Рвота во время беременности – Рвота при беременности — основные причины и лечение

Содержание

Тошнота и рвота при беременности

Тошнота и рвота при беременностиБеременность - это волнительное состояние для каждой женщины, но ранние сроки могут принести не только радость осознания новой жизни, но и непривычные и неприятные ощущения, в том числе и токсикоз.  Это патологическое состояние, возникающее, как правило, в сроке 4-7 недель и проявляющееся рядом симптомов: тошнота, рвота, гиперсаливация (слюнотечение), изменение пищевых и обонятельных пристрастий, изменение эмоционального фона в сторону повышенной лабильности настроения. 

Тошнота и рвота беременных - это состояние весьма распространенное и не всегда требующее лечения. По статистике проявления раннего токсикоза присутствуют примерно у 60% беременных. Однако только 8 - 10% требуется какое - либо лечение.

Отсутствие тошноты на ранних сроках – это тоже абсолютно нормальное явление и не говорит о том, что беременность не прогрессирует или развивается неправильно.

Тошнота – признак беременности?

Тошнота относится к сомнительным признакам беременности. То есть сама по себе тошнота не указывает на беременность напрямую, но в сочетании с другими признаками (задержка менструации, нагрубание молочных желез, изменение обоняния и вкусовых пристрастий, головокружения и другое) требует подтверждения/исключения беременности. 

Если рассматривать тошноту, как один из признаков беременности, то умеренные проявления ее могут начаться уже с нескольких дней задержки месячных.

Причины тошноты и рвоты при беременности: 

Гормональные причины тошноты и рвоты беременной – это, прежде всего, повышение в крови уровня хорионического гонадотропина и прогестерона. Максимальный прирост ХГЧ приходится на 6 - 7 недель беременности, именно в этом сроке большинство женщин испытывает разные по интенсивности проявления токсикоза. Также в подтверждение гормональных причин тошноты и рвоты приводим тот факт, что при многоплодной беременности, когда уровень ХГЧ выше (см. статью Анализ на хорионический гонадотропин) проявления токсикоза более интенсивные. Гормональная перестройка вызывает возбуждение в подкорковых структурах (ретикулярная формация, регуляторные центры продолговатого мозга). В продолговатом мозге центры дыхания, обонятельный и рвотный центры расположены рядом, поэтому все проявления токсикоза взаимосвязаны. Также повышение в крови прогестерона ведет к снижению тонуса гладкой мускулатуры во всем организме, для мышц матки это благо (нет гипертонуса), а вот излишнее расслабление мускулатуры пищевода и желудка приводит к забросу кислого содержимого, изжоге и рвоте.

Гормональный фон женщины во время беременности заметно изменяется, и направлен на сохранение и вынашивание плода, поэтому из гормональных причин вытекают иммунные причины тошноты и рвоты. Происходит естественная иммуносупрессия (снижение иммунитета), что служит профилактикой отторжения плода организмом матери.

Психологические причины тошноты и рвоты беременных не поддаются четкой классификации, однако есть данные, что ранний токсикоз чаще встречается у женщин, психологически не готовых к материнству, у беременных с неблагоприятной обстановкой в семье и тех, у кого исходно имелись проявления астении (психологического истощения, утомляемости).

Сопутствующие тошноте заболевания: 

1. Заболевание желудочно - кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, гепатиты). У пациенток с заболеваниями ЖКТ рвота при беременности встречается значительно чаще, начинается раньше и протекает тяжелее. 

2. Другие заболевания (анемия, аллергические заболевания и другие) способствуют общему ослаблению организма и могут утяжелять состояние при токсикозе. 

3. Прием некоторых препаратов (например, химиотерапия ВИЧ-инфекции, лечение системных заболеваний) может провоцировать тошноту и усиливать проявления токсикоза на ранних сроках.

Норма и патология на разных сроках. 

Периодическая умеренная тошнота на ранних сроках (до 11 - 12 недель), которая не приводит к снижению веса, полному отказу от пищи, не вызывает изменений в анализах крови и мочи, относится к патологическому состоянию весьма условно и лечению не подлежит.

Все беременные обследуются согласно Приказу Минздрава России от 12 ноября 2012 года № 572н, и если по результатам обследования не выявляется патологических изменений, сопутствующих заболеваний, плод развивается нормально, то такая беременность считается нормально протекающей и подлежит плановому наблюдению в женской консультации. 

Тошнота и рвота беременных может продолжаться до 22-х полных недель беременности. Выделяют также отдельные формы рвоты (рвота, начавшаяся после 22-х недель беременности и другие формы рвоты), которые встречаются редко.

Наличие рвоты относит текущую беременность к осложненной, тактика ведения и наблюдения зависит от тяжести состояния.

Классификация рвоты беременной: 

Тошнота и рвота при беременности1) тошнота и рвота беременной легкой степени: 

- рвота повторяется не более 5 раз в сутки 
- общее состояние удовлетворительное
- потеря массы тела до 2 - 3 кг
- тахикардии нет
- анализы крови и мочи в пределах нормы 
- стул и мочеиспускание в норме

2) рвота беременной средней степени тяжести: 

- рвота 6 - 10 раз в сутки
- жалобы на слабость
- головокружение
- снижение аппетита
- тахикардия до 100 ударов в минуту
- потеря веса около 3 кг за 7 - 10 дней
- субфебрильное повышение температуры тела (до 37.2°С)
- бледность кожи и слизистых, желтушность кожи и слизистых у 5 – 7%
- в общем анализе мочи - положительная реакция на ацетон
- мочеиспускание в норме
- стул 1 раз в 2 – 3 дня

3) рвота беременной тяжелой степени или чрезмерная: 

- рвота более 10 раз (может достигать 20 - 25 раз в сутки)
- слюнотечение
- снижение веса до 8 - 10 кг и более
- АД понижено (90/60 мм.рт.ст и менее)
- тахикардия (частота сердечных сокращений более 100 в минуту)
- беспокоят выраженная слабость, головокружения, обмороки, нарушен сон
- повышение температуры тела до 37.5 - 38°С
- сухость и бледность кожи и слизистых, желтушность кожи и склер у 20 – 30%
- запах ацетона изо рта
- в общем анализе мочи повышение белка и резко положительная реакция на ацетон (+++ или ++++, либо более 0.03)
- в общем анализе крови наблюдается сгущение крови и анемия, в биохимическом анализе повышается креатинин, мочевина, билирубин, АлАТ, АсАТ
- диурез снижен, стул с задержками до 5 и более дней. 

В настоящее время тяжелая рвота встречается довольно редко, это связано с бОльшим охватом беременных женщин медицинским наблюдением, чем раньше.

Когда беспокоиться не стоит?

- Если вы предполагаете возможность беременности, и вас подташнивает, то первое, что вы должны сделать – это тест на беременность (как и в какие сроки правильно выполнять тест, читайте в статье «Тест на беременность»). В случае положительного результата теста немедленно запишитесь на прием к врачу акушеру – гинекологу. В случае отрицательного результата, но при наличии нескольких сомнительных признаков беременности, следует выполнить тест повторно через 48 часов.

- Если вы знаете о своей беременности, и вы начали испытывать признаки раннего токсикоза, то следует проследить за своим состоянием. 

Если тошнота не вызывает значительного ограничения повседневной активности, вы можете выполнять свою обычную работу, объем употребляемой пищи снизился незначительно, нет обмороков и выраженного головокружения (легкая слабость и головокружение могут быть), то беспокоиться не стоит, но плановое наблюдение у врача женской консультации необходимо.

Многие недоумевают, зачем беременным так часто делают общий анализ мочи. На самом деле, диагностическую значимость ОАМ трудно переоценить в любом сроке беременности. При токсикозе патологические изменения в первую очередь появляются в моче (изменяется удельный вес, появляются кетоновые тела/ацетон, белок).

Если вас беспокоит рвота пищей до 5 раз в день, но при этом общее состояние страдает незначительно (слабость, легкое головокружение, изменение вкусовых пристрастий, отвращение к некоторым продуктам), то вы должны сообщить о своем состоянии лечащему врачу. При отсутствии изменений в анализах крови и мочи, наличии по УЗИ сердцебиения плода, такое состояние подлежит домашней коррекции (ниже мы расскажем о диете и других приемах, облегчающих течение токсикоза). 

Когда следует обратиться к врачу?

- Если рвота по клиническим проявлениям относится к средней тяжести (ориентировочно, это рвота 6 – 10 раз в сутки и 2 и более сопутствующих симптома), то показано лечение в дневном стационаре женской консультации или гинекологического отделения (в зависимости от оснащенности медицинского учреждения) либо в круглосуточном стационаре. 

Если вы недавно были на приеме, вам рекомендовано домашнее лечение, но тяжесть состояния прогрессирует, то следует внепланово посетить акушера – гинеколога. Никогда не стесняйтесь беспокоиться о своем здоровье. Отсутствие нормального питания и обезвоживание вызывает биохимические сдвиги в жидкостях организма (в первую очередь в крови), а это не может не влиять на будущего малыша.

- Рвота тяжелой степени подлежит лечению строго в круглосуточном стационаре. Выполняются все виды лечения, контролируется сердцебиение плода и, в зависимости от динамики состояния, решается вопрос о возможности вынашивания беременности. Рвота тяжелой степени при длительном течении и отсутствии эффекта от лечения угрожает жизни матери и потому является показанием для прерывания беременности.

