Тонус матки на 32 неделе беременности – описание, особенности, нормы, рекомендации, противопоказания, что необходимо знать

Содержание

Тонус матки при беременности (1, 2, 3 триместр): симптомы

Содержание статьи:

Гипертонус матки может привести к выкидышу. В каждом триместре беременности повышенная сократительная способность миометрия провоцирует свои осложнения. В первом триместре гипертонус матки мешает закрепиться эмбриону к стенкам. Во втором - препятствует нормальному функционированию плаценты, в третьем - приводит к началу преждевременной родовой деятельности. Кроме того, происходит пережатие кровеносных сосудов, что является причиной отставания в развитии плода и других осложнений. Чаще врачи сталкиваются с повышенным тонусом матки на первых неделях беременности. На поздних сроках гипертонус матки принимают за ложные схватки, которые в норме появляются на 38 - 40 неделе гестации. Тренировочные схватки не являются патологией, так организм готовится родоразрешению.

Повышенную возбудимость миометрия чаще фиксируют у юных женщин (менее 18 лет) и у «старородящих» дам старше 35 лет. В первом случае это связано с половым инфантилизмом (недоразвитием половых органов, незрелостью гормонального фона), а во втором - с наличием сопутствующей патологии и отягощенного анамнеза.

Отметим, что ко всему нужен здравый подход. Западные специалисты не считают небольшой гипертонус матки за патологию, согласно статистике, с ним сталкивается около 60% женщин, и только у 5% есть необходимость особого лечения.

Повышенная возбудимость миометрия не является самостоятельным заболеванием, а лишь сопутствует ряду состояний, о которых подробнее поговорим ниже.

Гипоксия плода на фоне гипертонуса матки

Гипоксия – пониженное поступление кислорода к плоду. Одна из причин внутриутробной гипоксии – гипертонус матки. До 14 – 16 недель определить кислородное голодание самостоятельно нельзя, но УЗИ с допплером позволяет дать оценку кровотоку и развитию ребенка.

Начиная с 16 недели, будущая мама должна считать, сколько раз пошевелится за сутки малыш. Нормальным показателем считается не менее 10 серий двигательной активности ребенка за сутки. Если меньше – это сигнал неблагополучия, что требует обсуждения с врачом.

В 3 триместре при гипертонусе матки проводят кардиотокографию, что позволяет дать оценку работе сердца плода.

Учащенное сердцебиение на фоне повышенного тонуса и избыточной активности плода свидетельствует в пользу гипоксии.

Если гипоксия выражена значительно, а консервативное лечение не принесло успеха, прибегают к досрочному родоразрешению.

Что чувствует женщина при гипертонусе матки

Симптомы, которые должны насторожить, выглядят следующим образом:

• Длительные боли внизу живота различной степени интенсивности.

• Болевые ощущения в поясничной области, крестце, промежности.

• Появление мажущих выделений.

По мере выхода матки из малого таза (после первого триместра) женщина ладонью может ощутить, как напрягается низ живота. В более поздние сроки, во время сокращения гладкой мускулатуры матки в этот момент весь живот меняет форму и становится жестким.

Ощущения при тонусе матки похожи на предменструальные боли. Такое состояние требует проведения ультразвукового исследования и осмотра гинеколога.

Отдельно выделяют локальный гипертонус матки по задней или передней стенке, матка на сонограммах в участке повышенного напряжения вогнута внутрь. Существует 2 степени гипертонуса матки.

Не всякая боль свидетельствует о сокращения миометрия. По мере роста плода, у женщины могут быть небольшие болевые ощущения внизу живота.

Причины гипертонуса матки

Для гинеколога очень важным аспектом является установить причину повышенной сократимости миометрия. Необходимо отметить, что небольшой тонус матки при осмотре на гинекологическом кресле может наблюдаться у женщин с эмоциональными особенностями психики. В этом случае, подобное состояние не представляют угрозы для здоровья и проходит самостоятельно.

Отметим, что первый триместр беременности – не время для бурного секса с глубоким проникновением пениса во влагалище. Во время полового акта вырабатывается окситоцин, который влияет на тонус матки.

Неблагополучный гинекологический анамнез (несколько абортов, преждевременные роды) расценивается, как фактор риска повышения тонуса матки.

Аномалии строения органов женской половой сферы, например, двурогая матка, в ряде случаев, приводят к усилению сократительной способности миометрия.

Важно! При гипертонусе матки у женщины не обязательно будут какие-либо неприятные ощущения, иногда состояние диагностируются при помощи ультразвукового исследования.
С другой стороны, некоторые специалисты считают, что напряжение матки при УЗИ – реакция мышц на давление датчика.

Токсикоз первой половины беременности, особенно, в сочетании с рвотой, из-за повышения внутрибрюшного давления, способствует напряжению матки. Если вас беспокоит не только утренняя тошнота, которая считается нормальным явлением в первый триместр беременности, но и неоднократная рвота, вы не набираете вес, а только теряете, об этом стоит рассказать гинекологу. Существует множество способов помочь в этой ситуации: от правильного питания до физиотерапевтических процедур с расслабляющим и успокаивающим действием.

Нужно ли говорить, что инфекционно-воспалительные процессы в органах мочеполовой системы женщины, особенно венерические заболевания, часто становятся причиной выкидыша на ранних сроках? Чтобы обезопасить себя от неожиданностей в самый ответственный период, лучше пройти все обследования и пролечиться заранее.

На поздних сроках гипертонус матки может обуславливаться поперечным расположением плода, многоплодной беременностью или многоводием.

Заболевания кишечника, сопровождаемые бурной перистальтикой и метеоризмом, способствуют патологическому напряжению миометрия.

Стресс, неприятности на работе и в быту сами по себе могут приводить к гипертонусу. Поэтому крайне важен психологический настрой женщины на благополучный результат, и выбор грамотного и коммуникабельного гинеколога этому поспособствует.

Как самостоятельно определить гипертонус матки

В первые недели о неблагополучии можно догадаться по повторяющимся болезненным ощущениям внизу живота. Матку еще невозможно пропальпировать через брюшную стенку.

С 13 – 14 недели, если лечь на спину и положить руки на низ живота, можно ощутить, как напрягается матка, т.е. гипертонус самостоятельно можно определить только со 2 триместра.

«Чем опасен гипертонус матки при беременности?» - этот вопрос часто задают женщины гинекологу. Специалисты считают, что небольшое и краткосрочное напряжение миометрия безвредно, сильный гипертонус, до «скрежета в зубах», который сопутствует всей беременности, может привести к таким последствиям:

• выкидыш;

• фето-плацентарная недостаточность;

• замершая беременность;

• преждевременные роды;

• внутриутробная задержка развития;

• врожденное поражение нервной системы плода.

Как снять гипертонус матки

Без диагностических мероприятий исход может быть неблагоприятным, поэтому нужно сдать анализы и пройти обследование.

На начальном этапе терапии используют спазмолитики (но-шпа, Папаверин), успокаивающие средства и препараты, содержащие магний. Женщине в этот период нельзя заниматься спортом, поднимать тяжести. Гинеколог порекомендует воздерживаться от сексуальных контактов. Когда будет установлена причина, врач подберет препараты для ее устранения. Так, например, при гормональной дисфункции на фоне недостатка прогестерона, будет обоснован прием гормональных лекарств. Именно прогестерон отвечает за имплантацию плодного яйца и расслабление гладкой мускулатуры матки. Самостоятельно отказываться от назначенных препаратов нельзя, опасения женщин о вреде гормональной терапии во время беременности беспочвенны. Современные лекарства содержат минимальные дозировки гормонов и абсолютно безопасны, как для матери, так и для будущего ребенка.

Наиболее часто назначают Дюфастон (Дидрогестерон), природный аналог прогестерона. Побочных эффектов, аналогичных прогестерону, у препарата нет. Перед применением обязательно проверить уровень исходного прогестерона.

Если дефицит гормона подтвержден лабораторно, присутствует угроза прерывания беременности, изначально принимают 40 мг, а далее по 10 мг 3 раза в сутки. Как правило, лечение длительное, до 20 недель беременности.

Еще один препарат, который пользуется популярностью у гинекологов – Гинипрал – бета -2-адреномиметик, расслабляет миометрий. Значимого действия, в виду своей селективности, на сердце и сосуды не оказывает. Назначают со 2 триместра.

Еще одно состояние, которое отрицательно влияет на развитие беременности, гиперандрогения. Если причина возбудимости миометрия в этом, используют антиандрогены.

Нередко гипертонус обусловлен заболеваниями щитовидной железы, фибромиомой, эндометриозом или опухолевой патологией.

В группу риска входят пациентки с генетическими болезнями.

Если причиной гипертонуса является резус - конфликт, возможно введение специальной сыворотки, которая исправит ситуацию.

Для справки: резус отрицательная кровь у матери и резус положительная у отца – фактор риска по вынашиванию беременности из-за иммунологического фактора. Дело в том, что организм матери воспринимает плод с резус положительной кровью, как чужеродный организм, и всеми силами старается уничтожить его. Развитие конфликта встречается при повторной беременности, что связано с выработкой антител (иммуноглобулинов G).

Для облегчения состояния вы можете самостоятельно в домашних условиях выполнить специальную гимнастику, направленную на расслабление мышц миометрия. Встаньте в колено - локтевое положение, выгните спину и одновременно запрокиньте голову вверх, оставайтесь в такой позе одну-две минуты, затем плавно опустите голову вниз. Выполните несколько подходов. После выполнения релаксирующих упражнений, направленных на снятие гипертонуса, необходимо полежать в горизонтальном положении.

Многие женщины интересуются: "Нужна ли госпитализация при повышенном тонусе матки?" Здесь стоит прислушаться к советам врача, в условиях стационара будет легче расслабиться: режим дня, отсутствие домашней работы, психологические тренинги для беременных, внутривенные системы будут способствовать быстрой нормализации состояния. Неоспоримым показанием к стационарному лечению служит появление кровянистых выделений из влагалища.

Замечено, что расслабление мимической мускулатуры лица расслабляет мышцы матки.

Тонус матки на 32 недели беременности

Если матка на этом сроке каменеет чаще, чем раз в 20 – 30 минут, и такое состояние длится дольше 30 секунд, есть угроза преждевременных родов. В этом случае, женщину госпитализируют в стационар на сохранение, назначают спазмолитики, гинипрал, магнезию и поливитамины.

Тренировочные схватки отличаются от спазмирования миометрия тем, что в первом случае не происходит раскрытия шейки матки, они менее короткие, хотя по болевым ощущениям есть сходство.

Для начала родовой деятельности важна регулярность маточных сокращений, при гипертонусе этого нет.

В некоторых женских консультациях используют тонусометрию матки для уточнения состояния.

Несколько советов для женщины с гипертонусом матки

Нормализуйте свой режим дня так, чтобы иметь возможность 2 – 3 часа полежать.

Попросите убираться дома, гладить и готовить кого-нибудь из родственников.

Не переедайте. Продукты при гипертонусе матки самые обычные, которые соответствуют принципам здорового питания. Чтобы не спровоцировать диарею с бурной перистальтикой – откажитесь от пищи, приготовленной без адекватной тепловой обработки:

• суши.

• сырые яйца.

• свежесоленая рыба.

• бастурма.

Не включайте в меню газообразующие овощи в больших количествах:

• фасоль.

• горох.

• сырую и квашеную капусту.

Особенно вредно запивать вышеперечисленное сырым молоком.

Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, пешие неутомительные прогулки только на пользу.

Не подвергайте себя и будущего ребенка отравлению никотином.

Принимайте витамины и минералы, во время беременности часто диагностируется их нехватка. Особенно большую роль отводят витамину Е. Этот витамин рекомендован к приему и за 3 месяца до планируемой беременности.

Откажитесь от крепкого чая, кофе, газированных напитков и алкоголя. Предпочтительнее прием отвара шиповника, яблок, черники, клюквы. Если есть проблемы с засыпанием, можно выпить на ночь отвар пустырника.

Не пропускайте прием Но-шпы при гипертонусе матки, это достаточно эффективное средство.

Иногда врачи назначают дополнительно свечу с папаверином на ночь трансректально.

Массаж передней брюшной стенки может поддерживать гипертонус, а вот поглаживания шейного отдела позвоночника, плеч помогут расслабиться.

Плавание также может способствовать расслаблению матки, только необходимо позаботиться, чтобы вода не была холодной. И, конечно, никаких спринтерских нагрузок.

Беременность не рассматривается, как патология, наоборот, это – время осознания, взросления, самосовершенствования и гармонии с собой, с будущим малышом, с природой. Если контролировать гипертонус матки, не пропускать визиты к врачу и принимать все лекарства – огромный шанс, что все закончится хорошо.

