Гигиена уха: Гигиена уха — забудьте о косметических палочках: 5 безопасных способов очистки

Гигиена уха - забудьте о косметических палочках: 5 безопасных способов очистки

Многие считают, что «уборка» ушей - дело простое. Достаточно поковырять косметической палочкой в ушном канале и все, дело сделано! На самом деле, это самое худшее, что вы можете сделать в такой ситуации. Так вы до конца ухо не очистите, зато навредить себе сможете легко!

Чтобы вы знали: у здорового слухового аппарата существует способность к самоочищению. Тем не менее, люди, как правило, считают своим долгом помочь этому процессу. И желая полностью очистить свои уши, наносят вред.

КАК ВЫГЛЯДИТ ПРОЦЕСС САМООЧИЩЕНИЯ УХА

Все просто: человеческое ухо (вернее, наружный слуховой проход) состоит из двух отделов - перепончато-хрящевого, он находится ближе к выходу, и костного, расположенного ближе к барабанной перепонке.

Так вот, кожа там самоочищается за счет многочисленных сальных и серных желез, а также маленьких волосков внутри ушного канала.

Волоски как бы выметают избыток серы, частицы кожи и другие загрязнения в сторону наружной части.Где их можно легко стереть, например, с помощью влажного ватного тампона или носового платка.

ЧЕМ ВРЕДНА УШНАЯ СЕРА

Ничем. Сама по себе ушная сера не является грязью, как раз напротив, она несет полезную функцию - препятствует проникновению бактерий и микробов в организм.

Но всли вы регулярно удаляете серу из ушей, вы нарушаете этот защитный барьер. Со временем не только ушные каналы будут более восприимчивы к инфекциям, но и мозг и весь организм.

Когда люди для чистки ушей используют косметические палочки, они не вычищают серу, а только проталкивает ее глубже в места, где ушной канал сужается. Со временем это может вызвать непроницаемую пробку, так называемые ушные вкладыши (скопление секрета серных желез вместе с отмершими клетками кожи, пылью и так далее).

Также могут возникнуть такие проблемы, как звон в ушах, несбалансированное давление в звуковых трубах или воспаление.

Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении. В таком случае у человека постоянно закладывает уши, ощущается резонанс собственного голоса, шумит в ухе. Тут уж без ЛОРа и профессиональной помощи не обойтись.

ВАЖНО!

Некоторые люди имеют предрасположенность к повышенному образованию серы. Например, у них узкий и извилистый слуховой проход. Или есть нарушение обмена веществ (повышенное содержание холестерина в крови).

Причиной отита может стать неправильное очищение уха. Схема: Екатерина МАРТИНОВИЧ.

Причиной отита может стать неправильное очищение уха. Схема: Екатерина МАРТИНОВИЧ.

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ УШИ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Есть несколько безопасных способов.

Первый. Один из вариантов - вспомнить наших бабушек, у которых не было всех доступных косметических удобств, и они прекрасно справлялись классическим способом: обмотать мизинец бумажной салфеткой. По словам врачей, это один из лучших способов очистки, так как размер маленького пальца не может достигнуть ушного канала.

Второй. Ушную раковину также можно легко протирать смоченным тампоном. Или просто ватным диском после каждого приема душа или ванны, когда ухо внутри «распарено».

Третий. Время от времени используйте специальную свечу, предназначенную для очищения уха от избытков серы (такие продаются в аптеках). Они сначала растворяет серу в ухе, а затем выталкивает ее или, в некоторых случаях, вытекает из уха вместе с серой.

Четвертый. Существуют также специальные ушные спреи, но они подходят не для всех, и всегда лучше проконсультироваться со своим врачом. Иначе при неправильном использовании спреи могут плохо влиять на функцию самоочистки уха в дальнейшем, поэтому злоупотреблять ими не стоит.

Пятый. Ну и, наконец, самый простой способ: просто промывать уши водой комнатной температуры.

ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:

Можно ли чистить уши ватными палочками?

Нет, это может вызвать воспаление уха. Отиты, например, бывают трех видов: внутренний, средний и наружный - в зависимости от того, воспалено внутреннее, среднее или наружное ухо. Наружный отит может возникнуть от переохлаждения, попадания загрязненной воды в ухо либо из-за травмы. Кожа ушной раковины очень нежная. И достаточно просто почесать ухо, чтобы образовались микротравмы. А так как на коже человека всегда есть инфекции, тут же возникает воспаление (дальше)

Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении. Фото: Евгения ГУСЕВА

Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении.Фото: Евгения ГУСЕВА

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Людям будут пересаживать органы из фруктов: уже создано ухо из яблока!

По словам ученых, в двух словах процесс можно описать так: из самого обычного яблока удалили все клетки, содержащие ДНК фрукта, и оставили в нем только целлюлозные вещества. Затем туда поместили клетки HeLa. Через время они трансформировались в своеобразные "строительные леса”, матрицу для создания уха. И все - дальше осталось ждать (подробности)

Гигиена и уход за ушами – как их правильно мыть и обрабатывать 2020

Уход за ушами – гигиенические процедуры по очищению ушного канала от скопившейся грязи и ороговевших клеток эпидермиса. Профилактические мероприятия защищают слуховой анализатор от проникновения патогенов, провоцирующих развитие ушных заболеваний. Плановая чистка препятствует скоплению и уплотнению серы в ушном проходе, что чревато образованием пробок.

Содержание статьи

Гигиенические процедуры должны осуществляться в соответствии с определенными правилами. Ежедневная гигиена ушей может стать причиной ослабления местного иммунитета. Полное очищение слухового канала от ушной серы ведет к инфицированию наружного и среднего уха болезнетворными микроорганизмами.

Содержание

Анатомические особенности

Уход за ушами

Неправильный и несвоевременный уход за ушами человека часто ведет к образованию ушных пробок или развитию воспалительных процессов в ушном канале или барабанной перепонке. Чтобы предотвратить негативные последствия, возникающие в процессе проведения гигиенических манипуляций, желательно ознакомиться с особенностями строения органа слуха.

Наружное ухо представлено раковиной, которая, сужаясь, переходит в слуховой канал и заканчивается барабанной мембраной. Наружный ушной проход состоит из костного и хрящевого отделов, общая протяженность которых составляет 2.3-2.5 см. В хрящевом отделе находится большое количество волосков и желез внешней секреции, вырабатывающих липкий секрет. В костном отделе отсутствуют железы и кожа в нем истончена, поэтому подвержена травматизму.

Вопреки бытующему мнению, ушная сера представляет собой не бесполезные скопления, а жидкий секрет, выполняющий три важные функции:

  1. противомикробная – защищает орган слуха от проникновения болезнетворных бактерий и насекомых;
  2. увлажняющая – поддерживает необходимый уровень влажности в ушном проходе, что препятствует оседанию пыли на барабанной перепонке;
  3. очищающая – способствует выведению ороговевших клеток эпидермиса из слухового прохода.

Из вышеизложенного следует, что ежедневная гигиена уха, сопряженная с очищением слухового прохода от серы, может нанести вред. Постоянная чистка ватными палочками только стимулирует раздражение слизистой уха и повышает риск проникновения болезнетворных микроорганизмов вглубь ЛОР-органов.

Мытье ушей

Как ухаживать за ушами? Чтобы содержать уши в чистоте, совершать гигиенические манипуляции нужно регулярно. Однако это еще не значит, что выполнять процедуры по очищению ушного канала от серы следует ежедневно. Систематическое удаление жидкого секрета приводит к тому, что железы начинают функционировать в усиленном режиме. Впоследствии образуется избыточное количество жидких масс, которые со временем утрамбовываются и превращаются в ушные пробки.Мытье ушей

Специалисты рекомендуют совершать глубокую чистку слухового прохода не чаще 1-2 раз в месяц. При этом мыть ушную раковину желательно ежедневно, чтобы предотвратить скапливание условно-патогенных микроорганизмов на поверхности кожи. Как правильно мыть уши?

  • намыльте руки антибактериальным мылом;
  • неглубоко введите мизинец в ушной проход;
  • намыльте ушную раковину;
  • наклонив голову, промойте наружное ухо теплой водой;
  • промокните ушную раковину полотенцем.

Важно! Избегайте попадания воды в ухо – это поможет предотвратить воспаление ушной перепонки.

Данная процедура является обязательной при уходе за детьми грудного возраста, что обусловлено наличием сбоев в процессах терморегуляции тела. Повышенная потливость является одной из ключевых причин развития отита в грудничков. Пот содержит в себе белки и органические соединения, которые представляют собой идеальный «субстрат» для развития патогенов.

