Народное средство от головной боли при беременности – Народные средства от головной боли при беременности: безопасные методы | Полезно знать

Содержание

Народные средства от головной боли при беременности

Головная боль у беременной женщины, да и у обычного человека, в любое время при отсутствии лечения вызывает огромный дискомфорт и неудобство, серьезно снижается работоспособность, а также очень сильно вредит общему состояния здоровья и организма.

Лечение неприятной головной боли в период беременности требует пристального внимания и тщательного подхода к решению вопроса.

Если своевременно обратиться к специалисту, пройти обследование и курс лечения, можно только избавиться от болевых ощущений, но также от причины, которые способствуют ее появлению.

Народные средства от головной боли при беременности также должен подбирать врач, это позволит добиться положительного результата при минимально возможном риске.

Народные средства от головной боли – это возможность поправить свое здоровье и не оказать негативного влияния на все органы организма, чего нельзя сказать о современных химических препаратах.

Врач в процессе назначения лечебной терапии в первую очередь определяет причину заболевания. Это позволяет намного быстрее решить проблему и вернуть женщину к полноценной жизни, наполненной радостью ожидания родов.

Виды и причины головной боли

Причин для появления головных болей существует огромное количество, точно определить самую основную будет достаточно сложно, самостоятельно просто невозможно.

Врач беседует с женщиной и вместе они стараются выявить связь между сбоем в организме и появлением головной боли.

Среди основных причин возникновения головной боли можно отметить гайморит, простудные заболевания, повышенное давление, неблагоприятные погодные условия, а также курение и алкоголь.

Есть и более тривиальные причины, которые могут вызвать неприятную головную боль. Среди них можно отметить:

  • малоподвижный образ жизни и напряжение мышц при этом;
  • плохое кровообращение;
  • смещение и искривление позвоночника;
  • зрительное напряжение с усталостью глаз;
  • разные проблемы с зубами;
  • опухоли головного мозга;
  • боли, связанные с ПМС.

Довольно часто голова болит при гриппе, при разных заболеваниях инфекционного характера, особенно, если повышается температура. Если боль возникает в утреннее время, причиной может быть повышенное артериальное давления.

У некоторых особо чувствительных женщин боли могут появляться при смене погоды и времени года.

Одним из основных правил снижения количества приступов головной боли является ведение здорового образа жизни. Если женщина курит и время от времени принимает алкоголь, несмотря на беременность, она очень часто будет страдать от изматывающей головной боли.

В данную категорию причин можно также отнести употребление некачественной пищи или несвоевременный ее прием. Голова у беременных может заболеть от стресса, недостаточного сна и постоянного соприкосновение с неприятными запахами.

Вне зависимости от вида и причин головной боли, решая вопрос, что можно выпить от головной боли при беременности, предпочтение обязательно отдается именно народным средствам лечения.

Подобная терапия не имеет неприятных последствий и, кроме индивидуальной непереносимости, не имеет никаких противопоказаний.

Виды головной боли у беременных

Головная боль может быть самостоятельным заболеванием, а также может являться симптомом разных патологий, достаточно серьезных, в том числе.

Среди самых распространенных видов головной боли можно две категории:

  1. Напряжения – появляется при переутомлении, стрессе и сильных нагрузках. Такая боль наиболее часто проявляется в лобной и затылочной части, а по мере усиления переходят на область шеи и на плечи. Длятся такие боли относительно недолго.
  2. Мигренозная – это боли, которые характеризуются, как более мучительные, тяжелые и долговременные. Данная проблема имеет свойство передаваться по наследству, при этом причина появления боли у каждого человека может быть своя. Среди характерных признаков такой боли можно отметить длительность, которая может достигать одного или двух дней, боль может сопровождать тошнотой и рвотой. У особенно чувствительных людей головная боль может возникать на фоне стресса, разных неприятностей в семье и на работе.
  3. Кластерная или пучковая
    – появляется по причине расширения глазничной артерии.

Причин и видов головной боли при беременности может быть очень много, но использование народных средств лечения подходит практически при всех из них.

Бояться головной боли не стоит, так как только у нескольких человек из многих тысяч она может являться признаком серьезного заболевания. Несмотря на это, запускать боль и терпеть ее тоже не стоит.

Народные методы лечения головной боли

Если часто возникает достаточно сильная головная боль при беременности, что делать — это вопрос, который требует быстрого и грамотного лечения.

Врач в период вынашивания ребенка проводит лечение исключительно народными средствами, так как данная терапия является более безопасной при достаточно высоких показателях эффективности.

Часто народные средства — это единственное, что помогает быстро избавиться от головной боли в первом или во втором триместре.

Народные методы устранения головной боли представлены в огромном количестве рецептов и разнообразных методик.

Самым основным правилом лечения головной боли является – хороший сон, прогулки на свежем воздухе, а также сдержанное отношение ко всему окружающему и многочисленным жизненным событиям.

Все методы народного лечения можно разделить на такие виды, как терапия травами, проведение домашнего лечения, применение разных видов чая, заговоры от головной боли, массаж и акупунктура, а также применение лечебного песка, камней и грязи. Каждый из них можно изучить более подробно.

Лечение травами

Головные боли на ранних сроках беременности и на более поздних идеально устраняются и лечатся при помощи трав.

Среди самых популярных рецептов лечения головной боли травами можно выделить следующие варианты:

  1. Уникальная волшебная смесь. Готовится она на основе таких трав, как тимьян, розмарин, шалфей лекарственный. Все это берется по одной столовой ложке и заливается стаканом кипятка. После этого состав нужно настоять примерно 10 минут, процедить и принимать теплым до полного остывания.
  2. Травяной отвар
    . В процессе приготовления нужно тщательно смешать по столовой ложке корней валерианы, зверобоя, мяты лекарственной, лесной земляники и календулы, а потом залить литром кипятка. Все это требуется прокипятить на протяжении 10 минут и после остывания принимать по одному стакану в сутки.
  3. Травяной сбор из взятых по столовой ложке кипрея, крапивы и мать-и-мачехи, залитых 500 мл горячей воды. Состав также желательно немного прокипятить и потом принимать по одному стакану 1 раз в день.
  4. Хорошо при головной боли помогает лечения бузиной. Для приготовления состава нужно взять ложку бузины и заварить ее стаканом кипятка. Это достаточно сильное и эффективное средство, которое стоит принимать по одной четверти стакан до принятия пищи. Подобным образом можно заваривать клевер, паслен, кипрей, зверобой, мелиссу или мяту перечную.
  5. Травяной чай. Для лечения головной боли можно заваривать обычный черный или зеленый чай с щепоткой мяты.
  6. Сильную головную боль можно устранить настойкой корицы. Для приготовления лечебного состава нужно взять примерно грамм приправы, залить кипятком и оставить примерно на 30 минут. Перед применением в состав можно добавить немного сахара и выпивать состав небольшими глотками на протяжении часа.
  7. Чага очень хорошо помогает при головной боли. За основу нужно взять экстракт данного растения в количестве двух ложек и развести в 150 мл жидкости. Принимать состав нужно каждый день, не менее трех раз за сутки.
  8. Решая вопрос, как бороться с тошнотой по время мигрени, можно использовать масло мелиссы, натирать им виски.
  9. Если под рукой есть тонометр и после измерения стало ясно, что голова разболелась по причине снижения давления, стоит выпить сладкий, горячий черный чай с лимоном. Напиток поможет максимально быстро поднять тонус в организме, устранив одновременно с этим головную боль.

Достаточно эффективно будет дополнять лечение травами прохладными повязками ко лбу. Это может быть не только капуста, но также свежий картофель, алоэ, листья смородины и калины.

Можно использовать компрессы из сока данных ягод или на основе мумие и прополиса. Отличный эффект можно получить после применения масла ментола или всем известной звездочки.

Перед применением каждого состава нужно обязательно получить индивидуальную консультацию врача. Это поможет избежать разных неприятных явлений и побочных эффектов от лечения.

Лечение грязями и глиной

При решении вопроса, как избавиться от головной боли при беременности без таблеток и как облегчить состояние быстро и просто, многие врачи советуют использовать грязетерапию или лечение глиной.

Это уникальные средства лечения, которые не принесут вреда организму и плоду, а также обеспечат быстрое и стойкое улучшение состояния.

Для получения положительного терапевтического эффекта, стоит использовать состав из глины, смешанной с небольшим количеством настоя мяты. Состав должен быть достаточно густым, чтобы из него можно было вылепить лепешку, которая прикладывается к голове.

Примерно также проводится лечение грязью, которая предварительно смешивается с разными лечебными травяными настоями. Здесь может быть использована не только мята, но также уксус, чеснок, лимон, ментол и мелисса.

