На каком сроке беременности изжога – Когда начинается изжога при беременности?

Содержание

Когда начинается изжога при беременности?

Изжога при беременности – частое явление. Когда она начинается, женщина испытывает неприятные ощущения, омрачающие радость предстоящего материнства. Это может происходить на любом сроке гестации, что вызвано разными причинами.

Механизм возникновения изжоги при беременности

Когда появляется изжога при беременности, то вызвана попаданием желудочного сока назад в пищевод. У здорового человека сфинктер в верхнем отделе закрыт, и пища не возвращается назад. Под действием гормонов мышечный слой расслабляется, и он не закрывается до конца.

Слизистая пищевода не имеет защиты от соляной кислоты. Поэтому при выходе жидкости происходит раздражение и ожог поверхности. Для женщины он не представляет угрозы, не сопровождается изменением структуры слизистой оболочки.

Когда жжение возникает в 1 триместре беременности, то к его окончанию оно пройдет. Если дискомфорт появляется после 2 триместра, то он связан с давлением растущего плода на органы пищеварения.

Что собой представляет изжога

Провоцирующие факторы

На каких сроках беременности начинается дискомфорт, зависит от того, влияют ли на женщину провоцирующие факторы:

  • неправильное питание;
  • хронические заболевания пищеварительного тракта;
  • курение;
  • прием препаратов, повышающих кислотность желудка;
  • грыжа пищевода в диафрагмальном отделе;
  • стресс.

Чаще всего это неправильное питание: избыток жирной пищи, укладывание сразу после приема пищи, переедание. Если до беременности не были санированы хронические источники инфекции, то вероятность обострения на фоне гормональной бури увеличивается.

Некоторые препараты повышают кислотность желудочного сока, влияют на моторику пищеварительного тракта. Женщина еще может не знать о своем положении, принимая их. Поэтому, с какого месяца начинается изжога беременных, зависит от того, насколько женщина правильно соблюдает рекомендации по питанию и образу жизни.

Сроки возникновения и причины

Изжога может возникнуть на любом этапе беременности

Ответ на вопрос, на каком сроке бывает изжога у беременных, прост. Она появляется в каждом триместре, связана с разными причинами. В начале гестации – с изменением гормонального фона, на 3-4 неделе срока прогестерон возрастает в 1000 раз. Трое из 4-х женщин сталкиваются с этой проблемой.

Гормон расслабляет мышечную ткань, чтобы дать матке увеличиваться по мере роста плода. Но он действует не избирательно, а на мышцы всего организма, влияя также и на желудок. Нарушается работа привратника, поэтому часть соляной кислоты с пищей возвращается назад.

Причина жжения за грудиной в сокращении функции переваривания пищи. В этот период изменяется соотношение не только прогестерона, но и других гормонов. Поэтому снижается интенсивность мышечных сокращений, лежащих в основе моторной деятельности желудка. Длительное переваривание пищевого комка провоцирует несварение, одним из симптомов чего становится  жжение за грудиной.

Если у человека грыжа пищевода, то в районе сфинктера он расширен. Из-за этого мышечный клапан не может полностью сомкнуться, и часть жидкости попадает назад.

Когда закончится изжога у беременных, зависит от срока, когда она появилась. Количество прогестерона снижается к 10-12 неделе гестации. Появление в 25-30 недель закончится после родов, когда снизится давление матки.

Изжога как признак беременности

Информация, на каком сроке беременности начинается изжога, может стать подсказкой для женщины с небольшим временем задержки. Как правило, она узнает о зачатии, когда плод развивается уже 2-3 недели.

Первый триместр

Когда начинается изжога при беременности на ранних сроках, женщина еще не привыкла к своему положению, может есть впопыхах, сохранить привычный образ питания. Жжение появляется чаще после приема пищи, через 30-40 минут, продолжается недолго, проходит сама.

Во сколько недель начинается изжога беременных, зависит от того, насколько правильно питается женщина. Рекомендации по питанию сообщают, что:

  • кушать нужно маленьким порциями;
  • не есть перед сном за 3 часа;
  • основа рациона – нежирное мясо, овощи, кисломолочные продукты;
  • не злоупотреблять кофе;
  • лучше использовать парной способ приготовления пищи;
  • пить воду 1,5-2 литра;
  • отказаться от газированных напитков.

Соблюдение этих рекомендаций позволяет исключить негормональный компонент изжоги.

В середине срока

Начиная с 24 недели, начинают работать другие факторы дискомфорта. Плод уже подрос, но еще не давит значительно на желудок. На этом сроке самая частая причина изжоги – переедание. Женщина ест столько же, как и обычно, но для сдавленного желудка и этого много. Растущий вес побуждает женщину больше отдыхать, лежать, количество физической нагрузки снижается.