Как избавиться от тошноты в домашних условиях?

В первую очередь следует принять тот факт, что тошнота (если речь идет о неопасном состоянии, см. выше) будет какое-то время сопутствовать вашей беременности. Психологическая самоподготовка играет определенную роль в домашнем лечении токсикоза.  Спросите у близких родственниц (мама, бабушка, сестры) о течении их беременностей, интенсивность и длительность токсикоза может иметь наследственность.

Диета при тошноте и умеренной рвоте при беременности.

Пища принимается дробно, малыми порциями. Если это означает, что вы будете есть 10 раз в день по нескольку ложек, то значит на данный период – это ваш режим питания. Большие порции еды могут вызывать рвоту рефлекторно, просто из- за растяжения стенок желудка объемом. 

Пища должна быть прохладной, попробуйте блюда, которые вы раньше привыкли есть в горячем виде, употреблять комнатной температуры или даже охладить (например, гречневая каша не горячая и с соусом, а прохладная с молоком и сахаром/медом и так далее).

Пища должна быть щадящей консистенции (жареную и грубую пищу отложите на потом), легкоусвояемой, содержать большое количество витаминов и соответствовать желаниям женщины. Молоко и молочные продукты, как это ни странно, провоцируют тошноту, и на ранних сроках их следует ограничить или вовсе исключить, а кальций получать из брокколи, зеленой фасоли и кунжута.

Острые и обильно сдобренные специями блюда могут приглушить чувство тошноты, но зато стимулируют выраженное слюнотечение и могут спровоцировать боли в эпигастрии (раздражающее действие), поэтому их употребление стоит ограничить.

Не следует принимать сухую пищу и жидкость одновременно. То есть, если вы поели кашу или макароны, то не следует запивать их чаем. Лучше разобщить жидкость и плотную пищу на 1.5 - 2 часа. 

Некоторым женщинам приглушить чувство тошноты помогает «сухая» диета: печеный картофель, запеченная тыква (тыква обладает противорвотным действием), каши, хлеб и сухарики. 

Также следует употреблять достаточное количество соли, так как при рвоте будущая мама ее постоянно теряет, что сказывается на основном обмене веществ и водно - солевом обмене.

Тошнота и рвота при беременностиБольшинство женщин испытывают приступы утренней тошноты, и если ее не  купировать, то плохое самочувствие может длиться весь день. Приготовьте с вечера легкий завтрак (горсть орехов, витаминная смесь из порезанных изюма, кураги и чернослива с медом, апельсин, прохладный чай с мелиссой или лимоном), есть следует маленькими порциями, не вставая с постели. После того, как перекусите, не спешите вставать, лучше находиться в положении полулежа еще 20 – 30 минут.

Мятные конфеты и мятный чай помогут справиться с приступами тошноты в общественных местах и в транспорте.

В целом по продуктовому составу диета беременной не несет значительных ограничений, все рекомендации вписываются в основы рационального питания. 

Но есть продукты, которые следует строго исключить: газированные напитки (особенно сладкие), консервированные продукты, алкоголь.

Восполнение потерянной жидкости

Восполнение (регидратация) потерянной жидкости – это даже важнее приема пищи. В большинстве случаев ограничение в еде на короткое время не несет урона организму, а вот без воды и суток нельзя провести. Вода – это естественный растворитель и субстрат для всех химических реакций в организме. С рвотными массам теряется в основном вода и минеральные вещества, поэтому вы должны ответственно подойти к регуляции питьевого режима. Если нет проблем с повышенным артериальным давлением, то объем жидкости в сутки должен составлять не менее 2-х литров. Сюда включаются: минеральная вода без газа, натуральные соки, разведенные водой 1:1 (соки из пакетов не имеют никакой пищевой ценности, зато содержание сахара слишком велико), некрепкий чай, компоты из фруктов и сухофруктов  и отвар мелиссы, шиповника и имбиря.

Регидратация и дезинтоксикация медикаментозная

Используется препарат Регидрон: один пакет порошка  растворяют в 1 л воды, раствор принимают внутрь очень маленькими порциями в охлажденном виде. Если нет уверенности, что вода пригодна для питья, ее следует вскипятить и охладить перед приготовлением раствора, раствор следует хранить в прохладном месте и использовать в течение 24 ч. Доза препарата рассчитывается, исходя из примерных потерь жидкости (потеря 500 мл, значит, следует выпить 1 литр и так далее).

Энтеросорбенты

Помимо диеты беременной, страдающей токсикозом, можно самостоятельно применить энтеросорбенты (энтеросгель, полифепан, полисорб) для снижения интоксикации, но чрезмерно ими увлекаться не стоит, так как сорбент поглощает также и полезные вещества, выводя их из организма. 

Фолиевая кислота

Также всем беременным показано применение фолиевой кислоты еще на этапе предгравидарной подготовки и далее до 12 недель. Есть данные, что беременные, принимавшие фолиевую кислоту или комплексные витамины с фолатами (фемибион наталкеа I), реже страдают от тошноты и рвоты беременных. Доза фолиевой кислоты для беременных составляет 400 мкг в сутки, если вы купили фолиевую кислоты с дозировкой 1 мг (самый распространенный вариант), то принимайте по 1 таблетке через день.

Растительные препараты, обладающие желчегонным и гепатопротекторным действием

Самостоятельно можно также применять растительные препараты (хофитол по 2 таблетки 3 раза в день в течение 2 - 3 недель), которые облегчают работу печени и за счет этого снижают проявления токсикоза.

Немедикаментозные методы лечения тошноты при беременности

Среди немедикаментозных методов лечения целесообразно использовать: 

1) Ароматерапию (масло перечной мяты снимает приступы утренней тошноты и тошноту в транспорте, масла цитрусовых также помогают снять позывы к рвоте; маслом смачивают кусочек ваты или ткани и кладут возле кровати, либо используют ингаляции эфирным маслом в момент приступа тошноты) 

2) длительные прогулки на свежем воздухе 

3) исключение стрессовых ситуаций, домашний режим.

Если облегчения состояния от лечения в домашних условиях не наступает и прогрессирует тяжесть состояния, то показано продолжение лечения в условиях стационара.

Лечение тошноты и рвоты беременной в дневном стационаре

1. инфузионная терапия 

Инфузионная терапия - это внутривенное введение кристаллоидных растворов (физиологического раствора (натрия хлорид 0.9%), раствора Рингера, раствора глюкоза 5%, реже комбинированных растворов трисоль, ацесоль и т.д.) с целью восполнения объема циркулирующей плазмы. 

Объемы вводимых растворов рассчитываются исходя из тяжести состояния и массы тела, но обычно не превышают 1200 мл. За счет введения растворов устраняется обезвоживание, сгущение крови, нормализуются процессы тканевого обмена.

2. витамины группы В. 

При токсикозе потребность в водорастворимых витаминах повышается на 40%, депо их в организме создать невозможно, поэтому дефицит восполняется медикаментозно. Используются инъекционные монопрепараты (витамин В1, витамин В6) и таблетированные комплексные препараты (магнелис, Магне-В6 форте). 

Длительность применения и режим введения определяет врач. Бездумное применение даже, казалось бы, безопасных витаминов во время беременности может привести к непредсказуемым последствиям.

3. витамин С. 

Витамин С также является водорастворимым витамином и легко теряется при рвоте. В организме выполняет антиоксидантную функцию. Используется внутривенное капельное ведение аскорбиновой кислоты на физиологическом растворе, дозировку и длительность введения определяет лечащий врач.

4. прокинетики 

Церукал (метоклопрамид), мотилиум (домперидон) вводятся инъекционно при неукротимой рвоте. Вводятся они строго по показаниям, так как при передозировке провоцируют гипертонус матки.

В круглосуточном стационаре: 

Тошнота и рвота при беременности1) Применяется все вышеперечисленное, инфузионная терапия применяется в больших объемах под контролем цифр артериального давления и общего состояния пациентки.

2) Гепатопротекторы (эссенциале в растворе) применяются при повышении печеночных ферментов, билирубина в биохимическом анализе крови. Применение строго по показаниям, польза для матери должна превышать риск для плода.

3) Различные виды физиотерапевтического лечения. Сейчас используются реже (электросон, электроаналгезия и т.д.), назначения делаются врачом – физиотерапевтом.

Пациентки с чрезмерной рвотой беременных находятся на динамическом наблюдении, производится контроль общих анализов крови и мочи и биохимических показателей крови. Беременные регулярно осматриваются, и по необходимости собирается консилиум для решения вопроса о возможности пролонгировании беременности. 

При состоянии, угрожающем здоровья и жизни матери предлагается прерывание беременности, но окончательное решение всегда принимает женщина.

В большинстве случаев ранний токсикоз проходит без значительных последствий для будущей мамы и малыша, шанс на неосложненное течение беременности повышает предгравидарная подготовка (компенсация хронических заболеваний, прием фолатов, дополнительные обследования по показаниям). Не занимайтесь самолечением, вы можете использовать наши рекомендации для облегчения состояния и сразу же обратитесь к своему врачу, своевременно принятые меры могут предотвратить неблагоприятные последствия. Следите за собой и будьте здоровы!

