первого триместра из-за увеличения спазма сосудов.

 

11. Как бороться с токсикозом?

 

Самая распространенная проблема – это токсикоз. В зависимости от частоты рвоты выделяют легкую, среднюю и тяжелую степени. При токсикозе легкой степени наблюдается тошнота и периодическая рвота. Для уменьшения симптомов надо кушать небольшими порциями. Пища должна быть простая без раздражающих компонентов (острое, сладкое, жирное, копченое лучше исключить). При средней и тяжелой степени гестоза беременную госпитализируют, так как из-за частой рвоты в организме начинается изменение водно-солевого баланса.

 

12. Как уменьшить болезненность молочных желез в первом триместре?

 

Болезненные ощущения и нагрубание молочных желез возникают из-за пролиферации ткани и подготовки груди к образованию молока. Немного позже молочные железы адаптируются к новому гормональному фону, и изменения будут протекать не так заметно. Для профилактики растяжек следует делать контрастный душ на область груди и выполнять специальные легкие упражнения.

 

13. О каких симптомах надо немедленно сообщать врачу?

 

Самым тяжелым осложнением первого триместра является угроза прерывания, сопровождающаяся повышением тонуса матки и кровотечением. Возникает отслойка плодного яйца, которая может привести к выкидышу. Это состояние требует немедленной госпитализации, поэтому при появлении болей внизу живота и кровотечения надо обратиться к своему гинекологу или вызвать «скорую помощь».

 

14. Если появились кровянистые выделения, что это может означать?

 

О любых кровянистых выделения надо сообщать врачу. Если это были однократные мажущие выделения, то ничего страшного в этом нет. Часто на протяжении первого триместра у женщин наблюдаются небольшие выделения в дни предполагаемых менструаций. Но если еще имеются тянущие боли в низу живота или температура, то надо обратиться к врачу как можно быстрее.

www.babyplan.ru

анализы, витамины, выделения, сколько длится 1 триместр беременности

В 1-й триместр беременности женщина привыкает к мысли, что в ней зарождается новая жизнь. В это время начинает перестраиваться гормональный фон, организм учится жить по другим правилам, к которым порой не так легко привыкнуть. Физиологические изменения влияют на самочувствие, настроение, отношение к миру и себе. Они не всегда проходят только со знаком «плюс», поэтому важно понимать, что происходит с вами в данный момент и к чему готовиться в будущем. Предупрежден – вооружен.

Первый триместр беременности – прекрасный и вместе с тем сложный период жизни. Нужно многое узнать и понять, порой приходится отказываться от старых привычек, корректировать питание и образ жизни, учиться контролировать и анализировать свое состояние. Мы расскажем о том, с чем может столкнуться будущая мама в самом начале пути.


1-й триместр беременности: начало пути

Самочувствие мамы

Хорошее самочувствие в начале беременности – случай нечастый, но возможный. Как правило, первые недели сопровождаются сонливостью, перманентной усталостью и вялостью. Могут появиться проблемы с кишечником: меняется его флора, что провоцирует вздутие живота, запоры или поносы. Некоторые женщины отмечают частое мочеиспускание.

Распространенная проблема первых недель – резкая смена настроения. Проваливаясь в очередную «эмоциональную яму», желательно помнить, что необоснованные обиды, раздражение, гневливость, повышенная сентиментальность или уныние, скорее всего, имеют физиологическую природу. Организм переживает колоссальную гормональную перестройку, в условиях которой системы организма не всегда могут работать в прежнем режиме. Они «путают» дозировки серотонина, дофамина, тироксина, формирующие ощущение счастья и спокойствия или, напортив, вызывающие депрессивные состояния.

Большинство женщин, переживающих первые 12 недель беременности, отмечают набухание молочных желез. Частый спутник ранних сроков – обостренное обоняние, не характерные ранее пищевые предпочтения, в ряде случаев – токсикоз. Причины последнего до сих пор доподлинно не известны. Обычно это состояние не выходит за временные рамки первого триместра и может быть трех степеней. Будущая мама, страдающая токсикозом второй и третей степени, как правило, госпитализируется.

Среди других изменений можно отметить повышение фоновой температуры до 37 градусов. Это не должно вызывать беспокойства, если только подъем температуры не сопровождается кровянистыми выделениями и болями в низу живота. В противном случае следует обратиться к гинекологу, чтобы исключить отслойку, замершую или внематочную беременность.

На ранних сроках важно высыпаться, бывать на свежем воздухе, не переутомляться, делать частые перерывы в работе. Это тот случай, когда нужно на время отбросить перфекционизм и хоть в какой-то сфере жизни дать себе немного расслабиться.