Массаж от головной боли

Очень хорошо дополнять лечение массажем головы. Его можно провести, самостоятельно, но лучше попросить кого-то сделать его, так как нужно максимально тщательно промассировать кожу головы и область шеи.

Подобные процессы улучшат кровообращение, соответственно головная боль достаточно быстро уйдет.

В процессе массирования головы стоит уделять внимание специальным точкам: самые основные из них находятся в области бровей, темени, висков и носа.

При их массировании стоит немного надавливать на каждую из них, но не дольше одной минуты на каждую. Уникальность действия данного массажа заключается в том, что он положительно воздействует не только на устранение головной боли, но также на рост волос.

Алгоритм действий — быстрая помощь при головной боли

Если головная боль возникла достаточно внезапно и нет возможности посетить врача и пройти элементарное обследование, стоит предпринять определенные облегчающие состояние действия.

Их можно выполнять в любой последовательности, так как каждое из них дает быстрый положительный эффект. Вот самые основные из них:

  1. Короткий – именно короткий – сон в хорошо проветренном помещении. Долгий дневной сон может привести к ухудшению состояния.
  2. Мытье головы теплой и приятной водой.
  3. Массаж головы, который лучше проводить кончиками пальцев.
  4. Всевозможные компрессы со льдом. Воздействие холодом идеально при головной боли. Если нет льда, можно использовать бутылку с ледяной водой, просто прикладывая ее ко лбу.
  5. Стакан горячего чая с добавлением трав или лечебные отвары.
  6. В умеренном объеме чай и кофе с добавлением сахара. При головных болях данные напитки оказывают достаточно серьезное положительное действие. Здесь эффектное действие оказывает именно сахар. Глюкоза полезное питательное действие на головной мозг.
  7. Очень полезны прогулки на свежем воздухе. Подобные моционы позволяют стремительно увеличить процесс притока крови к мышцам от мозга. Все это приводит к снижению давления и автоматическому исчезновению головной боли, причем даже мигренозной.

Особенностью данных процедур является важность их своевременности. Головной боли важно не дать разыграться, так как потом ее сложно будет унять.

Все перечисленные мероприятия лучше проводить при самых начальных признаках мигрени. Это поможет избежать всех неприятных, приносящих серьезный дискомфорт, ощущений.

Меры профилактики

Головная боль в период беременности является достаточно распространенным явлением, особенно часто проявляющийся в первой половине беременности.

Именно по этой причине так важно знать и соблюдать определенные профилактические меры, которые позволят быстро избавиться от головной боли и, что более важно, предотвратить их появление в 1,2 и 3 триместре.

Вот самые эффективные профилактические меры, соблюдать которые достаточно легко и просто:

  • важно установить максимально постоянный режим дня;
  • очень важно выделить время для спорта – гимнастика, плавание, а также ежедневные прогулки на воздухе;
  • необходимо обязательно отказаться от вредных привычек;
  • важно проследить за тем, чтобы в меню были фрукты и овощи;
  • нужно пить большое количество воды. Это поможет очистить организм от шлаков и стандартная для беременности тошнота и недомогание переносятся намного легче.

Очень важно максимально своевременно лечить заболевания, связанные с повышением давления. Облегчение достигается по той причине, что именно давление вызывает головную боль.

Если соблюдать данные относительно несложные меры профилактики, можно эффективно защитить себя от головной боли.

Подводя итоги

Период беременности практически полностью исключает применение всех медикаментозных средств.

Используются по большей части только народные методики лечения, которые быстро и относительно просто позволяют решить вопрос, как справиться с головной болью разной этиологии.

Для значительного облегчения состояния очень важно совершать прогулки на свежем воздухе, делать прохладные компрессы, горячие ванночки, почаще массировать плечи и шею.

Выбор травяного состава лучше доверить специалисту, так как даже народные методы лечения имеют свои противопоказания, как для самого женского организма, так и для особенностей протекания беременности.

Особого внимания заслуживает 1 триместр беременности. Именно в это время формируются основные жизненноважные органы будущего человека, и любое вмешательство может быть весьма чревато.

Четкое следование рекомендациям врача поможет быстро избавиться от дискомфорта, связанного с головной болью.


Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Лечение головной боли народными средствами и методами Лечение головной боли народными средствами способно не только устранить саму...
  2. Как избавиться от боли при геморрое? Болевой синдром считается одним из наиболее распространенных проявлений геморроя. Он...
  3. Как избавиться от тонуса матки при беременности? Тонус матки при беременности является очень распространенной проблемой. По статистике,...

lechenie-narodom.ru

Лечение головной боли при беременности

Если болит голова у мужчины, то, скорее всего, вчерашний день у него прошел слишком бурно. А вот у женщин такая неприятность случается, кажется, и по поводу, и без. К сожалению, представительницы прекрасного пола в значительно большей степени подвержены мигреням и головным болям. С наступлением беременности многие из них ощущают улучшение самочувствия в этом плане, но также очень часто боль в голове усиливается и нарастает, особенно на ранних сроках.

Как снять сильную головную боль при беременности и что можно беременным от головной боли? Обсудим этот актуальнейший среди будущих мам вопрос.

Как избавиться от головной боли во время беременности: что делать?

Несмотря на очень большую распространенность проблемы, трудностей с ее решением обычно не возникает: выпиваете таблетку — и спустя уже несколько минут наступает облегчение. Но с беременными такой номер не прокатит: практически все болеутоляющие и спазмолитические лекарства способны наносить вред развивающемуся плоду. Поэтому самое главное правило, которое должна запомнить будущая мама: никакие таблетки и прочие лекарства от головной боли во время беременности без консультации и разрешения врача принимать нельзя! Но и терпеть дискомфорт тоже неполезно, заверяют медики. А потому каждой из нас будет кстати узнать, как и чем можно снять головную боль при беременности.

В редких случаях по показаниям доктор разрешает беременной обратиться лишь к помощи Парацетамола и его производных (Панадола, Эффералгана) или Но-шпы. Но в подавляющем большинстве врачи предпочитают давать общие рекомендации, способствующие улучшению самочувствия, устранению и предупреждению болей в голове:

  1. Избегайте стрессов, нервных потрясений, ссор, общения с неприятными Вам людьми и любых других ситуаций, способных негативно влиять на Ваше настроение и самочувствие.
  2. Не перетруждайтесь. Усталость, напряжение, физическое истощение, большая насыщенность дня событиями естественным образом приводят к плохому самочувствию. 
  3. Обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Ночью следует спать не менее 9-10 часов, днем — 1-2 часа. 
  4. Чаще бывайте на свежем воздухе, ежедневно устраивайте пешие прогулки.
  5. Регулярно делайте разминку, если Вы занимаетесь сидячей работой. Особое внимание уделите области шеи и плеч: именно здесь частенько пережимаются сосуды, поставляющие кровь к мозгу, вследствие чего болит голова. 
  6. Занимайтесь физкультурой и спортом, если к этому нет никаких противопоказаний. 
  7. Питайтесь здорово и сбалансировано. Не допускайте длительных промежутков без пищи. Ешьте часто, но не по многу. 
  8. Избегайте или уменьшите потребление продуктов, способных воздействовать на тонус сосудов и провоцировать головные боли. Среди них шоколад, твердые сыры, орехи, авокадо, бананы, цитрусовые, крепкий кофе и чай, содержащие синтетические добавки продукты, колбасные изделия, консервы, а также жареная и жирная пища. 
  9. Пейте достаточное количество качественно очищенной простой воды. 
  10. Убедитесь, что Ваш матрас и подушка в нормальном состоянии и не препятствуют расслаблению во время сна. Подушка не должна быть очень высокой, а матрас — слишком старым… 

Народные средства от головной боли при беременности

Головная боль при беременности — это не болезнь, а лишь проявление состояния здоровья, последствие каких-то нарушений. Поэтому лечить ее невозможно — разве только устранить симптом. Это бывает несложно сделать, если знать причину головной боли. Но таких бывает огромное множество! Голова может разболеться от усталости, недосыпания, плохого настроения, нехватки свежего воздуха (длительного нахождения в душном или накуренном помещении, к примеру), чрезмерного шума или мелькания света, от голода и жажды, перепадов атмосферного давления, погодных условий и пр. и пр. боль в голове сопровождает множественные болезненные состояния, среди которых ожирение, синусит, гайморит, менингит, шейный остеохондроз, вегетососудистая дистония, венозная энцефалопатия.