Чистка ушей

Как правильно ухаживать за ушами? Чтобы предотвратить скопление серы в ухе, совершать чистку нужно не более 1-2 раз в неделю. По словам отоларингологов, образование пробок чаще происходит у людей, которые проводят очищение слухового канала ежедневно. Часто используя ватные палочки, можно только затолкать жидкий секрет в костный отдел ушного прохода. Таким образом серные массы со временем уплотняются и образуют пробки.

Чтобы предотвратить скопление серы, нужно использовать церументолитики, т.е. препараты, в состав которых входят поверхностно активные компоненты. Они размягчают серу и способствуют ее эвакуации из слухового канала. При проведении гигиенических процедур нужно учитывать следующие правила:

  • закапайте в каждое ухо по 2-3 капли препарата, размягчающего серу;
  • закройте слуховой проход ваткой на 30-40 минут;
  • смочите ватный тампон в перекиси водорода;
  • аккуратно очистите ушной проход от скопившейся жидкости.

Для очищения наружного слухового канала нежелательно применять ватные палочки, поскольку они способствуют проталкиванию серы вглубь уха.

Уход за детьми

Как мыть уши маленькому ребенку? Отоларингологи предупреждают, что использовать ватные палочки для чистки слуховых каналов у детей грудного возраста категорически нельзя. Детская кожа подвержена травматизму, поэтому даже элементарная чистка может стать причиной возникновения повреждений.

В связи с тем, что сальные и серные железы расположены только в хрящевой части ушного канала, закупорка ушей пробками происходит в 80% случаев по причине неумелого проведения гигиенических процедур. Кроме того, постоянное движение височно-челюстных суставов способствует выталкиванию плотных масс к устью ушного прохода.

По мнению отоларингологов, специальный уход за ушами пациента должен осуществляться исключительно под наблюдением врача. При возникновении пробки необходимо обратиться за помощью к ЛОР-врачу, который с помощью специальных инструментов извлечет плотные массы.

Для чистки ушей у грудничков нужно использовать ватные тампоны с ограничителями. Они способствуют очищению ушного канала от серы, скопившейся исключительно в хрящевой его части. Нельзя допускать ситуаций, при которых кусочки ваты могут оставаться в ухе. Для этого перед проведением процедуры ватные турунды следует заворачивать в марлю.

Обработка ушей

При возникновении царапин и ссадин в ушной раковине необходимо осуществлять обработку антисептическими средствами. Их использование предотвратит возникновение болезнетворной флоры в органе слуха и развитие наружного отита. В качестве дезинфицирующих препаратов могут использоваться:

  • борный спирт;
  • Обработка ушейперекись водорода;
  • настойка календулы;
  • левомицетиновый спирт.

Антисептическое средство желательно использовать минимум дважды в день, чтобы ускорить процесс заживления пораженных тканей. При этом важно совершать все лечебные манипуляции только чистыми руками. В противном случае можно занести инфекцию и только спровоцировать развитие ушной патологии.

Не всегда специальная обработка ушей предотвращает возникновение воспалительных процессов в тканях. При появлении гиперемии, зуда или болезненных ощущений нужно использовать наружные препараты, обладающие противовоспалительными и антимикробными свойствами. К числу самых действенных средств относятся:

  • «Левомеколь» – комбинированный препарат иммуностимулирующего и антибактериального действия. Угнетает синтез белков в болезнетворных клетках, что ведет к уменьшению их численности в очагах воспаления;
  • «Бактосин» – антисептическое средство, обладающее выраженными дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами. Используется для обработки ссадин, микротрещин, царапин, трофических язв и других поражений кожи;
  • «Ацербин» – препарат кератолитического, ранозаживляющего и противовоспалительного действия, который может применяться для устранения незаживающих ранок, пиодермии и поверхностных ожогов;
  • «Аекол» – препарат, способствующий заживлению гнойно-некротических повреждений на кожных покровах. Ускоряет клеточный метаболизм, благодаря чему происходит регенерация пораженных тканей.

Маслянистые препараты нельзя заливать в ушной канал. При наличии повреждений в самом проходе используют ватные турунды, смоченные в антисептическом средстве.

Рекомендации специалистов

По мнению большинства специалистов, уход за ушами не должен ограниваться плановой чисткой и ежедневным мытьем ушной раковины. Чтобы не допускать развития заболеваний, желательно соблюдать следующие рекомендации по уходу за ушами:

  • перед сном нужно снимать серьги, чтобы предотвратить возникновение травм;
  • мыть ушные раковины следует минимум дважды в день: утром и перед сном;
  • после купания влагу в ушном канале нужно удаться ватными турундами или ушными палочками;
  • при наличии ушных проколов мочку уха необходимо ежедневно обрабатывать антисептическими средствами на протяжении месяца.Рекомендации специалистов

Следует учесть, что постоянное ношение наушников, в особенности внутриканальных, способствует ухудшению слуха и скоплению серы. Согласно статистике, ушные пробки в 3 раза чаще образуются у людей, которые постоянно слушают музыку в наушниках. Резиновые материалы, вставляемые в наружный слуховой канал, раздражают кожу и провоцируют выработку ушной серы. Кроме того, слуховые аппараты и внутриканальные наушники являются рассадниками патогенов, вызывающими развитие наружного отита.

Важно! Чтобы предупредить возникновение наружного отита, перед использованием наушники и слуховые аппараты следует обрабатывать антисептиками.

Автор: Гусейнова Ирада

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

советы врачей. Принципы гигиены ушей

Общие понятия о гигиене слуха

Гигиена органов слуха – предостережения органов слуха от попадания инфекций и вредного воздействия окружающей среды.

Слух – одно из основных чувств, которым одарила нас природа. Возможность слышать помогает нам защититься от опасности, которая нас подстререгает.

Основным правилам гигиены ребенка необходимо обучать с пеленок. Личная гигиена, в этом числе и гигиена слуха, – одна из элементов данного обучения. К мерам по защите органов слуха относятся факторы, которые воздействуют извне, а именно:

  • переохлаждение;
  • производственным шум;
  • громкие звуки;
  • заболевание носоглотки.

Анатомические особенности

Уход за ушамиУход за ушами

Неправильный и несвоевременный уход за ушами человека часто ведет к образованию ушных пробок или развитию воспалительных процессов в ушном канале или барабанной перепонке. Чтобы предотвратить негативные последствия, возникающие в процессе проведения гигиенических манипуляций, желательно ознакомиться с особенностями строения органа слуха.

Наружное ухо представлено раковиной, которая, сужаясь, переходит в слуховой канал и заканчивается барабанной мембраной. Наружный ушной проход состоит из костного и хрящевого отделов, общая протяженность которых составляет 2.3-2.5 см. В хрящевом отделе находится большое количество волосков и желез внешней секреции, вырабатывающих липкий секрет. В костном отделе отсутствуют железы и кожа в нем истончена, поэтому подвержена травматизму.

Вопреки бытующему мнению, ушная сера представляет собой не бесполезные скопления, а жидкий секрет, выполняющий три важные функции:

  1. противомикробная – защищает орган слуха от проникновения болезнетворных бактерий и насекомых;
  2. увлажняющая – поддерживает необходимый уровень влажности в ушном проходе, что препятствует оседанию пыли на барабанной перепонке;
  3. очищающая – способствует выведению ороговевших клеток эпидермиса из слухового прохода.

Из вышеизложенного следует, что ежедневная гигиена уха, сопряженная с очищением слухового прохода от серы, может нанести вред. Постоянная чистка ватными палочками только стимулирует раздражение слизистой уха и повышает риск проникновения болезнетворных микроорганизмов вглубь ЛОР-органов.

Какие правила гигиены органов слуха необходимо соблюдать

Гигиена ушей у детейГигиена ушей у детей

Слух – важнейшая составляющая человеческого восприятия, но почему-то гигиена слуха остается неактуальным вопросом при воспитании детей и подростков.

Поскольку уши имеют очень сложное строение, а сама барабанная перепонка довольно уязвима, гигиена уха должна проводиться аккуратно, с соблюдением рекомендаций медиков.

Правила гигиены ушей

Как и для других органов, существует ряд предписаний для поддержания в чистоте и здоровье органов слуха. Существуют следующие правила гигиены слуха.

Мыть уши необходимо ежедневно. Это правило должно соблюдаться так же неукоснительно, как умывание лица и тела и чистка зубов. Мыть необходимо не под струей воды, а слегка отведя в сторону, чтобы вода не попала в ушной проход. Гигиена должна включать не только мытье самой раковины, но и пространства за ней. В складке, где ухо прилегает к голове, скапливается большое количество грязи и микробов, которые при определенных обстоятельствах могут привести к инфекционным заболеваниям ушей.