Врач акушер-гинеколог Петрова А.В.

medicalj.ru

При беременности тошнота: Токсикоз при беременности: тошнота и рвота – временная неприятность рвота при беременности

Токсикоз – это патологическое состояние, осложняющее течение беременности. Развитие токсикоза беременных связано непосредственно с развитием плодного яйца и сопутствующими этому развитию гормональными, сосудистыми и иммунологическими изменениями в организме будущей матери. Ранний токсикоз беременных, о котором и пойдет речь, развивается в первом триместре беременности и, как правило, заканчивается после 12 недель.

 

Почему развивается токсикоз?

Причина развития ранних токсикозов до сих пор четко не установлена. Почему одни женщины во время беременности не испытывают никакого дискомфорта, а другие обречены на страдания? До сих пор не существует единого мнения на этот счет. Выдвигается множество теорий, пытающихся объяснить механизмы возникновения токсикоза. Ведущая роль в развитии этого осложнения беременности, очевидно, принадлежит центральной нервной системе. С наступлением беременности изменяется функционирование нервной системы, ее влияние на желудочно-кишечный тракт проявляется тошнотой, рвотой, повышенным слюнотечением и т.д. Отмечают также совпадение максимального уровня основного гормона беременности – хорионического гонадотропина – с началом токсикоза, что позволяет предполагать связь этого гормона с развитием симптомов токсикоза.

Наличие у женщины какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта также повышает риск развития раннего токсикоза. В последнее время стали появляться сведения о том, что ранний токсикоз может являться своеобразным механизмом, который ограничивает поступление к плоду ненужных ему в данный момент веществ. Но, несмотря на эти предположения, токсикоз беременных все же является патологическим, а не нормальным состоянием, т.к. он может оказать негативное влияние на плод, который не будет получать кислород и питательные вещества в полном объеме. Кроме того, выраженный токсикоз является фактором риска прерывания беременности.

 

Симптомы

Проявления раннего токсикоза довольно многообразны. Но, как правило, когда говорят о раннем токсикозе, подразумевают наиболее часто встречающуюся его форму – рвоту беременных. Довольно часто такую рвоту сопровождает слюнотечение, или птиализм (этот симптом может проявляться и сам по себе).

К редким формам ранних токсикозов относятся тетания беременных (проявляется судорогами), дерматозы (поражение кожи), остеомаляция (размягчение костей), бронхиальная астма беременных, желтуха беременных.
Рвота встречается более чем у половины беременных женщин. Однако в лечении нуждается около 10% страдающих токсикозом. Периодически возникающая рвота не чаще 2-3 раз в сутки, натощак или связанная с приемом пищи, а также тошнота при беременности и неадекватная реакция на запахи возникают у большого количества беременных женщин; они безопасны для будущей мамы и малыша, не требуют медикаментозного вмешательства.

Симптомы эти появляются, как правило, начиная с 5-6 недель беременности и не оказывают значительного влияния на состояние женщины. Не нужно переживать, если у вас появились подобные симптомы. Как уже было сказано, важнейшую роль в формировании токсикоза играет нервная система. Поэтому, чем больше вы тревожитесь, тем более выраженными становятся подобные проявления.

 

Степени проявления токсикоза

Токсикоз при беременности бывает трех степеней тяжести.

Легкая степень – рвота отмечается 4-5 раз в сутки, обычно после приема пищи и по утрам. Это снижает аппетит и угнетает настроение беременной женщины. Общее состояние обычно не страдает, но отмечается небольшое снижение массы тела, обычно до 3 кг. При данной степени тяжести токсикоза лечение проводится амбулаторно. Помимо общих рекомендаций, врач может назначить различные лекарственные средства, снижающие возбудимость нервной системы, улучшающие обмен веществ, а также препараты, обеспечивающие выведение токсических веществ из организма.

Средняя степень характеризуется учащением рвоты до 10 раз в сутки. При этом заметно ухудшается общее состояние женщины. Она теряет в весе. Может отмечаться небольшое повышение температуры, учащение сердцебиения до 90 ударов в минуту. К токсикозу средней степени тяжести можно отнести и такие ситуации, когда рвота возникает один раз в несколько дней, но тошнота значительно выражена, препятствует приему пищи. В моче может появиться ацетон. В такой ситуации необходима госпитализация женщины или, вначале, проведение инфузионной терапии (внутривенное введение жидкостей с помощью капельницы) в условиях дневного стационара. С ее помощью восстанавливают недостаток жидкости и питательных веществ в крови женщины. При прогрессировании проявлений токсикоза могут применяться препараты для подавления возбудимости рвотного центра. Эти препараты назначает только врач, взвесив все возможные преимущества и недостатки подобного лечения!

Тяжелая степень является показанием для срочной госпитализации. При этом рвота становится многократной, состояние женщины резко ухудшается. Беременная не может принимать внутрь даже воду, что быстро приводит к обезвоживанию организма. Значительно нарушается обмен веществ. Появляются выраженные изменения в данных лабораторных исследований (в моче обнаруживаются ацетон, кетоновые тела, наблюдаются изменения в биохимическом анализе крови). При отсутствии эффекта от лечения, аналогичного проводимому при средней степени тяжести токсикоза, возможно даже прерывание беременности по медицинским показаниям.

 

С наступлением беременности изменяется функционирование нервной системы, ее влияние на желудочно-кишечный тракт проявляется тошнотой, рвотой, повышенным слюнотечением и т.д.

 

Как избавиться от птиализма?

Слюнотечение, или птиализм, часто сопровождает рвоту беременных, может предшествовать ей, реже является единственным проявлением токсикоза. Некоторое увеличение выделения слюны при беременности является закономерным следствием повышенного уровня гормона эстрогена в крови беременной женщины, а также нарушения нормального функционирования нервной системы. Но при развитии птиализма суточное выделение слюны может превышать 1 л. Слюнотечение угнетает психику больной, вызывает повреждение слизистой губ и кожи вокруг рта. В тяжелых случаях может развиться обезвоживание организма.

При появлении симптомов птиализма можно полоскать рот отваром коры дуба, шалфея, ромашки или разбавленным водой соком лимона. Рекомендуется также настой травы тысячелистника (г столовые ложки травы с цветками залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут), который необходимо принимать за 10 минут до еды и через два часа после еды по 2 столовые ложки. Слизистую губ и кожу вокруг рта рекомендуется смазывать вазелином или пастой Лассара. В остальном все рекомендации, касающиеся рвоты беременных, эффективны и при слюнотечении. При выраженном слюнотечении также проводится инфузионная терапия.

 

Необходимая профилактика

Следует сказать, что в настоящее время случаи тяжелой рвоты беременных крайне редки, т.к. это состояние проще предотвратить, чем вылечить. При планировании беременности приведите в порядок свой пищеварительный тракт – проконсультируйтесь у гастроэнтеролога, используйте лечебное питание.
Очень важно вовремя обратиться к врачу при появлении первых признаков токсикоза беременных, а в дальнейшем соблюдать все рекомендации, какими бы очевидными они вам ни казались. Беременной женщине необходим полноценный сон, чтобы хорошо заснуть и как следует отдохнуть, нужно провести достаточное количество времени на свежем воздухе. Любой беременной женщине, а тем более при появлении признаков токсикоза, необходимы прогулки. Если недалеко от вашего дома есть парк или сквер, гуляйте там хотя бы полчаса днем и перед сном, Кислород, полученный во время прогулок, положительно влияет на все процессы, происходящие в вашем организме. Кроме того, во время прогулки улучшится кровообращение, что также благотворно скажется на вашем состоянии.

Просыпаться нужно медленно, не вскакивая с постели от звонка будильника. Необходимо дать организму постепенно перейти к состоянию бодрствования.
Лежа в постели (даже если вас тошнит и есть совершенно не хочется), съешьте какой-нибудь углеводистый несладкий продукт – сухарик, хлебец, кусочек черного хлеба. Полезно выпить настой из цветков ромашки: он благотворно влияет на процесс пищеварения. Некоторым помогает предотвратить тошноту употребление в пищу кислых продуктов – кусочка лимона, несладкого яблока, киви. Принимать пищу необходимо часто, но маленькими порциями. Обычно женщины сами знают, какие продукты переносятся ими хорошо, а какие неизбежно вызывают рвоту. Нужно прислушаться к себе. Часто даже мысли о нежелательном продукте вызывают появление тошноты. В основном хорошо переносятся растительные продукты, каши. Необходимо ограничить употребление тяжелых для переваривания продуктов – копченостей, жирного мяса, острого и соленого. Хотя некоторым женщинам, наоборот, хочется соленых продуктов. В небольших количествах их употреблять можно – если это приносит облегчение состояния. Следует помнить: чрезмерно горячая, равно как и излишне холодная пища раздражает желудок.