Появлению и усилению головных болей во время беременности способствуют гормональные изменения в организме, которые среди прочего влияют и на состояние сосудов головного мозга. Именно поэтому наиболее выражена проблема бывает на ранних сроках, в первом, иногда и во втором триместре. На поздних сроках голова болит чаще уже по другим причинам, нередко требующим обращения к врачу. В частности, это может быть одним из признаков позднего гестоза.

Как правило, при повышении или снижении артериального давления также сильно болит голова при беременности. И действовать в таких случаях нужно взвешенно, продуманно, чтобы не ухудшить состояние до критического неправильным лечением. А потому прежде чем применить какие-либо меры, необходимо измерить себе артериальное давление. Любое из народных и медикаментозных средств способно повышать и снижать АД.

Народная медицина предлагает множество различных рецептов от боли в голове. Во время беременности чаще всего применяются следующие из них:

  1. Необходимо сильно перевязать голову косынкой или шарфом и лечь отдохнуть.
  2. Непродолжительный сон или просто отдых в затемненной прохладной комнате способен быстро вернуть работоспособность и жизнерадостность. Дышите при этом глубоко, медленно. 
  3. Эффективное средство — водные процедуры. Прохладный душ тонизирует сосуды, способствуя повышению низкого АД, теплый расслабляющий душ, напротив, помогает снизить высокое давление. 
  4. Компрессы на голову — самый простой и удобный метод. Если болит голова в затылке или висках, то необходимо приложить к шее прохладный компресс. При болях в носолобной области на эту зону (или даже на все лицо) накладывается теплый компресс. Произвести нужный эффект может чередование воздействия теплом и холодом. 
  5. Издавна для снятия головных болей применяли свежие листы белокочанной капусты: достаточно просто приложить или примотать свежий лист ко лбу.
  6. Помассируйте кожу головы подушечками пальцев, как во время мытья. 
  7. Иногда облегчение приносит воздействие на определенные точки. Такие, к примеру, находятся в зоне висков, на больших пальцах ног и между большим и указательным пальцами рук (необходимо в течение 1 минуты массировать точку между этими пальцами, при нажатии на которую чувствуется боль). 
  8. Обычный растирающий массаж в области плеч, шеи ступней подарит не только облегчение, но и удовольствие. Попросите близких оказать Вам эту небольшую услугу. 
  9. Крепкий сладкий черный чай быстро возвращает в норму пониженное давление и устраняет связанные с этим боли в голове. 
  10. Многим помогает травяной чай. Для этого подойдет шиповник, мята, мелисса, валериана, ромашка — в зависимости от Вашей индивидуальной переносимости. 
  11. Некоторые женщины чувствуют облегчение после применения Звездочки. 

Отдельно следует сказать об ароматерапии. Эфирные масла при беременности необходимо применять с повышенной осторожностью. Во-первых, очень многие из них строго противопоказаны для использования будущими мамами. Во-вторых, слишком часто именно в этот период возникают аллергические реакции на растительные эфиры. В-третьих, применять их можно только в минимальном количестве (меньшем, чем обычно, в два и более раза).

Тем не менее, эфирные масла способны эффективно устранять головную боль, а потому если Вы нормально переносите ароматерапию, то попробовать можно, соблюдая правила осторожности.

Растительные эфиры можно вдыхать в виде ингаляций или втирать в кожу массажными движениями в области висков, непременно разведя выбранное средство в воде или базовом масле для снижения его концентрации. Обязательно учитывайте, что одни ароматические масла способствуют повышению артериального давления (апельсина, грейпфрута, кардамона, ромашки, вербены), другие снижают его (мята колосковая, лаванда, лимон, иланг-иланг).

Когда нужно лечить головную боль во время беременности

Среди большого количества разнообразных средств Вы непременно найдете то, что поможет Вам. Однако в некоторых случаях этого может оказаться недостаточно. Непременно скажите врачу о головной боли, если:

  • Она возникает часто, повторяется регулярно, досаждает в течение продолжительного периода.
  • Возникает очень резко, внезапно.
  • Боль чрезмерно сильная, интенсивная.
  • Постоянные головные боли сопровождаются высоким или низким давлением. 
  • Головная боль не проходит, досаждает даже утром после пробуждения.
  • Все время болит в одном месте. 
  • Боль в голове сопровождается другими неприятными признаками (тошнотой, рвотой, нарушениями зрения, слуха, речи, потерей сознания и пр.).
  • Головной боли предшествует мигреневая «аура» (вспышки света, блики, рябь в глазах).

Специально для nashidetki.net- Екатерина Власенко

nashidetki.net

Что принимать если у беременной болит голова

Народные средства от головной боли при беременности

Многие будущие мамы замечают ухудшение самочувствия. Изменения в организме, связанные с развитием плода, вызывают разные реакции у каждой женщины в положении. Например, головные боли – это очень частое явление, особенно в первый триместр беременности. Только с помощью народных средств можно от этого избавиться.

Что можно беременным от головной боли

Женщины, ожидающие появление на свет малыша, должны думать, прежде всего, о нем. Метод лечения стоит выбирать безопасный. Применять многие препараты запрещено, поэтому стоит подобрать народное средство от головной боли при беременности. Кроме того, стоит выяснить причины симптомов и начинать лечение с учетом этого. Некоторым удается избавиться от приступа, немного вздремнув в проветренной темной комнате.

Положительно сказываются на здоровье холодные компрессы, травяные чаи или массаж кожи головы. Можно просто вымыть волосы теплой водой. Некоторые применяют компрессы из капустного листа. Если возможности сделать компресс нет, можно повязать голову шарфом, чтобы ощущалось давление. Еще одно средство, которое помогло многим – отвар трав (мелиссы, ромашки, мяты и шиповника). Если симптом вызван повышенным давлением, можно выпить сладкий черный чай.

Если у беременной болит голова, то для купирования приступа разрешается принимать некоторые таблетки. Прежде всего, парацетамол, ведь он не вызывает привыкания или препараты на основе этого вещества: Эффералган, Панадол. Если они не дают эффекта, примите Панадол Экстра, в нем дополнительно содержится кофеин. Применение аспирина или его аналогов, например, Цитрамона, Аскофена или Цитрапара провоцирует развитие пороков плода. Особенно опасно пить таблетки в первом триместре. Если же принять аспирин на позднем сроке, то можно спровоцировать кровотечение.

Анальгетики (Баралгин, Спазган, Анальгин или Спазмалгон) очень токсичны и могут приниматься только лишь по рекомендации профессионального врача. Длительный курс лекарств может изменить состав крови, что очень опасно. Выбирать народные средства от головной боли при беременности гораздо безопаснее. Немаловажно принимать профилактические меры.

Как избавиться от головной боли при беременности народными средствами

Если симптомы мучают вас слишком часто, рекомендуется спросить своего врача о способах лечения. Кроме того, причина приступов определяет, что можно выпить беременной от головной боли. Существует большое количество способов борьбы в домашних условиях с этим симптомом, например:

  1. Кратковременный сон в хорошо проветренной, темной комнате.
  2. Мытье волос приятной теплой водой.
  3. Массаж головы (лучше, чтоб его делал муж) кончиками пальцев.
  4. Компресс со льдом.
  5. Стаканчик теплого чая из трав (календула, липа, мелисса).

Как снять головную боль при беременности массажем и компрессами

Кроме прочих методов, стоит выделить специальный массаж. Попросите мужа или подругу помассировать вам область шеи и кожу головы. Это улучшает кровообращение и избавляет от боли. Для снятия напряжения и неприятных ощущений можно применять компрессы. Для этого мокрое полотенце прикладывают к месту локализации боли. Можно проводить сеанс перед сном.

Видео: народные средства от головной боли

Отзывы

Арина, 26 лет: ­ Сильные головные боли при беременности мучили меня на раннем сроке. Я переживала за развитие малыша, поэтому выбирала только народные средства. Прежде всего, постоянно пила настой шиповника с медом (вместо обычного чая) и втирала смесь эфирных масел (лимон, мята, сосна, розмарин) в виски. Благодаря этому приступ очень быстро купировался.

Татьяна, 33 года: ­ Когда я узнала, что жду ребенка, у меня часто случались приступы головной боли. Моя мама по части народных средств – настоящий эксперт. Она посоветовала прислонять горячую ложку поочередно к носу и мочке уха с той стороны, где сильнее ощущается боль. После этого нужно опустить кончики пальцев в горячую воду и боль исчезнет.

Жанна, 35 лет: ­ Когда у меня болела голова при беременности, я пила крепкий черный чай, в который добавляла сахар и кусочек лимона. Напиток помогает избавляться даже от интенсивной боли. Кроме того, очень помогают ароматические ванны с эфирными маслами мяты, герани, апельсина. Чтобы приступы случались реже, стоит регулярно гулять на улице и проветривать квартиру.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

я беременная, ужасно болит голова, обезбаливающие пить нельзя, что делать?