К этому времени женщина должна уже изменить свой рацион, питаясь дробно, маленькими порциями, но часто. Постепенно количество жирной пищи должно сводиться к минимуму.

Третий триместр и перед родами

Последние три месяца беременности обычно сложные для женщины. Плод уже большой, скорость прибавки веса растет по мере приближения к родам, составляет еженедельно на 200-500 г. Помимо этого, привычный рацион вызывает затруднения: матка давит на желудок, и даже между приемами пищи вызывает дискомфорт.

Плод переворачивается в головное предлежание после 30 недели беременности. До этого момента голова ребенка давит на желудок, вызывая дискомфорт в положении лежа. Чтобы избежать изжоги, беременная должна выбирать положение на левом боку. Сократить вероятность жжения можно, если укладываться на высокую подушку, не допуская, чтобы голова находилась ниже тела.

Вред от изжоги при беременности

Если у женщины нет изжоги при беременности, то это нормально, и обозначает, что мама правильно питается, соблюдает рекомендации доктора. Но если женщина сталкивается с ней, то беспокоится, не вредно ли для нее и ребенка появление жжения.

Изжога причиняет дискомфорт маме, но никак не сказывается на развитии плода. Для нее самой изжога опасна, если она сопровождается обострением хронического панкреатита, гастрита, дуоденита. Эзофагит может беспокоить и после родов, если в период вынашивания плода жжение возникало часто.

Изжога может быть симптомом серьезного заболевания

Отзывы беременных — когда у кого возникала изжога

Анализ данных относительно срока появления изжоги основан на отзывах женщин, бывших в положении. Вот что они говорят:

«Беременность не планировала, узнала о ней случайно. Еще до задержки обратила внимание на боль в желудке, изжогу, но не придала им значения. Подумала, что странно, что через 10 лет обострился мой хронический гастрит. Потом поняла, что это из-за гормональных изменений. Первые недели периодически беспокоила изжога, но быстро проходила. Ближе к родам стало хуже: жжение длилось долго, ничто не помогало с ним справиться. Может быть, это связано с тем, что за время беременности набрала 18 кг». Валентина А.

«За время беременности набрала немного, даже перед родами животик был небольшой. Переживала, что будет беспокоить изжога, по отзывам подруг, но ничего такого не было. Перед родами, где-то за 2-3 недели, конечно, стала уже болеть спина, тогда и появилось жжение. Хорошо, что уже недолго оставалось. Помогало холодное молоко и сон на боку на высокой подушке» Валерия В.

«Беременность далась очень тяжело. Хотя и планировали зачатие, сдавали предварительно все анализы, пролечили хронические инфекции, но с первых недель начался тяжелый токсикоз. Изжога, тошнота, рвота, боль в желудке беспокоили практически до половины беременности. Потом немного отдохнула, и с 28 недели началась изжога. Практически ничего не могла есть, как вспомню – становится страшно». Анна Ю.

Как видно из отзывов, появление изжоги связано с рядом факторов: наличием других заболеваний, уровнем прогестерона, характером питания. Если правильно наладить быт, то вероятность жжения можно снизить до минимума.

izzhoga.info

На каком сроке начинается изжога у беременных ????: появление жжения

Многие будущие мамочки жалуются на дискомфорт в желудке после зачатия малыша. Изжога в начале беременности – частое явление. Чувство жжения появляется, когда содержимое желудка попадает в пищевод.

Происходит раздражение слизистых тканей, что вызывает неприятные ощущения. В период вынашивания малыша они могут проявляться по несколько раз за день.

Причины

Если дискомфорт постоянно тревожит, необходимо обратиться к врачу. Изжога при беременности, как правило, возникает в период с 12 по 14 неделю.

Первая половина срока

В большинстве случаев проблемы возникают по причине гормонального нарушения в организме беременной женщины.

Повышается уровень прогестерона. Гормон необходим для сохранения плода. Он расслабляет мышцы матки, чтобы предупредить выкидыш. Сфинктер между желудком и пищеводом также слабеет.

На раннем сроке беременности изжога у женщины возникает в период от 12 до 14 недели.

Сопровождающими признаками являются тошнота, рвота и отрыжка. Многие девушки рассматривают изжогу как первый симптом беременности. В большинстве случаев уже в конце первого триместра неприятные ощущения проходят.

Поздние сроки

Иногда беременных тревожит чувство жжения уже на втором и третьем триместрах вынашивания ребенка. Специалисты объясняют его появление тем, что малыш растет.