Дата: 30.10.2017 / Автор: Виктория Мишина

birth-info.ru

Тонус матки в третьем триместре

Повышенный тонус матки является частым спутником беременности в третьем триместре. Он представляет собой периодические сокращения гладких волокон матки. Незначительные проявления тонуса матки встречается практически у каждой женщины. Многоплодие и крупный плод повышают риск возникновения гипертонуса, так как на последних сроках плод усиленно растет и перерастягивает матку. Выраженный тонус матки на поздних сроках может спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности.

Клинические проявления тонуса матки в 3 триместре

Причинами повышенного тонуса матки являются: нервное напряжение, физические нагрузки, чрезмерное растяжение стенок матки крупным плодом и многоплодной беременностью, хронические запоры и употребление продуктов, которые способствуют повышенному газообразованию в кишечнике. Спровоцировать повышение тонуса матки на 27 и более недель может проведение акушерского и ультразвукового исследования. Периодическое повышение тонуса матки в 37-38 недель принято считать тренировочными схватками, которые готовят шейку и саму матку к предстоящим родам. От схваток они отличаются отсутствием периодичности и кратковременностью, они не провоцируют открытие шейки матки.

На 30, 31, 32, 33 неделе беременности тонус матки может отмечаться чаще, ведь малыш уже сформирован и только набирает массу тела. Ему по-прежнему хочется двигаться в мамином животике, где становится все теснее. Движения малыша теперь вызывают сокращение гладкой мускулатуры матки и проявляются повышенным тонусом. Повышенный тонус матки на 35-36 неделе при многоплодной беременности, зачастую, приводит к преждевременным родам.

Как лечить тонус матки в третьем триместре?

Если повышение тонуса матки не доставляет боли и срок беременности 37 недель и более, то его можно не лечить. Если сокращение мускулатуры матки приносит женщине значительный дискомфорт, то необходимо постараться расслабиться, если есть возможность, принять горизонтальное положение. Если болевые ощущения не проходят, то можно выпить таблетку Но-шпы или Папаверина.

Рекомендованным препаратом для снятия тонуса матки в третьем триместре беременности является Магне-В-6, который состоит из ионов магния и пиридоксина (витамина В6), который способствует лучшему усвоению Мg. Многие специалисты считают, что именно дефицит ионов магния играет большую роль в повышении тонуса матки. Прием препаратов магния способствует нормализации артериального давления, является хорошей профилактикой угрозы прерывания беременности. Кроме того, он безопасен для плода. Рекомендованная доза для беременных составляет 2 таблетки 3 раза в день. Противопоказанием к приему препаратов магния является повышенная чувствительность организма. Хочется отметить, что не стоит заниматься самолечением, а нужно обращаться к специалисту гинекологу, который учтет все особенности женского организма и течения беременности, и назначит адекватное лечение.

Профилактика тонуса матки на поздних сроках

Хорошими профилактическими мероприятиями против повышенного тонуса матки являются: отсутствие нервного и физического перенапряжения, рациональное питание (следить за увеличением массы тела), регулярное опорожнение кишечника и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Мы рассмотрели причины, клинические проявления и методы лечения повышенного тонуса матки в третьем триместре. Незначительные клинические проявления повышенного тонуса матки можно устранять приемом Но-шпы и изменением образа жизни, а при выраженных болях необходимо обращаться к врачу.

 

womanadvice.ru

Опасен ли тонус в третьем триместре- советы в календаре беременности на Babyblog.ru пример

На протяжении всей беременности женщину может беспокоить тонус или гипертонус матки. Но если в первом и во втором триместре это говорит о явной угрозе прерывания беременности и требует своевременного медикаментозного лечения, то в третьем триместре тонус матки начинает приобретать немного иной характер.

Что такое тонус матки?

В первую очередь стоит понимать, что матка — это мышца. А всем мышцам свойственно сокращаться. Тонус матки — это процесс, при котором мышцы постоянно находятся в напряженном состоянии. В такой момент женщина ощущает тянущие боли внизу живота и пояснице. Довольно редко они сопровождаются спазмами. В то же время живот становится очень упругим, жестким, по своему состоянию напоминает камень. А спустя небольшой период мышцы расслабляются, и живот опять мягкий на ощупь. Какая же опасность может быть, на первый взгляд, от обычного физиологического процесса? Дело в том, что при таких довольно непроизвольных сокращениях, создается давление внутри самой матки, и это сказывается на самочувствии плода. Если вовремя не обратиться к врачу и не пройти необходимое лечение, может возникнуть риск развития гипоксии. А она, в свою очередь, негативно скажется на развитии ребенка. Помимо гипоксии тонус в третьем триместре может вызвать преждевременные роды. Поэтому возникновение тонуса матки с 28 по 36 неделю должно заставить беременную обратиться к врачу.

После 38 недели беременности тонус матки уже приобретает иной смысл. Во-первых, в этот период он не так опасен, как это было ранее. Довольно редко такое состояние может привести к негативным последствиям. Во-вторых, таким образом организм, а в данном случае матка, начинает подготавливаться к родам, т. е. выполнять тренировочные схватки.

Схватки Брекстона-Хигса

Тренировочные схватки имеют научное название — схватки Брекстона-Хигса. Чаще всего они возникают с 37–38 недели беременности, но не исключены случае более ранних их появлений. Например, были известны случае, когда такие схватки наблюдались уже с 32 недели беременности. Здесь все зависит от особенностей организма женщины и протекания всей беременности. Схватки Брекстона-Хигса очень напоминают родовые схватки. Поэтому не все врачи могут с точностью определить их серьезность. Тренировочные схватки не имеют постоянной периодичности. Они могут возникать раз в 5-7-10 минут. При этом такие схватки довольно легко снимаются теплым душем буквально через 10–15 минут. Самое главное, после водных процедур необходимо соблюдать абсолютный покой.

Чтобы в дальнейшем предотвратить тонус в третьем триместре, необходимо для начала полностью исключить факторы, влияющие на их возникновение. Во-первых, уменьшить или отказаться от любой физической нагрузки. Во-вторых, исключить интимные отношения. Также стоит обеспечить для беременной здоровое питание и регулярный, полноценный сон.

Когда опасен тонус матки?

В случае тренировочных схваток, они очень редко могут носить опасный характер. Чаще всего никаких негативных последствий они не вызывают. Если же тонус матки начинает беспокоить беременную довольно часто, при этом оказывает сильный дискомфорт для женщины, что стимулирует частый прием медикаментозных препаратов, такое состояние требует незамедлительного обращения к врачу. В данном случае акушер-гинеколог должен провести более тщательное обследование, а также назначить еженедельное КТГ и УЗИ.

Также тонус матки в третьем триместре беременности становится опасным в случае, когда он провоцирует раннее раскрытие шейки. Это можно обнаружить с помощью УЗИ уже с 32 недели беременности или при вагинальном осмотре акушера-гинеколога. Именно в таких случаях часто снимают тонус при помощи капельницы с раствором магнезии. Для этого рекомендуется госпитализация. Во время лечения и при назначении других препаратов, беременная находится под постоянным наблюдением.

В любом случае тонус в третьем триместре требует должного внимания. Только врач и диагностика беременной могут более точно говорить об имеющейся опасности.

www.babyblog.ru

Тонус матки в третьем триместре: симптомы, риски

Любую женщину могут напугать необычные сокращения маточных мышечных волокон, особенно при их возникновении значительно раньше поставленной даты родоразрешения. Тонус матки в третьем триместре выявляется довольно-таки часто, хотя и на ранних сроках вынашивания подобные ощущения тоже не являются редкостью. Если своевременно не предпринять соответствующих терапевтических мер, то есть риск потерять малыша или дождаться преждевременной родовой деятельности.

Массаж будущей маме должен выполнять только человек с надлежащим образованием

Понятие и нормы тонуса

Женщину природа наделила специальным органом, предназначенным для вынашивания ребенка. Маточное тело имеет несколько слоев и мышечные ткани, которые предназначены для защиты развивающегося плода, и интенсивно сокращаются во время родовой деятельности, чтобы вытолкнуть ребеночка наружу, помогая ему родиться. В норме маточные стенки пребывают в расслабленном состоянии, но под влиянием разнообразных провоцирующих факторов может начаться непроизвольное сокращение мышечных волокон матки при беременности в третьем триместре.

Возникновение подобного симптома требует срочного и точного диагностирования этиологических факторов и незамедлительного терапевтического устранения. Что такое гипертонус и что происходит при подобных состояниях.

  • При повышении тонуса мышечные структуры интенсивно сжимаются.
  • На фоне мышечного сжатия происходит повышение внутриматочного давления.
  • При возникновении подобной симптоматики существенно возрастают риски прерывания беременности вследствие выкидыша или преждевременных родов.

Но для полноценного развития малыша матка периодически проявляет физиологическую сократительную активность, которую специалисты относят к вариантам нормы или к условно безопасным сокращениям маточных стенок. В подобном случае сокращение происходит не более 6 р/д, возникает чаще после физической активности и помогает активировать кровоток для полноценного плодного развития. В 3 триместре редким маточным сокращениям помогает и сам малыш, который к этому времени проявляет особую двигательную активность.

Матка в процессе вынашивания не должна входить в состояние повышенного тонуса, если только не подошло время родоразрешения. В остальных случаях данное состояние имеет патологический характер и требует срочного купирования.

Почему возникает тонус

При необычных ощущениях стоит обратиться к врачу

Спровоцировать гипертонус матки способны достаточно разнообразные причины, обусловленные особенностями состояния пациентки и внешними провоцирующими факторами. В целом причины повышенной сократительной активности маточных стенок обусловлены гормональными отклонениями, при которых наблюдается прогестеронная недостаточность, вызывающая перенапряжение гладкой маточной мускулатуры. Также достаточно часто тонус матки в третьем триместре возникает на фоне тяжелого гестоза, протекающего с выраженной рвотой, провоцирующей мышечные сокращения стенок детородного органа.

Нередко фактором, объясняющим, почему маточные ткани входят в состояние напряженного сокращения, выступают избыточные содержания андрогенов и пролактинового гормона, плацентарные патологии или резус-конфликт факторов крови между матерью и плодом. Также спровоцировать тонус матки в третьем триместре могут щитовидные и эндокринные патологии, аномальные отклонения в маточном развитии или миоматозные образования, а также воспалительные поражения органов репродуктивной системы.

Также способствуют вхождению матки в состояние повышенной сократительной активности проблемы психологического характера и частые стрессовые перегрузки, физическая загруженность и интенсивные спортивные тренировки, дальние поездки либо перелеты на самолетах и пр. Нередко провокаторами гипертонуса выступают погрешности в питании или постоянные недосыпы, лишний вес, повышенное образование газов либо перистальтические нарушения в кишечнике.

Причины порой связаны и с неправильным расположением плода внутри маточного тела, излишней половой активностью в период первого триместра гестации, аборты или самопроизвольные прерывания в анамнезе пациентки, а также опухолевые процессы в организме беременной.

Чересчур крупные размеры малыша, многоводие или излишнее растяжение стенок маточного тела на фоне многоплодного вынашивания – эти факторы тоже способны повлечь развитие маточного гипертонуса при беременности в 3 триместре. Даже неаккуратный подход к рациону порой провоцирует подобное состояние. К продуктам, способным повысить маточный тонус относят богатый кофеином крепкий чай и кофе, обладающий диуретическим эффектом. Также вызвать гипертонус могут капуста и бобовые, которые провоцируют избыточное газообразование.

Во избежание гипертонуса беременным рекомендуется отказаться от употребления сыра с плесенью, в котором содержатся опасные грибки, а яйца кушать только после термообработки. Также не рекомендуется беременным кушать специи, лавровый лист и базилик, корицу и фенхель, тмин или мускатный орех. Не стоит кушать и недостаточно термообработанные продукты вроде стейков с кровью или вяленой продукции, быстро приготовленной печени, суши либо сала.

Клинические проявления

Важно соблюдать все врачебные рекомендации

В целом симптомы тонуса матки в третьем триместре похожи на болезненную симптоматику, типичную для менструации, когда появляются характерные болевые ощущения внизу живота, иррадиирующие в поясницу, промежность и крестец. Для тонуса матки при беременности 3 триместра симптомы сводятся к наличию ноющей, сжимающей болезненности в нижней части живота и чувству дискомфортной тяжести. Также мамочек беспокоит окаменелость и напряжение живота, схваточные сокращения маточной мускулатуры, а порой и выделения кровянистого характера.

При пальпации доктор четко может определить маточные контуры, а из половых путей начинает выделяться кровянистая мазня. Возникновение этих признаков практически неизбежно указывает на опасные нарушения в течении беременности и требуют вмешательства гинеколога.

Тонус на 3 триместре по неделям

Если при вынашивании на третьем этапе появились признаки гипертонуса, то подобное состояние требует определенного внимания со стороны специалистов. В целом маточные сокращения и болезненный дискомфорт в пояснично-крестцовой зоне считаются самыми частыми симптоматическими проявлениями у беременяшек на последних неделях гестации. А маточный тонус беспокоит практически всех пациенток, находящихся на третьем триместре вынашивания.