Использование ватных палочек. Почти все отоларингологи до сих пор спорят насчет целесообразности использования палочек для чистки ушных проходов. Существует два взгляда на этот вопрос:

  1. Ватные палочки для чистки ушей могут повредить не только ушной проход, но и барабанную перепонку. Палочка не вычищает накопившуюся серу, а сдвигает ее вглубь уха, тем самым нарушая естественную защиту, при этом гигиена ушей не достигает нужного эффекта. Продвигание ушной серы может привести к травме барабанной перепонки и началу воспалительного процесса.
  2. Вместе с тем пользоваться ватными палочками в разумных пределах необходимо. Скапливаясь в ушах, сера может привести к образованию пробок. Перекрывая ушные проходы, серная пробка вызывает развитие отита или серьезное нарушение слуха. Для чистки ушей лучше использовать специальные палочки с ограничителями, которые помогают очистить только внешнюю часть ушных проходов.

Ватные палочки - самый популярный способ чистки ушейВатные палочки - самый популярный способ чистки ушей

Гигиена ушей должна включать ежегодное профилактическое промывание ушей, особенно если у человека наблюдается повышенное выделение серы. Промывание ушей делает только врач с помощью специального аппарата или шприца, самостоятельное избавление от серных пробок может быть опасным.

Неправильная гигиена уха может привести не только к ухудшению слуха и косметическим нарушениям, но и к риску возникновения инфекционного заболевания.

Мытье ушей

Как ухаживать за ушами? Чтобы содержать уши в чистоте, совершать гигиенические манипуляции нужно регулярно. Однако это еще не значит, что выполнять процедуры по очищению ушного канала от серы следует ежедневно. Систематическое удаление жидкого секрета приводит к тому, что железы начинают функционировать в усиленном режиме. Впоследствии образуется избыточное количество жидких масс, которые со временем утрамбовываются и превращаются в ушные пробки.

Мытье ушейМытье ушей

Специалисты рекомендуют совершать глубокую чистку слухового прохода не чаще 1-2 раз в месяц. При этом мыть ушную раковину желательно ежедневно, чтобы предотвратить скапливание условно-патогенных микроорганизмов на поверхности кожи. Как правильно мыть уши?

  • намыльте руки антибактериальным мылом;
  • неглубоко введите мизинец в ушной проход;
  • намыльте ушную раковину;
  • наклонив голову, промойте наружное ухо теплой водой;
  • промокните ушную раковину полотенцем.

Важно! Избегайте попадания воды в ухо – это поможет предотвратить воспаление ушной перепонки.

Данная процедура является обязательной при уходе за детьми грудного возраста, что обусловлено наличием сбоев в процессах терморегуляции тела. Повышенная потливость является одной из ключевых причин развития отита в грудничков. Пот содержит в себе белки и органические соединения, которые представляют собой идеальный «субстрат» для развития патогенов.

Чистка ушей

Как правильно ухаживать за ушами? Чтобы предотвратить скопление серы в ухе, совершать чистку нужно не более 1-2 раз в неделю. По словам отоларингологов, образование пробок чаще происходит у людей, которые проводят очищение слухового канала ежедневно. Часто используя ватные палочки, можно только затолкать жидкий секрет в костный отдел ушного прохода. Таким образом серные массы со временем уплотняются и образуют пробки.

Чтобы предотвратить скопление серы, нужно использовать церументолитики, т.е. препараты, в состав которых входят поверхностно активные компоненты. Они размягчают серу и способствуют ее эвакуации из слухового канала. При проведении гигиенических процедур нужно учитывать следующие правила:

  • закапайте в каждое ухо по 2-3 капли препарата, размягчающего серу;
  • закройте слуховой проход ваткой на 30-40 минут;
  • смочите ватный тампон в перекиси водорода;
  • аккуратно очистите ушной проход от скопившейся жидкости.

Для очищения наружного слухового канала нежелательно применять ватные палочки, поскольку они способствуют проталкиванию серы вглубь уха.

Обработка ушей

При возникновении царапин и ссадин в ушной раковине необходимо осуществлять обработку антисептическими средствами. Их использование предотвратит возникновение болезнетворной флоры в органе слуха и развитие наружного отита. В качестве дезинфицирующих препаратов могут использоваться:

  • борный спирт;
  • перекись водорода;
  • настойка календулы;
  • левомицетиновый спирт.

Обработка ушейОбработка ушей

Антисептическое средство желательно использовать минимум дважды в день, чтобы ускорить процесс заживления пораженных тканей. При этом важно совершать все лечебные манипуляции только чистыми руками. В противном случае можно занести инфекцию и только спровоцировать развитие ушной патологии.

Не всегда специальная обработка ушей предотвращает возникновение воспалительных процессов в тканях. При появлении гиперемии, зуда или болезненных ощущений нужно использовать наружные препараты, обладающие противовоспалительными и антимикробными свойствами. К числу самых действенных средств относятся:

  • «Левомеколь» – комбинированный препарат иммуностимулирующего и антибактериального действия. Угнетает синтез белков в болезнетворных клетках, что ведет к уменьшению их численности в очагах воспаления;
  • «Бактосин» – антисептическое средство, обладающее выраженными дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами. Используется для обработки ссадин, микротрещин, царапин, трофических язв и других поражений кожи;
  • «Ацербин» – препарат кератолитического, ранозаживляющего и противовоспалительного действия, который может применяться для устранения незаживающих ранок, пиодермии и поверхностных ожогов;
  • «Аекол» – препарат, способствующий заживлению гнойно-некротических повреждений на кожных покровах. Ускоряет клеточный метаболизм, благодаря чему происходит регенерация пораженных тканей.

Маслянистые препараты нельзя заливать в ушной канал. При наличии повреждений в самом проходе используют ватные турунды, смоченные в антисептическом средстве.

Домашние методы гигиены ушей

Вы не хотите ждать, пока уши очистятся естественно? Хорошая новость в том, что не нужно долго ждать. Есть несколько методов, которые можно использовать.

Вставлять любой инструмент в ухо очень опасно, этого нужно избегать любой ценой. Зато попробуйте эти методы.

Солевой раствор

Солевой раствор является одним из самых быстрых и простых гигиенических процедур для ушей.

ингредиенты

  • 1 столовая ложка соли
  • 1/2 стакана воды

инструкция

  1. Растворите столовую ложку соли в половине стакане воды.
  2. Немного нагрейте раствор, но лишь до теплой температуры.
  3. Замочите ватный диск в этом растворе. Используйте его, чтобы тщательно очистить уши.
  4. Затем нанесите пару капель в ухо , чтобы очистить и избавиться от любого возможного боли.

Перекись водорода

Это один из самых распространенных методов гигиены ушей.

Это можно объяснить тем, что перекись водорода способен устранить бактерии в этой области без погружения и без риска.

  1. Смешайте равные части воды с перекисью водорода (3 части воды на 3 части перекиси водорода).
  2. Возьмите маленький ватный диск и замочите его в смеси.
  3. Потрите им вокруг уха и внутри очень осторожно.
  4. Нанесите пару капель смеси в ухо.
  5. Не забывайте, что нельзя втыкать острые предметы внутрь уха, чтобы не повредить барабанную перепонку.

Помните, что гигиена ушей очень важна.

Чего вы ждете? Начните заботиться об одном из важнейших органов организма уже сегодня!

Как часто чистить уши

Для поддержания гигиены ушей достаточно чистить их два раза в неделю во время купания в душе. Просто помойте наружные части уха мыльной пеной, не проникая в слуховой проход. Второй способ – после душа очистить ушную раковину влажной марлей.

Как правильно чистить уши человеку с отитом

При первых подозрениях на заболевание, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Только он может назначить адекватное лечение. Самостоятельно чистить уши при воспалении категорически запрещено.

Гигиена слуха у детей: простые требования

Родители должны учить своего малыша ещё с ранних лет следить за своими ушами, а каким образом это делается, читайте ниже:

  1. Ребёнок обязан ежедневно промывать ушную раковину.
  2. Нужно следить за чистотой органа восприятия звуковых колебаний.
  3. Мама или папа обязаны убирать выделения, если таковые имеются.

Это основные и ключевые требования, которые должны неукоснительно выполняться.

гигиена органов слуха гигиена органов слуха гигиена органов слуха

Чистить ли уши новорожденным

 Все мы знаем о том, что если не чистить ушки ребёнку или делать это неправильно, то можно получить серную пробку – пренеприятнейшее явление. Наверное, именно поэтому, ещё в роддоме, как только малыш появляется, на свет опытные медсестры рекомендуют молодым мамам почистить уши ребёнку. И, даже, показывают, как это сделать – скручивают огромные (по сравнению с размерами уха новорожденного) турунды и весьма активно прочищают ими ушные каналы.