Увеличивающаяся матка оказывает давление на желудок, приподнимая его и другие внутренние органы вместе с диафрагмой. Кислое содержимое с легкостью попадает обратно в область пищевода. Дополнительно появляется одышка.

Если женщина пытается по определенным причинам скрыть свое положение и втягивает живот, чувство жжения будет усиливаться.

Неприятное ощущение может тревожить будущую маму вплоть до того момента, пока головка малыша не опустится до входа в области малого таза.

Перед родами состояние женщины становится легче. Происходит уменьшение уровня прогестерона, опускается матка.

Как только малыш будет готов появиться на свет, женщина дышит легче, дискомфорт в пищеварительном тракте пропадает. Изжога сменяется усиленными запорами и учащенным мочеиспусканием.

Провоцирующие факторы

Существуют определенные обстоятельства, которые способствуют появлению чувства жжения. Врач предупреждает, что на них следует обратить внимание. Так можно уменьшить проявление неприятных ощущений и дискомфорта.

Факторы:

  • Лекарственные препараты. Чаще именно спазмолитики еще больше расслабляют мускулатуру внутренних органов. Этим они усиливают проявление изжоги у беременной женщины.

  • Еда. Из рациона следует исключить продукты, которые повышают выработку желудочного сока. Речь идет о газированных напитках, кисломолочной продукции, кофе. То же самое касается твердого сыра, ягод и фруктов.

  • Плотный рацион. В период вынашивания малыша врачи рекомендуют будущим мамам питаться небольшими порциями несколько раз за день.

Также следует обратить внимание на гардероб. Когда растет малыш, увеличиваются размеры тела женщины. Тесные и слишком обтягивающие вещи придется на время убрать из гардероба.

Если изжога появилась по причине употребления определенных продуктов, ее можно устранить, исключив пищу из рациона. С патологическими причинами поможет справиться только квалифицированный врач.

На возникновение изжоги в определенные сроки беременности влияет индивидуальная предрасположенность организма.

Специалист назначит допустимые препараты в случае крайней необходимости. Самостоятельные действия могут навредить не только самой женщине, но и малышу.

kogdaizzhoga.com

Когда начинается изжога при беременности: сроки возникновения

На любых сроках беременности будущую маму беспокоят разные неудобства, среди которых главенствующее место занимают расстройства пищеварительной функции.

Частым поводом для обращения за медицинской помощью становится жжение в области груди и неприятная отрыжка. Изжога у беременных – явление нередкое.

Каждая вторая будущая мама испытывает ее, преимущественно, в первом и последнем триместре.

Механизм возникновения

Жжение за грудиной, неприятная отрыжка, ощущение кислоты в горле – вот основные признаки изжоги. Это состояние может сопровождаться болью в желудке или возникать самостоятельно.

Механизм возникновения дискомфорта связан с забрасыванием содержимого пищеварительного тракта в пищевод. Причинами такого обстоятельства могут быть разные факторы: психологические, патологические или физиологические.

Изжога при беременности, когда начинается дискомфорт в груди и горле, возникает обычно из-за влияния физиологических факторов.

Этот признак сопровождает каждую вторую будущую маму. При этом в 15% всех случаев вызваны патологиями ЖКТ.

Сроки возникновения

Нельзя однозначно сказать, когда начинается изжога при беременности. Все зависит от индивидуальных особенностей функционирования организма будущей мамы и ее ритма жизни.

Наиболее часто жжение за грудиной беспокоит пациенток в первом и последнем триместрах.

Зачастую женщина еще не знает о своем новом положении, а диспепсическое расстройство становится первом симптомом состоявшегося зачатия.

Сроки гестации можно связать с возникновением беспокоящего признака определенными критериями.

Первые недели

Ранние сроки вынашивания ребенка сопровождаются токсикозом. Употребление большого количества соленых и копченых блюд, а также несовместимых продуктов, вызывает неприятную отрыжку.

В течение первых 12 недель активно вырабатывается прогестерон. Данный гормон необходим для поддержания нормального маточного тонуса.

Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе и ЖКТ. В результате этого пища задерживается в желудке, а переедание неизбежно ведет к раздражению пищевода.

Расслабление сфинктера, соединяющего его с желудком, также сопровождается рефлюксом и жжением за грудиной.

В середине срока гестации

В начале срока многих женщин мучает рвота и, как следствие, горькая отрыжка. Середина беременности считается более спокойным периодом.