  • На 30-33 неделе тонус обычно не считают патологией, но если подобные проявления беспокоят достаточно длительное время, то нужно обратиться к специалисту для выявления точной причины подобной мышечной активности. Мамочка должна следить за недомоганиями, которые могут возникнуть при патологической активности маточных мышц. Но только доктор сможет безошибочно определить, опасно ли данное состояние или оно относится к норме. Иногда на этом сроке проявляются первые тренировочные схватки, поэтому специалисты рекомендуют на 30-недельном сроке воздержаться от физической активности, подъема тяжестей и резких наклонов.
  • На 34-35-недельном сроке маточный тонус может указывать на начавшуюся родовую деятельность. Нужно срочно предпринимать меры, дабы предупредить преждевременное родоразрешение. Маточный тонус на данном этапе гестации легко переходит в состояние гипертонуса и вызывает роды раньше срока. Хоть родившийся на этом сроке малыш и считается вполне доношенным, все же лучше по возможности отложить его появление на свет хотя бы на пару-тройку недель. Женщину необходимо поместить в стационар для пролонгации беременности.
  • На 36-недельном сроке маточная мускулатура начинает сокращаться заметно чаще, нежели раньше. К этому сроку гестации начинает раскрываться шеечный канал, что тоже способствует усилению тонуса. В норме такие сокращения должны быть кратковременными и быстро проходить в состоянии покоя. При неуклонном усилении мышечной активности маточного тела надо срочно вызвать врача. На 36 неделе гестации происходит опускание маточного тела вниз, при котором кроха занимает окончательное положение. В дальнейшем интенсивность и частота сокращений только возрастает. Главное, следить, чтобы симптоматика не затягивалась на чересчур долгий срок.
  • На 37-недельном сроке маточный тонус становится явным и ощущается в полной мере, поэтому беременная сможет определить его самостоятельно. Кроха уже готов к рождению, потому при продолжительном гипертонусе врач совместно с пациенткой решает вопрос о возможном родоразрешении либо продлении беременности. Если же тонус сопровождается болезненной тяжестью внизу живота, то можно считать подобные проявления предвестниками родов.

Дополнительные факторы

Дневной сон прекрасно поможет восстановить силы

На 38-39-недельном сроке при наличии продолжительного тонуса стоит готовиться к родоразрешению. Животик женщины заметно опускается, ощущается напряжение и тяжесть в области маточного дна. Вполне нормальным состоянием считаются регулярные изменения состояния от тонуса до расслабления и обратно. Кроха на этом сроке двигается гораздо меньше, больше спит.

На 39 неделе гестации тонус уже не относится к патологии, у мамочки периодически каменеет живот, его потягивает вниз, беспокоит поясничный болезненный дискомфорт. Для 39-недельного срока это нормально и указывает на подготовку к приближающимся родам. Опасение должны вызывать только чересчур болезненные схваткообразные ощущения, протекающие с выделением крови. Тогда надо вызвать скорую. О наступлении родов говорит отхождение бело-желтоватой слизи и околоплодных вод.

С наступлением 40 недели мамочке стоит быть готовой в любой момент отправиться в роддом. Вынашивание подошло к завершению, сократительная активность матки волнообразно усиливается, что наблюдается вплоть до наступления родовой деятельности.

Началом родовой деятельности специалисты считают 41 неделю гестации.

Опасность гипертонуса

Женщинам в положении необходимо максимально внимательно относиться к самочувствию на протяжении всего гестационного периода, поскольку опасен тонус матки для вынашивания на любых его сроках. Пациенткам надо обязательно знать симптоматику маточного тонуса и причины подобного состояния, чтобы своевременно принять меры по обращению к доктору. Помощь специалистов исключит развитие осложнений и позволит избежать отслоения плаценты, которое нарушает плодное питание.

Чем опасен тонус? Отслойка провоцирует замирание плода и прерывание беременности посредством преждевременного родоразрешения. Обычно преждевременные роды возникают на фоне раннего раскрытия шеечного канала, при котором у малыша формируется синдром гипоксии вследствие сдавливания пуповинных сосудов.

Как определить тонус

Витамины и лекарства принимаются только по назначению врача

Выявление тонуса начинается с пальпации матки после опроса пациентки. Обычно она проводится через переднюю стенку брюшины, при этом пациентка располагается на кушетке с согнутыми в коленках ногами. При необходимости назначается ультразвуковая диагностика, позволяющая дать правильную оценку состояния шеечного канала и толщины мышечного слоя органа. Маточное напряжение также может обнаружиться посредством тонометрии, при которой на животе фиксируются специальные датчики. Хотя чаще все же используется пальпация и УЗИ.

Можно распознать наличие тонуса и самостоятельно. Для этого рекомендуется лечь и максимально расслабиться. Затем нужно ощупать живот и оценить мышечное состояние. Если живот упругий и твердый, то это говорит о повышенном тонусе и необходимости врачебного вмешательства. Если же живот мягкий, то основания для тревоги быть не должно, потому как тонус отсутствует.

Методы лечения

Многим мамочкам неясно, что делать при сократительной активности маточных мышц. Если обнаружились признаки тонуса, первым шагом женщины должно стать обращение к гинекологу, наблюдающему беременность. Обычно для расслабления мускулатуры маточного тела врачи назначают строжайшее соблюдение режима и применение медикаментозной терапии.

Пациентке для устранения угрозы преждевременного родоразрешения необходимо снять стресс и обеспечить постельный режим, полностью отказаться от половой жизни и любых физических нагрузок. Полезна ароматерапия, которая помогает полноценно расслабиться и теплый душ, а также здоровое питание и устранение резус-конфликта.

Медикаментозная терапия

Целью медикаментозного лечения при маточном гипертонусе является устранение патологической симптоматики и этиологических факторов.

  1. Мамочкам назначаются лекарственные средства на основе магния с содержанием В6. Эти средства эффективно расслабляют стенки органа.
  2. Также назначаются прогестеронные препараты вроде Дюфастона или Утрожестана, если у пациентки обнаружен дефицит данного гормонального вещества.
  3. Принимают девушки и успокаивающие средства, снимающие стрессовые состояния, вроде валерианы или пустырника.
  4. Для устранения спазмов показан прием Но-шпы и препаратов вроде Курантила и Гинипрала, Рибоксина и Нозепама, Дицинона или Пирацетама.
  5. Эффективно купируют сократительную активность маточных мышц и ректальные суппозитории вроде Папаверина, Вибуркола или Индометацина. Последний назначается только на 16-32-недельном сроке.

Недопустимо самостоятельное устранение гипертонуса с помощью медикаментозных средств, любой препарат, даже валериана, должен назначаться только врачом.

Профилактика

Чтобы избежать неприятной симптоматики и предупредить избыточное напряжение маточных мышц, рекомендуется серьезно отнестись к профилактическим мерам. Противопоказаны нездоровые привычки, спортивные тренировки и подъем тяжестей, долгие поездки и стрессы. Рекомендуется ограничить половые контакты, полноценно высыпаться и питаться, почаще гулять пешком на свежем воздухе. Еще до зачатия необходимо пройти обследование, т. е. важно планирование беременности.

Для устранения тонуса рекомендуется расслабиться, выпить чая с валерианой, мятой или пустырником. И не пропускайте плановые посещения гинеколога, тогда доктор своевременно обнаружит маточный тонус и назначит безопасную терапию.

jdembaby.com

Тонус матки на 32 неделе беременности


Тонус матки на 32 неделе беременности

Всю бер. тонус и сильный, гинипрал лопала упаковками. Ребенок родился раньше, были проблемы по неврологии, но вполне решаемые.

Ничего от тонуса малышу не будет)))

🙁 Плохое кровообращение в плаценте от тонуса. Так что хорошего в этом мало. Мой врач говорил что в третьем симестре тонус нормальное явление, если: каменеет матка не чаще чем раз в 20 мин. и на несколько секунд (не более полуминуты), если чаще и дольше, то стоит обеспокоиться и обратиться к врачу и принимать назначенное лечение.

Поскольку настроение бывает разным, то пусть чередуется хорошее с прекрасным!

Оба раза тонус был практически всю беременность, в том числе и в 3 триместре. В первую Б пила магний В6 и гинипрал, во вторую только магний В6. Родились оба ровно в 40 недель.

Плохое кровообращение в плаценте от тонуса

Кровообращение, вроде на Допплере смотрят. У меня допплер нормальный был. КТГ тоже в норме. У кого тонус, обычно дополнительно назначают КТГ.

Но у младшего после рождения несколько дней был синеватый носогубный треугольник, что указывает на гипоксию. Возможно, из-за тонуса.

Я работаю, а ты, мать, ЧТО, делаешь?!

Кстати, матка не каменела у меня, тонус на УЗИ и КТГ только было видно.

Я работаю, а ты, мать, ЧТО, делаешь?!

У меня затвердения начались на 32-ой неделе и больше 10 раз в день. Я думала треники. а оказалось, что тонус. Сейчас угрозу преждевременных ставят.

у меня так же было. с тем же диагнозом в больничку положили в 32 недели 2 недели в больнице пролежала на сохранении, сейчас 36 недель уже дома, но боюсь что не на долго)))))

ни у одного человека нет второго шанса произвести первое впечатление

27 нед для тренировочных это рано. Треники считаются нормальными после 34 недель. Все что поисходит до этого-тонус, который нужно снимать препаратами.

Плохое кровообращение в плаценте от тонуса. Так что хорошего в этом мало.

+++++ ляльке не очень хорошо в это время-кислорода нехватает!

Тонус матки в третьем триместре

Процесс вынашивания ребенка весьма неоднозначен и сложен. Будущая мать с самого начала своей беременности сталкивается с необходимостью соблюдать множественные предписания врачей, следить за качеством своего питания. принимать разного рода поддерживающие препараты.

Но даже полное соблюдение всех рекомендаций наблюдающих акушеров-гинекологов, увы, не гарантирует появления в развитии беременности различных отклонений или патологий. Они подстерегают молодую маму как на ранних, так и на поздних сроках.

В последнем (третьем) триместре наиболее часто встречающимся отклонением от нормы является повышенный тонус матки.

Сущность явления

Повышенный тонус матки (гипертонус) – это процесс, при котором мышцы этого органа часто сокращаются и постоянно находятся в напряженном состоянии. В большинстве случаев это патологическое явление, которое может привести к гибели эмбриона или плода, то есть к выкидышу либо к преждевременным родам.

Опасность этих непроизвольных сокращений состоит в том, что при сжатии мышц внутри матки повышается давление. Также активные движения мускулатуры могут спровоцировать изгнание плода. Кроме того, в таком случае велик риск развития гипоксии, которая впоследствии может привести к отклонениям в развитии ребенка.

Если явление тонуса матки в первом и втором триместрах беременности однозначно расценивается как отклонение от нормы, подлежащее незамедлительному лечению, то с третьим триместром дело обстоит несколько иначе.

Наличие повышенного тонуса в период с 28 по 38 неделю – это также повод для обращения к врачу и прохождения медикаментозного лечения. Игнорирование такого состояния, вероятнее всего, приведет к нежелательным проблемам.

А вот гипертонус в период с 38 по 40 неделю – уже вполне нормальное явление, ведь таким образом организм женщины готовится к серьезному жизненному испытанию – родам. Чем ближе дата родов, тем чаще беременная будет ощущать подобное состояние. Это своего рода особая тренировка мышц.

Правда, отличить приход тонуса от начала подготовительных схваток непросто. Как правило, на этом сроке будущая мама уже находится под наблюдением врачей роддома и для распознавания начала родов она регулярно проходит кардиотокографию.

Несмотря на то, что частое наступление повышенного тонуса на этом сроке является обычным делом, роженицам все равно назначают спазмолитические и успокаивающие препараты. Например, ту же классическую но-шпу.

Причины появления и симптомы

В третьем триместре ощутить появление гипертонуса легче, чем в предыдущих двух. В основном потому, что матка существенно увеличивается в размерах и ее сокращения становятся вполне ощутимыми.

  • живот становится упругим, жестким, матку буквально можно почувствовать под пальцами;
  • ощущение тянущей боли внизу живота или пояснице;
  • в более редких случаях это может быть колющая или спазматическая боль;
  • еще реже – скудные кровянистые выделения .

Как уже неоднократно отмечалось, при развитии подобных симптомов нужно обратиться к своему врачу для постановки точного диагноза и назначения соответствующего ситуации лечения.

Врач акушер-гинеколог может диагностировать тонус матки несколькими способами:

  • во время непосредственного осмотра пациентки, при пальпации;
  • по данным ультразвукового исследования;
  • по показаниям тонусометра.
Профилактические меры и лечение

По мнению врачей, причинами развития этого отклонения чаще всего оказываются чересчур интенсивные психологические и физические нагрузки, переносимые больной. Поэтому главной профилактической мерой в этом вопросе является четкое соблюдение беременной всех предписаний наблюдающих ее специалистов (здоровое питание, регулярный сон, полный покой и частый отдых, воздержание в интимной жизни).