Наталия Ануфриненко Мыслитель (9233) 7 лет назад

попробуйте выдти на воздух или отрезать хвостики лимона и потереть виски. можно принять цитромон

Mysterious Wolfin Гуру (4305) 7 лет назад

А я одной фигней спасалась в Фаберлике заказывала. ею виски надо мазать .тока не помню как называется.

wais Высший разум (162886) 7 лет назад

Головная боль сама по себе не болезнь, а симптом, причем симптом очень большого круга заболеваний. Так, голова может болеть при гриппе, при других инфекционных и простудных заболеваниях. Головная боль может быть признаком высокого артериального давления.
Традиционные методы лечения. При эпизодической головной боли вполне эффективны лекарства, продающиеся без рецепта – анальгин, парацетамол, ибупрофен, цитрамон и др.
Нетрадиционные и народные методы лечения.
1)Приложить к вискам и лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежать 20 минут в темной комнате.
2)При головной боли рекомендуется смазывать виски и лоб соком чеснока.
3)Залить 10 зубчиков чеснока 50мл. молока, варить на слабом огне 5 минут, охладить и процедить. 5-10 капель отвара закапать в ухо и через минуту отвар вывести из уха наклоном головы. То же самое сделать и с другим ухом. Эта процедура хорошо снимает головную боль.
4)Положить на лоб марлевую повязку с ломтиками сырой картошки.
5)При сильных головных болях рекомендуется в течение 1 дня есть картофель. 1кг. Картофеля очистить и сварить без соли. Воду слить, картофель без соли есть целый день обмакивая в сахар. При появлении жажды пить нельзя.
6)Залить 1 столовую ложку травы зверобоя 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут и процедить. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день.
7)Помогает крепкий зеленый чай, если добавить в него щепотку мяты. После чашки такого чая головная боль должна пройти.
8)При головной боли смазывать виски, лоб, затылок ментоловым маслом (продается в аптеке). Хорошо снимает головные боли.
9)1 столовую ложку цветков клевера залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.
10)При головной боли прикладывать к вискам свежие листья сирени.
11)Чайную ложку измельченных корней девясила залить 1 стаканом холодной воды, настоять 10 часов и процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
12)Залить 1 столовую ложку корней кипрея (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
13)Залить 1 столовую ложку травы мяты перечной 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать при частом помешивании 15 минут. Охладить при комнатной температуре. Процедить и долить до 1 стакана кипяченой водой. Принимать в теплом виде по 0,3 стакана 2-3 раза в день.
14)Залить 1 столовую ложку измельченных корней валерианы (продается в аптеке) 1 стаканом холодной воды, настоять 1-2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
15)Можно использовать бальзам «Золотая звезда». Небольшим количеством бальзама нужно смазать виски и лоб, а также переносицу.
16)Залить 1 столовую ложку травы бузины 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Пить по 0,25 стакана с медом 3-4 раза в день.
17)Взять 1 столовую ложку высушенной и измельченной травы майорана и залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 2 столовых ложки настоя 3 раза в день.
18)Измельченные корневища Марьина корня (продается в аптеке) залить водкой в соотношении 1:10, настоять 1 неделю, процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Применяется также при профилактике лечения головных болей.
19)Направить сильную струю холодной воды на стопы ног. Расслабление рефлекторных зон, расположенных на стопе, поможет снять спазм головы.

Источник: Большая энциклопедия народной медицины и личный опыт.

Юлия Бурцева Гуру (3384) 7 лет назад

Судя по фотографии от Нош-пы вреда не будет.

Лечение головной боли при беременности — непростая задача для врача, поскольку подобрать абсолютно безопасное лекарственное средство почти невозможно. При мигрени в большинстве случаев лечение головной боли не назначают, заверяя женщину, что заболевание не представляет опасности для плода. Однако постоянная сильная головная боль с тошнотой и рвотой повышает риск перинатальных осложнений вследствие обезвоживания и требует лечения.

1. Выявляют и по возможности устраняют предрасполагающие факторы головной боли (в частности, недостаток сна, употребление сыра, шоколада и вина).
2. Лечение головной боли начинают с немедикаментозных методов: релаксации, поведенческой психотерапии, гипноза.
3. При лечение головной боли при беременности рекомендуют соблюдать режим питания и сна, избегать длительных перерывов между приемами пищи.
4. Если необходимо медикаментозное лечение головной боли, вначале назначают парацетамол. При сильной головной боли у беременной женщины применяют петидин. Этот препарат не оказывает тератогенного действия. При парентеральном введении петидина матери (для обезболивания родов и при хирургических вмешательствах) у новорожденного часто возникает угнетение дыхания. При приеме препарата внутрь в обычных дозах этого осложнения не отмечалось.
5. Аспирин и другие нестероидные противовоспалительные средства противопоказаны при лечении головной боли у беременных, особенно на сроке более 32 нед беременности, так как они повышают риск кровотечения у матери и плода и преждевременного закрытия артериального протока.
6. При мигрени, сопровождающейся тошнотой и рвотой, назначают петидин в ректальных свечах. При дозе ниже 400 мг/сут физическая зависимость не развивается.

Катрин Ученик (117) 10 месяцев назад

Я беременная на 6-м месяце у меня разболелась голова, как можно избавиться от головной боли?

Болит голова при беременности что делать?

Беременность является радостным событием, но ее могут омрачить невыносимые головные боли. Они начинают беспокоить женщину с первых дней, когда был зачат малыш. Для некоторых женщин это основной ранний признак беременности. Иногда головная боль появляется во втором триместре или в конце беременности. Можно ли уберечь себя от головной боли? Как это сделать?

Причины появления головных болей у беременных

  • Гормональные сбои. Когда женщина вынашивает малыша, у нее в организме происходят разные сложные процессы. Боль является адаптацией организма к новому состоянию.
  • Гипотония (резкое снижение артериального давления) провоцирует появление головных болей в самом начале беременности.
  • Ранний токсикоз.
  • Гипертония (повышение артериального давления). Довольно часто возникает в конце беременности. При этом в моче наблюдается белок, женщину беспокоят сильные отеки. В данной ситуации необходима срочная консультация гинеколога, возможно, такая симптоматика указывает на развитие серьезной патологии у плода.
  • Вредное питание часто становится причиной приступа головной боли. Симптоматика возникает после приема холодной пищи или, если женщина злоупотребляет продуктами питания, в составе которых тирамин, фениламин. Чтобы забыть о головной боли, беременная женщина должна со своего меню убрать шоколад, чай, кофе, орехи, йогурт, сосиски, бананы, маринованную пищу, авокадо, печень.
  • Голод может вызвать боли в голове и тошноту. Очень важно питаться часто и в небольшом количестве.
  • Нехватка жидкости в организме приводит к сильному обезвоживанию, оно отражается на общем самочувствии женщины.
  • Лишний вес.
  • Серьезная аллергическая реакция.
  • Головная боль из-за сильного напряжения.
  • Физическое перенапряжение, когда женщина долгое время прибывает в одном и том же положении тела.

Головные боли у беременных могут быть вызваны физическими раздражителями – шумом, резким запахом, ярким светом. Иногда на состоянии женщины отражаются погодные изменения, смена климата.

Если беременная желает защититься от головных болей, она должна как можно меньше не нервничать по пустякам, научиться не обращать внимания на все неприятности. В некоторых ситуациях симптоматика спровоцирована недосыпанием, физической усталостью. Чтобы облегчить состояние, беременная женщина должна как можно больше отдыхать, а также гулять в парке, дышать свежим воздухом.

Головная боль у беременных при серьезных заболеваниях

В некоторых ситуациях мигрень может указывать на конкретное заболевание :

  • Шейный остеохондроз.
  • Синусит.
  • Вегетососудистую дистонию.
  • Менингит.
  • Глаукому.
  • Гематому.
  • Почечное заболевание.
  • Нарушенное кровообращение в головном мозге.

При всех перечисленных заболеваниях кроме головной боли возникают и другие симптомы, указывающие на конкретную патологию. Если вас долгое время беспокоят сильные головные боли, обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, он назначит необходимое обследование, а затем и лечение.

Что делать беременной женщине при головной боли?

Медикаменты используются только в крайних случаях, если беременная не в силе терпеть боль. Лекарственный препарат выписывает только лечащий врач. Безопасными являются Панадол и Эффералган. Ни в коем случае нельзя принимать Аспирин, он может привести к кровотечению или серьезным патологиям плода. Запрещен препарат Анальгин и другие, в составе которых он содержится – Спазмалгон, Баралгин, Спазган. Все медикаменты группы Анальгин очень токсичны и могут привести к серьезным заболеваниям крови. В других случаях используются более щадящие для плода методы избавления от головной боли.