  Питье желательно щелочное, т.к. при рвоте, как правило, происходит накопление в организме кислых продуктов обмена. Полезна минеральная вода без газа, а также травяные чаи, некрепкий чай с лимоном. Питье также должно быть комнатной температуры или прохладным. Хороший эффект при тошноте и рвоте оказывают мята, мелисса, валериана. Все они, помимо этого, дают успокаивающий эффект. Желательно всегда иметь с собой в сумочке мятные леденцы, жевательную резинку, А на работе и дома можно пить чай с мятой. В продаже имеются мята и мелисса в фильтр-пакетах, которые можно заваривать вместо чая. Валериана может использоваться дополнительно в виде травяного чая, что позволит снять нервное напряжение и улучшить засыпание. Ее можно принимать вечером перед сном или, при необходимости, чаще.   Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта можно использовать сбор: 8 частей полыни обыкновенной, 2 части травы зверобоя, 2 части тысячелистника. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на водяной бане 15 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды, В некоторых случаях тошноту может провоцировать йод, содержащийся в витаминах для беременных. Поэтому беременным, страдающим токсикозом, часто рекомендуют принимать поливитамины без этого микроэлемента. Фолиевая кислота, напротив, уменьшает проявления токсикоза. Кроме того, в первые недели беременности этот витамин жизненно необходим для нормального формирования эмбриона, в первую очередь – его нервной системы. Поэтому обязательно принимайте витамины для беременных, содержащие фолиевую кислоту, или отдельно этот витамин.   Хороший эффект дают занятия лечебной физкультурой с использованием дыхательных упражнений и упражнений для растягивания мышц. Гимнастика активизирует кровообращение, насыщает ткани кислородом, что улучшает настроение и самочувствие беременной женщины. Очень полезно проводить массаж кожи головы и воротниковой зоны: это прекрасно расслабляет и снижает возбудимость центров головного мозга, в том числе и рвотного.

В том случае, если рвота становится ежедневной, более 3 раз в сутки, и не имеет связи с приемом пищи, говорят о развитии токсикоза беременных. Но самый главный показатель развития ток сикоза – ухудшение самочувствия беременной женщины или выявление отклонений в состоянии ее здоровья по результатам лабораторного обследования (анализ мочи, биохимический анализ крови). В этом случае вам необходимо обратиться за помощью к врачу, а если вы уже наблюдаетесь по беременности, то сообщить своему врачу о появлении таких симптомов. Как бы ни были неприятны симптомы раннего токсикоза, всегда помните: он довольно быстро проходит. А ваш малыш тем временем растет и развивается. И пусть сейчас вас не посещают мысли о том, зачем вам нужны все эти мучения. Все это лишь маленькая неприятность по сравнению с тем, какое счастье вы испытаете, держа на руках своего малыша. Думайте об этом – и токсикоз пройдет, как проходит все в этом мире, кроме любви к своему ребенку.

 

www.baby.ru

Тошнит при беременности: срок, токсикоз, рвота, причины

Тошнит при беременности

Тошнота, рвота или так называемое “утреннее недомогание” затрагивают 90% беременных женщин. Тяжелые симптомы с осложнениями составляют 3% женщин.1 Остальным 87% не о чем беспокоиться, данное состояние скорее норма, чем отклонение. В большинстве прецедентов не нужно никакое лечение, главное следить за водным балансом и не допускать обезвоживания.


Почему возникает тошнота во время беременности?


Первый триместр

Многие беременные женщины чувствуют себя больными, их тошнит и рвет во время беременности на ранних сроках. В самом начале, в первый месяц женщина уже начинает чувствовать дискомфорт, сходный с ОРВИ. Проявляется все утомляемостью, сонливостью, небольшим насморком и тошнотой. Данные процессы объясняются гормональной перестройкой и общим снижением иммунитета. Это можно считать нормальной частью беременности. Часто это называют “утренним недомоганием”, но симптомы могут возникать в любое время - не только утром. Чувство тошноты возникает и проходит само, длится от одного до четырех часов. Обычно симптомы терпимые и не нарушают привычной жизни.

Второй триместр

Ближе ко второму триместру состояние может ухудшиться и сопровождаться рвотой, поносом. Прогестерон к этому моменту начинает активно вырабатываться и замедлять работу желудочно-кишечного тракта. А движения плода, начиная с третьего месяца, вызывают колики и усугубляют общее недомогание.

Рвота и тошнота чаще всего усугубляются с 9-16 неделю. Но у некоторых беременных тошнота приходит раньше и может длиться почти всю беременность. Симптомы длительностью до третьего триместра встречаются у 15-20% женщин.2

Третий триместр

Симптомы тошноты в третьем триместре остаются у 5% беременных.2 В норме тошнота должна пройти к концу беременности. Если симптомы остались или нарастают, необходимо обратиться к врачу и возможно провести анализы крови и мочи. Особенно внимательно нужно отнестись к повышенному давлению на фоне тошноты.

Что такое неукротимая рвота или токсикоз

У очень маленького числа будущих мам (1 из 100) развивается тяжелое состояние, сопровождающееся постоянной рвотой и тошнотой.3Рвота может возникать каждый день и не один раз. Женщина теряет около 5% массы тела и страдает обезвоживанием. Анализы крови и мочи легко определяют наличие этого состояния. Кетоны в моче - основной показатель токсикоза. Может развиться дефицит витаминов и питательных веществ. Наиболее часто женщину госпитализируют, поддерживают водно-солевой баланс и наблюдают в течение двух недель.

Что вызывает тошноту и рвоту во время беременности?

Точная причина недомогания до сих пор не известна. Самая частая и вероятная причина -это гормональные изменения, замедление перистальтики и генетическая предрасположенность.4

Существует много факторов риска, которые делают вас более предрасположенной к тошноте и недомоганию:

  • первая беременность и молодой возраст;
  • наличие мигрени;
  • прием эстрогена в прошлом и реакция на него;
  • нарушения в работе вестибулярного аппарата или морская болезнь;
  • наличие данных симптомов у других женщин в семье;
  • ГЭРБ или язва желудка;
  • двойня или большее количество эмбрионов;
  • избыточный вес.

Когда обратиться за помощью

Если у вас умеренная тошнота и небольшая рвота, то не нужны никакие дополнительные анализы. Но если симптомы ухудшаются, вы не в состоянии принимать пищу, наблюдается потеря веса, то стоит обратиться к врачу. Необходимо провести анализ мочи, особенно на кетоны, анализ крови и иногда УЗИ.

Другие настораживающие симптомы:

  • многократная рвота, особенно с кровью;
  • понос и боль в животе;
  • тазовая боль и мышечный спазм;
  • признаки обезвоживания, редкое мочеиспускание и темная моча;
  • температура.

Облегчение тошноты

До наступления третьего триместра и прекращения симптомов, вы можете облегчить их самостоятельно, не прибегая к врачебной помощи. Главная задача - предотвратить обезвоженность организма и наладить нормальное питание. Любые лекарственные препараты от тошноты должны быть рекомендованы вашим врачом. Следует понимать, что БАД и травяные добавки также не рекомендуется применять без консультации.

Несколько советов, которые могут помочь наладить самочувствие самостоятельно:

  • Режим питания. Переедание или голод усугубляют проблему. Поэтому есть надо небольшими порциями и часто, лучше в определенное время. До еды можно пососать кусочек имбиря.
  • Исключение провоцирующих запахов и вкусов. Например, вы можете реагировать на свою привычную зубную пасту, духи, запах пищи, моющих средств. Попробуйте заменить их на другие или исключить. Запах свежего лимона или апельсина могут помочь с подступающей тошнотой.
  • Проветривайте квартиру и избегайте духоты.
  • Пейте часто и понемногу чистую воду. В воду можно добавить немного лимона или имбиря, если нет аллергии. Пить надо не меньше двух литров чистой воды.
  • Избегайте еды и напитков с большим количеством сахара, жиров и специй.
  • Сильный шум, поездка на автомобиле, горизонтальное положение после еды тоже могут быть триггерами тошноты.
  • Больше гуляйте и спите.
  • Купите акупунктурный браслет.

Тошнота и рвота могут стать проблемой и нарушить привычный ход жизни, но в большинстве случаев они не представляют опасности для вас и вашего ребенка. Даже если вы пропускаете прием пищи из-за тошноты, ребенок получает питательные вещества из резервов вашего организма, а натуги при рвоте никак ему не вредят. Некоторые исследования показывают, что “утреннее недомогание” на ранних сроках - это нормальный и даже хороший признак здоровой беременности.5

Опасность может представлять только неукротимая рвота или токсикоз за счет обезвоживания организма, но это состояние невозможно пропустить и стоит сразу обратиться за медицинской помощью.

  • 1. Matthews A, Haas DM, O'Mathúna DP, Dowswell T. Interventions for nausea and vomiting in early pregnancy. Cochrane Database Syst Rev 2015; :CD007575.
  • 2. Committee on Practice Bulletins-Obstetrics. ACOG Practice Bulletin No. 189: Nausea And Vomiting Of Pregnancy. Obstet Gynecol 2018; 131:e15.
  • 3. Dodds L, Fell DB, Joseph KS, et al. Outcomes of pregnancies complicated by hyperemesis gravidarum. Obstet Gynecol 2006; 107:285.
  • 4. Lagiou P, Tamimi R, Mucci LA, et al. Nausea and vomiting in pregnancy in relation to prolactin, estrogens, and progesterone: a prospective study. Obstet Gynecol 2003; 101:639.
  • 5. Lacasse A, Rey E, Ferreira E, et al. Epidemiology of nausea and vomiting of pregnancy: prevalence, severity, determinants, and the importance of race/ethnicity. BMC Pregnancy Childbirth 2009; 9:26.