Как происходит чистка ушейКак происходит чистка ушей

После такой «специальной подготовки» молодые родители, по возвращению домой из роддома, продолжают такую «хорошую» традицию, правда, на этот раз они используют специальные палочки для ушек с ограничителями – как уверяет производитель такого товара – абсолютно безопасные приспособления. Именно с помощью таких палочек и удаляются едва ли не ежедневно серные образования из ушек малыша.

А, сейчас приготовьтесь к тому, что то, что вы узнаете – немного пошатнёт вашу веру в то, что вы делаете всё правильно, когда чистите ушки своему ребёнку. Оказывается, чем чаще тревожатся ушные каналы (а, это происходит непосредственно во время чистки ушей), тем активнее в них вырабатывается серный ушной секрет, и даже появляются серные пробки. Последние возникают в результате глубокого проникновения в ушные каналы такой палочкой – другими словами – сера, вместо того, чтобы выходить наружу, усердно трамбуется заботливыми родителями.

Как видите, ответ на главный вопрос о том, а стоит ли вмешиваться в естественные процессы, особенно в организме новорожденного малыша – лежит на поверхности – не стоит.

Ну, а если вы всё-таки уверенны, что чистить уши новорожденному необходимо – попросите об этом специалиста, который сделает это профессионально, и тем самым минимизирует риск возможных осложнений.

Чем почистить уши ребенку до года и старше?

Новорожденным малышам ушки чистят свернутой марлей или ватной палочкой с ограничителем на конце. Подойдет свернутый в трубочку ватный диск. Палочки для взрослых годовалому ребенку использовать категорически запрещено. При неосторожном движении ими можно повредить барабанную перепонку ребенка. Для детей старше года ватные палочки также следует использовать крайне осторожно.

Есть несколько основных принципов, про которые следует помнить:

  1. Не смачивать ватные палочки. В крайнем случае можно обмакнуть ее в теплую прокипяченную воду.
  2. При наличии образований на ушной раковине и за ней не пытайтесь избавиться от них самостоятельно, а обратитесь к ЛОРу.

Гигиена слуха: основные правила гигиены ушейГигиена слуха: основные правила гигиены ушей

Алгоритм действий

Не забывайте про то, что чем меньше родители лезут в уши к ребенку, тем лучше. Уход необходим только в целях гигиены. Один раз в неделю вечером после принятия водных процедур достаточно просто вытирать ушную раковину. Возле слухового прохода можно удалять только ту серу, которая видна на поверхности. Лезть вглубь уха ребенка для осуществления чистки категорически запрещено.

У грудных детей барабанная перепонка еще недостаточно прочная и расположена близко к ушному отверстию. Именно поэтому чистить уши детям до 3 лет нужно с максимальной осторожностью.

Последовательность действий для очищения органа слуха грудного ребенка, которая подойдет и для детей старшего возраста:

  1. Уложите малыша на бочок так, чтобы в этой позе ему было комфортно. Совсем маленьким деткам чистить ушки лучше в период сна.
  2. Ватный диск или детскую ватную палочку можно слегка смочить теплой кипяченной водой. Для каждого уха важно использовать новую ватную палочку. Аккуратно протрите видимую часть уха.
  3. Не удаляйте сразу сухие корочки на ушах – ребенку будет больно. Для начала их нужно размягчить маслом или детским кремом, а затем осторожно удалить.

Гигиена слуха: основные правила гигиены ушейГигиена слуха: основные правила гигиены ушей

Как часто нужно проводить процедуру?

Так как каждодневная чистка быстро лишит органы слуха их естественной смазки и защиты, организовывать соответствующие гигиенические мероприятия после каждого купания медики не рекомендуют.

Детям до года педиатры советуют проводить процедуру не чаще 1-2 раз в неделю. Малышам постарше – и того реже, раз в 2-3 недели. В оставшееся время достаточно насухо вытирать ушные раковины полотенцем после каждого купания.

Посещение ЛОРа

Визит к ЛОРу не является регулярной обязанностью для малыша. Но существуют обстоятельства, при которых необходимо запланировать поход к отоларингологу:

  • Визуально не просматривается слуховой проход из-за накопления серы.
  • Удаление пробки – это быстрая и безболезненная процедура, проводимая специалистом в условиях поликлиники.
  • Неприятный запах.
  • Непонятные выделения из слухового прохода.
  • Странный цвет сери или его резкое изменение.
  • Болезненные ощущения у ребенка при лежании на ухе или надавливании на него.
  • Покраснение или воспаление уха.
  • Попадание в ушной проход инородного предмета.

Осмотр ушей у грудничковОсмотр ушей у грудничков

Родителям часто считают, что достаточно потянуть за инородное тело пинцетом, и оно спокойно выйдет наружу. Это ошибочное мнение, процедура иногда заканчивается плачевно. В результате таких действий родители могут загнать пробку еще глубже и серьезно повредить внутреннее ухо.

Для посещения отоларинголога понадобиться направление от педиатра. В распоряжении ЛОРа, специальные инструменты, помогающие произвести тщательное обследование слуховых проходов крохи и извлечь даже мелкие предметы.

Длительное нахождение внутри уха малыша инородного тела способно спровоцировать воспаление, пациенту понадобиться дополнительное медикаментозное лечение и рекомендации по дальнейшему уходу.

Кроме случаев острой необходимости, посетить ЛОРа можно для получения профессиональных рекомендаций как правильно чистить уши, какие профилактические мероприятия применять для избегания их заболеваний.

Во время профилактических осмотров, проводимых в возрасте 1 месяца, полугода и 12 месяцев, врач проверит органы слуха, присутствие серной пробки, правильное развитие ушной раковины.

Методика чистки ушей

Чем опасна неправильная гигиена ушей у детей?

Желание родителей проникнуть ватной палочкой как можно глубже, чтобы достать больше серы, может привести к печальным последствиям для малыша. Малейшее неудачное движение (вздрагивание ребенка, чих и т.д.) может привести к травмированию нежной барабанной перепонки.

Ребенок на какое-то время (а возможно, и навсегда) может оглохнуть. Восстановить слух в таком случае крайне сложно. Все зависит от масштаба разрыва и своевременности лечения.

Обычная ватная палочка для уха не приспособлена для избавления от серы внутри уха. Она способна только протолкнуть серу вглубь, что спровоцирует образование пробок в дальнейшем.

Профилактика заболеваний

Часто причиной возникновения отита и других заболеваний ушей у ребенка может стать вода, попавшая в них. Во влажной и теплой среде бактерии развиваются намного быстрее. Поэтому после купания, особенно в открытом водоеме и бассейне, необходимо обязательно промокать ребенку уши и споласкивать их чистой водой. Если вода попала непосредственно в ушной проход, необходимо попрыгать на одной ноге, наклонив ухо к земле. Если заложенность и после этого не прошла, лучше обратиться к врачу.

Чтобы избежать попадания воды в уши, можно воспользоваться шапочкой для купания. При мытье нельзя допускать попадания мыла или шампуня в слуховой проход.

Причиной нарушения слуха у детей часто являются проблемы с носоглоткой, а именно — насморк. При этом заболевании ребенок часто «шмыгает» носом. Из-за этого большое количество слизи с болезнетворной флорой попадает во внутренний слуховой проход. В большинстве случаев это становится причиной возникновения разного рода отитов во внутреннем ухе. Поэтому здоровье и гигиена ушей невозможна без аналогичных составляющих носовой полости.

Чистота ушей взаимосвязана со всей системой Чистота ушей взаимосвязана со всей системой

Очень важно соблюдать приемлемый уровень шума. Сильный или очень слабый шум, резкие громкие звуки могут стать сильной нагрузкой на слуховой аппарат. Постоянная громкая музыка на телефоне или телевизоре приводит к нарушению слуховой деятельности. Возможность восприятия звуков снижается, а в ушах может появляться чувство заложенности или звуки типа шуршания или гула.

При прослушивании музыки в наушниках необходимо соблюдать ряд правил. Во-первых, носить их нельзя дольше 1 часа, поскольку затем нагрузка превышает допустимую. Во-вторых, громкость в наушниках не должна превышать рекомендованную. В-третьих, необходимо 1 раз в месяц менять насадки для наушников, которые закладываются непосредственно в уши, так как на них может накапливаться большое количество микробов.