Лечат повышенный тонус матки медикаментозно. В зависимости от ситуации это могут делать дома либо в условиях больницы. Из числа медикаментов назначают успокоительные и спазмолитические средства (но-шпу, Дротаверин ), а также средства, нормализирующие гормональный фон. В условиях стационара также могут назначить курс капельниц с сернокислой магнезией и витаминами.

В любом случае эта дисфункция лечится легко. Сам процесс лечения не доставляет никаких неприятных ощущений, поэтому не стоит его избегать, ведь от этого напрямую зависит благополучный исход беременности.

Тонус матки в третьем триместре

Причины, симптомы, лечение тонуса матки в третьем триместре

Тонус матки в третьем триместре очень важно уметь отличить от преждевременных родов. Ведь именно по причине того, что спазмы провоцируют раскрытие шейки матки, тонусу уделяют большое внимание. Но чаще вне родовой деятельности возникают схватки тренировочные.

Потому для начала выясним что такое физиологические схватки Брэкстона-Хикса, и на каком сроке они возникают. Это так называемые подготовительные схватки, о которых наслышаны все будущие мамы. Возникают они в связи с предродовыми изменениями гормонального фона, но не приводят к раскрытию шейки матки, не провоцируют ускорение или начало родов. Если симптомы тонуса матки в третьем триместре беременности носят физиологический характер, то схватки не болезненны, кратковременны и между ними нет четких временных промежутков. Например, женщина может заметить напряжение матки утром, потом днем или только вечером. Только регулярность схваток свидетельствует о начале родовой деятельности.

Родовые схватки отличаются своей болезненностью и регулярностью (3-5 и более раз в час), многие женщины их сравнивают по ощущениям с тем, как болит живот во время менструации.

Срочно нужно обратиться к врачу, если (независимо от периодичности и силы схваток) появились водянистые, кровянистые выделения из половых путей. Начало сильно тошнить, появилась рвота.

Как себе помочь в том случае, если причины тонуса матки в третьем триместре — это подготовительные схватки? Необходимо исключать факторы их вызывающие. В большинстве случаев это физические нагрузки, а также интимные отношения. Однако даже эти факторы не могут стать причиной начала родов, если внутренний зев шейки матки закрыт, а сама шейка имеет длину не менее 3 см (за несколько дней до родов шейка может укорачиваться и немного раскрываться — это норма).

Повышенный тонус матки в третьем триместре лечение требует в том случае, если он доставляет сильный физический дискомфорт женщине, при этом срок гестации менее 37 недель, ребенок еще не готов к рождению, а шейка матки короткая и размягченная. В стационарах по старинке тонус лечится «магнезией» - уколами и капельницами. Если врач сочтет необходимым, могут быть назначены гинипрал, нифедипин. После назначения препарата врач наблюдает над тем становится ли от него пациентке лучше, если нет — назначает другое лекарственное средство.

Следует особенно отметить, что локальный тонус матки, который нередко диагностируют на УЗИ, является не угрозой преждевременных родов, а реакцией на проведение датчиком по животу.

Таким образом, тонус матки в третьем триместре беременности требует внимания только в определенных ситуациях. Отличить физиологическое явление от начала родов сможет любой акушер-гинеколог по симптоматике и результатам гинекологического осмотра.

Источники: http://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/373101/index.html, http://moymalish.net/tonus-matki-v-tretem-trimestre, http://www.missfit.ru/berem/tonus-matki-v-tretem-trimestre/

Комментариев пока нет!
Узи на 4 5 неделе беременности расшифровка

Расшифровка УЗИ при беременности УЗИ – это далее...

25 Неделя беременности активные шевеления

25 неделя беременности: шевеления В далее...

9 10 Недель беременности фото живота

10 неделя беременности Фото: 10 далее...

Нормы кровотока при беременности 30 недель

Допплерометрия при беременности - далее...

Метромикон нео во время второй недели беременности

Трихомониаз при беременности Всего сообщений: 19 18.10, ЛарочкаРекомендую лучше далее...

Болит спина 18 недель беременности

18 неделя беременности Изображение с далее...

Белок 16 неделе беременности

Календарь беременности: 16 неделя Возраст далее...

22 Неделя беременности боли паху

Боли в паху при беременности Многие пары далее...

Снять тонус матки 30 недель

Тонус матки - это далее...

Вино 36 неделе беременности

36 неделя беременности На 36 неделе беременности далее...

Популярные статьи
Интересно

Цервикальный канал при беременности Наступившая беременность становится причиной изменений в женском организме. В нем начинают запускаться процессы, направленные на развитие и сохранение новой жизни. Особенным изменениям...

39 Неделя беременности ощущения как ливонет

Ощущения на 39 неделе беременности: готовимся к родам! 39 неделя беременности - очень ответственный период в жизни...

Узи плода 7 8 недель

Эмбрион 8 недель Каждой женщине интересно как выглядит ее малыш, когда находится у нее в животике. С каждым днем в эмбрионе происходит множество изменений, появляется много новых...

sorok-nedel.ru

Тонус матки на поздних сроках беременности: как себе помочь в домашних условиях

На 32 неделе беременности у женщин может возникнуть тонус матки. В чем опасность этого явления на поздних сроках беременности, и как можно снять напряжение, не прибегая к помощи лекарств.

Тонус матки – это понятие, которое обозначает напряжение мышц матки во время беременности. Также его еще называют гипертонус.

Читай также: Как снять отеки в третьем триместре беременности: советы опытных мам

Принято считать, что тонус матки в третьем триместре беременности создает сам малыш, который машет ручками и ножками в тесном мамином животике.  Однако давайте разберемся, как это явление влияет на будущую маму и плод в третьем триместре беременности.

ЧЕМ ОПАСЕН ТОНУС МАТКИ

  • может привести к гипоксии плода (недостатку кислорода),
  • отслойке плаценты,
  • прерыванию беременности.

СИМПТОМЫ ТОНУСА МАТКИ В ТРЕТЬЕМ ТРИМЕСТРЕ  БЕРЕМЕННОСТИ

Тонус матки в третьем триместре беременности можно заметить даже визуально: живот сжимается, становится твердым, женщина чувствует, как матка «каменеет».

Читай также: Третий триместр беременности: как меняется организм женщины

Симптомы гипертонуса:

  • ноющая боль внизу живота, напоминающая боль при месячных;
  • ощущение тяжести и плотность матки на протяжении долгого времени;
  • возможные боли в виде периодических схваток;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • продолжительная боль в пояснице или в области лобка.

ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ

Периодические сокращения матки называют тренировочными схватками. Матка после 28 недели беременности начинает тренироваться перед важнейшим событием  — родами. Если у беременной женщины тянет низ живота, тогда необходимо проверить периодичность таких ощущений. Для этого можно записать время их начала и продолжительности на бумаге или в телефоне. Если происходит напряжение один раз в 5, 7 или 10 минут – тогда это ложные схватки.

Тонус, возникающий в этом случае, не нужно снижать с помощью приемов медикаментов. Лучше доверять своему телу, позволить ему делать то, на что оно запрограммировано. Однако бывают случаи, когда тонус в конце беременности нужно снимать.

КАК СНЯТЬ ПОВЫШЕННЫЙ ТОНУС МАТКИ

  • Расслабляющая ванна. Если вы чувствуете перенапряжение матки, сделайте себе теплую, но не горячую, ванну. Теплая вода будет способствовать расслаблению и снятию напряжения. Пиоткройте дверь, чтобы в ванной не было слишком душно, и у вас не закружилась голова.
  • Используйте аромамасла. Носите с собой ладанку или аромамедальон с расслабляющим ароматом. Для этого подойдет жасминовый аромат, запах лотоса, мирры, ванили, ромашки, мелиссы, мяты, валерианы, герани и полыни лимонной.
  • Дома можно использовать аромалампу. Хороши также ванны с аромамаслами.
  • Успокаивающий чай. Смешайте 2 части мелиссы, 2 части мяты, 1 часть валерианы и 1 часть пустырника. Заварите смесь и пейте в теплом виде с медом.

Делайте упражнения для снятия тонуса матки. Для этого подойдет йога для беременных. Например, поза «Кошки». Нужно встать на четвереньки, поднять голову и прогнуть спину, постоять в этой позе несколько секунд, а затем не спеша вернуться в исходное положение. Сделайте несколько подходов этой асаны.

Ну, и самое главное, беременным нужно меньше волноваться. Просто подумайте о своем малыше, как он сейчас выглядит, и что делает. Для этого лучше всего подойдет наша веселая инфографика о развитии плода.

Здоровья и спокойствия!

Читай также: Третий триместр беременности: правильное питание будущей мамы

Читай также: Токсикоз на поздних сроках беременности: как распознать опасные симптомы

Читай также: Как пережить беременность летом: 10 лучших советов для будущих мам

www.uaua.info

Тонус на 32 неделе беременности

Сейчас малыш по настоящему готовится к выходу на свет. 32 неделя беременности это время когда он окончательно занимает свою позицию для выхода. Хорошо если эта позиция головкой вниз.

Женщина на 32 неделе беременности

Беременная устала, частенько ложится передохнуть и это вполне нормально. На этом сроке женщина набирает 10 и более килограмм, ей тяжело ходить. стоять и спать. Живот стал таким большим, что не видно ног, часто даже нет возможности обуться самостоятельно.

Будущая мама ощущает различные боли и дискомфорт. У многих болит спина. При толчках малыша начинает болеть мочевой пузырь и промежность .

Сейчас у женщины красивая гордая осанка. Все потому что малыш просто не дает возможности сутулиться. Стоит лишь на минуту согнутся, как он начинает больно пинаться, высказывая свое недовольство.

На таком сроке могут мучать запоры и частое мочеиспускание. Начиная с 32 недели важно постоянно следить за весом, за отечностью рук и ног. При малейшем ее проявлении стоит обратиться к врачу за консультацией.

На последних неделях некоторых женщин мучает геморрой. Бывает он не у всех, однако, болезнь крайне неприятная. Лечить его сейчас сложно, поскольку все лекарства от геморроя противопоказаны во время беременности. Лучше его предотвратить. После туалета промывать промежность прохладной водой, нежели использовать туалетную бумагу.

Возможные осложнения на 32 неделе беременности:
  • Тонус матки иногда повышается, живот женщины стает твердым, иногда она ощущает боли в пояснице. Такие тренировочные схватки – норма. Но если они повторяются до 5 раз в час, мешают женщине заниматься своими делами, может идти речь о преждевременных родах. Лучше вызвать скорую и проконсультироваться со специалистом.
  • Отеки. Очень часто отекают пальцы рук, лодыжки. Это может говорить о венозной недостаточности. Лучше сообщить об этом врачу.
  • Тошнота . У некоторых она продолжается, а некоторых она посещает впервые на 32 неделе. Матка подпирает внутренние органы, мешая им правильно работать. Из-за этого многих мучает и одышка .
Ребенок на 32 неделе беременности

Ребенок, родившийся на 32 неделе беременности, выживет, но будет иметь трудности с дыханием. Для полного раскрытия легких его поместят в специальную барокамеру для недоношенных деток.

Возможно, малыш уже перевернулся и его ножки уперлись маме в ребра. И когда он двигает ними, то это причиняет некоторый дискомфорт. Хорошо, что малыш спит почти 90% времени.

На 32 недели кроха полностью пропорционален. С кожи исчезли морщины, она стала гладкой, а ручки и ножки стали более пухленькими.

Все органы и системы малыша практически закончили свое формирование, лишь легкие продолжают дозревать. Головной мозг малыша закончил свое развитие и покрылся извилинами. Ребенок уже хорошо видит, зрачки начали реагировать на свет. Сейчас вес малыша достиг 1800г, при росте примерно 44см.

Если у женщины уже 32 неделя беременности. ей следует начинать подготовку к родам. Выбрать роддом, поговорить с врачом, который будет принимать роды. Лучше позаботится об этом заранее и спокойно ждать, когда наступит этот счастливый день.

Тонус матки, 32 неделя беременности. У кого такое было и что вы делали?

Девочки, поделитесь, у кого такое было и что вы делали. В общем, начало беременности было прекрасное, ни тонуса, ничего. На 24 неделе пошла на узи, там увидели маленький тонус по задней стенке матки, по результатам узи врач поставила мне угрозу выкидыша, назначила магне б6 и гинипрал по 1/4 3 раза в день. И вот с 24 недели тонус все больше и больше становится, позавчера выписалась из стационара, там мне кололи магнезию, папаверин и я продолжаю пить гинипрал. Но что в больнице, что дома, живот периодически каменеет, встает горочкой, но боли нет. Я уже замучилась, папаверин вообще не помогает, ношпа помогает только на час-два, не пить же ее постоянно. Где-то прочитала, что если матка часто в тонусе, может начаться отслойка плаценты, и вообще, ухудшается кровоснабжение малыша. В общем, посоветуйте, кто что может.