Токсикоз уже отступил, а ребенок еще имеет небольшие размеры, чтобы доставлять неудобства. Во втором триместре будущие мамы реже обращаются к врачу по поводу изжоги.

Те пациентки, которых не оставляет данный симптом, в своем большинстве имеют патологии ЖКТ: гастрит, эзофагит, язву или другие.

Во втором триместре нарушения пищеварительной функции могут появляться из-за неправильного питания.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо употреблять полезную пищу небольшими порциями, а после еды не принимать горизонтальное положение сразу.

Перед родами

Если только начавшись, беременность не доставляет особых хлопот будущей маме, то поздние сроки зачастую сопровождаются недомоганием.

Возникновение изжоги в третьем триместре связано с тем, что плод приобретает большие размеры. Матка увеличивается и давит на ЖКТ, подпирает желудок.

Употребление еды в большом объеме неизбежно приводит к забрасыванию кислоты в пищевод. Также будущую маму мучает тяжесть и боль в животе.

Нередко жжение возникает в вечернее или ночное время. Горизонтальное положение приводит к перетеканию содержимого желудка в пищевод.

Корректировка питания, вероятно, тут не поможет. Современные препараты от изжоги, разрешенные к применению во время беременности, спасут женщину от беспокойства.

kogdaizzhoga.com

На какой неделе начинается изжога у беременных?

она может и не начаться!
у меня ни в первую, ни во вторую беременность её нет.
а вообще, она может начаться на ранних сроках как токсикоз, либо когда матка на желудок давить начнет.
кушайте маленькими порциями, но часто. говорят, что помогает маалокс, ренни. здоровья вам!!!!

Месяц до родов. . это было что то.. .
думаю, что у всех индивидуально.

А с какой радости она должна начинаться?Ты чё?

не помню когда, но позже, недель в 20 где то.. кажеться изжога.. значит ребенок волосатенький будет.. у меня сильная изжога была, родилась с прической))

При изжоге можно использовать Ренни. А вообще она чисто индивидуальна. Говорят что волосики растут. Я мучалась с изжогой всю беременность, где-то с 6-7 недели. И вообще кроме давления и токсикоза на втором месяце у меня всё было нормально….

У каждого это индивидуально. Кто-то ей мучиеться на первых неделях, а кто-то на последних. Я, например, всю беременность не знала что такое изжога. Чего и тебе желаю.

У меня началась за месяц-полтора до родов, изживала ее Рутацидом.

У меня ничего подобного не было. Не забивай себе голову. Помню, животик со второго триместра стал чуть-чуть дергаться сверху периодически. Оказалось, это малыш икает ))

по хорошему ни на какой! но если это не постоянно, не каждый день и после, допустим, жирной или острой пищи, то просто соды попейте, а лучще молока. Мезимчик тоже можно (это же просто фермент). а если постоянная изжога начнется -обратитесь к врачу-это может свидетельствовать о каком-то заболевании ЖКТ, для ребенка не опасно, но неприятно-он же, можно сказать, вами питается и если вам плохо, то ему тоже не комильфо!

У меня уже на 5-6 начиналась.А после 14 недели-исчезала/сама по себе/.А у моей подруги-всю беременность до самых родов продолжалась!

Приветик Татьяна! Изжога у беременных начинается по разному, знаю одну подружку — вот у нее началась изжога еще в начале первого триместра и ребеночек получился волосатеньким, мы его прозвали пушистик. ))))))))))))
Ну, а в твоем случае, думаю, что это нормально, изжогу успакаивает семечки, или же молочный йогурт, попробуй может поможет. Главное, попробуй забыть про нее, знаю что это сложно, но все же. Поменьше нервничать!

её может и не быть.

touch.otvet.mail.ru

Изжога при беременности — причины, симптомы и лечение

Даже если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

Причины появления изжоги при беременности?

Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием «невсасывающиеся антациды». Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Конечно, даже такие безобидные таблетки в период вынашивания ребенка принимать не хочется. Многие мамы спасаются проверенным способом: пищевой содой. Однако это крайне нежелательно. Во-первых, при взаимодействии с желудочным соком сода образует углекислоту, обладающую выраженным сокогонным действием: происходит выделение дополнительной порции соляной кислоты, и вскоре жжение возобновляется с новой силой. Во-вторых, сода, легко всасываясь в кровь, вызывает опасное нарушение кислотно-щелочного баланса, что усиливает отеки, и без того нередкие во второй половине беременности.