RUDFS183298 от 23.10.2018

Читайте также

Как начинаются схватки
Как начинаются схватки

Приближение родов может не только быть источником радостного предвкушения от скорой встречи с малышом, но и вызывать ...

Читать подробнее
 Гимнастика для беременных
Гимнастика для беременных

Беременность — не болезнь. Пожалуй, именно такое утверждение должно стать основополагающим не только для медицинских сп...

Читать подробнее

womenfirst.ru

Рвота при беременности – чем опасна и как ее лечить?

О токсикозе известно практически всем рожавшим женщинам, а нерожавшие уверены, что после зачатия ребенка мучительного токсикоза не избежать и что тошнота и рвота при беременности обязательно должны быть.

Основным симптомом токсикоза считается рвота, но это только на ранних сроках, и не всегда она считается нормальным явлением.

Почему же мутит будущих мам по утрам и даже в течение всего дня? Лечится ли рвота при беременности, какие симптомы должны насторожить и что должно послужить срочным обращением к врачу?

Почему беременных женщин мучает ранний токсикоз?

Различают ранний и поздний токсикоз, соответственно, с разными симптомами и степенью осложнения. Ранняя стадия – всем хорошо известная утренняя тошнота в первые недели задержки месячных. На поздних сроках беременности рвота бывает не так часто, но токсикоз на последних неделях может проявляться отеками, судорогами, повышенным давлением, дефицитом белка и в меньшей мере тошнотой.

Внимание! Если у женщины на ранних сроках не наблюдается тошнота, нельзя утверждать, что с ее здоровьем и развитием плода что-то не так. Рвота при беременности на ранних сроках совсем необязательный симптом

Каждый женский организм перестраивается индивидуально на новый этап жизни:

  • Почему происходит гормональная перестройка в организме женщины после зачатия малыша? Все изменения направлены на сохранение жизнеспособности плода, чтобы женский организм не отторгнул его, так как плод все-таки чужероден. Чтобы не было выкидыша, женские яичники активно начинают вырабатывать прогестерон. Этот гормон оказывает расслабляющее действие на стенки матки, но прогестерон также может вызывать и тошноту с сильнейшей рвотой.
  • Почему гормональная перестройка проявляется по-разному, и тошнота при беременности бывает не всех? Если еще на стадии планирования беременности у женщины были выявлены заболевания пищеварительной системой (язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит, эзофагит и некоторые другие проблемы), то все эти недуги в соединении с меняющимся гормональным фоном всегда будут служить причиной рвоты на ранних сроках беременности.

Негормональные причины утренней тошноты

Кроме гормональных изменений в женском организме мутить может и по другим причинам:

  • Обострение чувствительности к запахам – кажется, что духи, мыло, котлеты, колбаса и даже фрукты теперь намного резче стали пахнуть. Будущим мамам с абсолютно любыми запахами становится намного труднее справляться.
  • Психоэмоциональное перенапряжение, особенно если и раньше организм в критической ситуации мог подвести.
  • Генетическая предрасположенность – известно, что если маму сильно мутило в интересном положении, то и ее дочь в наследство получит подобную проблему.

Все эти причины токсикоза можно только предполагать, истинные же причины тошноты у беременных очень трудно выявить, особенно если ожидание малыша проходит без патологий.

Наши предки верили, что по тому, как женщина носит ребенка и какие у нее при этом возникают проблемы со здоровьем, можно определить кого она родит. Медициной давно уже доказано, что ни изжога, ни тошнота при беременности не оказывают никакого влияния на плод и по таким симптомам нельзя судить каким будет пол малыша.

Чем опасна тошнота на ранних сроках?

Первая тошнота при беременности возникает где-то на сроке в 4-5 недель и может длиться примерно до 12-14 недели, т.е. первый триместр беременности. При многоплодной беременности мутить может до 16-18 недели. Люди, далекие от медицины, всегда считают тошноту, особенно утреннюю, нормой, но так ли это?

Существуют разные степени токсикоза:

  • слабая – рвота в течение суток не более 5 раз;
  • средняя – от 6 до 10 раз;
  • высокая – свыше 10 случаев за день.

Чаще всего рвота на ранних сроках беременности происходит утром, когда женщина еще ничего не ела и не пила. Бывает и так, что рвоты утром не было, но беременная может весь день испытывать легкую тошноту. Если рвотные позывы не сопровождаются общей слабостью, головокружениями, потерей веса, то даже пять случаев в течения дня считаются медиками безопасными для здоровья мамы и ее ребенка.

Внимание! Многократная рвота при беременности – опасна, это уже не нормальное состояние. Если отмечаются многочисленные рвотные позывы в течение дня, будущая мама обязательно должна находиться под постоянным медицинским наблюдением.

Частые рвоты в первом триместре указывают на ранний токсикоз, который также может сопровождаться:

  • общей слабостью;
  • понижением давления;
  • нарушением сердечного ритма;
  • повышением температуры тела;
  • возникновением апатии и даже депрессии;
  • обезвоживаем организма;
  • потерей веса до 3-4 кг в неделю.

Если есть понос и рвота при беременности, то это может быть признаком пищевого отравления или токсикоинфекции. Диагностировать проблему помогут другие жалобы – вздутие и урчание в животе, боли распирающего характера, ложные позывы к дефекации.

О чем говорит рвота на поздних сроках беременности?

Второй триместр беременности в отношении токсикоза можно считать спокойным, так как женский организм уже освоился со своим новым положением и тошноты практически не бывает. Если же случается разовая рвота, но развитие плода происходит нормально, нельзя эти проявления считать патологией.

Если тошнота при беременности продолжается и после 14-16 недели, это может указывать на повышенное содержание ацетона в организме. Эту проблему никак нельзя утаивать от врача, так как излишний ацетон чрезвычайно опасен и его следует выводить при помощи соответствующих медпрепаратов.

В последние недели перед родами тошнота может возникнуть от позднего гестоза или преэклампсии. Требуется срочная госпитализация, так как гестоз, обусловленный кислородной недостаточностью, является опасным осложнением беременности.

Болезненное состояние усугубляется отеками, протеинурией (белком в моче), артериальной гипертензией (повышенным давлением). Опасность позднего токсикоза в том, что могут развиться судороги, полиорганная недостаточность и коматозное состояние.

Если рвотных позывов не было в первом триместре, а впервые мутить начало во второй половине беременности, надо немедленно сообщить об этом вашему гинекологу, это очень важно! Берегите собственное здоровье, чтобы благополучно родить.

Лечение тошноты и рвоты у будущих мам

У женщины, ждущей ребенка, очень много забот, ей никак не хочется тратить время, чтобы лежать на сохранении, поэтому очень часто будущие мамочки на плановых осмотрах не все рассказывают о собственном здоровье. Им кажется, что нет ничего тревожного в частых рвотных позывах, что это нормальное состояние и можно потерпеть. Но вы уже знаете, какие опасности может таить рвота и на 38 неделе беременности, и на самых ранних сроках.

Как хочется просто принять таблетку, чтобы не мутило, но нельзя заниматься самолечением! Вы должны понимать, что все медпрепараты без рецепта могут навредить малышу. Известные метоклопрамид и церукал – специфические противорвотные средства, их назначает врач только в самых сложных случаях, взвесив все за и против.

Как лечить тошноту во время ожидания малыша? Если беременность протекает без патологий, состояние не вызывает опасений, специального лечения требуется. Если тошнит не очень часто, врачами рекомендуется просто соблюдать следующие общие правила:

  • Мутит только на голодный желудок, поэтому ни в коем случае нельзя пропускать завтрак.
  • Хорошо принимать завтрак, не вставая с постели.
  • Важно после утренней трапезы немного полежать.
  • Если врач не ограничивает жидкость, пейте побольше – часто, но небольшими порциями.
  • Ешьте только то, что вам действительно нравится, но исключайте неполезную консервированную, жирную или жареную еду.
  • Не употребляйте за один прием еды большие порции: питание должно стать дробным и частым.
  • Если чувствуете рвотные позывы, всегда следует остановиться, по возможности присесть и выпить немного минеральной воды.
  • Часто проветривайте комнату, в которой находитесь. Побольше гуляйте или хотя-бы посидите на балконе или в саду.
  • Носите с собой мятные конфеты, яблоки, воду с лимоном, соленые огурчики или другие ваши любимые соленые или кислые продукты. Также хорошо с тошнотой помогут справиться сухофрукты, орешки или отвар ромашки.

Не расстраивайтесь! Мутить будет не всю беременность: ко второму триместру все наладится и у вас будет еще достаточно времени, чтобы хорошо подготовиться к появлению нового члена семьи.

Постарайтесь исключить из своей жизни стрессы, побольше положительных эмоций. Но не забывайте, что рвота может быть и тревожным симптомом, поэтому все свои проблемы рассказывайте лечащему врачу и пусть он сам решит, как вам и вашему малышу будет лучше. Будьте здоровы!

7rubrik.com

Почему тошнит при беременности на ранних сроках. Когда появляется тошнота и что помогает от токсикоза

Желанная беременность в жизни каждой женщины - это событие необычайной важности. Будущая мама начинает преображаться на глазах буквально с первых недель беременности. Не знаю, как, но многие бабушки могут с первого взгляда определить, что женщина вскоре станет мамой, еще без внешних признаков   беременности. Видимо внутренний свет радости от будущего материнства уже идет в мир через глаза и улыбку.