Токсикоз нужно просто пережить

Обследования в 1-м триместре беременности

За исключением определения уровня ХГЧ в крови все анализы в первом триместре проводят после УЗИ диагностики, которую целесообразно делать (при отсутствии кровянистых выделений и резких болей в животе) не ранее 5-й недели беременности. Оптимальным же сроком для первого исследования врачи называют 10-12 недель. Связано это с тем, что «сердце» эмбриона начинает биться только с 22 дня после оплодотворения. Если сделать ультразвуковое исследование до этого срока, его все равно придется повторить позже для исключения замершей беременности и постановки на медицинский учет. Злоупотреблять этим методом врачи не рекомендуют. Если нет никаких угроз, следует ограничиться плановыми УЗИ.

После постановки на учет проводятся:

  • общий и биохимический анализы крови;
  • анализы на ВИЧ, сифилис, гепатит B и С;
  • анализы и обследования на различные инфекции – герпесовирус, цитомегаловирус, хламидии, токсоплазмоз краснуху и др.

Тогда же определяется резус-фактор мамы и его совместимость с резус-фактором отца будущего ребенка. Если в первом случае он отрицательный, а во втором – положительный, кровь на антитела придется сдавать раз в три недели. В обязательном порядке проводится общий анализ мочи, который будет повторяться раз в месяц на протяжении всей беременности. Также берется мазок из влагалища на определение флоры слизистой.


Анализы в первом триместре обязательны

Боли

Будущие мамы, переживающие первый триместр беременности, чаще всего жалуются на боли в низу живота. Если они слабые и непродолжительные, беспокоиться не стоит. Однако если такие боли ощущаются постоянно и носят выраженный характер, да еще сопровождаются коричневатыми или кровянистыми выделениями, врачу нужно показаться немедленно. Такие симптомы могут говорить об угрозе выкидыша или возможной внематочной беременности. Последняя требует оперативного вмешательства и должна быть диагностирована своевременно, иначе может повлечь серьезные последствия для здоровья и репродуктивной функции женщины.

Дискомфорт может ощущаться и в молочных железах. Они начинают увеличиваться с первых недель беременности, вызывая ноющие боли и ощущение «распирания» груди. Это нормальная ситуация, которая не должна вызывать беспокойства. Однако если вкупе с данными симптомами нащупываются уплотнения в груди, следует обратиться к маммологу.

Во время первого триместра могут возникать и головные боли. Предположительно, они обусловлены гормональной перестройкой и увеличением объема циркуляции крови. Причиной может быть и снижение уровня сахара, обезвоживание и недосып. Лучшее лекарство в таком случае – соблюдение режима сна, сбалансированность работы и отдыха, полноценное питание и правильный образ жизни.


В случае сильных болей следует обратиться к врачу

Выделения

Во время первого триместра беременности выделения могут усиливаться и приобретать белесый оттенок. Если они не сопровождаются дискомфортом, зудом, жжением, не имеют творожистой консистенцией и кислого запаха, беспокоиться не стоит. В противном случае следует обратиться к гинекологу, поскольку эти признаки обычно говорят о молочнице. Лечить кандидоз нужно обязательно, поскольку заболевание может передаться плоду и спровоцировать развитие у него патологий.

Желтый или зеленоватый оттенок выделений может быть признаком половой инфекции. Если они становятся коричневыми или кровянистыми, следует опасаться замершей беременности, угрозы выкидыша или эрозии шейки матки. И любом случае нужно незамедлительно обратиться к врачу.


В случае кровянистых выделений следует провериться у гинеколога

Что происходит с ребенком в первом триместре беременности?

Несмотря на то, что акушеры считают срок беременности со дня окончания последней менструации, фактически она начинается на 13-16 день цикла, когда яйцеклетка после овуляции попадает в маточную трубу, где оплодотворяется сперматозоидом. Образовавшаяся клетка – зигота, продолжает свой путь по фаллопиевой трубе еще 4 дня и опускается в матку, «не забывая» при этом делиться и расти. Далее строение зародыша начинает усложняться, в первом триместре он проходит следующие этапы:

  • с 5 недели беременности закладывается гортань, трахея и сердечная трубка, размер крохи – 1,5-2,5 мм;
  • на 6 неделе формируются зачатки основных органов: глаз, ушей, печени, хрящей и костей скелета, кишечной системы, почек, щитовидной железы, продолжается усложнение нервной трубки, активно формируется плацента, начинает биться сердце;
  • к 7 неделе длина зародыша составляет 7-9 мм, появляются зачатки рук, напоминающие плавники, продолжают совершенствоваться органы слуха, зрения и обоняния;
  • на 8 неделе запускается система кровообращения, появляются зачатки ног и половые бугорки;
  • в течение 9 недели формируется межжелудочковая перегородка, появляются пальчики на руках и ногах;
  • на 10 неделе эмбрион уже похож на маленького человечка с головой, туловищем, ручками и ножками, можно различить глаза, нос, рот, рост малыша составляет 3,5 см, а вес – около 4 г;
  • на 11 неделе у эмбриона появляется радужка глаз, которая определит их цвет, малыш уже весит 7 г;

На 12 и 13 неделе активно формируется головной мозг эмбриона, усложняется процесс кроветворения (появляются лейкоциты и гемоглобин). К концу 13 недели эмбрион уже весит 28-30 г, осваивает хватательные движения, рефлекторно сжимает кулачки, шевелит ручками и ножками.