Если изжога не дает вам жизни, а лекарства принимать ой как не хочется — попробуйте прибегнуть к народной медицине. Вот некоторые рецепты борьбы с изжогой:

  • 15 г вереска обыкновенного заливают 0,5 л воды, кипятят 2-3 минуты, настаивают и пьют по полстакана 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
  • 10 г травы золототысячника обыкновенного на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
  • Длительная изжога прекращается, если принимать 3-4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корневищ аира.

Но прежде чем прибегать к растительным средствам, все равно необходимо проконсультироваться с врачом.

Важно понимать, что на состояние и развитие плода изжога никоим образом не влияет. Но терпеть жжение не очень полезно и бывает просто нереально. Если вы можете обойтись без лекарств, то, конечно, лучше воздержитесь. В противном случае можно попробовать так называемые подручные средства борьбы с изжогой (возможно, какой-то из них подойдет и вам): семечки, молоко, миндальные орешки, свежие огурец или морковь, минеральная вода, обычная жевательная резинка.

Как предотвратить изжогу при беременности?

  1. Постарайтесь не принимать спазмолитики, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например, мята.
  2. Лишний вес, набранный во время беременности, увеличивает риск появления изжоги. Поэтому не переедайте.
  3. Питайтесь дробно: 5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа и небольшими порциями.
  4. Ешьте медленно, тщательно пережевывая.
  5. Включите в рацион продукты, провоцирующие щелочную реакцию: молоко, сливки, сметану, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыбу, сливочное и растительное масло, белый подсушенный (лучше вчерашний) хлеб.
  6. Блюда и гарниры из овощей употребляйте в отварном или протертом виде. А фрукты лучше запекайте.
  7. Обязательно введите в рацион вареную свеклу и распаренный чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое натуживание приводит к повышению внутрибрюшного давления и, соответственно, забросу кислого желудочного содержимого в пищевод.
  8. Воздерживайтесь от жирных жареных угощений, копченостей, острых приправ и соусов, кислых фруктовых соков и компотов, овощей, содержащих грубую клетчатку (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), тяжело переваривающихся грибов, орехов, черного хлеба, шоколада, газированных и шипучих напитков, черного чая и кофе, горчицы, уксуса, помидоров, апельсинов.
  9. Исключите тугоплавкие животные жиры (бараний, гусиный).
  10. От алкоголя и курения, увеличивающих риск возникновения кислотного рефлюкса и изжоги, нужно полностью отказаться.
  11. Ужин делайте легким, без мясных блюд и до самого сна в течение 3-4 часов больше не ешьте.
  12. После каждого приема пищи в течение 15-20 минут постойте или посидите, но не ложитесь — тогда пища быстрее покинет желудок.
  13. Избегайте положений и упражнений, которые способствуют возникновению изжоги: глубокие наклоны туловища вперед, напряжения брюшного пресса.
  14. Сутулость, неправильная осанка увеличивают давление на живот, что, в свою очередь, приводит к появлению изжоги: вот почему сидеть всегда нужно прямо.
  15. Попытайтесь поддерживать позвоночник в выпрямленном состоянии во время ходьбы или стояния, чтобы избежать изжоги.
  16. При отсутствии противопоказаний спите с приподнятым головным концом кровати или воспользуйтесь «высокими» подушками.
  17. Если изжога усиливается в горизонтальном положении, при повороте с одного бока на другой встаньте и некоторое время спокойно походите по комнате, выпейте прохладной негазированной воды или съешьте несладкое печенье (предпочтительно галетное).
  18. Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей.
  19. Ежедневно требуется употреблять адекватное количество жидкости — однако только между приемами пищи, а не во время еды.

Когда ничего не помогает?

Если вы перепробовали буквально все на свете, вас не спасают ни лекарства, ни все известные вам средства против изжоги, вместе взятые, стоит сказать об этом своем врачу. Возможно, у вас нет другого выхода, как ждать родов: они естественным образом решат проблему. Но изжога может быть симптомом заболеваний органов пищеварения или печени, что при беременности также случается. Поэтому переживать, конечно, не стоит, но перестраховаться нужно. Консультация гастроэнтеролога вам не навредит.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

Изжога на ранних и поздних сроках беременности

Будущие мамы часто страдают от изжоги и отрыжки при беременности. Причем неприятные ощущения жжения могут появиться даже в том случае, если раньше их никогда не было. Какую диету соблюдать, и что ещё нужно делать, чтобы облегчить своё состояние, ощущая жжение в пищеводе?

Почему же мучает изжога при беременности? Сущность неприятного жжения состоит в том, что содержимое желудка попадает обратно в пищевод. В итоге слизистая оболочка пищевода страдает от воздействия кислоты, и возникают эти болезненные ощущения.