Отдельно следовало бы отметить моменты, касающиеся профессиональной гигиены ушей. Люди, работа которых связана с пребыванием в очень шумном помещении, должны надевать во время работ специальные изолирующие наушники. Это относится и к людям, которые работают в задымленном или очень влажном помещении.

Влияние носового дыхания

Особое значение для сбережения слуха имеет здоровая респирация через орган обоняния. Воспаление слизистой оболочки носа и горла могут привести к тому, что труба в ухе заполнится слизью. При этом человек может испытывать ощущение заложенности в органе восприятия звуковых колебаний. Запрещается сморкаться одновременно обеими ноздрями, нужно делать это попеременно: вначале закрыть одно крыло носа и выпустить из другого слизь, а затем точно так же сделать и со второй половинкой. Также нельзя слишком сильно очищать орган обоняния от слизи, когда у человека насморк. В противном случае из носа воспаление может перейти и на уши.

Зимой надевай шапку, а уши прокалывай у специалиста!

Гигиена органов слуха заключается ещё и в правильном проведении процедуры пирсинга. Такое мероприятие, как прокалывание, вроде бы опасности никакой не представляет. Однако мамам, желающим нацепить на свою маленькую принцессу серьги, нужно знать, что на ушной раковине находится большое количество точек, связанных с разными внутренними органами. Поэтому проводить даже эту простую процедуру необходимо у специалиста, который знает, где конкретно сделать прокол, чтобы не навредить человеку.

Гигиена слуха ребёнка имеет ещё одну важную сторону – нужно беречь голову малыша от зимних морозов. Поскольку хождение в холодную пору без головного убора или ношение лёгкой шапки может привести к переохлаждению этой части тела, в которой находится мозг, и, как следствие, может развиться воспалительный процесс в ушах.

Рекомендации специалистов

По мнению большинства специалистов, уход за ушами не должен ограниваться плановой чисткой и ежедневным мытьем ушной раковины. Чтобы не допускать развития заболеваний, желательно соблюдать следующие рекомендации по уходу за ушами:

  • перед сном нужно снимать серьги, чтобы предотвратить возникновение травм;
  • мыть ушные раковины следует минимум дважды в день: утром и перед сном;
  • после купания влагу в ушном канале нужно удаться ватными турундами или ушными палочками;
  • при наличии ушных проколов мочку уха необходимо ежедневно обрабатывать антисептическими средствами на протяжении месяца.

Рекомендации специалистовРекомендации специалистов

Следует учесть, что постоянное ношение наушников, в особенности внутриканальных, способствует ухудшению слуха и скоплению серы. Согласно статистике, ушные пробки в 3 раза чаще образуются у людей, которые постоянно слушают музыку в наушниках. Резиновые материалы, вставляемые в наружный слуховой канал, раздражают кожу и провоцируют выработку ушной серы. Кроме того, слуховые аппараты и внутриканальные наушники являются рассадниками патогенов, вызывающими развитие наружного отита.

Важно! Чтобы предупредить возникновение наружного отита, перед использованием наушники и слуховые аппараты следует обрабатывать антисептиками.

Источники


  • https://spravochnick.ru/medicina/gigiena_sluha/
  • https://globalmedclub.ru/terapiya/protsedury/lechenie-gigiena-ushi.html
  • https://loriprostuda.ru/gigiena-ushej-u-detej.html
  • https://bezotita.ru/polezno-znat/gigiena-sluha.html
  • http://medictionary.ru/sovety-dlya-pravilnoy-gigieny-ushey/
  • https://www.cosmo.ru/lifestyle/lifehacks/kak-pravilno-chistit-ushi-sovety-vrachey/
  • https://FB.ru/article/174328/gigiena-sluha-gigiena-organov-sluha
  • http://boleznimalyshej.net/gigiena-uxa-novorozhdennyx/
  • https://VseProRebenka.ru/uhod/gigiena/kak-chistit-ushi-rebenku.html
  • https://RosMedPlus.ru/ukhod/gigena/kak-pochistit-ushi-rebenku.html
  • https://fr-dc.ru/lor/metodika-chistki-ushej-mladenczu-2
Гигиена уха – забудьте про ватные палочки. Советы специалиста, как правильно ухаживать за ушами :: Здоровье и красота :: Гродненская правда

21:00 08 Мая 2019

Гигиена уха – забудьте про ватные палочки. Советы специалиста, как правильно ухаживать за ушами

Для кого-то покажется странным, но ватные палочки не предназначены для чистки ушей.

Уважающие себя производители этой продукции даже рисуют на упаковке перечеркнутое ухо. Но не ходить же, в самом деле, с грязными ушами! О том, как правильно выполнять эту необходимую гигиеническую процедуру, рассказывает врач-оториноларинголог городской поликлиники №3 Гродно Елена Казьмина.

Вата виновата

– Чистить уши ватной палочкой – это худшее, что можно сделать У каждого из нас обязательно есть расческа, зубная щетка, носовой платок, а вот о специальных ушных палочках (не говоря уже о спичках, вязальных спицах, шпильках, булавках) вы не прочтете ни в одном гигиеническом руководстве. Нередко на прием приходят пациенты, у которых пробита барабанная перепонка. В большинстве случаев оказывается, что травму человек нанес себе сам, когда слишком усердно чистил уши, в том числе ватными палочками. И когда выясняешь подробности, становится понятно, что многие просто не знают, как это правильно делать, – рассказывает Елена Казьмина и добавляет, что чистить уши ватными палочками нельзя ни в коем случае.

Это травмирует кожу слуховых проходов, провоцирует попадание туда инфекции и возникновение воспаления, серная пробка не вычищается, а, наоборот, заталкивается внутрь слухового прохода. Самое опасное последствие – образование дырки в барабанной перепонке. Кроме того, постоянное механическое раздражение слухового прохода приводит к усилению функции серных желез и повышенной выработке серы.

150512124134_1_900x600.jpg

Зачем нам ушная сера?

Ушная сера – далеко не бесполезное загрязняющее уши вещество. Она вырабатывается серными железами, которые расположены в наружном слуховом проходе, чтобы защитить барабанную перепонку от различных загрязнений внешней среды. К ней хорошо прилипает пыль, омертвевшие клетки. Благодаря рН равному 5 ушная сера обладает противогрибковым и антибактериальным свойством. При ее отсутствии возникает ощущение сухости и зуда в ушах, возрастает риск заражения инфекцией.

Чисто без посторонних

Здоровые уши прекрасно очищаются и без нашей помощи. Процесс самоочищения слуховых проходов осуществляется во время естественных действий – когда мы жуем, разговариваем или кашляем. Этому способствуют движения височно-нижнечелюстного сустава, который располагается рядом с передней стенкой наружного слухового прохода.

udaljaem-sernuju-probku.jpg

– У некоторых людей выведение ушной серы нарушается и тогда образуется серная пробка. К скоплению серы могут привести усиленная секреция серных желез, узость слуховых проходов, частое использование наушников, а также неправильная чистка ушей, – рассказывает специалист.

Как правильно чистить уши самостоятельно

Медики убеждены, в норме ушам не нужен специальный уход. Достаточно периодически промывать теплой водой и мылом преддверия слуховых проходов и протирать мягким полотенцем. При этом нет необходимости чистить ухо внутри.

ushi-500x334.jpg

Если есть повышенная секреция серных желез, то необходимо проконсультироваться со специалистом и для профилактики два раза в месяц пользоваться специальными каплями, которые назначит врач.

Профессиональная «уборка»

Если пробка все-таки образовалась, необходимо записаться на прием к врачу-оториноларингологу. Чаще всего серные пробки вымывают сильной струей воды, подаваемой в слуховой проход из специального шприца Жане. Чтобы серная пробка вымылась легче, до визита к врачу можно закапать в ухо 3-процентную перекись водорода на пять минут три раза в день или обычное растительное масло. При этом не пугайтесь, если у вас ухудшится слух. При закапывании перекиси серная пробка набухает, но после удаления ее у лор-врача слух восстановится.

Анна СКИБСКАЯ
Фото: из открытых источников

Как правильно чистить уши

Ухо – важнейший орган человека, обладающий уникальной системой самоочищения. А сера, которую так любят вычищать ватными палочками, совершенно необходима для здоровья ушей. Она защищает слуховой проход от бактерий, пыли и грязи.

При чистке ушей ватной палочкой загрязнения можно протолкнуть дальше в слуховой проход. Более того, это порой вызывает повреждение барабанной перепонки и нарушения слуха, отиты, боль и звон в ушах, образование серных пробок. Отоларингологи рассказали, как правильно чистить уши в домашних условиях.