Срочная врачебная консультация требуется в таких ситуациях:

  • При частой и постоянной головной боли, когда неприятные симптомы беспокоят сразу после сна, утром.
  • Когда боль возникает в конкретном участке головы.
  • Если кроме болезненных ощущений повышается или снижается артериальное давление.
  • Когда головные боли сопровождаются нарушением зрения, слуха. У женщины нарушается двигательная активность.

Методы избавления от головной боли для беременных

  • Если боль вызвана стрессом, необходимо успокоиться и отдохнуть.
  • Пейте как можно больше жидкости.
  • Старайтесь как можно больше отдыхать.
  • Каждое утро выполняйте легкую гимнастику.
  • Если позволяет погода, большую часть своего времени проводите на природе. Иногда нехватка кислорода приводит к сильной головной боли.
  • Очень важно полноценно питаться.
  • Как можно больше расслабляйтесь – послушайте хорошую музыку, почитайте, выполните дыхательную гимнастику.
  • Избегайте неприятных разговоров, контактов, всего того, что может вывести вас из равновесия.
  • Исключите с рациона питания продукты, которые приводят к ухудшению самочувствия – сыр, разные виды сладостей, молочную продукцию, соленое, жирное, жареное, острое.

Облегчить состояние поможет теплый или холодный компресс, его необходимо приложить ко лбу. Полностью расслабиться, избавиться от головных болей контрастного душа – он сужает кровеносные сосуды.

Если гипертония стала виновником головной боли, можно попробовать умыться холодной водой, так вы не только избавитесь от головной боли, но и снизите давление.

Эффективной процедурой при сильной головной боли является массаж, с его помощью можно снять напряжение и улучшить кровообращение.

Итак, головная боль у беременных является частой проблемой. Чтобы предотвратить ее, прежде всего, необходимо пересмотреть свой образ жизни, рацион питания. Важно своевременно лечить все хронические заболевания. Беременная до конца должна быть активной. Запомните, беременность – это не болезнь, при которой нужно постоянно лежать. Женщина должна вести привычный образ жизни, тогда ее не будут беспокоить головные боли и другие проблемы со здоровьем. У активной мамы обязательно родиться здоровый малыш!

Источники: http://vrachmedik.ru/204-narodnye-sredstva-ot-golovnoi-boli-pri-beremennosti.html, http://otvet.mail.ru/question/29208532, http://medportal.su/bolit-golova-pri-beremennosti-chto-delat/


Комментариев пока нет!

headnothurt.ru

Головная боль при беременности - лечение народными средствами

Наверное, отдельно стоит сказать несколько слов о мигрени. Мигрень – самая частая причина головной боли у беременных. Почему? Дело в том, что мигрень сама по себе чаще встречается у женщин, к тому же ее «пик» как раз совпадает с детородным возрастом. О мигрени говорят в тех случаях, когда имеют место однотипные и повторяющиеся с определенной периодичностью головные боли. Строго говоря, диагноз «мигрень» ставится, если имели место как минимум пять приступов (врачи говорят – атак) головной боли, длящихся от 4 до 72 часов и характеризующихся по крайней мере двумя из следующих признаков: боль односторонняя, пульсирующая, очень интенсивная, мешающая обычной активности, усугубляющаяся при монотонной физической ходьбе и работе.  Надо сказать, что влияние беременности на мигрень неоднозначно: примерно в 40% случаев беременность либо провоцирует развитие мигрени, либо усугубляет остроту ее течения. В остальных 60% случаев во время беременности приступы становятся реже и протекают легче, или, на худой конец, характер и частота «атак» не меняется вовсе.  Конечно, головные боли при беременности могут быть обусловлены развитием или обострением достаточно серьезных заболеваний. Так, вследствие нарушений в свертывающей системе крови, иногда развивающихся при беременности, может происходить закупорка сосудов мозга тромбами; головная боль отмечается и при таких осложнениях второй половины беременности, как преэклампсия, при артериальной гипертензии, развившейся или обострившейся во время беременности, при опухолях ЦНС, тяжелых инфекциях (в том числе СПИДе), депрессии и тревожных состояниях.

Когда болит голова - общие соображения

Что же делать, если у вас болит голова? Прежде всего, помните, что обязательно нужно установить причину головной боли – особенно если она настолько сильна, что вызывает нарушения сна и аппетита, не дает вам заниматься привычными делами. Появились ли головные боли впервые во время беременности или бывали и раньше? Как болит голова (боль тупая, жгучая, постоянная, пульсирующая и т.д.)? Не связана ли головная боль с физической нагрузкой, переменой положения тела, употреблением в пищу определенных продуктов? Не требуется ли вам консультация невролога? Во всех этих вопросах может разобраться врач, который назначит вам необходимые обследования и по их результатам подберет соответствующее лечение.  Лечение головной боли у беременной – всегда непростая задача: ведь подобрать абсолютно безопасное лекарственное средство почти невозможно. Поэтому после исключения тяжелых заболеваний, которые требуют серьезного лечения, прежде всего, стоит попробовать внести изменения в режим дня: больше времени уделять отдыху (вы должны спать не менее 8 часов сутки), постараться свести к минимуму нервные и эмоциональные напряжения. Очень полезно научиться глубокому дыханию и расслаблению.

Следите за тем, сколько жидкости вы выпиваете, особенно в начале беременности, – возможно, из-за плохого самочувствия, тошноты вы пьете меньше, чем требуется, в результате чего уменьшается объем циркулирующей крови. Это, в свою очередь, может приводить к рефлекторному спазму сосудов – и вот вы уже ощущаете ноющую тяжесть в голове.  Регулярный прием пищи также поможет предотвратить появление головной боли. Однако следует избегать продуктов, содержащих кофеин и другие вещества, способные вызывать головную боль. Так, нередко причиной головной боли служат продукты из переработанного мяса – сосиски, колбасы, копчености, консервы. Дело в том, что в них часто обнаруживается повышенное содержание нитратов, которые и провоцируют головную боль у чувствительных к ним людей. Головную боль могут вызывать и такие продукты, как сыр, шоколад (вообще-то в этот перечень входит и вино, но мы надеемся, что вы и так исключили его из рациона).

Нередко головная боль связана с проблемами в шейном отделе позвоночника. Сильно упрощая, можно сказать, что при этом передавливаются кровеносные сосуды, ведущие к головному мозгу, нарушается его кровоснабжение – отсюда и головная боль. В этом случае может помочь массаж мышц шеи. Иногда от головной боли избавляет холодный компресс на заднюю поверхность шеи. Массаж можно сделать самостоятельно, но лучше (особенно если голова болит часто и подолгу) обратиться к грамотному мануальному терапевту – и, возможно, после его манипуляций вы надолго забудете о головной боли. Хорошо себя зарекомендовали и такие методы лечения, как гомеопатия, иглотерапия и ароматерапия. На них мы остановимся чуть подробнее.

Гомеопатия при головной боли

Гомеопатические средства применяются при беременности довольно широко. Если лечение подобрано грамотно с учетом индивидуальных особенностей беременной женщины, оно благотворно влияет не только на нее, но и на развивающегося ребенка. Ввиду того, что каждое врачебное назначение строго индивидуально и для выбора гомеопатического средства требуется длительная беседа с врачом-гомеопатом, мы не станем приводить здесь перечень гомеопатических препаратов, подходящих для лечения головной боли. Однако позволим себе дать несколько общих рекомендаций.  Сейчас в аптеках представлен довольно широкий выбор гомеопатических средств – что называется, «на все случаи жизни».  Беременной женщине не следует заниматься самолечением – не покупайте гомеопатические средства без назначения врача! Не стоит думать, что все без исключения гомеопатические препараты безопасны в применении во время беременности. Повторимся: только средства, подобранные индивидуально на основании всех ваших особенностей, могут принести пользу. Лучше всего, как нам кажется, обратиться за консультациями к врачу-гомеопату, практикующему в специализированном центре по ведению беременности, или спросить предварительно у выбранного вами врача, есть ли у него опыт в лечении беременных.

Иглотерапия при головной боли

Иглотерапия прекрасно справляется с купированием головных болей разной природы.  Мы не ставим своей целью давать указания врачу- иглотерапевту, поскольку, как и в случае с гомеопатическим лечением, выбор точек, на которые необходимо воздействовать, производится в строгом соответствии с индивидуальными особенностями пациентки. Опять таки хочется предупредить, что не всякое иглотерапевтическое воздействие безопасно во время беременности, поэтому надо очень тщательно подходить к выбору врача – мы бы и тут посоветовали обратиться в специализированный медицинский центр по ведению беременности – сейчас во многих как государственных, так и коммерческих центрах работают врачи- иглотерапевты.