Изжога и тошнота при беременности, как правило, могут возникнуть сразу после еды. Острее эти ощущения проявляются во втором и третьем триместре беременности и могут продолжаться до нескольких часов.

Главная причина постоянной изжоги при беременности – изменения гормонального фона в организме девушки. Причём по мере продолжения беременности, матка увеличивается, давит на кишечник, диафрагму и желудок, создавая дополнительные условия для попадания содержимого желудка в пищевод. За счёт влияния гормонов растёт кислотность желудочного сока, от этого ощущение жжения усиливается. Многих будущих мам мучает изжога при беременности ночью.

На течение беременности этот недуг никак не влияет. Существуют различные способы, если не избавиться от очень сильной изжоги при беременности вовсе, то хотя бы значительно облегчить её. Даже если они не помогут окончательно, утешительным для будущих мам может стать уже тот факт, что в последний месяц изжога и рвота при беременности обычно случается намного реже.

Дело в том, что в это время выработка прогестерона в организме снижается. Это происходит для того, чтобы матка могла подготовиться к родовым схваткам. Как правило, с родами ощущение изжоги заканчивается.

Когда начинается изжога при беременности

Многие интересуются, когда появляется изжога при беременности. Ответить однозначно на этот вопрос вряд ли возможно. У многих представительниц прекрасного пола все проходит самостоятельно. Другие девушки отмечают, что испытывают изжогу в первые дни беременности, даже если ничего не едят и не пьют. Она начинается с утра и может не прекращаться несколько часов. Другие жалуются, что изжога на ранней стадии беременности появляется именно в лежачем положении, поэтому спать получается, только сидя.

Когда пройдёт изжога при беременности

Незадолго до родов плод в матке меняет свое положение, опускаясь ниже. В это время у многих будущих мам приступы изжоги становятся более редкими или проходят совсем.

Когда, наконец, беременность разрешится родами – изжога отступит окончательно. Однако если приступы всё-таки повторяются, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь кормящая мама не может безответственно принимать любые препараты и самостоятельно решать, каким средством облегчить своё состояние. К тому же, вероятно, специалист найдёт и другие причины, которые вызывают изжогу, требующую соответствующей терапии.

Изжога на ранних сроках беременности

Изжога в начале беременности происходит из-за гормональных изменений в организме девушки. Пищевод и желудок разделён сфинктером. Он не даёт пище возвращаться обратно. Во время беременности увеличивающийся уровень гормона прогестерона действует на гладкие мышцы. То есть прогестерон расслабляет их, в том числе и этот сфинктер. Считается, что чувство жжения может быть признаком раннего токсикоза у будущих мам, и оно обычно прекращается к 13-14 неделям.

Изжога на поздних сроках беременности

Изжога на последних неделях беременности объясняется тем, что увеличенная матка начинает оказывать давление на желудок, сплющивая и приподнимая его, после чего происходит выброс содержимого желудка в пищевод. Все перечисленные неприятности и сама изжога на последнем месяце беременности никакого вреда матери и малышу чаще всего не приносят и бесследно проходят после рождения ребёнка.

Вот несколько советов тем, кто желает избавиться от изжоги в конце беременности:

  • принимать пищу следует небольшими порциями и часто;
  • следует избегать солёных, острых, кислых и копчёных блюд;
  • начните вести пищевой дневник, запишите, какие продукты вызывают чувство жжения в пищеводе.

Диета при изжоге во время беременности

Обратите внимание на некоторые рекомендации, которые снизят симптомы изжоги:

  • не переедать;
  • воздерживаться от тяжёлой, острой и жареной пищи;
  • употреблять овощи и каши в небольших количествах;
  • перейти на дробное питание, следует есть небольшими порциями, около 6 раз в день, последний прием пищи за 3 часа до сна;
  • в течение дня лучше пить молоко небольшими порциями, разрешается добавить к напитку натуральное эфирное масло фенхеля.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru

причины, признаки и ее лечение

Во время беременности будущую мамочку поджидает много приятных моментов. Но нужно быть готовой к тому, что может появиться немало и неприятных «сюрпризов». Например, многие будущие мамы сталкиваются с таким симптомом, как изжога при беременности. Появляется она, чаще всего, с 19 недели, но особенно досаждает женщинам перед родами – на 37,38, 39 неделях.

Нужно сказать, что во время беременности сильная изжога беспокоит около 80% женщин. Причем появиться неприятные симптомы могут, как с первых дней беременности, так на последних (37, 38, 39, 40) неделях.