К великому сожалению есть моменты, которые немного омрачают эту радость. Один из них токсикоз. Чаще всего он возникает на ранних стадиях беременности и проходит в первые три месяца. О причинах появления токсикоза и о том, как помочь будущей мамочке легче его перенести, пойдет речь в этой статье.

Содержание статьи

1. Когда появляется тошнота при беременности 
2. Почему тошнит при беременности на ранних сроках 
3. Что помогает от токсикоза на ранних сроках

    3.1. Немедикаментозные методы
    3.2. Медикаментозные методы

4. Заключение

Почему тошнит при беременности на ранних сроках

Когда появляется тошнота при беременности 

Готовясь стать мамой, девушки, женщины, как обычно начинают собирать информацию из разных источников, подружки, интернет, книги, коллеги. Конечно их волнует вопрос. Когда появляется тошнота при беременности, так ли это ужасно? 

Я хочу сразу сказать, не расспрашивайте знакомых. Они нарассказывают вам всяких «кошмариков» про свою «тяжелую» беременность, и вы начнете себя накручивать. Поймите, все мы индивидуальны и у каждой из нас этот волшебный процесс вынашивания ребенка происходит по-разному. Токсикоз может быть, а может и не быть.

С первым сыном я проходила всю беременность, как ни в чем не бывало, ни единого признака на тошноту. Сидела на занятиях в училище до дня родов. А вторая беременность с первых недель дала о себе знать тошнотой по утрам. 

Поэтому и у вас беременность будет протекать только так как это будет у вас.  

Но если взять обобщенно, то тошнота может появится начиная с 3-4 недели после зачатия. А может тошнота появиться и попозже, где-то на 5-7 неделе. В целом вас может начать тошнить на разных сроках в первый триместр беременности. 

Почему тошнит при беременности на ранних сроках

Когда появляется тошнота на ранних сроках беременности
После зачатия в женском организме начинается так называемая «перестройка»
  • Увеличивается выработка гормона ХГЧ, который и провоцирует приступы тошноты. Принято считать, что его содержание в крови женщины, беременной девочкой, значительно больше, чем у мамочки, вынашивающей мальчика.
  • Недостаток витаминов. Если вы до беременности не баловали себя витаминами, их отсутствие может резко сказаться на вашем самочувствии.  
  • Может наблюдаться резкое отторжение жирной пищи или еды с сильными запахами (копчености, соленая рыба)  
  • Душные помещения 
  • Наследственная предрасположенность 
  • Нарушение работы вестибулярного аппарата. 
  • Низкий уровень сахара в крови.  
В целом, тошнота на ранних сроках беременности — это нормально. Не пугайтесь если у вас наряду с тошнотой возникло головокружение, повышенное слюноотделение или ранее неведомые вам недомогания легкого характера. Ваше неважное самочувствие, при раннем токикозе, никоем образом не отразится на здоровье вашего малыша
Как бы это не показалось вам нелогичным, но зачастую ранний токсикоз свидетельствует о том, что беременность протекает нормально. Но если внезапно тошнота прекратилась, отнеситесь к этому факту настороженно. Пройдите УЗИ-диагностику. 

Возможно замирание беременности. Дело в том, что   когда перестает вырабатываться ХГЧ, падает уровень прогестерона. Одновременно, если тошнота сопровождается частой или обильной рвотой, то это тоже повод обратиться к врачу. Дело в том, что нарушение водно-электролитного баланса может повлиять на здоровье и мамы и ребенка. Для успокоительного завершения этого раздела нашей статьи скажу, что тяжелые степени токсикоза встречаются нечасто. 

Что помогает от токсикоза на ранних сроках 

Как я сказала, не все будущие мамочки подвержены токсикозу. Для тех же, кто все-таки испытывает тошноту, мы предлагаем несколько нехитрых советов, которые помогут облегчить эти неприятные симптомы.

Немедикаментозные методы


1. Прежде всего отладьте свой режим дня и режим питания.  Обязательно завтракайте, поскольку одной из причин тошноты является пустой желудок.

 
Подберите ту пищу, которая будет в этот период для вас оптимальной.

Если сразу после пробуждения вы погрызете сухарик или ложечку меда, то это возможно позволит предупредить приступ тошноты до его появления. Но опять же это все индивидуально.  

2. При появлении повышенного слюноотделения, старайтесь слюну не глотать. Сплевывайте ее либо в платочек, либо в специальные контейнеры.

Не пренебрегайте этой рекомендацией, она как раз очень универсальна и подходит практически всем будущим мамочкам, испытывающим дискомфорт от повышенного слюноотделения.   

3. Пополняйте запас витаминов в вашем организме


что помогает от токсикоза на ранних сроках беременностиПополнять их запас жизненно необходимо, поскольку теперь расход витаминчиков идет уже на двоих.  Можно заменить минеральные вещества и витамины, которые организм недополучает из пищи, витаминными комплексами, рекомендованными и специально разработанными для беременных. Но перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом. 

4.Однозначно духота не идет вам на пользу


когда появляется тошнота при беременности
Чаще проветривайте комнату, квартиру, кабинет. Старайтесь по возможности как можно больше дышать свежим воздухом, совершая прогулки в парковых, незагазованных зонах вашего местожительства. 

5. Безусловно немаловажным фактором успешного протекания беременности является питание

Вам необходимо правильно организовать режим питания и отрегулировать свой рацион, в зависимости от реакции вашего организма на некоторые виды продуктов. Кушайте маленькими порциями, если вам неприятны запахи и вкусы некоторых продуктов, просто избегайте их. Обычно сильные приступы тошноты помогаю преодолеть кислые или соленые продукты.  Яблоки, соленые огурцы, квашенная капуста и т.д. опять же все индивидуально. Никто не знает на что вас потянет. Я, например, всю беременность ела сырую морковку. я практически изучила все ее сорта, знала какая сочная, какая нет. Может поэтому сыночек родился рыженький))). 
Обязательно включите в рацион белки и сложные углеводы: они дадут вам дополнительную энергию и помогут ослабить проявления токсикоза
Хорошо подойдут для утоления голода легкие блюда, супчики, йогурты, кефир и другие.

Клюквенный морс чудодейственный напиток. Там вам и витамины, и приступ тошноты облегчит.  

С лекарственными травами будьте осторожны. Не все травы одинаково полезны для беременных. Прежде чем что заварить, проконсультируйтесь со своим врачом. 
Если причиной токсикоза является низкий уровень сахара в крови, то на помощь придет любимый шоколад или сладкий сок.  

Медикаментозные методы

Еще один метод, который способен облегчить или устранить симптомы  токсикоза – медикаментозный.  Но важно знать, что, таблетки от токсикоза могут негативно повлиять на зародыша, поэтому назначаются они в очень крайних случаях. Не вздумайте начинать их принимать без назначения врача. В конце концов лёгкую тошноту можно и потерпеть. Но если уж совсем все критично, обратитесь к доктору и возможно он вам назначит следующие препараты. 

Хофитол.

Растительный препарат, применяемый для лечения токсикоза первой половины беременности, благоприятно влияющий на работу печени и почек, а, следовательно, на метаболические процессы. Улучшение метаболизма позволяет снизить тошноту, так как эффективнее выводятся токсические вещества.

что помогает от токсикоза на ранних срокахНесмотря на отсутствие показаний к применению Хофитола во время токсикоза, на практике препарат помогает повысить аппетит и устранить такие симптомы, как позывы к рвоте, слюнотечение. Используется средство только по назначению врача. 

Эссенциале Форте

Это еще один растительный препарат, позволяющий избавиться от токсикоза. Использование Эссенциале помогает организму легче справляться с увеличившейся нагрузкой, улучшая обменные процессы. 

Полифепан

Энтеросорбирующее средство, содержащее гидролизный лигнин. Эффект препарата направлен на связывание и выведение из организма токсинов, аллергенов, радиоактивных изотопов и тяжелых металлов. Оказывает действие, аналогичное активированному углю. 

Энтеросгель

Препарат, который также в какой-то мере позволяет спастись от токсикоза. Он активизирует перистальтику кишечника, выводящий токсины, стимулирующий работу почек. Преимуществом Энтеросгеля считается способность связывать токсические вещества и выводить из организма, минуя системный кровоток. Эффективность при токсикозе довольно высока. Применяется по согласованию с врачом. 

Полисорб

Энтеросорбент, поглощающий продукты распада, тяжелые металлы, радиоизотопы, токсины. Он помогает пережить острые периоды токсикоза. После приема средства на слизистой желудка образуется пленка, которая впитывает в себя вредные вещества, препятствуя их проникновению в кровь.

Подводим итоги

В заключении статьи хочется сказать, вам дорогие мамули. С той поры, когда вы забеременели, вы несете ответственность не только за свою жизнь, а и за жизнь своего малыша. Прежде чем предпринять что-либо в угоду себе, подумайте, как это отразится на здоровье вашего будущего ребенка. 
Да вынашивание и рождение ребенка — это определенное испытание, но одновременно это и огромное счастье. И такое пустяковое событие, как ранний токсикоз в пределах нормы не должен вас напугать.  Отнеситесь внимательно к своему здоровью, не раскисайте, ведь впереди вас ждет необыкновенное чудо-ваш малыш, и все трудности, перенесенные вами до его рождения покажутся просто смешными.  


luckymummy.ru

Рвота при беременности на ранних и поздних сроках, причины и лечение

Рвота при беременности часто считается нормальным явлением. К сожалению, это не всегда соответствует истине, ведь нередко сильная тошнота и рвотные позывы указывают на проблемы со здоровьем будущей матери,а также на угрозу прерывания беременности.