Аромотерапия при мигрени

Прежде чем познакомить вас с перечнем эфирных масел, способных снять головную боль во время беременности, обратим ваше внимание на то, что ароматерапия во время беременности имеет свои особенности. Будущим мамам следует использовать самые минимальные дозировки ароматических средств (примерно половина рекомендуемой для взрослого человека минимальной дозы). Существует много способов применения эфирных масел, однако беременным стоит отдавать предпочтение сеансам аромакурений –это самый эффективный и безопасный метод ароматерапии. При отсутствии противопоказаний можно принимать ванны с эфирными маслами. Чтобы масло не плавало на поверхности воды, нужно использовать эмульгатор, обычно его можно купить там же, где и масла. В некоторых случаях – к которым относится и обсуждаемая нами головная боль – наибольший эффект приносит мягкое втирание масел в кожу. Для этого эфирные масла смешивают с жирными растительными маслами (масло сладкого миндаля, абрикосовой косточки, жожоба) в соотношении 1- 2 капли эфирного масла на 50 мл базового растительного. При головной боли хорошо помогает массаж с маслом лаванды и мяты колосковой (обратите внимание – именно колосковой мяты – мята перечная и болотная категорически противопоказаны!). Можно сделать прохладный компресс с этими маслами. Для этого 200 мл прохладной воды смешивают с 2-3 каплями масла (здесь также нужно использовать эмульгатор), смачивают этой водой полотенце или любую хлопчатобумажную ткань и накладывают компресс на лоб. Прежде чем пользоваться маслами, имеет смысл измерить артериальное давление: пониженное давление возвращается к норме с помощью масла апельсина, грейпфрута или вербены, а при головной боли, вызванной повышенным давлением, используйте масла лаванды, лимона и иланг-иланга.

Хочется обратить ваше внимание и на то, что масла должны быть упакованы во флаконы темного стекла с плотно завинчивающейся крышечкой. На этикетке указывается ботаническое название и часть растения, из которого получено данное масло, концентрация, способ его производства и очистки, срок годности и меры предосторожности при его применении (во время беременности категорически исключается применение масел базилика, душицы, кедра, ромашки, фенхеля, иссопа, жасмина, можжевельника, майорана, мелиссы, мирры, мяты перечной и болотной, полыни, розмарина, шалфея, тимьяна, туи).

Можно ли принимать анальгетики при беременности?

Даже при отсутствии серьезных заболеваний головная боль порой вынуждает прибегать к лекарственным средствам. Использование любых медикаментов во время беременности требует оценки соотношения возможных негативных последствий (в первую очередь для плода) и пользы от применения того или иного лекарственного средства. Безопасным во время беременности считается прием парацетомола, однако ни в коем случае нельзя превышать указанную дозировку. Анальгин, аспирин и его производные применять во время беременности не рекомендуется. Средства, используемые для лечения мигрени, сужают сосуды, снабжающие кровью внутренние органы, в том числе матку и плаценту, а это совершенно противопоказано во время беременности, поэтому их назначения также избегают.  В заключение хочется сказать, что, как правило, головные боли, доставляющие немало неприятных минут в первом триместре беременности, бесследно проходят в начале второго триместра, и вы можете без помех наслаждаться прекрасным и неповторимым (независимо от того, какая это беременность по счету) состоянием ожидания ребенка!

www.9months.ru

Чем лечить головную боль при беременности – лекарства, народные средства

Ещё не голосовали

В предыдущей статье мы рассказали о том, из-за чего у женщин может болеть голова во время беременности. Разумеется, в случае сильных и резких болей, либо их регулярности женщине необходимо обследоваться – поскольку головные боли могут быть симптомом серьезных заболеваний. Сегодня мы расскажем о том, чем лечить головную боль при беременности и главное, как постараться ее предотвратить.

Так или иначе, но спутниками беременной женщины являются стресс и усталость, а эти два фактора и становятся зачастую причиной различных болей. Поэтому женщине нужно научиться расслабляться, а если ее мучает тревога или волнение – например, за здоровье будущего ребенка – обязательно сообщить врачу. Возможно, он пропишет легкие успокоительные. Важно, чтобы и близкие люди понимали, что будущей маме важно не волноваться, и иметь возможность отдохнуть. Кстати, это вовсе не означает, что при любой возможности нужно ложиться в постель. Напротив, умеренные физические нагрузки – специальная гимнастика или йога для беременных, и обязательные прогулки на свежем воздухе помогут избежать гиподинамии и нередко предотвращают головную боль.

Если же вас все же застиг приступ мигрени, и вы не знаете, с какой стороны подступить к лечению головной боли при беременности, попробуйте для начала просто отдохнуть. Комната должна быть хорошо проветрена и затемнена. Вообще, приступы мигрени часто могут быть спровоцированы ярким или мелькающим светом, громким шумом, и даже резкими запахами. В этом положении не стоит находиться в душных или прокуренных помещениях – все это может вызвать новый приступ. Если есть такая возможность, постарайтесь принять теплый или прохладный (но не горячий) душ или хотя бы умыться холодной водой. На голову можно также положить компресс. Самое главное – постараться заснуть, так как после сна приступы, как правило, проходят. Если срок уже большой, и тяжело найти удобное положение для сна, стоит воспользоваться специальными подушками для беременных.

Лечение головной боли при беременности народными средствами

Чем лечить головную боль при беременности, знали наши предки, и успешно пользовались своими знаниями. Прежде всего это, конечно, травяные сборы и ароматические масла. Но в любом случае женщина должна представлять, чем именно вызван приступ.

Так, если у вас простуда и при этом сильно болит голова, помогут настои из листьев малины, лесной земляники, календулы, кипрея. В отвар можно добавить ложку сахара или меда, пить свежезаваренным. Другой вариант – смесь из листьев брусники, мать-и-мачехи, цветков липы, плодов шиповника.

Если головная боль – следствие бессонницы или излишнего возбуждения, вам на помощь придут пустырник, плоды боярышника и плодов аниса, кипрей узколистный. Такую смесь нужно заварить, процедить и принимать по половине стакана перед сном. При необходимости отвар можно подсластить.

Лечение головной боли при беременности можно осуществлять и с помощью компрессов и примочек. Например, к больному участку (лбу или вискам) приложить ошпаренный лист капусты, лист лопуха, лимонную корку, ошпаренные листья липы.

В качестве профилактики можно пить зеленый чай с сиропом шиповника, а также чай из брусники, ежевики, земляники, черники. Полезно выпивать утром натощак стакан свежей простокваши.

Если головная боль вызвана повышенным или пониженным артериальным давлением, выбирайте травяные сборы, направленные на нормализацию давления. На помощь придут и эфирные масла. При пониженном давлении – грейпфрут, апельсин, вербена, при повышенном – лимон, лаванда, иланг-иланг.

Легкий массаж головы также в некоторых случаях облегчает болезненное состояние. Если вы хотите использовать эфирные масла для массажа, будьте аккуратны, лучше применяйте для этого ментол или мяту.

Лекарства от головной боли при беременности

Но все же, чем лечить головную боль при беременности, если народные средства не помогают? Иногда приступ настолько сильный, что без таблеток не обойтись. В таком случае позаботьтесь, чтобы в вашей аптечке были препараты на основе парацетамола – например, панадол или эффералган. Если в составе препарата содержится кофеин, вы должны быть уверены, что боль вызвана именно понижением давления. Используйте тонометр.

Беременным женщинам не стоит принимать аспирин и его производные (например, широко популярный цитрамон), особенно в первом триместре. Он может привести к порокам развития плода. Токсичен при длительном применении и анальгин, который входит в состав многих других популярных средств от головной боли – баралгина, спазгана и т.д.

Неплохие результаты приносят гомеопатические лекарства от головной боли при беременности. Но их назначение должен осуществлять врач. Возможно, вам предложат пройти курс иглорефлексотерапии. В любом случае, не отчаивайтесь – врачи обязательно помогут справиться с такой проблемой, как головные боли, и подберут лечение, которое не повлияет на вашего малыша.

www.gestacya.ru

Средство от головной боли при беременности: что выбрать

Мигрени при вынашивании считаются довольно-таки распространенным явлением. Даже у обычных людей они вызывают массу дискомфорта, а уж у беременяшек подобное состояние вредит общему самочувствию и здоровью в целом. Лечить подобную патологию достаточно сложно, потому как не каждое средство от головной боли при беременности может использоваться. Любое средство, будь то медикаментозный препарат или метод народной медицины, ничего нельзя принимать без врачебной рекомендации.