войти

Долгое время мучилась бесконечными циститами. Потом не могла забеременеть. Обследовалась. Выявили бак вагиноз, микоплазму. Пролечилась метрогил гелем (удобная штука). Забеременела и баквагиноз больше не беспокоит.

магний + генипрал. Если не поможет, тогда лучше на сохранение лечь.

Знакомая моя ложилась пузом кверху, ноги на подушечку, включала приятную музычку и гладила себя по пузику. И вы знаете - помогало. Такое вот самовнушение.

магния и гинипрала будет достаточно.

у меня всю беременность живот периодически “каменел“ на 1-2 минуты и так раз по 7-10 за день. но угрозу не ставили. пила магне б6. родила нормально и в срок.

09.02.12 13:11 (ответ для: моречка_f1)

напиши им письмо. там на сайте и форум есть.

09.02.12 13:00 (ответ для: fr7ppt0tp6av)

Спасибо, но я далеко от Москвы живу.

09.02.12 12:59 (ответ для: tryn-trava)

У врача была уже, самолечением не занимаюсь - только то, что прописывал врач. Дома стараюсь ничего не делать, больше отдыхать. Спасибо!

09.02.12 12:57 (ответ для: моречка_f1)

Моречка писал(а): Меня выписали потому что положенный срок лечения - 3 недели прошел, я сразу ушла в декрет, в больницу скорее всего больше не пойду, т.к. толку от того лечения нет делают то же, что и дома, лучше буду дома лежать, чем там. Там я ни спать нормально не могла, ни спокойствия никакого.

значит, ко врачу на прием сначала(после выписки положено), а потом покой-покой-покой! Береги себя и кроху. Не занимайся самолечением Все у вас будет хорошо

09.02.12 12:53 (ответ для: tryn-trava)

Меня выписали потому что положенный срок лечения - 3 недели прошел, я сразу ушла в декрет, в больницу скорее всего больше не пойду, т.к. толку от того лечения нет (делают то же, что и дома), лучше буду дома лежать, чем там. Там я ни спать нормально не могла, ни спокойствия никакого.

09.02.12 12:50 (ответ для: SoNя)

32 неделя беременности

getId() class= vote__count vote__count_align_tl 0

32 неделя беременности принесет новые ощущения. Вынашивание малыша - тяжелый труд, ведь чем больше срок, тем сложнее тебе справляться с передвижениями крохи в твоем животе. Привлеки к общению с ребенком будущего папу - пусть он тоже почувствует толчки карапуза, поцелует его выпирающие пяточки или ручки. Это станет залогом их будущей дружбы.

Что происходит в организме мамочки

Несколько смешно выглядит живот на 32 неделе беременности - пупок чуть выпрыгивает наружу и от него тянется вниз темная полоска. Не волнуйся, через несколько месяцев после родов пупок займет свое прежнее положение, а полоска исчезнет. Еще одно новшество - повышенное количество волос на животе. Это, как и темная полоска, следствие гормональной перестройки в твоем организме. Со временем все придет в норму.

Что происходит в твоем организме на 32 неделе?

Ощущения будущей мамы

Для тебя настали самые тяжелые времена: носить живот на 32 неделе беременности очень тяжело. Помни, что при появлении ярко выраженной отечности, сильной головной боли, проблем со зрением, а также быстрого набора веса нужно немедленно показаться своему доктору. Такие состояния могут быть симптомами позднего токсикоза.

Развитие плода

Твой малыш продолжает набирать вес на 32 неделе беременности. Теперь он весит 1600-1800 граммов, а его рост – около 40 см. Кожа крохи уже не настолько морщинистая, как раньше, а ее цвет меняется с красноватого на более светлый. На головке появились настоящие волосы. Все внутренние органы малыша работают в полную силу, совершенствуясь в своих функциях. Надумай ребенок родиться сейчас, он будет вполне жизнеспособен.

Анализы и обследования

Доктор, скорее всего, порекомендует тебе делать УЗИ на 32 неделе беременности. Во время процедуры он даст свое заключение о состоянии плаценты, оценит количество вод, произведет необходимые замеры частей тела малыша. Кроме того, УЗИ даст возможность уточнить физическое состояние ребенка, измерить размеры головки, окружность животика, длину бедренной кости. Также оценивается положение малыша. Тазовое предлежание на 32 неделе беременности - пока не повод для паники.

Полезные советы на 32 неделе беременности

Питание на 32 неделе беременности остается неизменным: небольшие порции, но почаще, достаточное количество белка, витамина D, магния, цинка и железа. Желательно отказаться от копченостей, под запретом искусственные ингредиенты, консерванты. Несколько слов о витаминах:

  • Витамин D можно взять у солнышка, то есть, больше гулять. Его можно получить и из продуктов: рыбьего жира, сельди, макрели, лосося, яиц, молока и молочных продуктов.
  • Цинк содержится в: морской рыбе и морепродуктах, сырых тыквенных и подсолнечных семечках, грецких и кедровых орешках, моркови, цветной капусте, яблоках.
  • Железо можно найти в таких продуктах, как говяжья печень, рыба, укроп, петрушка, зеленый лук, салат, щавель, помидоры, морковь, бобовые, гречка.
  • Магний обязательно должен быть в составе твоего меню. Он содержится в арбузе, шпинате, салате, молоке, орехах.

Ты должна снизить интенсивность своих тренировок, поскольку активные занятия спортом могут вызвать тонус матки на 32 неделе беременности. Сейчас важны упражнения на расслабление – плавание и дыхательная гимнастика.

Сейчас важны упражнения на расслабление – плавание и дыхательная гимнастика

Если тебе сильно досаждают судороги в ногах, попробуй следующее упражнение. Ляг на спину. Одну ногу согни в колене, стопу второй положи на согнутое колено так, чтобы можно было выполнять вращательные движения. Подтяни стопу ноги к себе и покрути ею сначала в одну сторону, затем в другую. Поменяй положение ног, повтори упражнение.

Для снятия напряжения со спины и тренировки косых мышц тоже есть несколько упражнений. Сядь на пол, раздвинь ноги как можно шире. Правую ногу согни, подтянув ее как можно ближе к промежности. Левую руку положи на левую ногу или (если тебе позволяет твоя гибкость) на пол впереди ноги. Правую руку подними вверх, чуть-чуть согнув ее в локте. Выполни несколько наклонов влево, в сторону прямой ноги. Не напрягай мышцы пресса, это упражнение для растягивания боковых мышц. Не переутомляйся.

Делаем выводы

Следи за своим весом и рационом питания, не усердствуй с физической нагрузкой и при малейшем недомогании советуйся с лечащим врачом.

Сейчас, если нет никаких противопоказаний, можно в полной мере наслаждаться интимной жизнью. Не стоит, конечно, прибегать к чересчур экзотическим позам и активным действиям. Они должны уступить место нежности и любви.

Источники: http://mamusja.ru/32-nedelya-beremennosti/, http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=535640, http://mamame.com/post/32-nedelya-beremennosti-147/

Комментариев пока нет!

sorok-nedel.ru

Тонус матки 32 недели

Внимание: гестоз!

Отеки, повышение артериального давления и наличие белка в моче — первые и основные признаки прогрессирующего гестоза. Небольшие отеки — естественное явление почти для каждой беременной. Опасными считаются скрытые отеки, возникающие вследствие задержки жидкости в организме. Вот почему врачи рекомендуют беременным женщинам ограничивать потребление соли и жидкости. Но, честно говоря, я в своей жизни не встречала ни одну состоявшуюся маму, которая в период вынашивания ребенка запрещала себе пить, когда этого безумно хотелось, или могла сдержать усиленное слюноотделение при словосочетании «малосольная селедочка». Однако даже легкими формами гестоза страдают далеко не все беременные женщины, а лишь около 20-30% будущих мам. Возникает закономерный вопрос: как определить ту грань, у которой заканчивается нормальная степень отечности и начинается болезненное состояние?

Для ответа на этот вопрос необходимо в первую очередь обратить внимание на равномерность прибавки веса. Если в неделю вы набираете более 300 г или у вас отмечается скачкообразная прибавка веса, это может говорить о появлении скрытых отеков. Подтвердить или опровергнуть опасение поможет подсчет количества потребляемой и выводимой жидкости. Для этого необходимо ежедневно оценивать разницу между объемами выпитой и выведенной жидкости. Она не должна превышать 10-15 %.

В случае если разница окажется более существенной, принимайте меры: заваривайте листья брусники или почечный чай и обязательно включайте в рацион гречу, которая не только помогает улучшить показатели гемоглобина, но и эффективно выводит избыток жидкости из организма.

Проявления гестоза могут быть очень разными, и только от нас зависит, до какой степени мы позволим позднему токсикозу испортить наше самочувствие.

Повышенный тонус матки

Может быть, из-за того, что малыш занял почти все пространство в матке, тонус стал наблюдаться чаще и держаться дольше. Хорошего в этом, конечно, мало, ведь когда мышцы матки напрягаются, объем питательных веществ и кислорода, поступающих к малышу с током крови, значительно сокращается. Так что теплые ванны буду принимать как минимум через день. Врач посоветовала носить специальный бандаж, поскольку он не только уменьшает нагрузку на позвоночник, но и помогает расслабить мышцы живота

32 неделя: как развивается малыш

Живот растет быстрее, чем я к нему привыкаю. Кажется, малыш решил прибавить скорости в росте и наборе веса, хотя на самом деле это мне только кажется. Неожиданно много могу прибавить я, если не буду внимательно следить за режимом питания и вести активный образ жизни. Развитие малыша же происходит плавно и гармонично.

На 32 неделе он наберет еще 90-100 г и достигнет 42 см в длину. Его головка уже пропорциональна телу, на ней выросли первые волосики. Продолжает активно развиваться центральная нервная система, головной мозг приобретает бороздко образную структуру. Малыш уже достаточно чувствительно реагирует на свет: на оголенный живот падают яркие солнечные лучи, его зрачки при этом сужаются. На 32 неделе беременности пространства вокруг становится все меньше, а двигаться ребенку по-прежнему хочется, и шевеления то и дело заставляют маму вспоминать о правильной осанке. Отклонив спину чуть назад, понимаю, что так чувствую себя свободнее и легче, болезненные ощущения под ребрами ослабевают.

Тонус матки

Вопрос: Здравствуйте, Ирина. Меня зовут Анна, мне 32 года. У меня такая история: Первая беременность протекала очень тяжело, с самого начала беременности был тонус матки, пила ношпу.уже с 10 недели легла на сохранение кололи спазмолитики, а с 5 месяца вообще практически не могла ходит, живот был как камень практически всегда и были боли.в роддоме сказали, что ничего не могут сделать и как -бы жаль что уже такой большой срокмуж забрал и отвез в другой роддом, где есть инкубаторы для недоношенных деток..кололи капельницы Гинипрал каждый день утром и вечером..все время с 5 месяца лежала.ходила только в душ и туалет..а иногда и по 12 часов лежала под капельницами, когда живот не расслаблялся, пила Партусистен, свечи Индометацин.и другие пробовали..ничего не помогало. Живот визуально был очень маленький, шевеления ребенка чувствовала всегда, вод было нормальное количество в 30 недель боли усиливались..иногда были как схватки каждые 10-15 минут. А иногда как схватка.и она не отпускала..Врач говорила что чем больше протянем ,тем лучше ребенку.В 32 недели при таких схватках матка открылась совсем чуть-чуть на два пальца..с 10 утра до 18-00 лежала еще под капельницамино тонус или схватки не проходилибыли сплошные схватки.которые не отпускалии в 19-00 начали отходить воды..сделали кесарево сечение. Родила девочку- 2800, ребенок здоровый.СЛАВА БОГУ. нам уже 8 лет.беременность с болями вроде чуть подзабылась. ОЧЕНЬ хотим с мужем второго ребенка. Может ли все повторится при второй беременности?

Ответ: Здравствуйте, Анна! К сожалению, может. Судя по рассказу, могу предположить, что у Вас была какая-то инфекция. Необязательно влагалищная, любая хроническая инфекция в организме или воспалительный процесс (в том числе и стоматологическая инфекция), могут спровоцировать угрозу прерывания. Вам сейчас необходимо посетить грамотного специалиста в центре планирования, который проведет грамотную предгравидарную подготовку и поможет Вам выносить беременность без проблем.

Также рекомендуем прочесть:
  1. Тонус матки Вопрос: Ирина, здравствуйте! Внимательно изучила материалы на вашем сайте касаемо вопроса по.
  2. Что это? Тонус? Вопрос: Добрый день! У меня 22 недельки, на прошлой неделе была на.
  3. Тонус матки Вопрос: Здравствуйте Ирина Петровна! У меня 29 недель беременности. Меня беспокоит периодический.
  4. Тонус матки Вопрос: Здравствуйте! Срок беременности 16 недель,и третий день ощущаю четкие границы матки.
  5. Тонус матки Вопрос: Ирина добрый день! Подскажите пожалуйста, у меня срок 18 недель, беспокоит.