Причины рвоты при беременности

Практически все симптомы, которые наблюдаются с момента зачатия и на протяжении последующих 5-8 недель — это побочные эффекты перестройки организма, который готовится к длительному и достаточно «трудоемкому» вынашиванию ребенка.

рвота при беременностиРвота при беременности частое, но не всегда безопасное явление

Такие явления нормальны и не требуют специального лечения. Будущей матери достаточно исключить из своей жизни факторы, провоцирующие тошноту. На сегодняшний день врачи не могут назвать точные причины токсикоза.

Существует несколько теорий, объясняющих повышенный рвотный рефлекс:

  1. Изменения гормонального фона. Рвота — результат активности рвотного центра в головном мозге. Считается, что резкие изменения гормонального уровня, сопутствующие беременности, временно «искажают» передачу нервных сигналов на этот центр, вследствие чего возникают приступы тошноты.
  2. Нарушение пищеварения. Во время беременности перестраивается весь организм, в том числе ЖКТ. В нем могут возникать временные нарушения в виде замедленной перистальтики и снижения выработки ферментов поджелудочной железы, вследствие чего развивается диспепсия. Это проявляется тяжестью в желудке, изжогой, ранним насыщением и приступами более или менее выраженной тошноты.

На ранних сроках тошнота и рвотные позывы характерны для 80-85% всех женщин, но только у 10-15% это состояние нуждается в терапии, так как высоки риски развития осложнений.

Осложнения токсикоза беременных

Токсикоз беременных принято классифицировать по частоте рвотных позывов:

  1. I степень. Рвота возникает не чаще 4-5 раз в сутки, при этом результаты анализов крови и мочи не выходят за пределы нормы. Объективное состояние женщины оценивается как удовлетворительное. Не наблюдается потери массы тела или же она не превышает 1,5-3 кг.
  2. II степень. Позывы к рвоте возникают около 10 раз в сутки, у беременной отмечается слабость, головокружение, потеря массы тела до 3 кг за короткий срок. В анализах мочи присутствует ацетон.
  3. III степень. Наблюдается знуряющая рвота, которая возникает до 25 раз в сутки. У женщины подтверждено резкое снижение массы тела (10 кг и больше), повышение температуры до 37,5-38,5°C, снижение артериального давления, учащение сердцебиения и другие признаки выраженного обезвоживания.

При первой степени тяжести токсикоз практически никогда не представляет опасности, но когда начинается более частая рвота, здоровье матери и сохранение беременности находится под угрозой. Наиболее опасное осложнение — обезвоживание, которое негативно отражается, в первую очередь, на функциях сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы будущей матери.

Рвота может возникать на фоне гестоза беременных — опасного состояния, которое требует медицинской помощи.

Третья степень тяжести рвоты при беременности — прямое показание к госпитализации женщины, так как у нее кроме обезвоживания и нарушений работы сердца и почек развивается нутриентная недостаточность. Это истощение организма, при котором резко снижается способность к поддержанию правильной работы органов. В этом случае шансы на рождение здорового ребенка резко снижаются, так как плоду недостает жизненно важных веществ для роста и развития.

Крайне важно сообщить врачу о частоте рвоты или если прежде ее не было — о том, что она началась. Это позволит вовремя принять меры по предупреждению осложнений, опасных не только для матери, но и для еще не рожденного малыша.

Когда обратиться к врачу

Легкая тошнота по утрам или несколько позывов к рвоте в течение дня могут стать «привычными», и беременной сложно оценить негативные изменения, которые могут происходить с ней. Поэтому важно регулярно контролировать количество суточных эпизодов рвоты, чтобы при их учащении вовремя обратиться к врачу.

симптомыСимптомы токсикоза могут обостряться при стрессе

Следует обратить внимание на признаки, указывающие на то, что рвота перестала быть «традиционным» симптомом беременности и трансформировалась в более серьезное состояние:

  1. Изменение характера рвотных масс. Они могут стать слизистыми, окрашенными в ржавый или желто-зеленый цвет, включать в себя «хлопья» белого или черного цвета, что свидетельствует о присутствии в рвотных массах следов крови и о рвоте желчью.
  2. Изменение обстоятельств, при которых возникает рвота. Рвотные позывы могут появляться не в ответ на какие-либо запахи или продукты, а при изменении положения тела, при физических нагрузках. Так, тошнота может начинаться при попытке наклониться вниз, при натуживании во время дефекации и пр. Особенно важно обратить внимание на такие обстоятельства на поздних сроках, поскольку они могут указывать на развитие гестоза.
  3. Ухудшение самочувствия. В этот пункт можно включить любые изменения в состоянии, которые сама женщина характеризует как неприятные. Это могут быть приступы потливости, когда пот «течет ручьем», слабость, головокружение, неприятный запах изо рта, учащенное сердцебиение при самых незначительных нагрузках, бессонница и пр. Такие явления могут свидетельствовать о хроническом обезвоживании — состоянии, при котором дефицит жидкости не очень выражен, но он постоянен.

Перечисленные обстоятельства являются поводом для безотлагательного обращения к врачу, независимо от даты планового посещения женской консультации. Здоровье беременной неразрывно связано с развитием ребенка, поэтому нельзя игнорировать любые симптомы неблагополучия.

Лечение токсикоза беременных 

Что делать при токсикозе, может решать только лечащий врач. В первую очередь проводится обследование, направленное на выявление возможных патологий, которые способны провоцировать или поддерживать повышенный рвотный рефлекс. Для этого назначаются консультации кардиолога, уролога, гастроэнтеролога, невролога или других специалистов узкого профиля.

Лечение назначается в соответствии с выявленными заболеваниями.

В составе комплексной терапии могут применяться следующие методы и средства:

  • внутривенное введение растворов электролитов при тяжелой степени токсикоза;
  • инъекции препаратов, «прерывающих» рвотный рефлекс;
  • лекарственные средства для снижения интоксикации и устранения дефицита питательных и других веществ: растворы глюкозы, аскорбиновой кислоты, кокарбоксилазы и пр.;
  • коррекция режима питания — меню должно состоять из жидких и полужидких блюд;
  • количество приемов пищи 8-10 в день с порциями по 100-150 г и с контролем суточной калорийности;
  • исключение факторов, усиливающих тошноту (физический труд, приготовление пищи, посещение общественных мест, где можно столкнуться с резкими запахами духов или др.).

В большинстве случаев рвота при беременности не требует ничего, кроме поддержания достаточного уровня жидкости в организме и контроля над здоровьем беременной. Но если вы попали в меньшинство — своевременное лечение позволяет исключить негативное влияние токсикоза на беременность и развитие малыша.

Также рекомендуем почитать: угроза прерывания беременности

www.baby.ru

Что помогает от тошноты при беременности в домашних условиях?

Женскому организму сложно сразу свыкнуться с беременностью и перестроиться на работу в новых условиях. Токсикоз как раз и является побочным эффектом такого привыкания. Появляется она обычно на ранних стадиях, но бывает, что возникает и позже, и даже держится вплоть до самых родов.

Почему и когда беременных мучает тошнота?

Появление токсикоза вызывает целая цепочка факторов: плод, прикрепляясь к эндометрию матки, начинает расти и развиваться, что вызывает у материнского организма настоящую гормональную «бурю», и влияет как на физическое, так и на психическое ее состояние.

Дополнительно влияет несоблюдение беременной режима, который предписывает ей врач со дня постановки на учет: отказ от алкоголя и курения, несоблюдение режима сна и отдыха, проблемы с питанием, переживания по любому поводу.

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

К сожалению, ответить на этот вопрос заранее не получится. Придется отслеживать на практике. Если у вас не мучило чувство дурноты при вынашивании ребенка – вы настоящий везунчик. Четкого срока развития тошноты нет, но, согласно медицинской статистике, в 80% случаев она появляется в первом триместре: с 5 до 12 гестационной недели. В первые недели нормой считается, если рвота появляется до 5 раз в сутки. Во втором триместре количество рвотных приступов должно уменьшаться и, если других недомоганий нет, это не опасно. В случае, если токсикоз не сбавляет обороты во втором триместре – обязательно попросите помощи у врача, поскольку это уже нехороший признак. Рвота в третьем триместре – попросту опасна, и является признаком гестоза. Это опасное состояние, при котором пациентку, скорее всего, уложат в стационар под поддерживающие капельницы.

Что помогает от тошноты в домашних условиях:

Избавиться от тошноты мечтает любая женщина, но единого рецепта, подходящего всем, нет. Но и сказать, что помочь ничем нельзя, тоже неправильно. Народная медицина предлагает целый ряд рецептов, способных помочь в том или ином случае.

ВНИМАНИЕ! Использование того или иного отвара, настойки, продукта обязательно должно быть согласовано с вашим врачом. Кроме того, помните о возможной аллергии.