Как можно избавиться от изжоги при беременности? Некоторые женщины предпочитают народные средства – соду, молоко. Другие сразу хватаются за разрекламированные таблетки. А между тем, самолечением во время беременности заниматься не следует, подбирать средства при изжоге при беременности должен врач.

Причины возникновения изжоги

Даже совершенно здоровые женщины, которые никогда не имели проблем с пищеварением, во время беременности могут впервые почувствовать изжогу. Разберемся, почему так происходит.

Основные причины появления неприятных симптомов обусловлены изменениями, происходящими в это время в организме женщины. Что такое изжога? По сути, это выброс части содержимого желудка в пищевод.

Что вызывает изжогу на ранних сроках?

Многие женщины могут сказать, что у них отмечалась изжога в первые дни беременности. У этого явления есть вполне понятные причины: в это время у беременных резко возрастает уровень содержания прогестерона.

Прогестерон обеспечивает расслабление гладкой мускулатуры матки, не допуская развития тонуса и предотвращая выкидыш на ранних сроках. Но точно так же расслабляется и гладкая мускулатура желудка, которая предотвращает проникновение желудочного сока в пищевод.

Итак, изжога на ранних сроках беременности – это не признак заболевания, а вполне естественное явление, причины которого связаны с изменением уровня концентрации гормонов.

Что вызывает изжогу на поздних сроках?

Даже если во время начального периода вынашивание женщине удалось избежать неприятных симптомов, то нет никакой гарантии, что ее не постигнет эта участь во втором триместре (на 15 – 19 неделях) или на более поздних сроках (37, 38, 39, 40 неделях) беременности.

Но почему так происходит? Увеличившаяся в размерах матка оказывает сдавливающее воздействие на желудок, приподнимая его. Это и способствует выбрасыванию желудочного сока в пищевод.

Совет! Как правило, сильная изжога на поздних сроках (на 37, 38, 39 и 40 неделях) особенно часто беспокоит женщин, вынашивающих крупный плод или двойню.

Характерные симптомы

Изжога проявляется появлением жжения, возникающего в груди или горле. Одновременно с появлением жжения у женщины может возникать чувство тошноты, ощущение, что желудок переполнен, отрыжка.

Методы борьбы

Практически всегда можно подобрать способ, который поможет избавиться от изжоги при беременности. Устранить неприятные симптомы удается как на ранних сроках, так и во втором и третьем триместре.

Диета

Правильно подобранные продукты и специальная диета – лучшее средство от изжоги при беременности. Для начала нужно добиться соблюдения режима питания. Кроме того, нужно есть не торопясь, хорошо пережевывая продукты, категорически не рекомендуется наедаться на ночь и, вообще, принимать горизонтальное положение после приема пищи.

Совет! Врачи советуют беременным не вставать кровати на пустой желудок. Чтобы снять неприятные симптомы, стоит с вечера положить рядом небольшую порцию пищи (одно печенье, несколько орешков и пр.). Проснувшись, не спеша съесть ее и полежать еще 10 минут, а затем вставать.

Будущей маме рекомендуется внимательно следить за своим меню и, по возможности, вести пищевой дневник. При наличии записей можно будет легко выявить те продукты, после которых возникает сильная изжога, это поможет устранить ее.

Прочие профилактически меры

Существуют и другие рекомендации, которые могут помочь в домашних условиях избавиться от изжоги при беременности:

  • Поза для сна. Спать рекомендуется на спине, подложив под голову и плечи высокую подушку. А вот спать на спине без подушки категорически не рекомендуется, особенно во втором триместре (начиная с 19 недели) и на поздних (в 37,38,39 недель) сроках.
  • Выбор одежды. Очень важно носить одежду, которая не сдавливает живот. Во втором и третьем триместре обтягивающие вещи лучше не надевать

Лечение народными средствами

Существует немало проверенных веками средств, которые могут помочь справиться с изжогой в домашних условиях. Но и народные средства могут быть небезопасны, поэтому лечение изжоги при беременности следует проводить под контролем врача.

Прежде чем использовать лекарства народной медицины от изжоги при беременности, убедитесь, что компоненты, входящие в их состав, не вызывают аллергию:

  • Если часто беспокоит сильная изжога, бороться с ней в домашних условиях поможет гречневая и овсяная каша, если есть ее каждый день. Варить кашу следует с минимальным количеством соли (в идеале – совсем без соли).
  • Пытаться лечить изжогу в домашних условиях, используя пищевую соду, врачи не рекомендуют. Хотя это и самое популярное народное средство, применяемое в домашних условиях. Дело в том что сода, вступая в реакцию с желудочным соком, приводит к образованию углекислого газа. А он, в свою очередь, приводит к увеличению выработки соляной кислоты. Таким образом, сода не поможет остановить изжогу, а лишь усугубит ее. Если выпить соду, то облегчение наступит ненадолго, поэтому сода – это не лучшее народное средство и этот рецепт лучше не использовать.
  • Еще одно популярное народное средство, которое поможет устранить изжогу в домашних условиях – это молоко. Этот рецепт прост: пить молоко нужно на протяжении всего дня маленькими порциями. Можно добавить в молоко пару капель натурального масла фехнеля. Нужно заметить, что бывает, что коровье молоко вызывает брожение в кишечнике, тогда стоит перейти на козье молоко.