Как чистить уши перекисью водорода

Эффективный и доступный антисептик – перекись водорода – поможет безопасно очистить уши. Лягте на бок, пропитайте ватный тампон перекисью и выдавите несколько капель в ухо. Вы почувствуете, как жидкость начнёт шипеть и пениться – не пугайтесь, это нормально. Останьтесь в таком положении 10–15 минут, затем наклоните голову над раковиной, пока перекись не вытечет вместе с загрязнениями.

Как правильно чистить уши палочкой

Спешим напомнить, что врачи не рекомендуют очищать от серы слуховой проход. Зато провести наружную гигиену ушей очень даже полезно. Ватной палочкой, смоченной в воде или антисептике, аккуратно удалите загрязнения с ушной раковины и области под козелком.

Как правильно чистить уши аптечными каплями

В аптеке вы можете купить специальные средства для гигиены ушей. Они помогут даже растворить серные пробки. Но перед использованием ушных капель нужно проконсультироваться с отоларингологом.

Как часто чистить уши

Для поддержания гигиены ушей достаточно чистить их два раза в неделю во время купания в душе. Просто помойте наружные части уха мыльной пеной, не проникая в слуховой проход. Второй способ – после душа очистить ушную раковину влажной марлей.

Как правильно чистить уши человеку с отитом

При первых подозрениях на заболевание, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Только он может назначить адекватное лечение. Самостоятельно чистить уши при воспалении категорически запрещено.

Гигиена уха

Гигиена тела крайне важна. Грамотная и регулярная гигиена помогает предотвратить множество заболеваний. Каждая часть тела предполагает определенные правила гигиены. Такие правила существуют и у гигиены ушей. Отдельной частью гигиены ушей является гигиена слуха.

Ушные раковины и, в целом, все части строения уха выполняют очень важные функции в организме. При всем при этом гигиена уха занимает минимум времени и усилий.

Каждый день проводить гигиенические мероприятия не стоит, так как слишком частое или неаккуратное очищение ушной раковины может стать причиной неприятных последствий. Внутри уха располагаются специфические железы, которые вырабатывают ушную серу. Если слишком часто удалять серные отложения в ухе, то это может привести к тому, что железы начнут работать в усиленном режиме, вырабатывая еще больше серы. Кроме того, нередко при прочищении ушного прохода от серы человек, напротив, заталкивает ее еще глубже, что провоцирует развитие серных пробок, удалить которые может только отоларинголог.

Гигиена ушей включает элементарные манипуляции. Ушные раковины необходимо тщательно мыть теплой водой с мылом. При этом пальцем следует водить осторожно по ушной раковине. У многих женщин очень длинные ногти, в этом случае следует очень осторожно выполнять манипуляцию, чтобы не повредить ушную раковину, либо пользоваться специальными палочками. Если во время водных процедур вода попала в ухо, ее надо убрать оттуда, промокнув ватной палочкой.

Глубину, на которую можно погружать ватную палочку в ухо, чтобы не нанести повреждение барабанной перепонке, каждый человек должен ощущать самостоятельно. Между тем, в любом случае, к этому следует отнестись крайне аккуратно. Следует обратить особое внимание на то, чтобы во время данных процедур рядом с человеком не находился кто-либо, способный нечаянно толкнуть или совершить другое резкое действие. Именно в таких ситуациях часто случаются повреждения барабанной перепонки в процессе проведения гигиенических мероприятий.

Гигиена ушей — гигиена слуха

Врач отоларинголог, который занимается в числе прочего заболеваниями органов слуха, у современного человека не особенно популярен, между тем, систематическое обследование у данного специалиста в целях гигиены ушей крайне необходимо. Дело в том, что современный человек ежедневно сталкивается с огромным количеством звуков, зачастую эти звуки громкие, неприятные и режущие слух. Скрыться от них в городе практически невозможно, поэтому уже с двадцати пяти лет врачи стали наблюдать возрастные изменения слуха. Поэтому рекомендуется раз в год проходить обследование у врача.

Несмотря на гигиенический уход за ушами, существует также и другой уход, который лучше назвать заботой. В настоящее время наиболее распространена следующая картина: человек в наушниках, музыка из которых слышна даже мимо проходящим людям. А ведь подобная практика ведет к невритам, и статистика показывает, что в последнее время к врачам обращаются с этой проблемой в разы чаще. Следует также обращать внимание на состояние здоровья органов слуха во время зимних морозов, так как переохлаждение головы может, в числе прочего, привести к развитию воспалений органов слуха.

Еще одна сторона гигиены ушей — прокалывание с целью украшения серьгами. Данная процедура, казалось бы, опасности не представляет. Тем не менее, следует знать, что на ушной раковине расположено огромное количество точек, которые связаны с разными внутренними органами и системами организма. Поэтому проводить даже эту простую процедуру необходимо у специалиста.

 

Советы для правильной гигиены ушей

Кроме устранения грязи как внутри, так и снаружи, гигиена ушей — это также защита ушей от слишком громких шумов или звуков. Узнайте, как заботиться об этой важной части своего тела!

Уши является одним из важнейших органов чувств организма. Они не только помогают воспринимать окружающие звуки. Они также отвечают за сохранение баланса.

Поэтому важно знать о правильной гигиене. Это означает не только устранять избыток ушной серы, но и обращать внимание на среду.

Очень важно заботиться об ушах. Проблемы с этими органами неизлечимые, однако есть несколько процедур от определенных расстройств.

Хорошая гигиена ушей также предотвращает инфекции и заболевания.

Откройте для себя правильный путь ухода за гигиеной ушей. Вы увидите, что это не так сложно и очень легко.

Как поддерживать внешнюю гигиену ушей?

Обеспечение чистоты ушей не ограничивается только внутренним чисткой: вы также должны помнить о внешнюю часть.

Внешняя часть уха собирает пыль и другие отходы. Они могут попасть в ушного канала и вызвать проблемы со здоровьем.

Для правильной гигиены ушей, проще сделать это:

  • Возьмите ватный диск. Намочите его небольшим количеством воды, но несильно.
  • Осторожно помойте вокруг ушей и за ними. Сделайте это так, чтобы не оставалось остатков грязи.


Для здоровья ушей надо избегать или ограничить длительное прослушивание громкой музыки.

Это может показаться чем-то незначительным, однако это является главной причиной того, что все больше молодых людей обращаются к врачу из-за проблем со слухом.

Что такое ушная сера?

Многие люди думают, что гигиена ушей связана только с устранением ушной серы.

В конце концов, ушная сера является липкой, неприятной, негигиеничной веществом. Однако это не так.

Ушная сера отвечает за защиту кожи внутри ушей от инфекций, поэтому необходимо прекратить воспринимать ее как нечто грязное или что-то, что нужно устранить.

Она также отвечает за защиту барабанной перепонки от окружающего мира. Ушная сера останавливает пыль, посторонние предметы и любые остатки, которые могут туда попасть.

Кроме того, она защищает середину уши от инфекций и мелких бактерий, которые могут контактировать с ушным каналом.

Ее функция очень важна. Поэтому гигиена ушей предполагает не только удаление ушной серы.

Как правильно ухаживать за ушами?

На самом деле, когда вы купаетесь или моете кожу головы, то ваши уши естественным образом избавляются от серы. Это также случается, когда ее много.

Рекомендуем купаться в теплой воде. Старайтесь не допускать попадания воды в ушной канал.

Также нужно чистить наружное ухо и вокруг него. После этого высушите его нежным полотенцем.

Домашние методы гигиены ушей

Вы не хотите ждать, пока уши очистятся естественно? Хорошая новость в том, что не нужно долго ждать. Есть несколько методов, которые можно использовать.

Вставлять любой инструмент в ухо очень опасно, этого нужно избегать любой ценой. Зато попробуйте эти методы.

Солевой раствор

Солевой раствор является одним из самых быстрых и простых гигиенических процедур для ушей.

ингредиенты

  • 1 столовая ложка соли
  • 1/2 стакана воды

инструкция

  1. Растворите столовую ложку соли в половине стакане воды.
  2. Немного нагрейте раствор, но лишь до теплой температуры.
  3. Замочите ватный диск в этом растворе. Используйте его, чтобы тщательно очистить уши.
  4. Затем нанесите пару капель в ухо , чтобы очистить и избавиться от любого возможного боли.
Перекись водорода

Это один из самых распространенных методов гигиены ушей.

Это можно объяснить тем, что перекись водорода способен устранить бактерии в этой области без погружения и без риска.

  1. Смешайте равные части воды с перекисью водорода (3 части воды на 3 части перекиси водорода).
  2. Возьмите маленький ватный диск и замочите его в смеси.
  3. Потрите им вокруг уха и внутри очень осторожно.
  4. Нанесите пару капель смеси в ухо.
  5. Не забывайте, что нельзя втыкать острые предметы внутрь уха, чтобы не повредить барабанную перепонку.