Рекомендации будущим мамам на 31 неделе беременности

Очень важно получить соответствующие рекомендации будущим мамам на 31 неделе беременности. Ребёнок на сроке 31 неделя имеет вес около полутора килограмма, а его рост может достигать до тридцати девяти сантиметров. Малыш отлично реагирует на темноту и свет, веки способны уже, как закрываться, так и открываться. Стоит отметить, что кожа ребёнка уже не такая сморщенная и красная, под ней появляется белая жировая ткань, благодаря которой кожа приобретает натуральный цвет.

Ноготки ребёночка достигли уже кончиков пальцев, лёгки становятся более совершенными, они вырабатывают сурфактант – это специальное вещество, благодаря которому альвеолярные мешочки не слипаются.

Если на 31 неделе беременности тонус матки увеличился, вам не стоит бить тревогу, но обратиться к специалисту всё-таки стоит. Во-первых, это могут быть ложные схватки, хотя в редких случаях – это может быть и угрозой. Поэтому внимательно следите на 31 неделе беременности за ощущениями, они смогут вам подсказать очень многое.

Если у вас при обращение к специалисту обнаружат на 31 неделя беременности тазовое предлежание, это ещё не повод чтобы нервничать, ведь впереди ещё целых девять недель, за которые малыш сумеет перевернуться. Только у 0.5 процентов беременных в последних неделях наблюдается тазовое предлежание. Главное и то, что оно появляется из-за многоводия, из-за патологий плода или в связи с другими проблемами, и обращаясь к врачу вам стоит обязательно поинтересоваться причиной.

Если на 31 неделе беременности вас волнует простуда, то тут необходимо существенно забеспокоиться, ведь простуда может негативно отразиться на малыша. Из-за этого в будущем возникнут проблемы.

Что касается будущей мамы. то животик становится больше, появляется усталость, изжога, возникает боль в пояснице. Но это всё может несколько утихнуть благодаря длительным прогулкам на свежем воздухе. Внимательно пересмотрите свой рацион, от этого также зависит очень многое. Теперь вам необходимо есть больше кальция, фосфора, железа и других полезных веществ, витаминов.

Рекомендации будущим мамам на 31 неделе беременности многочисленны. Во-первых, вам нужно будет хорошенько следить за своим артериальным давлением. Регулярно посещайте своего врача в дни приёма. Не забывайте о сдачи анализов, если в моче будет обнаружен белок, это достаточно тревожный симптом. Для того, чтобы убедиться о нормальном состоянии, как вас, так и малыша нужно будет измерять ваш вес, сделать УЗИ, пройти соответствующие процедуры и так далее. В общем, на этом сроке, рекомендации будущим мамам на 31 неделе беременности очень важны, их необходимо придерживаться и соблюдать.

Источники: http://www.rusmedserver.ru/child/kalendar/31.html, http://ask.amnisure.ru/tonus-matki-22/, http://stranadetstva.ru/rekomendacii-budushhim-mamam-na-31-nedele-beremennosti

Комментариев пока нет!

sorok-nedel.ru

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

www.babycoun.ru

Как снять тонус на 32 неделе беременности

Тонус на 32 неделе беременности форум

Тонус матки в 3 триместре

Тонус матки в третьем триместре может ощутить почти любая беременная женщина, и чаще всего, в этом нет ничего страшного и опасного.

Однако многие врачи, с целью перестраховаться предлагают беременной госпитализацию в больницу. А как же не хочется проводить счастливые, самые последние дни своей беременности в унылых больничных стенах. И в этом нет ничего удивительного, так как напряжение матки в этом периоде беременности далеко не всегда может привести к угрозе выкидыша, и может обойтись без лечения. Тонус матки в последних трех месяцах беременности чаще всего является не чем иным, как тренировочными схватками. Многие врачи не способны правильно разобраться с состоянием беременной, и при первых появлениях схваток, сразу выписывают направление в больницу.

Однако на самом деле, тонус матки в 3 триместре далеко не всегда свидетельствует о начале родов. Постарайтесь лечь, отдохнуть какое-то время, попробуйте расслабиться и прислушайтесь к своим ощущениям. Если же симптомы не прошли, а лишь, наоборот, только усилились, то в этом случае следует обращаться за помощью к врачу.

Проявления тонуса матки в третьем триместре

Чаще всего симптомы в этот период беременности очень напоминают тянущую боль в низу живота, которая по своему характеру сильно напоминает боль перед началом месячных. В некоторых случаях беременная может почувствовать отвердение живота, он может напоминать камень, а потом резко опять становится мягким. Подобные ситуации можно заметить, начиная с 28 недели беременности. Для американских врачей тонус матки 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 неделя беременности – это и вовсе не диагноз. Западными врачами матка воспринимается как мышца (что в принципе так и является), а в свою очередь любая мышца имеет такое свойство как сокращение и расслабление. Такая функция является абсолютно нормальной для любого органа, состоящего из мышцы.

Именно поэтому подобные сокращения мышц в последние месяцы беременности называют тренировочными схватками. В это время главной задачей матки является подготовка к крайне важному событию, которое непременно должно пройти на отлично . А как она сможет справиться с этой сложной задачей, если не пройдет специальных тренировок? Сделать может и сделает, но не так хорошо, как могла. Именно по этой причине, если вы заметили что в 30 недель матка в тонусе, то не следует паниковать раньше времени. Мы рекомендуем провести простой тест, для этого возьмите бумагу и запишите периодичность схваток: если напряжение живота раз в 5-7-10 минут, то не следует переживать – это ложные схватки.

Отличным способом снятия таких ложных схваток является принятие теплого душа, к слову такой способ можно также использовать и для диагностики своего состояния. В течение 10-15 минут примите теплый душ, и лягте в кровать – если вы смогли уснуть и поспать несколько часов, то это не родовые схватки или тонус. а просто тренировка. Начало родов вы точно не проспите.

Если тонус матки в 35 недель оказался тренировочным, то снимать его с помощью медицинских препаратов не рекомендуется. Правда бывают ситуации, когда такое состояние может принять тревожные обороты. Бывает так, что тонус в таком периоде беременности может стать причиной раскрытия шейки матки, в таком случае нужен постельный режим и сохраняющая терапия. Правда встречается такая ситуация довольно редко, и зачастую случается лишь у тех женщин, чья беременность тяжело протекала на протяжении всего срока. Зачастую в истории таких беременных можно увидеть небольшой период беременности, попытки сохранения беременности в первом ее триместре. использование гормональной терапии.

В случае, если вы не относитесь к этой группе женщин, и ваша беременность очень легко протекала – без сохранения и других осложнений, то с большой вероятностью можно сказать, что тонус матки в этот период будет проявляться исключительно в виде тренировочных схваток. Поэтому главное не переживать – спокойно ждите ребенка и учитесь расслабляться, ведь в любом случае малыш чувствует настроение и состояние матери, даже находясь в животике.

Читайте также

Тонус матки, 32 неделя беременности. У кого такое было и что вы делали?

Девочки, поделитесь, у кого такое было и что вы делали. В общем, начало беременности было прекрасное, ни тонуса, ничего. На 24 неделе пошла на узи, там увидели маленький тонус по задней стенке матки, по результатам узи врач поставила мне угрозу выкидыша, назначила магне б6 и гинипрал по 1/4 3 раза в день. И вот с 24 недели тонус все больше и больше становится, позавчера выписалась из стационара, там мне кололи магнезию, папаверин и я продолжаю пить гинипрал. Но что в больнице, что дома, живот периодически каменеет, встает горочкой, но боли нет. Я уже замучилась, папаверин вообще не помогает, ношпа помогает только на час-два, не пить же ее постоянно. Где-то прочитала, что если матка часто в тонусе, может начаться отслойка плаценты, и вообще, ухудшается кровоснабжение малыша. В общем, посоветуйте, кто что может.

Долгое время мучилась бесконечными циститами. Потом не могла забеременеть. Обследовалась. Выявили бак вагиноз, микоплазму. Пролечилась метрогил гелем (удобная штука). Забеременела и баквагиноз больше не беспокоит.

магний + генипрал. Если не поможет, тогда лучше на сохранение лечь.

Знакомая моя ложилась пузом кверху, ноги на подушечку, включала приятную музычку и гладила себя по пузику. И вы знаете — помогало. Такое вот самовнушение.

магния и гинипрала будет достаточно.

у меня всю беременность живот периодически “каменел“ на 1-2 минуты и так раз по 7-10 за день. но угрозу не ставили. пила магне б6. родила нормально и в срок.

09.02.12 13:11 (ответ для: моречка_f1)

напиши им письмо. там на сайте и форум есть.

09.02.12 13:00 (ответ для: fr7ppt0tp6av)

Спасибо, но я далеко от Москвы живу.

09.02.12 12:59 (ответ для: tryn-trava)

У врача была уже, самолечением не занимаюсь — только то, что прописывал врач. Дома стараюсь ничего не делать, больше отдыхать. Спасибо!

09.02.12 12:57 (ответ для: моречка_f1)

Моречка писал(а): Меня выписали потому что положенный срок лечения — 3 недели прошел, я сразу ушла в декрет, в больницу скорее всего больше не пойду, т.к. толку от того лечения нет делают то же, что и дома, лучше буду дома лежать, чем там. Там я ни спать нормально не могла, ни спокойствия никакого.

значит, ко врачу на прием сначала(после выписки положено), а потом покой-покой-покой! Береги себя и кроху. Не занимайся самолечением Все у вас будет хорошо

09.02.12 12:53 (ответ для: tryn-trava)

Меня выписали потому что положенный срок лечения — 3 недели прошел, я сразу ушла в декрет, в больницу скорее всего больше не пойду, т.к. толку от того лечения нет (делают то же, что и дома), лучше буду дома лежать, чем там. Там я ни спать нормально не могла, ни спокойствия никакого.

09.02.12 12:50 (ответ для: SoNя)

Тонус матки в третьем триместре – тонус ли это?

Тонус матки в третьем триместре наблюдается практически у каждой будущей мамы. Такое явление накануне окончания беременности не всегда требует медикаментозного лечения, так как не всегда обозначает угрозу.

Признаки тонуса матки в третьем триместре

У большинства женщин первым признаком являются неприятные ощущения в низу живота, напоминающие боли перед началом менструации. Случается так, что живот твердеет, а затем неожиданно становится мягким. Описанные ощущения будущие мамы замечают с 28-й недели беременности.

Стоит отметить, что в США давно не существует такого диагноза, как тонус матки. Западные врачи воспринимают матку как мышцу, а мышца обладает свойствами как расслабления, так и сокращения. То есть сокращения – это характерная жизненная функция мышечного органа .

Тренировочные схватки

Периодические сокращения матки получили название тренировочных схваток. Их предназначение понятно: матка должна потренироваться перед важным событием и пройти его отменно!

Если у беременной женщины тянет низ живота, тогда необходимо проверить периодичность таких ощущений, отметив время их начала и продолжительности на бумаге или в телефоне. Если происходит напряжение, а также потягивание живота один раз в 5, 7 или 10 минут – тогда это ложные схватки.

Диагностика с помощью теплого душа

Схватки хорошо снимаются с помощью теплого душа – этот способ можно использовать для диагностики состояния беременной, чтобы понять, ложные схватки или нет. Необходимо принимать душ на протяжении 10 минут, после чего нужно прилечь. Если тонус прошел и женщина спокойно уснула и проспала всю ночь – это точно не схватки перед родами. Это тренировка. Тонус, возникающий в этом случае, не нужно снижать с помощью приемов медикаментозных препаратов. Лучше доверять своему телу, позволить ему делать то, на что оно запрограммировано. Однако бывают случаи, когда тонус в конце беременности нужно снимать.

Когда тонус матки в третьем триместре не норма?

В том случае, если тонус матки провоцирует раскрытие ее шейки (это заметно на УЗИ на 32-й неделе, или это видит врач при вагинальном осмотре беременной), такой тонус опасен для беременности. В данной ситуации нужна сохраняющая терапия и постельный режим. Тонус также необходимо снимать при ухудшении самочувствия малыша (это определяется при прослушивании сердцебиения ребенка или по результатам КТГ).

Подобное встречается очень редко, и зачастую такие ситуации возникают у женщин в случае тяжелого течения беременности. Нередко в их медицинской истории имеется период бесплодия, гормональная терапия, сохранение беременности в первом триместре. Если беременность протекает легко, то тонус матки в последнем триместре проявляется только в виде ложных схваток.

Тонус матки на поздних сроках беременности: как себе помочь в домашних условиях

На 32 неделе беременности у женщин может возникнуть тонус матки. В чем опасность этого явления на поздних сроках беременности, и как можно снять напряжение, не прибегая к помощи лекарств.

Тонус матки – это понятие, которое обозначает напряжение мышц матки во время беременности. Также его еще называют гипертонус.