Неприятные ощущения в височной области — тревожный признак

Виды головных болей

Головные боли при беременности бывают самостоятельными или возникают на фоне других патологических процессов, выступая их симптоматическими проявлениями. Самыми распространенными разновидностями головных болей бывают:

  • Мигренозная – характеризуется болями долговременного, тяжелого, мучительного характера. Обычно подобные болевые синдромы считаются наследственными, но причины могут быть и разными. Характерным отличием подобного состояния является длительность болезненной симптоматики, у девушки болит голова в течение нескольких дней, сопровождается тошнотно-рвотными реакциями. У гиперчувствительных мамочек головная боль при беременности может появляться на фоне стрессов и пр.
  • Напряжения. Такая головная боль обычно возникает на фоне переутомлений, стрессовых состояний или сильных нагрузок во время беременности. Подобные болезненные ощущения обычно локализуются в затылочной и лобной зоне, а при усилении распространяются на плечи и шейную область. Но длительность их обычно непродолжительна.
  • Пучковая или кластерная – возникает у беременных на фоне расширения глазничных артерий.

Не стоит особенно бояться мигреней во время беременности, по статистике, они лишь в единичных случаях являются признаком серьезных патологий. Но и терпеть, игнорируя и запуская подобные ощущения, тоже не стоит.

Факторы, провоцирующие мигрени

Существует масса причин, объясняющих появление болей у беременной, но определить их самостоятельно невозможно, да и врачи порой затрудняются с выявлением причин мигреней. Среди самых распространенных факторов можно назвать простуду и гайморит, повышенное АД и спиртное и табакокурение, изменения погоды и пр.

Также головная боль во время вынашивания может обуславливаться нарушениями кровообращения, малоподвижным образом жизни, искривлением или смещением позвоночника, нездоровыми зубами или головномозговыми опухолями, зрительным напряжением и усталостью глаз. Зачастую голова начинает болеть при инфекционных патологиях и гриппе, особенно при гипертермических реакциях.

Иногда мигрени провоцирует сама беременность. Причиной этого могут выступать разнообразные факторы, к примеру, физиологические изменения, гормональные преобразования и увеличение объемов циркулирующей крови. Наиболее характерны мигренозные боли для первого триместра вынашивания.

Мигрени на ранних сроках

В счастливой семье рождаются счастливые дети

После оплодотворения в материнском организме происходит полное перестроение всех функций, меняется работа многих структур и органов, полностью меняется гормональный статус. Иногда мигренозный синдром беспокоит даже тех девушек, которые до вынашивания не страдали подобной проблемой. Наиболее характерно подобное состояние для первого триместра, пока организм только привыкает к вынашиванию.

Кроме того, беременность может сопровождаться подобными ощущениями и по другим причинам вроде хронической усталости или стрессов, дефицита сна и избыточного поступления в организм кофеина, при проблемах с давлением или ощущении голода, шейном остеохондрозе либо злоупотреблении продуктами, которые способны вызвать появление подобных симптомов.

Сильные боли

Если беременность отличается наличием умеренного болевого синдрома, то опасности подобное состояние не представляет. Повышенного внимания заслуживают сильные болевые проявления при беременности, что может свидетельствовать о развитии серьезных патологий вроде менингита или глаукомы, нарушений кровообращения в головном мозге и гипертонии, почечных или позвоночных заболеваний и пр.

В лучшем случае сильные болевые ощущения сопровождают стрессовые состояния и переутомление, могут возникнуть на фоне раздражителей вроде яркого света или чересчур резкого запаха. В любом случае нужно рассказать о проблеме гинекологу, чтобы он смог подобрать нужное лечение, если оно необходимо. А лечить головную боль при беременности крайне важно, иначе она может навредить пациентке.

Меры первой помощи

После выявления вероятных причин, спровоцировавших болезненные ощущения в голове, необходимо подобрать наиболее безопасный метод их устранения. Многие мамочки абсолютно не знают, что можно беременным от головных болей.

  1. Для начала нужно создать максимально комфортные и благоприятные условия для мамочки.
  2. Сюда относится любая мелочь. Притушите освещение, устраните источники резких звуков и громкого шума, наденьте что-то более комфортное, чтобы ничего не стесняло ваших движений.
  3. Полезно проветрить помещение или сходить прогуляться.
  4. Чтобы самочувствие всегда было отличным, мамочке нельзя забывать о правильном питании и соблюдении питьевого режима.
  5. Если вышеописанные манипуляции не помогли снять головную боль при беременности, то можно приложить к голове прохладный компресс, намочив полотенце холодной водой. Держать такой компресс надо не менее получаса.
  6. Еще одним средством, чем лечить мигренозные недомогания, является контрастный или прохладный душ.
  7. Неплохо поможет устранить болезненный дискомфорт в висках и других частях головы здоровый сон.
  8. Радостный, оптимистичный настрой также помогает уменьшить боли, достаточно лишь оберегать себя от стрессов и психоэмоциональных переживаний, помечтайте о том, каким будет ваш малыш и пр.
  9. Если данные методы отказываются обезболить мигренозные ощущения, то рекомендуется помассировать виски и прочие болевые очаги круговыми и плавными движениями. Такие поглаживания заметно снижают интенсивность дискомфортных ощущений.

Если же и после этих манипуляций неприятные симптомы не отпускают, то можно принимать препараты, которые мы традиционно принимаем от температуры.

Основные препараты, разрешенные беременным

Ягоды — вкусный и полезный десерт

Если болезненность не отпускает долгое время, не нужно пачками глотать охапку таблеток. Важно уже на первом приеме у гинеколога проконсультироваться, что пить при головных болях при беременности. Обычно врачи рекомендуют при мучительных мигренях пить Но-шпу или Парацетамол.

Также неплохо снимет болезненность Панадол, Ибупрофен (на ранних сроках) или Нурофен (до 30-недельного срока). Недопустимы препараты вроде Цитрамона и Аспирина, Эрготамина и Атенолола, Депакота и пр. В целом обезболивающие при головной боли для беременных строго ограничены.

Но-шпа

Таблетки Но-шпы считаются безопасными при вынашивании, но перед их приемом обязательно нужна врачебная консультация. Это одно из немногих средств, что можно выпить от головной боли пациенткам подобной группы. Кроме того, беременяшкам Но-шпа назначается и при угрозе прерывания на первом триместре, потому как она относится к эффективным спазмолитикам.

При сильных мигренозных ощущениях происходит патологическое сужение сосудистых каналов, поэтому кровообращение в мозг нарушается. Для ослабления сосудистых спазмов и рекомендуется прием Но-шпы, которая помогает расширить сосуды и нормализовать системный кровоток, что приводит к устранению мигрени. Поэтому Но-шпу разрешается выпить от головной боли при беременности, достаточно одной таблеточки, чтобы справиться с ненавистной болезненностью.

Парацетамол

Зачастую при мигренозных приступах доктор говорит, что можно принять Парацетамол, который также помогает избавиться от температуры. ЛС противопоказано при печеночных и почечных нарушениях, проблемах с кроветворением, а также при высоком билирубине или непереносимости препарата.

Принимать таблетки можно до 4 р/д с интервалом не меньше 4-6 часов. Нельзя сказать, что Парацетамол абсолютно безопасен, просто при его назначении врачи выбирают самое меньшее из зол. Для беременных полностью безопасных препаратов не существует. Поэтому по вопросам обезболивания необходимо обязательно обращаться к лечащему специалисту.

Панадол

Данный препарат является производным Парацетамола, только Панадол считается средством для детей.

  • Медикамент можно пить беременным, но только в строго оговоренных дозировках.
  • Также препарат помогает от температуры, которая часто сопровождает головные боли при простудах или гриппе.
  • Специалисты предупреждают, что Панадол и прочие препараты на основе парацетамола нельзя принимать более трех суток подряд, особенно женщинам в положении.

Если же пациентки страдают гипотонией, то применение Панадола поможет его привести в норму.

Народные средства от мигреней

Очень распространены среди пациенток и народные средства от головной боли при беременности. Подобный подход к терапии считается более безопасным, но при этом достаточно эффективным методом борьбы с мигренозными ощущениями.

Порой средства народной медицины – это единственное, что помогает женщине и что можно пить ей в подобном положении. Зачастую подобная терапия основывается на траволечении в домашних условиях, применении целебных грязей и пр.