Помните, что гигиена ушей очень важна.

Чего вы ждете? Начните заботиться об одном из важнейших органов организма уже сегодня!

Купить слуховые аппараты онлайн - HearingDirect.com ™

Hearing Direct - один из ведущих специалистов по слуховым аппаратам в Великобритании. Мы поставляем необходимые усиленные устройства от слабослышащих телефонов до очень громких будильников, чтобы обеспечить эффективное управление потерей слуха. Ваше здоровье слуха важно использовать, и мы стремимся предоставить самые фундаментальные советы и продукты, которые удовлетворят ваши слуховые потребности.

Цифровые слуховые аппараты от прямого слуха

Мы гордимся нашим широким ассортиментом доступных слуховых аппаратов.Наша философия в Hearing Direct проста: мы считаем, что улучшение качества жизни слуховых аппаратов должно быть легко и легко доступно каждому по доступным ценам. До сих пор средняя цена слухового аппарата, купленного в частном порядке, составляла приблизительно 1 100 фунтов стерлингов. На сайте HearingDirect.com вы найдете отличный ассортимент высококачественных цифровых слуховых аппаратов на 90% дешевле! Найдите и купите в нашем интернет-магазине:

Наши цифровые слуховые аппараты начинаются всего с £ 149 .Мы знаем истинную ценность этих цифровых слуховых аппаратов, и довольно просто, мы сняли многие из более крупных расходов, связанных с покупкой слуховых аппаратов в частном порядке, и передали эти сбережения непосредственно вам.

Больше, чем просто слуховые аппараты ...

В Hearing Direct вы найдете все необходимое для правильного управления потерей слуха. Наряду с нашим экспертным ассортиментом цифровых слуховых аппаратов, вы можете найти и купить:

  • Усиленные телефоны с повышенной громкостью голоса и звонками
  • Особо громкие будильники для слабослышащих и бодрствующих людей
  • Вспомогательные устройства для прослушивания, такие как телевизионные наушники, чтобы вы могли наслаждаться любимыми шоу
  • Аккумуляторы и аксессуары для слуховых аппаратов, обеспечивающие максимальную производительность вашего устройства

Кроме того, проверьте наш блог! Мы предоставляем несколько полезных ресурсов в форме информативных беспристрастных руководств, которые помогут вам сделать свой выбор и максимально использовать имеющиеся возможности.

Проверь свой слух онлайн бесплатно

Если вас беспокоит ваш слух, тогда пройдите наш онлайн-тест на слух, чтобы проверить, нет ли у вас потери слуха. Тест очень прост, занимает три минуты, и вы сразу получите результаты. Результат покажет ваши слуховые способности и покажет, следует ли вам предпринять дальнейшие шаги для защиты слуха. В любом случае, мы рекомендуем вам проконсультироваться с аудиологом или вашим терапевтом, если у вас есть какие-либо проблемы со слухом.

Чего ожидать от прямого слушания

Преданная команда HearingDirect.com работает в индустрии слуховых аппаратов в течение бесчисленных лет, и мы обладаем огромными знаниями и опытом в области слухового здоровья и предметов, которые мы предоставляем.

Рекомендуемые продукты на сайте поставляются с 30-дневной гарантией возврата денег, в комплекте с 12-месячной гарантией производителя. Каждый из наших слуховых аппаратов поставляется с бесплатным пакетом батарей, чтобы вы могли сразу приступить к работе.Мы ценим наших клиентов на слух, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь звонить, писать по электронной почте или общаться с нами вживую, если у вас возникнут какие-либо вопросы о наших продуктах или услугах. Мы будем рады вам помочь.

Спасибо, что посетили Hearing Direct.

,
Гигиена для глаз и ушей от Hygiene Expert (Великобритания)

Ниже приведены наши статьи на тему гигиены глаз и ушей. Если вы не видите, что вы ищете, наши другие категории отображаются слева под заголовком «Наши быстрые ссылки» ...

Борьба с зудящими ушами

Поддержание здоровых ушей гарантирует, что вы не будете страдать от зудящей, шелушащейся или сухой кожи во внутреннем ухе. Однако эту раздражающую проблему легко устранить ....

Конъюнктивит

Конъюнктивит - это очень заразная инфекция глаз.Он распространяется при контакте и обычно обрабатывается глазными мазями или каплями и очищает пораженные участки кожи ... ...

Правильная чистка ушей

Правильная чистка ушей не требует больших усилий и сводит к минимуму риск повреждения ушного канала из-за неправильных привычек чистки ....

Ирригация ушных каналов

Для удаления затвердевшего ушного воска потребуется метод полива ушных каналов. Используемый метод будет зависеть от легкости удаления воска и…...

Ear Candle Therapy

Ear Candle Therapy - это естественная процедура, которая снимает давление в ухе и успешно лечит многие другие заболевания. Рисование из уплотненного воска и токсинов ... ...

Уход за ушами и наращивание воска

Уши - очень деликатные органы, о которых нужно заботиться. Гигиенические потребности уха довольно просты; только внешняя часть уха должна быть очищена, люди ... ...

Общий уход за глазами

Глаз очень чувствительный орган и может быть подвержен инфекциям.Соблюдение гигиены рук значительно снижает риск заражения. Защитный глаз ... ...

Как сохранить здоровые уши

Регулярная проверка здоровья вашего уха занимает всего несколько минут, но может остановить потенциальную потерю слуха и / или развитие других заболеваний ...

Что такое клеевое ухо?

Клеевое ухо является распространенным заболеванием, которое чаще всего поражает маленьких детей. Это безболезненное, липкое состояние может повлиять не только на качество слуха ребенка…..

,
Гигиенические заболевания | Гигиенические заболевания | Гигиена | Здоровая вода

вши

Головные вши, или Pediculus humanus capitis , - это паразитические насекомые, которых можно найти на голове и шее и выжить, питаясь кровью человека. Вши распространяются чаще всего при близком контакте между людьми.

Получение вшей не связано с чистотой человека или его окружающей среды; однако, хорошая гигиена все еще важна, чтобы помочь предотвратить и контролировать распространение вшей:

  • Избегайте контакта «голова к голове» (волосы к волосам) во время игры и других действий дома, в школе и в других местах (спортивные мероприятия, игровая площадка, девичники, лагерь).
  • Никогда не делитесь одеждой, такой как шляпы, шарфы, пальто, спортивная форма, ленты для волос или заколки.
  • Никогда не делитесь расческами, щетками или полотенцами. Расчистите расчески и щетки, используемые зараженным человеком, замочив их в горячей воде (не менее 130 ° F) на 5-10 минут.
  • Никогда не ложитесь на кровати, кушетки, подушки, ковры или чучела животных, которые недавно контактировали с зараженным человеком.
  • Машинная стирка и сушка одежды, постельного белья и других предметов, которые зараженный человек носил или использовал в течение 2 дней перед обработкой с использованием цикла стирки с горячей водой (130 ° F) и цикла сушки при высокой температуре.Одежду и предметы, которые нельзя стирать, можно подвергать химической чистке ИЛИ запечатывать в полиэтиленовый пакет и хранить в течение 2 недель.
  • Пылесосить пол и мебель, особенно там, где сидел или лежал зараженный человек. Однако не нужно тратить много времени и денег на уборку помещений, чтобы избежать повторного заражения вшами или гнидами, которые могут упасть с головы или заползти на мебель или одежду.
  • Не используйте фумигантные аэрозоли или туманы; они не являются необходимыми для борьбы с вшами и могут быть токсичными при вдыхании или всасывании через кожу.

Для получения дополнительной информации о вшах, пожалуйста, посетите страницу CDC о вшах.

,

Что такое личная гигиена?

Автор: Джо Джонсон - Обновлено: 28 февраля 2020 г. | * Обсудить

Личная гигиена может быть описана как принцип поддержания чистоты и ухода за внешним телом. Люди знали о важности гигиены на протяжении тысячелетий. Древние греки проводили много часов, купаясь, используя ароматы и косметику, чтобы украсить себя и быть презентабельным для других.

Средства личной гигиены - это коммерческий рынок стоимостью в миллиард долларов, многие знаменитости одобряют продукты, которые стремятся к тому, чтобы мы выглядели лучше.На самом деле, гигиена на самом деле является научным исследованием.

Поддержание высокого уровня личной гигиены поможет повысить самооценку и уверенность, минимизируя шансы развития несовершенств.