Принято считать, что тонус матки в третьем триместре беременности создает сам малыш, который машет ручками и ножками в тесном мамином животике. Однако давайте разберемся, как это явление влияет на будущую маму и плод в третьем триместре беременности.

  • может привести к гипоксии плода (недостатку кислорода),
  • отслойке плаценты,
  • прерыванию беременности.

СИМПТОМЫ ТОНУСА МАТКИ В ТРЕТЬЕМ ТРИМЕСТРЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Тонус матки в третьем триместре беременности можно заметить даже визуально: живот сжимается, становится твердым, женщина чувствует, как матка «каменеет».

  • ноющая боль внизу живота, напоминающая боль при месячных;
  • ощущение тяжести и плотность матки на протяжении долгого времени;
  • возможные боли в виде периодических схваток;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • продолжительная боль в пояснице или в области лобка.

Периодические сокращения матки называют тренировочными схватками. Матка после 28 недели беременности начинает тренироваться перед важнейшим событием — родами. Если у беременной женщины тянет низ живота, тогда необходимо проверить периодичность таких ощущений. Для этого можно записать время их начала и продолжительности на бумаге или в телефоне. Если происходит напряжение один раз в 5, 7 или 10 минут – тогда это ложные схватки.

Тонус, возникающий в этом случае, не нужно снижать с помощью приемов медикаментов. Лучше доверять своему телу, позволить ему делать то, на что оно запрограммировано. Однако бывают случаи, когда тонус в конце беременности нужно снимать.

КАК СНЯТЬ ПОВЫШЕННЫЙ ТОНУС МАТКИ

  • Расслабляющая ванна. Если вы чувствуете перенапряжение матки, сделайте себе теплую, но не горячую, ванну. Теплая вода будет способствовать расслаблению и снятию напряжения. Пиоткройте дверь, чтобы в ванной не было слишком душно, и у вас не закружилась голова.
  • Используйте аромамасла. Носите с собой ладанку или аромамедальон с расслабляющим ароматом. Для этого подойдет жасминовый аромат, запах лотоса, мирры, ванили, ромашки, мелиссы, мяты, валерианы, герани и полыни лимонной.
  • Дома можно использовать аромалампу. Хороши также ванны с аромамаслами.
  • Успокаивающий чай. Смешайте 2 части мелиссы, 2 части мяты, 1 часть валерианы и 1 часть пустырника. Заварите смесь и пейте в теплом виде с медом.

Делайте упражнения для снятия тонуса матки. Для этого подойдет йога для беременных. Например, поза «Кошки». Нужно встать на четвереньки, поднять голову и прогнуть спину, постоять в этой позе несколько секунд, а затем не спеша вернуться в исходное положение. Сделайте несколько подходов этой асаны.

Ну, и самое главное, беременным нужно меньше волноваться. Просто подумайте о своем малыше, как он сейчас выглядит, и что делает. Для этого лучше всего подойдет наша веселая инфографика о развитии плода.

Как безопасно снять тонус матки (38 неделя беременности) ?

В период беременности будущая мама обязана думать не только о своем собственном здоровье, но и о здоровье и самочувствии будущего малыша. Такое явление, как повышенный тонус матки, несомненно, должно вызывать определенные опасения, которые необходимо обсуждать с наблюдающим врачом из женской консультации.

Для того, чтобы разобраться и понять природу возникновения данного явления необходимо знать о том, что происходит с мамой и малышом в этот период. На 38 неделе беременности малыш уже готовится к появлению на свет. В это время его двигательная активность несколько уменьшается, так как ребенку уже не хватает места для совершения переворотов.

Его рост в этот период составляет в среднем 50 сантиметров, а вес, как правило, не превышает 3000 грамм и при этом плод продолжает расти, прибавляя ежедневно по 20-30 грамм. На 38 неделе у плода уже практически полностью сформированы печень и почки, но они будут продолжать развиваться в течении первых месяцев жизни. Известно, что начиная с данного периода легкие ребенка способны к самостоятельному дыханию. Именно поэтому в случае родов на 38 неделе ребенок считается полностью жизнеспособным.

Тело малыша уже, как правило, имеет бледно-розовый цвет, длина пушковых волос составляет 1-2 сантиметра. У него уже достаточно хорошее зрение, позволяющее ему видеть в темноте и фокусировать взгляд на расстоянии около 20 сантиметров. В это время существенно замедляется рост и развитие плаценты и она начинает стареть. Считается, что она уже практически полностью выполнила свою функцию. Внутриутробное развитие малыша также замедляется, так как питательные вещества теперь поступают в количествах, необходимых для поддержания его жизнедеятельности.

Именно в это время малыш начинает продвигаться в ближе к области малого таза, что сопровождается «простреливающими» болями, которые может ощутить будущая мама при ходьбе. Женщина по-прежнему посещает гинеколога каждую неделю и на приеме врач обязательно слушает сердцебиение плода, а также может сделать УЗИ, чтобы убедиться, что с ним все в полном порядке. В организме будущей мамы в этот период также происходят определенные изменения. Начиная с 38 недели беременности замедляется рост живота и набор веса.

Очень частое явление, которое провоцирует 38 неделя беременности — тонус матки. По своей сути это не что иное, как напряжение и сокращение гладкой мускулатуры этого органа, появляющееся вследствие гормональной перестройки или чрезмерной физической активности.

Тонус матки при беременности может доставить немало хлопот. Всем известно, что он провоцирует невынашивание плода и преждевременные роды. Неприятные ощущения, чувство тревоги и тяжести — это еще не полный список того, к чему может привести повышенный тонус матки. Симптомы этого состояния известны, пожалуй, каждой беременной женщине. Многие женщины при этом замечают то, что живот как будто каменеет, становится очень твердым. Это не стоит оставлять без внимания, так как в период вынашивания ребенка, как известно, не бывает мелочей и обращать внимание нужно на все изменения, происходящие в организме. Иногда боль приобретает стреляющий характер в области таза.

Это говорит о том, что головка ребенка уже начинает вставать в родовой канал и мама это чувствует. Как правило, врачи не считают тонус на 38 неделе основанием для беспокойства, но для подстраховки назначают определенное лечение, так как всем известно, к чему может привести матка в тонусе, 38 недель — далеко не окончательный срок беременности, хотя она и считается полностью доношенной. При наличии такой возможности медики стараются устранить все неприятные симптомы. Обычно врач-гинеколог назначает определенные лекарственные препараты, чтобы ослабить мышечные сокращения. Как правило, это препараты с ионами магния или всем известный спазмолитик «Но-шпа».

Также рекомендуется ограничить физическую активность либо соблюдать постельный режим. Гораздо реже доктора предлагают беременной внутривенные инъекции и стационарное лечение. Очень часто тонус матки сопровождают так называемые тренировочные схватки. Эти мышечные сокращения отличаются от истинной родовой деятельности прежде всего менее выраженной интенсивностью и нерегулярностью. Тренировочные схватки также отличаются более длительными интервалами между ними и очень хорошо подготавливают организм женщины к предстоящей родовой деятельности.

Для того, чтобы отличить тонус и тренировочные схватки от истинных родов можно воспользоваться схваткосчиталкой, которая поможет женщине понять то, на каком этапе она находится в данный момент, и в случае необходимости быть готовой ко встрече с малышом.

Итак, тонус на 38 неделе не так уж и опасен, но все-таки требует определенного лечения. В любом случае при возникновении тревожных симптомов следует обратиться в женскую консультацию и обсудить это с врачом-гинекологом, ведущим беременность.

Источники: http://prenataln.ru/matka-pri-beremennosti/tonus-na-32-nedele-beremennosti-forum.htmlhttp://www.uaua.info/beremennost/period-beremennost/news-40941-tonus-matki-na-pozdnih-srokah-beremennosti-kak-sebe-pomoch-v-domashnih-usloviyah/http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/kak-bezopasno-snyat-tonus-matki-38-nedelya-beremennosti-.html

rojaismelo.ru

Тонус матки при беременности | Mammyclub

В данной статье рассмотрим, что именно называют "тонусом матки", какие причины и симптомы этого явления. В чем опасность повышенного тонуса матки при беременности, и что делать в этом состоянии.

Что такое тонус матки при беременности?

Выражения «тонус матки», «матка в тонусе», «гипертонус матки», «повышенный тонус матки» описывают одно и то же явление. Матка имеет форму перевернутой груши, внутри матки есть пустое пространство, где собственно и развивается малыш в период беременности. Матка состоит из трех слоев. Снаружи она покрыта плотной, но достаточно тонкой серозной оболочкой. Основной слой матки - самый мощный и наиболее толстый - это мышечный слой (медицинское название -миометрий). Внутри матки находится слизистый слой, к которому непосредственно прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка.

Когда мышечные волокна матки находятся в расслабленном состоянии, это норма, и говорят о нормальном тонусе матки, или «нормотонусе». Если мышечные волокна находятся в напряженном, сокращенном состоянии - говорят о повышенном тонусе матки.

Важно! Сам по себе «повышенный тонус» не является диагнозом. Мышца матки может многократно приходить « в тонус» во время беременности, но это сокращение мышц матки должно быть кратковременным, быстро проходящим явлением. О маточном тонусе как о симптоме угрожающего прерывания беременности говорят в ситуации, когда мышца матки не расслабляется в течение длительного времени (часы) и приводит к тянущим ощущениям или боли внизу живота

Повышенный тонус матки при беременности, симптомы

Тонус матки может быть разной степени выраженности. Условно можно выделить следующие варианты:

1. Условно-безопасный тонус. Периодически (не чаще 5-6 раз в сутки) будущая мама чувствует сокращение мышц матки. Ощущение, что живот затвердел, и стал «как камень» (во втором и третьем триместре это можно почувствовать, прикоснувшись к матке руками). На ранних сроках беременности может появляться ощущение тяжести внутри живота. Болезненных ощущений при этом, как правило, нет. Выделений (необычных) - нет, естественные влагалищные выделения не усиливаются. Подробнее о выделениях можно прочесть в статье Выделения при беременности.

2. Тренировочные схватки (являются причиной тонуса). В период после 20-й недели (чаще после 26-30 недель) и до момента родов женщина может чувствовать безболезненные сокращения мышцы матки. Обычно это случается несколько раз в сутки. Чем больше срок беременности - тем чаще. Это также безопасное явление. Таким образом природа готовит малыша к родовому процессу. В родах мышца матки будет активно и часто сокращаться, маленький человечек не должен испугаться этого явления, и должен быть готов некоторое время находиться в «стесненных» обстоятельствах.

3. Маточный тонус как симптом угрожающего прерывания беременности. Кроме сокращений мышцы матки женщина чувствует тянущую боль внизу живота или в области поясницы. Боль напоминает таковую в первый день менструации. В такой ситуации будущей маме надо прилечь и постараться расслабиться. Мышца матки (как и другие мышцы нашего организма) расслабляется в тепле. Можно согреть живот руками, можно сделать это с помощью проглаженного теплого полотенца или даже грелки (приятно-теплой, не горячей!). Если боль проходит в покое в течение 10-15 минут - угроза миновала. Теперь будущей маме надо быть более внимательной к себе, чаще отдыхать, не напрягаться ни физически, ни эмоционально. Имеет смысл на время отложить занятия спортом, половую жизнь и какие-либо поездки. Конечно же, надо сообщить своему доктору о произошедшей ситуации. Если в покое и тепле сохраняется ощущение тяжести внизу живота, а ноющая боль не уходит (или усиливается) - нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Внимание! Болевой порог у всех женщин разный, и поэтому боль внизу живота и /или в пояснице может ощущаться с разной степенью выраженности. Не ждите интенсивной боли - важна не интенсивность, а продолжительность болевых ощущений. Боль является симптомом угрожающего прерывания беременности. Болью организм предупреждает женщину об опасности. Прислушивайтесь к себе!

4. Критичная ситуация, требующая немедленной госпитализации в стационар:

  • Схваткообразная боль в животе и/или пояснице, а также острая или резко возникшая выраженная боль,
  • Увеличение интенсивности и продолжительности боли с течением времени,
  • Изменение характера движение плода во время боли (вы не слышите малыша, или наоборот - его движения стали необычно активными, непрекращающимися, хаотичными),
  • Появление кровянистых выделений из половых путей или вытекание (подтекание) прозрачной жидкости (околоплодных вод). Также вызывает опасение отхождение слизистой пробки ранее 37 недель беременности.

Как определяют тонус матки?

  • Чаще всего женщина сама чувствует неприятные симптомы и с ними обращается к врачу.
  • Врач проверяет состояние матки и наличие/отсутствие ее тонуса путем обычной пальпации (или по-простому - прощупыванием). В норме матка беременной женщины мягкая, и через ее стенку можно определить крупные части тела ребенка. В момент пальпации женщина обычно лежит на кушетке на спине или на боку. Процедура занимает несколько минут и не требует специального оборудования.
  • Повышенный тонус матки и его негативные последствия (укорочение шейки матки и расширение шеечного канала) можно определить при проведении УЗИ. В момент повышения тонуса матки на УЗИ отчетливо видно утолщение мышечного слоя матки.