Эмбрион на 12 неделе беременности

Секс

При нормальном течении беременности занятия сексом в первом триместре не должны вызвать негативных последствий. Однако если имеют место неоднократное невынашивание плода, угроза выкидыша, кровянистые выделения из влагалища, половая инфекция одного из родителей или многоплодная беременность, секс следует на время исключить. В любом случае, этот вопрос необходимо изначально обсудить с акушером-гинекологом.


Секс в первом триместре беременности не опасен

Питание и витамины

Если вы привыкли к жирной, сладкой, острой или соленой пище, с наступлением беременности в гастрономические привычки следует внести серьезные коррективы. Желательно сделать акцент на фрукты, овощи, исключить еду с искусственными консервантами, ГМО, усилителями вкуса и другими химическими добавками.

Выражение, что беременная женщина должна «есть за двоих», вовсе не стоит воспринимать буквально. В идеале, вес по окончании первого триместра должен остаться на прежней отметке или чуть-чуть увеличиться. Необходимо полностью исключить алкоголь, следить за свежестью употребляемых продуктов.

Важная добавка к рациону будущей мамы – витамины. В первом триместре особенно необходимы такие вещества, как фолиевая кислота, йод, витамины группы C, A и Е. Не следует выбирать витаминные комплексы самостоятельно, необходимые рекомендации по данному вопросу должен дать акушер-гинеколог.


Питание должно быть сбалансированным


babytoday.ru

что сделать, чтобы сохранить ребенка

Первый триместр беременности это самый ответственный и волнующий период жизни будущей мамы. Незабываемое ощущение, когда осознаешь, что в тебе зародилась новая жизнь. Конечно, беременность желательно планировать и готовиться к ней заранее. От образа жизни и поведения мамы в целом зависит судьба крохотного существа, его будущее состояние здоровья и только от нее зависит, каким оно будет.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Помимо положительных эмоций, в первом триместре беременности существуют и свои риски. В этом периоде формируются все органы и системы организма будущего малыша. Любой сбой грозит тем, что зародыш может погибнуть или родиться с врожденными пороками в развитии.

Первый триместр беременности по календарю акушеров длится до двенадцати недель. Если же расчет брать по лунному календарю, то составит он три лунных месяца. Помимо особенностей лечения обычных болезней в первом триместре беременности, существуют и более сложные риски, о которых следует знать.

Самые опасные недели беременности в первом триместре

Первый триместр беременности это наиболее опасное время, требующее огромного внимания и осторожности, при этом существует наибольшая вероятность выкидыша или возникновения замершей беременности.

Первыми из критических сроков, выпадают на 2–3 недели ожидания малыша. Именно тогда оплодотворенная клетка попадает в матку.

На этом минимальном сроке женщина может и не знать о том, что беременна. Выкидыш в этот момент может произойти самопроизвольно и пройти в виде месячных.

Причинами выкидыша в начале первого триместра (2 — 3 недели) могут быть:

  • Сильные эмоциональные нагрузки.
  • Физический труд.
  • Неполноценное развитие плода.
  • Миома.
  • Последствия хирургического вмешательства.
  • Воспалительные процессы.

Вторым критическим сроком первого триместра выпадает на 4 — 6 неделю развития ребенка. Именно тогда формируются неизлечимые пороки в развитии малыша, которые приводят к смерти еще в утробе. В медицинской практике это частые случаи, когда беременность прерывалась именно по этой причине.

Третий этап приходится на 8 — 12 неделю. В это время плацента активно развивается, и любой отрицательный фактор может повлиять и нарушить ее развитие, что впоследствии приведет к замершей беременности.

Симптомы замершей беременности в первом триместре

Неспособность выносить здорового ребенка, будучи беременной, называется патологией. Довольно часто это возникает сразу от зачатия и до шести месяцев. Медики настоятельно советуют в ранние сроки встать на учет к врачу-гинекологу. Угроза содержится в том, что плод, переставший развиваться, может не давать о себе знать долгое время.