Плохая личная гигиена
Несоблюдение стандартов гигиены может иметь много последствий. Существует не только повышенный риск заражения инфекцией или болезнью, но также существует множество социальных и психологических аспектов, которые могут быть затронуты.

Плохая личная гигиена в отношении предотвращения распространения болезней имеет первостепенное значение для предотвращения эпидемических или даже пандемических вспышек.Участие в некоторых основных мерах может помочь предотвратить передачу многих кашля и простуды от человека к человеку.

Социальное смущение
Социальные аспекты могут быть затронуты, так как многие люди скорее отдали бы себя от кого-то, кто имеет плохую личную гигиену, чем рассказывать им, как они могли бы улучшить. Хулиганы могут использовать плохую личную гигиену как способ оскорбления своих жертв, используя социальное смущение в качестве оружия.

Плохая личная гигиена может иметь серьезные последствия для успешной работы или возможности продвижения по службе; ни одна компания не хочет быть представленной кем-то, кто, кажется, не в состоянии заботиться о себе.

Многим людям, страдающим психическими заболеваниями, как слабоумие или депрессия, может потребоваться дополнительная поддержка и поддержка в личной гигиене. Их опекуны должны убедиться, что у них есть все, что им нужно, и помогать им, когда это разрешено и когда это возможно.

Дети и личная гигиена
Дети должны быть обучены важности гигиены как можно раньше, при этом уход за полостью рта, мытье, гигиена в туалете и уход за волосами преподаются как часть повседневной рутины. Пение песен или создание игры из деятельности поможет гарантировать, что они любят заботиться о себе.Время купания может предоставить идеальную возможность провести время вместе и рассказать о важности чистоты. Такие игрушки, как куклы, могут быть использованы для обучения детей правильной технике купания.
Пищевая гигиена
Вероятно, самый важный аспект пищевой гигиены очень тесно связан с личной гигиеной. Плохая личная чистка может очень сильно повлиять на начало и распространение многих заболеваний при контакте с питательными веществами, некоторые из которых могут быть смертельно опасными.
Аспекты личной гигиены
Существует много факторов, которые составляют личную гигиену, основными из которых являются мытье, уход за полостью рта, уход за волосами, уход за ногтями, уход за ранами, чистка личной посуды и профилактика инфекций.

Личная гигиена, как говорится, личная. У каждого свои привычки и стандарты, которым их учили или которым они научились у других. По сути это продвижение и продолжение хорошего здоровья.

Подробнее
Подробнее о личной гигиене читайте в наших статьях Личная гигиена и приготовление пищи и условия, влияющие на поддержание личной гигиены.

Вам также может понравиться ...

Поделитесь своей историей, присоединитесь к дискуссии или обратитесь за советом ..

Очень ценю вашу поддержку и поддержку урока

Майкл Джерри - 28-фев-20 @ 21:03

руководство о том, как написать проект о личной гигиене альмаджири

газированных шпионов - 16.02.20 @ 13:50

Руководство о том, как написать проект о личной гигиене среди учеников начальной школы

Aeesh - 16 февраля 20 @ 11:47

Мне нужно руководство о том, как написать проект о личной гигиене среди учеников начальной школы.

Aeesh - 16 февраля 20 @ 11:46

Я хочу поговорить о личной гигиене. пожалуйста, как и какие процедуры

123456789 - 18 ноября 19 мая в 10:39

Я хочу написать задание с темой личной гигиены. Как мне написать, пожалуйста, помогите мне

Насим - 9 ноября 19:47

Это эссе очень помогло мне в написании английского. С тех пор я многое улучшил в своем письме.Большое спасибо !

Никки - 11 сентября 19:31

Большое спасибо, это действительно поможет мне в написании

Удачливый Мэр - 9 мая 19 @ 13:00

Привет В 1/2/2014 компания по лечению иммунных серологических перетаскиваний (CISDC) была зарегистрирована под регистрационным номером 449536 с национальным идентификатором 14003876918.CISDC зависит от института пастбищ Ирана. CISDC активно участвует в производстве сыворотки, антисыворотки и «яда скорпиона» и биотехнологических продуктов. ,CISDC особенно и активно участвует в производстве шести видов ядов рианианского скорпиона, в том числе: 1-Androctonus crassicauda-2-odontebuttus doriae-3-hottentotta saclceyi-4-hottentotta jayakari-5-mesobuthus eupeus-6-hottentois 100000 Scorpoin с возможностью производства 40 г ядовитого яда 85% чистоты. теперь ты хочешь сотрудничать с нами ???

КиДм - 25 сентября - 18:05

Спасибо за информацию о личной гигиене. Она помогла мне с тестами.

Няша - 2 февраля 18 @ 19:40

Великий артист, чувак, любил, насколько это будет полезно для моей диссертации, у тебя есть братан на всю жизнь. Sigma Kappa Phi (Если вы хотите посетить наши вечеринки, будьте малышкой или принесите выпивку)

Крэбби - 19 января-18 @ 15:24

Это была хорошая информация о личной гигиене. Я люблю это.

olajoel - 26-окт-17 @ 3:45

Спасибо тебе за это .Это помогло моему домашнему заданию брата

Танудж - 1 октября 17 @ 13:57

Спасибо за отличный совет, который я использую для презентации, которую я должен сделать, я обязательно добавлю ваш веб-сайт в мой слайд, чтобы люди могли увидеть ваш совет в действии. Продолжайте информировать людей

Бетти - 29 июня 17 @ 10:47

Соблюдение гигиены людьми при помощи ванн, чистки, расчесывания и т. Д. Называется личной гигиеной.

джухи - 18 июня 17: 14:38

Большое спасибо за это... это помогло мне в моей домашней работе ...: D

Апекша - 26 мая 17 @ 5:33

особенно для продвижения гигиены Это очень хороший интерес поздравляю Я надеюсь, что это продолжит этот интерес

Гухат - 19 мая-17 @ 8:55

@brenda - пей два литра воды каждый день и ешь много фруктов - цвет твоей кожи будет светиться через пару недель 🙂 Джесс

JessieJ - 3 марта 17 @ 12:07

Как мне сохранить свое лицо естественно хорошо выглядеть без использования порошка

Бренда - 2 марта 17 @ 10:55

Как определяется эффективность дезинфицирующего средства?

Hangiellyz - 11 декабря 16 @ 16:14

Помоги мне обучить моих детей гигиене

колокольчик - 6 декабря 16 13:53

Вот мой вопрос, пожалуйста, что составляет личную гигиену человека.Помогите мне пожалуйста, потому что это вопрос презентации

кинчо - 19 ноября - 16: 5

Личная гигиена - это один аспект, который связан с одной жизнью, поэтому всегда хорошо заботиться о себе, например, постоянно принимать ванну, мыть волосы, рот, руки и т. Д., И для многих других это очень важно для меня.

испаньола - 8 ноября 16 @ 9:35

Замечательное руководство дается СПАСИБО...........

Прем - 25 октября 16: 5:48

Спасибо за ваши профессиональные замечания гигиены.Я пытаюсь научить членов моей церкви санитарии, цель состоит в том, чтобы укреплять здоровье людей, обеспечивая чистую окружающую среду и преодолевая цикл болезней. пожалуйста посоветуй.

Мархор - 23 августа - 16:22

singh - Ваш вопрос:

Что я знаю о личной гигиене, так это то, что мы заботимся о себе, например, чистим зубы каждые два дня или три дня, принимаем ванну каждые два дня или три дня.


Наш ответ:

В идеальном мире вы чистите зубы два раза в день, один раз утром после завтрака и всегда перед сном (так как это помогает остановить разрушение зубов).Если вы также можете стремиться к ежедневной стирке, если вы можете купаться или принимать душ, то это поможет вашей личной гигиене.

HygieneExpert - 14 июня 16 @ 14:17

Хорошая личная гигиена должна быть самой уникальной частью жизни девушки

Ангельская девица - 13 июня 16 @ 22:06

Что я знаю о личной гигиене, так это то, что мы заботимся о себе, например, чистим зубы каждые два дня или три дня, принимаем ванну каждые два дня или три дня...............

сингх - 13 июня - 16: 20

Sketches - Ваш вопрос:

Этот предмет был очень полезным и очень увлекательным, так как я преподаю эту тему своим ученикам в классе.


Наш ответ:

Мы рады, что эта статья была полезна для вас в ваших учениях.

HygieneExpert - 9 июня 16 @ 11:28

Этот предмет был очень полезным и очень увлекательным, так как я преподаю эту тему своим ученикам в классе.

эскизов - 8 июня - 16:00

Название:

скучать РС Миссис г-н доктор Rev'd Профессор Другой

(никогда не показывается)

Подтверждение:

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Top