Траволечение или фитотерапия

По поводу бабушкиных рецептов нужно поговорить с врачом

Лечение народными средствами не обходится без применения лекарственных трав. Полезны отвары на основе травяных сборов. К примеру, смесь из шалфея, розмарина и тимьяна. Все травки берут по большой ложке и запаривают стаканом кипятка, выдерживают под крышкой порядка 10 минут, фильтруют. Употреблять настой надо в теплом виде.

Также помогают от головных болезненных ощущений такой сбор: мята и корни валерианы, календула и зверобой, листики земляники. Все компоненты берут по большой ложке, заливают кипятком (1 л), кипятят 10 минут и пьют по стакану в день.

Сильные боли помогает купировать настойка корицы. Берут грамм приправы и запаривают кипятком на полчаса. Препарат можно применять, добавив в него мед. Пьют небольшими глоточками. Судя по отзывам, средство эффективное, выпиваешь – и от боли не остается следа.

Грязелечение

Многие врачи рекомендуют девушкам в положении лечить мигрени, не используя медикаментозные препараты. Отличной и безопасной альтернативой может стать глина и грязелечение. Чтобы эффективно устранить проблему, рекомендуется размешивать глину с настоем мяты. При этом смесь должна быть очень густой, чтобы из нее можно было слепить лепешку для прикладывания к голове.

По аналогичному принципу осуществляется и лечение грязями, которые разводятся лекарственными растворами вроде настоев мелиссы или лимона, чеснок или ментол, уксус и пр.

Прочие методы борьбы с мигренями

Теперь понятно, какие лекарства можно принимать в положении от мигреней, какие народные средства могут помочь. Но есть и множество других домашних методик, которые тоже эффективно устраняют проблему головных болей. Сюда можно отнести массажные процедуры и ароматерапию, гомеопатию или иглотерапию.

Ароматерапия

Мигренозные ощущения очень часто беспокоят беременных пациенток. Одни начинают искать безопасное лекарство, а другие пытаются решить проблему более мирными способами.

  1. Неплохо зарекомендовали себя в терапии мигреней сеансы ароматерапии с применением эфирных масел.
  2. Целебными свойствами обладают масла римской ромашки, кардамона, апельсина или мяты.
  3. Использовать масло нужно в минимальных дозировках.
  4. Если отсутствует гиперчувствительность или аллергия, то можно втирать эти масла в височную область.

Перед применением стоит замерить АД, потому как некоторые масла способны его изменять. А чтобы на коже не образовалось раздражение или ожог, рекомендуется эфирное масло мешать с растительным.

Иглотерапия

Помогают справиться с головными болями и сеансы иглотерапии. Безусловно, в домашних условиях проводить их достаточно сложно, однако, сегодня существует множество центров, где данная услуга вполне доступна. Но здесь важно, чтобы специалист, который будет проводить сеанс акупунктуры, имел некоторый опыт работы с беременными девушками.

Обращаться нужно в квалифицированные и лицензированные центры. А вот обычных косметологических кабинетов или массажных салонов лучше избегать. Очень часто там работают недостаточно квалифицированные люди, не имеющие медицинского образования.

Массаж

Если мамочка пила таблетки, но эффекта не получила, то можно сделать массаж головы. Его проводят самостоятельно или можно попросить кого-либо из домочадцев попросить помассировать вам голову и шейную зону. Такие манипуляции помогут улучшить кровоснабжение, что и способствует быстрому устранению головных болей.

В ходе массирования рекомендуется особое внимание уделять особенным участкам в области носа, висков, темени и бровей. При их массировании надо слегка надавливать на эти точки, но не сильно и не долго.

Гомеопатия

Гомеопатические средства более доступны для беременяшек. Если женщине удалось забеременеть, то практически все лекарственные средства становятся для нее запретными, тогда как гомеопатические препараты могут использоваться в терапии беременных.

Но самостоятельный прием таких средств категорически недопустим. Нельзя просто выбрать в аптеке гомеопатическое средство и начать его принимать. Даже такие безопасные препараты должен назначать только врач-гомеопат с учетом индивидуальных особенностей пациентки и причины мигренозных приступов.

Как избежать головных болей при вынашивании

Мигрени при вынашивании достаточно распространены, но их успешно можно избежать, если следовать профилактическим рекомендациям. Основу крепкого здоровья и отличного самочувствия беременности составляет двигательная активность, плавание, длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Женщине рекомендуется установить для себя определенный режим, живя по нему оставшуюся беременность.

Акушер-гинекологи рекомендуют следовать питьевой режим, благодаря чему из организма быстро вымываются шлаки, а токсикозная симптоматика вроде тошнотно-рвотной реакции. Если у мамочки частенько скачет давление, то надо его обязательно лечить, ведь повышенное АД становится причиной головных болей.

Беременным нельзя самостоятельно пить лекарственные препараты, лучше попробовать устранить мигренозные приступы народными и домашними средствами – сделайте массаж, сходите в душ, прогуляйтесь по улице или поспите около часа и пр. Важен отказ от лекарств в первом триместре, когда происходит формирование зачатков жизненно необходимых органов крохи. Медикаментозные лекарства в эти недели способны вызвать плачевные последствия.

jdembaby.com

Средства от головной боли при беременности

Беременность – чудесный и знаменательный период в жизни любой женщины. В период вынашивания ребенка все системы организма работают в максимальном режиме – ведь теперь необходимо поддерживать жизненные силы не только матери, но и будущего малыша. Именно в этот период самочувствие будущей мамы может ухудшиться, хронические болезни обостриться, а новые недомогания – дать о себе знать.

Беременные женщины довольно часто страдают головными болями. Причем отмечено, что женщины, страдающие периодическими головными болями и мигренями до беременности, могут переживать сильные рецидивы в первые три месяца вынашивания ребенка.

Причины таких болей могут быть следующими:

  • Мощная гормональная перестройка организма;
  • Сильный токсикоз, ведущий к обезвоживанию и спазмам сосудов;
  • Усталость, подавленность, нарушения сна;
  • Употребление продуктов с повышенным содержанием кофеина и сахара, а также соли и консервантов;
  • Обострение хронических недугов женщины, особенно связанных с давлением и сосудами (гипертонии и гипотонии, остеохондроз, венозные заболевания).

Сложно сказать, влияет ли головная боль на ребенка напрямую, однако физические страдания мамы не могут не отразиться на ребенке в будущем, именно поэтому устранять головную боль при беременности совершенно необходимо.

Лечение головной боли при беременности

К сожалению, препаратов от головной боли, абсолютно безопасных как для женщины, так и для плода, не существует. Даже если препарат очень помогал женщине до беременности, при вынашивании ребенка он также будет под запретом. Прием обезболивающих препаратов несет потенциальный риск для будущего ребенка, поэтому их прием следует по возможности исключить. Считается, что начиная со второго триместра беременности при очень сильных болях можно выпить таблетку ибупрофена или парацетамола, но это должен быть единичный случай.

Как снять головную боль при беременности народные средства

Справиться с головной болью помогут следующие правила:

  • Крепкий полноценный сон. Как можно больше и как можно чаще. Будущей маме необходимо отдыхать и набираться сил. Не следует испытывать чувство вины, если хочется поспать днем: будущая мама должна быть отдохнувшей, уравновешенной и копить энергию, которая ей очень скоро пригодится;
  • Прогулки на свежем воздухе – ежедневно и подолгу. Умеренные физические нагрузки и свежий воздух бесспорно полезны для будущего малыша и его мамы. Следует также взять за правило регулярные проветривания всех помещений в доме, и головные боли начнут посещать значительно реже;
  • Фиточаи приветствуются. Ромашка, мята, шиповник помогут беременной женщине расслабиться, а дымящаяся чашка ароматного напитка поднимет настроение. Вообще при головных болях следует употреблять побольше жидкости, чтобы избежать обезвоживания, усиливающего боль;
  • Ароматерапия — занятие, приносящее будущей маме массу удовольствия. При головной боли рекомендуется применять эфирные масла ромашки, кардамона и грейпфрута. Если есть желание попробовать другие масла, нужно тщательно убедиться в их безопасности: некоторые из них не совсем полезны для ребенка;
  • Расслабляющий массаж полезен для всех. Можно помассировать шею и плечи самостоятельно, но особенно приятно, если это сделает будущий папа;
  • При мигренях, когда боли носят пульсирующий характер, облегчить состояние поможет влажный компресс на лоб, виски или шею;
  • Дискотеки и просмотр телепередач на максимальной громкости – табу. Желательно избегать подобных раздражителей, иначе можно поплатиться головными болями.

Вообще желательно создать вокруг будущей мамы атмосферу спокойствия, расслабленности и любви. Если ее окружает приятная обстановка и любящие близкие, никаким головным болям ее не одолеть.

headache.su

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о