Признаки, которые требуют насторожиться:

Причины замершей беременности в первом триместре беременности:

  • Сбой в генетике — несоответствие хромосом родителей.
  • Нарушение гормонального развития у плода — недостаток прогестерона и присутствия множества мужских гормонов андрогенов.
  • Инфекции различного вида — у будущей мамы ослабевает иммунитет, и плод получает заражение любой инфекцией.
  • Плохая свертываемость крови.
  • Неправильный и малоподвижность образ жизни, неполноценное питание, отсутствие прогулок на свежем воздухе.

Отслойка плаценты

На сегодняшнее время одна из распространенных проблем. В первом триместре заболевание излечивается и, после принятия всех необходимых мер предосторожности, на беременность не повлияет. Больной назначают постельный режим, спазмолитики, лекарства, содержащие железо и кровоостанавливающие препараты.

Основной причиной отслойки хориона или плаценты является сокращение матки, так как в плаценте не присутствуют мышечные волокна, и способности к сокращениям у нее нет.

Вторая причина заключается в неполноценном кровообращении и недостаточной выработке гормонов.

При такой патологии, при сохранении беременности, есть вероятность, того, что роды будут проводиться путем кесарева сечения.

Причины выкидыша

На первых порах беременности, частым явлением бывает угроза прерывания беременности, которая при несоответствующем отношении к своему положению, может закончиться самопроизвольным выкидышем.

В тот момент, когда все мысли будущей мамы заняты еще не родившимся малышом, подбором нарядов для него, коляски, обсуждения имени, это событие может грянуть, как гром среди ясного неба. По статистике, выкидыши чаще происходят на начальных сроках беременности — до трех месяцев. По медицинским терминам, этот процесс имеет еще одно название — самопроизвольный аборт, который у 20% женщин заканчивается трагично. Но, к счастью, часто беременность можно сохранить, главное вовремя обратиться к врачу за помощью.

Симптомами выкидыша в первом триместре беременности являются тянущие боли в низу живота и последующее кровотечение. Если вовремя обратить внимание на эти признаки, существует вероятность дальнейшего сохранения беременности. Но только при обязательном обращении в медучреждение.

Чтобы не допустить прерывания, необходимо знать все возможные признаки и причины выкидыша, по которым он случается:

  • Нарушенная генетика у плода — случается более 70% прерывания беременности. По результатам исследований, на клетки родителей воздействуют внешние факторы (вирусные заболевания, последствия радиации и т. д.).
  • Гормональные изменения — в организме матери нарушается баланс гормонов, либо присутствие мужских у плода приводит к выкидышу.
  • Отрицательный резус — фактор матери выталкивает эмбрион, зачатый от положительного резуса второго родителя. Сохранить беременность возможно, если вовремя прибегнуть к помощи медиков.
  • Инфекции, переданные половым путём, становятся следующей основанием для прерывания беременности. Лечение от них необходимо проводить до наступления беременности.
  • Общие инфекции и воспаления (повышенная температура, интоксикация). Лидерами в списке заболеваний стали краснуха, грипп, пневмония. Даже порой безобидная ангина или сильный кашель при беременности может привести к печальным последствиям.
  • Медицинские препараты и настойки трав, прием которых запрещен беременным – они отрицательно влияют на развитие будущего малыша.
  • Стрессовое состояние — сильнейший страх и нервный срыв могут негативно отразиться на не родившемся ребенке.
  • Вредный привычки — пристрастие к курению и алкоголю, прием наркотиков, вредное питание, прием кофе тоже является причиной выкидыша.
  • Неудачное падение или подъем тяжестей — влияют не часто, но могут спровоцировать абортивный процесс, особенно у женщин, которые не привыкли к физическому труду.

Какие особенности второго триместра беременности?

Какими способами можно вызвать овуляцию описано на странице.

Можно излечить женское бесплодие и какими способами описано здесь: http://budymamoi.ru/plan/infertility/programmy-dlya-lecheniya-besplodiya-u-zhenshhin.html

Советы по сохранению беременности

Многих мамочек очень волнует вопрос, как сохранить беременность и родить здорового и долгожданного малыша.

На этот вопрос существует множество ответов и дельных советов, и чтобы избежать осложнений в первом триместре нужно:

  • Исключить физические нагрузки.
  • Соблюдать спокойствие.
  • Не париться в горячей бане или ванной.
  • Не употреблять алкоголь, исключить вредные привычки.
  • Совершать частые прогулки на свежем воздухе.
  • Спать не менее 8 часов.
  • Питаться правильно и полноценно.

Главная цель, которая должна быть у беременной женщины — это родить здорового и крепкого малыша. Поэтому не нужно брать на себя все семейные проблемы, лучше всего переложить их на плечи близких людей. Ведь ребенок должен быть долгожданным для всех и беречь его, хоть еще и не родившегося, это обязанность каждого члена семьи.

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Мой мир

Полезные статьи:

budymamoi.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о