Тонус матки при беременности, опасности

  • Часто повторяющиеся сокращения мышцы матки могут привести к нарушению кровоснабжения плода, и, как следствие, к кислородному голоданию. В тяжелых случаях может отмечаться задержка внутриутробного развития плода, несоответствие размеров ребенка сроку беременности.
  • Сокращения матки могут привести к преждевременному укорочению и раскрытию шейки матки, а значит к возможности преждевременного прерывания беременности. В зависимости от срока беременности при появлении изменений в шейке матки врачи говорят или об угрозе самопроизвольного аборта (если срок беременности до 22 недель), или об угрозе преждевременных родов (в сроке от 22 до 37 недель беременности).
  • Наиболее опасная ситуация - преждевременная отслойка плаценты и сопровождающее ее кровотечение. Данное состояние несет прямую угрозу жизни матери и плода, и требует немедленной госпитализации. При значительной отслойке и обильном кровотечении проводят срочное родоразрешение (экстренное кесарево сечение), независимо от срока беременности.

Повышенный тонус матки при беременности, причины

Рассмотрим основные причины возникновения повышенного тонуса матки.

1. Одна из наиболее распространенных причин повышенного маточного тонуса - дефицит прогестерона. Задача этого гормона в период беременности состоит именно в расслаблении мышцы матки. При дефиците этого гормона матка в период беременности сохраняет свою привычную активность. К счастью, сегодня подобные ситуации легко корректируются, благодаря широкому выбору препаратов прогестерона. Интересно, что иногда мы можем предвидеть возможный дефицит прогестерона во время беременности задолго до зачатия. Прогестерондефицитное состояние характерно для женщин:

  • С лейомиомой тела матки (часто встречающаяся, в том числе в очень молодом возрасте, доброкачественная опухоль матки),
  • Страдающих эндометриозом (независимо от проводимого ранее вида лечения - дефицит прогестерона можно ожидать как после хирургического лечения данного заболевания, так и после гормональной терапии),
  • Имеющих особенности в развитии половой сферы: аномалии (неправильное строение органа(-ов)) или недоразвитие (медицинское название этого состояния - генитальный инфантилизм) любого из половых органов.

2. Гиперандрогения - увеличенное количество в организме женщины мужских гормонов. Надо заметить, что мужские гормоны во многом способствуют комфортной жизни женщины. Именно высоким уровнем мужских половых гормонов объясняется высокий («модельный») рост и «модельный» тип фигуры - узкие бедра, стройность. Хорошо развитое логическое мышление, сравнительно высокий уровень сексуальности, спортивные успехи, выносливость и т.д. - тоже благодаря присутствию в организме женщины мужских гормонов. Но если есть очевидные «плюсы» - надо искать и очевидные «минусы».

У женщин с изначально высоким уровнем мужских половых гормонов маточный тонус случается чаще. Почему? Благодаря действию мужских гормонов мышца матки становится более сильной (крепкой), и даже достаточно высокая концентрация прогестерона в крови не всегда может гарантировать полноценное расслабление мышцы матки. Врачам часто приходится помогать таким женщинам «расслаблять» их мышцу матки до безопасного в плане вынашивания беременности состояния. Чаще всего эффекта расслабления достигают с помощью препаратов прогестерона или с помощью спазмолитиков. В прошлом для этой цели использовали мини-дозы препарат «дексаметазон», сейчас к этому прибегают крайне редко, только в особых случаях. Дело в том, что «дексаметазон» действительно прекрасно расслабляет мышцу матки, но, к сожалению, не является абсолютно безопасным лекарственным средством. Исследования последних лет показали некоторое увеличение количества врожденных пороков развития (особенно пороков сердца) у малышей, мамы которых вынуждены были использовать данный препарат для вынашивания беременности.

3. Гиперпролактинемия - повышенное содержание в крови женщины стрессового гормона - пролактина. Это состояние может быть временным явлением и чистой случайностью на фоне жизненных стрессов (у кого их нет?). Интересно, что уровень пролактина повышается во время авиаперелетов и на фоне диет или голодания, при бессоннице, при необходимости работать в ночные часы. Долгие ночные бдения за компьютером также приводят к повышению этого гормона. Иногда гиперпролактинемия оказывается признаком серьезного заболевания - опухоли гипофиза (небольшой эндокринной железы, расположенной в структуре головного мозга). К счастью, это случается значительно реже, чем повышение уровня гормона на фоне вышеперечисленных причин. Чем проявляет себя повышение уровня пролактина в организме женщины? Это могут быть выделения прозрачной или белесоватой жидкости из сосков, нерегулярный менструальный цикл, отсутствие месячных, бесплодие. Женщинам с повышенным уровнем пролактина часто бывает сложно забеременеть. Как правило, они наблюдаются по этому поводу у специалистов, и зачатие у них чаще всего наступает на фоне лечения. Таким образом, женщина обычно знает о своей проблеме задолго до наступления счастливого времени ожидания малыша. Это позволяет доктору держать ситуацию под контролем, а женщине спокойно вынашивать беременность.

4. Воспалительные процессы в матке и придатках до наступления беременности. Очевидно, что воспаленный орган будет работать хуже, чем здоровый. Воспаленные яичники могут неправильно вырабатывать гормоны, мешать яйцеклетке полноценно созревать. К воспаленной слизистой оболочке матки оплодотворенной яйцеклетке значительно сложнее надежно прикрепиться. Микроорганизмы, вызвавшие воспалительный процесс в половых органах женщины, могут проникать в плаценту и/или к малышу. Инфицированная плацента не только хуже работает, но и является прямым источником инфекции для внутриутробно развивающегося ребенка. Понятно, что желательно пролечить любой воспалительный процесс до планируемой беременности.

5. Бесплодие. Если беременность наступила на фоне лечения бесплодия, вероятность появления признаков угрожающего прерывания беременности более высокая, чем у будущих мам, не имевших подобных проблем. Обратите внимание: если при регулярной половой жизни без предохранения вы не могли зачать ребенка более года - риски также более высокие, поэтому сообщите эту информацию вашему врачу. Возможно, имели место скрытые гормональные проблемы, которые могут проявиться в период ожидания малыша.

6. Аборты, предшествующие наступлению беременности. Аборты часто приводят к микротравмам слизистой оболочки матки, развитию воспалительных процессов, гормональным и психо-эмоциональным нарушениям. Каждый из этих факторов может негативно сказываться на течении последующих беременностей.

7.Другие причины.

  • Чаще маточный тонус появляется у женщин, которые много и тяжело работают, имеют вредные условия труда, контактируют с токсичными веществами, в силу разных причин недостаточно спят, имеют эмоциональные перегрузки и/или значительные физические нагрузки.
  • Иногда слишком активная половая жизнь приводит к появлению маточного тонуса.
  • Многоплодная беременность, многоводие и крупноплодие также увеличивают риски проявления чрезмерной активности матки.
  • Может усугублять ситуацию слишком молодой возраст будущей матери или вынашивание беременности в позднем репродуктивном возрасте (старше 35 лет), а также нездоровый образ жизни (включая курение и употребление алкогольных напитков).

Важно! Доктору будет значительно легче предвидеть и предупредить какие-либо осложнения в течении вашей беременности, если он знает об особенностях вашей «добеременной» жизни. Для наблюдения за вашей беременностью постарайтесь найти такого доктора, которому вы будете всецело доверять и с которым сможете без стеснения обсуждать важные (иногда весьма деликатные!) вопросы.

Примечание.Несколько слов о выборе врача для наблюдения по беременности. В Украине действует принцип территориального (т.е. по месту реального проживания) наблюдения будущих мам врачом-гинекологом. Ваша прописка значения не имеет. Важно, где именно вы живете. Обычно в зоне пешеходной досягаемости от вашего дома находится женская консультация, поликлиника или амбулатория. Вы можете оформиться на учет по беременности как к врачу акушеру-гинекологу, так и к вашему семейному врачу. Если наблюдение осуществляет семейный врач, врач акушер-гинеколог несколько раз за период беременности будет консультировать вас. Таких обязательных консультаций (плановых) две — около 20 и около 30 недель беременности. При появлении любого осложнения беременности семейный доктор направляет будущую маму на дополнительную (внеплановую) консультацию к врачу акушеру-гинекологу. Каждый врач (как семейный, так и гинеколог) имеет закрепленный за ним участок обслуживания. Если вы обратились за медицинской помощью по месту вашего проживания (еще раз обращаем внимание — не прописки, а именно проживания)- на учет по беременности вас возьмут автоматически, без каких-либо вопросов и условий. Иногда случается, что взаимоотношения с врачом по месту проживания не складываются. Будущая мама имеет право выбрать врача, с которым ей будет комфортно и спокойно в период ожидания малыша, и встать на учет по беременности именно к этому доктору. В этой ситуации вам, возможно, придется приезжать на консультацию к выбранному вами врачу в другой район города, а это далеко не всегда удобно. Пробки, общественный транспорт, существенные потери времени... Это вопросы, которые также обязательно надо учитывать при выборе места наблюдения по беременности. Искренне желаем вам найти «своего» врача и удобное место наблюдения по беременности!

Что делать при повышенном тонусе матки при беременности?

Действия беременной женщины будут зависеть от симптомов (описаны выше).

  1. Итак, если у Вас наблюдается следующее. Периодическое (не чаще 5-6 раз в сутки) сокращение мышц матки. Ощущение, что живот затвердел, и стал, как камень (во втором, третьем триместре это ощутимо даже наощупь, потрогав живот). На ранних сроках, ощущение, как будто камень внутри живота. Болезненных ощущений при этом или нет, или они проходят, и не носят схваткообразный характер. Выделений (необычных) - нет, обычные выделения не усиливаются. Сами сокращения носят не схваткообразный характер, то есть не повторяются с интервалом в несколько минут.

При таких проявлениях тонуса, он снимается самостоятельно. И при этом в ближайший визит к врачу Вы просто про это рассказываете. Основная цель действий - расслабить мышцы. Это можно сделать разными методами.

  • Если симптомы возникают, когда Вы сидите согнувшись (например, за компьютером), то нужно выпрямиться, отклониться на спинку, подышать. И лучше поменьше так сидеть, а вибирать положения, когда животу ничего не мешает , и можно отклониться на спинку.
  • Замечена связь между общим расслаблением, и расслаблением мышц лица. Попробуйте максимально расслабить лицо, шею (в удобном положении), мышцы рта, языка. Вслед за эти неизбежно расслабятся и остальные мышцы.
  • Если нет противопоказаний, то можно принять теплую (не горячую) ванну.
  • Если состояние тонуса матки застало Вас «на бегу», то нужно остановиться. Желательно сесть, или к чему то прислониться. Спокойно подышать, и всё пройдет.

Например, у меня так бывало, когда я гуляла пешком, и неосознанно увеличивала темп ходьбы.

  • Если у Вас есть Ваши личные средства успокоения (музыка, нужные ароматы), то применяйте их.
  • Распределяйте нагрузку так, чтобы периоды деятельности чередовались с периодами отдыха.
  • Следите, чтобы Вам не давила одежда, тугая резинка пояса может привести к повышению тонуса.
  • Очень полезно регулярно двигаться, особенно плавать. При плавании расслабляются все мышцы. Подробнее о видах физической нагрузки в статье Спорт во время беременности.
  • Полезно регулярно выполнять упражнение «Кошечка». Станьте на четвереньки, опустите голову, затем медленно поднимайте её и прогибайте спину вниз, делая глубокий, ровный вдох. Постарайтесь при этом максимально расслабить мышцы лица. Подняв голову вверх и прогнув спину, сохраните такую позу па 5-7 секунд, затем начните медленно сгибать спину вверх, опуская голову и постепенно выдыхая. Повторите все перечисленные движения несколько раз, после чего постарайтесь полежать на протяжении одного или двух часов. Выполнять такое упражнение полезно по несколько раз в день.
  • Не поднимайте тяжестей.
  • Не «носитесь», постарайтесь делать всё то же, но плавно.
  • Если Вы видите, что занятия сексом приводят к тонусу матки, то ограничьте на время секс. Подробнее читайте в статье Секс во время беременности.
  • Очень важно добиться спокойного уравновешенного состояния. Настраивайтесь на хорошее, занимайтесь тем, что приносит Вам успокоение.
  • Из медикаментов врач может Вам назначить прием спазмолитиков (Но-шпа, Папаверин). Не принимайте эти препараты без консультаци врача!

Примечание. В европейской врачебной практике нет вообще понятия «гипертонус», или «повышенный тонус». То есть, либо диагностируется угроза прерывания беременности, либо ничего.

Удобная одежда и акссесуары должны быть у каждой беременной женщины (способствует расслаблению тонуса матки или не пережимает животик, повышант комфорт каждого дня). Вам будут очень полезны товары из Маминого Магазина:

mammyclub.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о