- имбирь

Справиться с тошнотой поможет как свежий, так и сушеный имбирный корень. Имбирный чай в пакетиках не подходит – там могут содержаться ароматизаторы!

Нельзя употреблять в день более 1 гр пряности.

  • Натрите 2 ст.л. свежего имбиря, положите в термос и залейте литром горячей воды. Чуть остудите, добавьте 2 больших ложки меда и сок половинки лимона. Оставьте настаиваться на полчаса. Пейте каждый день за 15 минут до завтрака. Если вкус вам неприятен – снизьте количество имбиря до 1 ложки.

Противопоказания:

  1. Высокая температура
  2. Серьезные заболевания кожи
  3. Желчнокаменная болезнь
  4. Снижена свертываемость крови
  5. Воспаление слизистой пищеварительной системы
  6. Склонность к аллергическим реакциям
  7. Прием препаратов, стимулирующих работу сердечно-сосудистой системы и для снижения артериального давления.

Аккуратно употребляйте его при диарее и геморрое.

- фенхель

Лечебные свойства этого растения обширны. Отвар его семян способен снять приступ тошноты, и вызвать аппетит. Однако и ограничения есть: аллергическая реакция, эпилепсия, угроза выкидыша. Поэтому чай с фенхелем или отвар из семян пейте только с разрешения доктора.

Не превышайте разрешенную дозировку: пейте не более половины чашки в сутки. Заменить фенхель могут настой шиповника, клюквенный отвар и имбирный напиток.

- листья кустов малины

  • Чайную ложку свежих листьев малины залейте 150 мл кипящей воды, настаивайте 3-5 минут, остудите. Принимайте его в течение дня мелкими глотками.

Нельзя принимать напиток с листьями малины, если у беременной присутствует нефрит, тяжелые патологии печени, повышенная чувствительность к компонентам, гастрит, дуоденит или язва, тромбофлебит. Помните так о том, что чай с малиной обладает сильным мочегонным эффектом, и способен привести к обострению желчнокаменной и мочекаменной болезни. Суточная доза чая с листьями малины не должна превышать 200 мл.

- клюквенный морс

Морс из клюквы – это не только уникальный источник витаминов и микроэлементов, но и средство для борьбы с токсикозом. Напиток содержит большое количество аскорбиновой кислоты, которая может в некоторых случаях вызвать повышение маточного тонуса. Но такое случается очень редко. А вот если у женщины мочекаменная болезнь, язва желудка, гастрит и понижение артериального давления, напиток с клюквой ей полностью противопоказан.

  • Вскипятите 2 стакана воды, растолките 500 г свежих или замороженных ягод, залейте кипятком и дайте настояться. Пейте по 1 стакану свежего напитка 2 раза в сутки. Длительность терапии – неделя.
  • Если напиток из первого рецепта покажется чересчур кислым, попробуйте другой рецепт. Протрите через сито или при помощи блендера 250 г клюквы и брусники, поставьте в холодильник сок, а остатки плодов залейте 3 литрами воды, добавьте сахар по вкусу и поставьте на плиту. Доведите до кипения, процедите и смешайте с соком из холодильника. Пейте неделю по половине стакана после еды 3 раза в день.

- другие средства

  • Спасение от тошноты – лимон. Дольку можно добавить чай или пожевать во время приступа тошноты. Хорошо действует лимонная вода: на стакан столовую ложку свежевыжатого сока.
  • Порежьте свежую тыкву (небольшого размера) маленькими кусочками, залейте горячей водой на полчаса. Процедите и пейте как чай. Можно подсластить напиток медом.
  • Рассасывайте цветочный или липовый мед, если токсикоз не дает вам возможности пообедать.
  • Сухой тысячелистник залейте кипятком (достаточно литра) и варите на водяной бане 40 минут. Перелейте в стеклянную банку, плотно накройте крышкой и настаивайте в темном месте час. Процедите и пейте: по большой ложке перед каждым приемом пищи.
  • Цитрусовый сок натощак помогает справиться с тошнотой, но переизбыток сока может вызвать у будущего ребенка аллергию, поэтому не переусердствуйте.
  • Некоторым мамочкам помогает, как ни странно, кока-кола. Попробуйте сделать пару глотков во время приступа и оцените результат.
  • Тмин – прекрасное противорвотное. Выпейте стакан теплой воды с размешанной в нем половиной большой ложки семян тмина. Либо приготовьте напиток: залейте щепотку мускатного ореха и ложку тмина литром кипятка, дайте настояться 5 минут, процедите и пейте. Третий вариант: смешать четверть чайной ложки кардамона и половинку ложки тмина, добавьте мед и съешьте утром, при первом приступе дурноты.
  • Пожуйте после еды 3-4 штуки гвоздики или заварите в кипятке 4 зубчика и пейте маленькими глотками при токсикозе.
  • Смешайте горсть гранатовых зерен с медом, или же просто жуйте зерна в течение дня, чтобы предотвратить тошноту.
  • Попробуйте пососать кубик льда или съесть пару ложек мороженного.

ВНИМАНИЕ! Не забывайте, что тошноту могут спровоцировать те запахи, на которые вы раньше не обращали внимания или любили: ополаскивателя, духов, ароматических палочек Постарайтесь их избегать. Чаще проветривайте квартиру и больше гуляйте на свежем воздухе. Не пейте слишком много воды, особенно натощак.

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов?

Если простые средства не оказывают должного эффекта – вам придется принимать медикаменты. Назначает их только ваш лечащий врач и только в том случае, если у женщины отмечается токсикоз тяжелый и средней тяжести.

СПРАВКА! Симптомы тяжелого токсикоза следующие: рвота несколько раз в сутки, после каждой еды, не позволяющая полноценно питаться; сильная потеря веса и аппетита; появление серого налета на языке, запаха ацетона из-за рта, кругов под глазами; побледнение кожных покровов, сильная потеря веса; сильная сонливость и апатия, не дающая возможности полноценно жить.

  1. Церукал (Метоклопрамид). Распространенное противорвотное средство, которое отлично устраняет приступы тошноты и рвоты. Однако есть у него и побочные эффекты: лекарство способно повысить тонус матки, тем самым увеличивая риск отслойки плаценты и самопроизвольного аборта. Дополнительно может проявиться аллергия, снизиться кровяное давление.
  2. Хофитол. Более безопасный и не менее эффективный препарат, активным компонентом которого является артишок. Хофитол улучшает обменные процессы, понижает уровень мочевины в крови, облегчает работу желудочно-кишечного тракта (убирает изжогу и запор, справляется с несварением).
  3. Холосас. Абсолютно нетоксичный сироп на основе плодов шиповника. Оказывает желчегонное, мочегонное и общеукрепляющее действие.
  4. Эссенциале. Препарата на основе соевых бобов, который уменьшает нагрузку на печень, улучшает метаболические процессы и выведение токсинов из организма. Уже через короткое время отмечается снижение тошноты, устранение застоя каловых масс.
  5. Спирулина. Биологически активная доставка, активным компонентом которого являются водоросли. Они улучшают обменные и энергетические процессы в организме, положительно влияют на кишечную флору.
  6. Полисорб. Современный сорбент, выпускается в виде порошка. Для употребления разводится водой до состояния суспензии. Выводит токсины, улучшает обменные процессы.
  7. Имбирь. Выпускается в виде капсул и таблеток, заменяет собой свежий имбирный корень. Справляется как тошнотой, так и изжогой. Аналогичный эффект оказывает препарат Ренни.
  8. Мятные таблетки (пастилки, леденцы). Средство «скорой помощи», которое можно найти в любой аптеке, дешевое и действенное. Мята ослабляет приступы тошноты и предотвращает рвоту за счет стимуляции рецепторных механизмов, оказывает желчегонное и успокаивающее действие.
  9. Диклектин. Препарат не наносит вреда плоду, не приводит к развитию у него патологий. Может вызывать побочные эффекты: понос, сонливость и вялость, головные боли, головокружения, раздражительность и повышенную возбудимость. Противопоказания: язвенная болезнь, патологии мочевыводящих путей, астма, узкоугольная глаукома, кишечная непроходимость, индивидуальная непереносимость.
  10. Наводиксин. Новый на рынке препарат, на основе витамина В6. Его влияние на плод пока изучено мало. Вызывает ряд побочных эффектов: озноб, бессонницу или повышенную сонливость, заторможенность, вялость, депрессивное состояние.

Дополнительно могут назначаться: Тиган, Зофран, Компазин, антигистаминные и витаминные комплексы.

СПРАВКА! Если прием внутрь невозможен (мешает рвота) – беременную кладут в стационар под круглосуточное наблюдение. Препараты вводятся внутривенно или внутримышечно. Кроме того, для борьбы с обезвоживанием вводится глюкоза, физиологические растворы, препараты, восстанавливающие водно-соляной баланс.

Заключение

Токсикоз – адаптационный фактор, поэтому бояться его не следует. Неприятно, конечно, просыпаться по утрам и первым делом бежать к раковине, однако и современная медицина, и хитрости наших бабушек всегда помогают или убрать дурноту, или значительно улучшить общее состояние. Примите это как должно, ведь в конце такого долго и сложного пути вас будет ждать самый главный и удивительный приз – ваш ребенок.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о