Лечение медикаментозными средствами

Не всегда удается обойтись народными средствами при изжоге при беременности. Если изжога сильная, врач может порекомендовать лечить ее, используя лекарственные препараты. Какие медикаментозные средства от изжоги при беременности не принесут вреда:

  • Антацидные препараты снижают кислотность желудочного сока. Одним из популярных средств из этой группы являются таблетки ренни. Достоинством ренни является отсутствие в составе алюминия, поэтому таблетки ренни не вызывают запоров. Действует ренни быстро, уже через несколько минут после приема ренни проходит даже сильная изжога. Беременным ренни разрешают принимать, начиная с 19 недели. Категорических противопоказаний к приему ренни до 19 недели нет, но лучше не рисковать. Ближе к родам (на 37, 38, 39 и 40 неделях) ренни при необходимости разрешено принимать, каждый раз, когда начинается изжога, но не более 16 штук в сутки. Не рекомендует принимать таблетки ренни, когда назначены препараты железа, так как нарушается всасывание минерала. Чтобы купить ренни в аптеке, рецепт не требуется.
  • Поможет бороться с изжогой такой популярный препарат, как смекта. В отличие от других лекарственных средств смекта считается безопасным лекарством, поэтому его можно принимать даже в первом триместре. Часто смекта назначается при диарее, но и при изжоге смекта поможет. Нужно только учитывать, что смекта может спровоцировать развитие запора, а это вредно при беременности, хоть на 19, хоть на 40 неделе. Чтобы купить препарат смекта рецепт не требуется, но уточнить ее дозировку у врача стоит. Продается смекта в пакетиках, принимать ее можно до трех раз в день. Растворяется препарат смекта в теплой воде, принимать ее нужно спустя 2 часа после еды. Учитывайте, что смекта снижает эффективность всасывания других лекарств, поэтому принимать препараты нужно минимум через два часа после того, как была выпита смекта.

  • Препаратом антацидного действия является фосфалюгель. Его выписывают при проблемах с пищеварением и изжоге. Препарат фосфалюгель является безопасным, по назначению врача. Его можно принимать и в первом триместре. Начиная с 19 недели можно разово принять фосфалюгель самостоятельно, чтобы устранить неприятные симптомы. Ближе к родам (на 37, 38, 39 и 40 неделе), можно принимать фосфалюгель до трех раз в сутки. Но следует учитывать, что фосфалюгель может вызвать запор, что особенно нежелательно на поздних сроках (37, 38, 39, 40 неделях). Принимают фосфалюгель в виде порошка, запивая водой. Но можно сразу развести фосфалюгель в воде и выпить раствор. Если беременная, принимая фосфалюгель, почувствует себя плохо, нужно немедленно прекратить принимать средство и обратится к врачу. Но, как правило, побочных эффектов фосфалюгель не вызывает.
  • Популярное средство гастал беременным можно принимать только по назначению врача. Самостоятельно принимать гастал нельзя не только в первом триместре, но и позже. Некоторые женщины считают, что после 19 недели гастал вреда не принесет. Однако точных сведений о действии препарата гастал на плод нет. Поэтому не стоит рисковать и самостоятельно принимать гастал не только на 19 неделе и ближе к родам – на 37, 38, 39, 40 неделях. Однако если врач посчитает нужным назначить гастал, значит польза от препарата выше, чем возможные риски. Чаще всего, гастал назначают не в том случае, если беспокоит изжога при беременности, а при других проблемах с желудком. По назначению врача гастал можно принимать и на 19 неделе и в самом конце вынашивания – на 37, 38 или 39 неделях. Но в любом случае гастал следует принимать строго в назначенных дозах. Если при приеме препарата гастал появятся побочные эффекты, нужно обратиться к врачу.

Таким образом, появление изжоги в период беременности не является опасным симптомом и может быть быстро устранена в домашних условиях. Если же изжога появляется достаточно часто, необходимо посетить вашего лечащего врача для более детальной консультации.

jmiss.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о