Архетипы женщин – Что такое женские архетипы, и как узнать свой? Психолог описывает богинь, которые живут внутри каждой

Содержание

Обзор женских архетипов по Юнгу, Болен и греческой мифологии, как определить

Психика человека в значительной степени наполнена архетипами – глубинными прообразами, являющимися общими для всего человечества. Одни из них включаются в сознании лишь при определенных обстоятельствах. Другие постоянно работают в фоновом режиме, определяя восприятие мира, жизненную позицию, основные приоритеты.

Теория архетипов – ответ на вопрос, почему женщины порой даже друг для друга остаются загадкой

Что такое женский архетип

Женский архетип – это заложенная в женщине «программа» самореализации. Является катализатором для развития ее личности, своего рода жизненным сценарием. В то же время индивидуальный опыт взаимодействия женщины со значимыми фигурами (например, родителями, возлюбленным) может сменить изначальный архетип.

Разновидности архетипов

Теория архетипов позволяет объяснить многообразие нормальных различий в женской психологии. Однако выделять те или иные архетипы женщин и строить их классификации можно лишь гипотетически. Карл Юнг, который ввел понятие архетипов в психологию, относил их к числу бессознательных содержаний, непознаваемых в принципе.

По Юнгу

Основоположник аналитической психологии считал, что женские архетипы можно прочувствовать на примере следующих всем известных мифических образов.

Ева

Архетип Евы – это простая земная женщина, способная родить ребенка, поддерживать домашний очаг, заботливая и надежная. Это типичная «тихая гавань» для мужчины. На женщинах, в которых силен архетип Евы, часто женятся. Но в них нет того таинственного очарования, способного вскружить голову сильному полу.

Елена

Все помнят греческую красавицу, из-за которой началась Троянская война. Под влиянием архетипа Елены находятся женщины, в которых преобладает чувственное, эротичное начало. Они часто становятся предметом сексуального вожделения, да и сами любят соблазнять, покорять мужские сердца. В таких женщин часто влюбляются, но, если они не способны дополнительно подключаться к архетипу Евы, им трудно выйти замуж и сохранить брак.

Елена красивая, любвеобильная

Мария

Архетип Марии, непорочной девственницы – это представление о женщине, как о носителе высокой морали, образчике нравственного поведения. Дамы, воплощающие в жизни данный архетип, становятся самыми лучшими друзьями для мужчин, их боевыми подругами. Мария – это равноправный партнер. Она не подчинится даже любимому мужу, если принятое им решение противоречит ее моральным принципам.

София

Женщина как источник мудрости. Она интуитивно находит правильное решение, способна все понять, всех примирить. Наставник для детей, советчик для мужа.

Архетип Софии – женской интеллектуальности и интуиции

Каждая женщина склоняется к какой-то одной роли. Чтобы быть счастливой в личной жизни, нужно в достаточной степени развить в себе все четыре архетипа женщин по Юнгу и проявлять их, когда это уместно. Ведь не секрет, что многие так сильно застревают в роли Елены, что предлагают мужчине только эмоции и тело, когда он нуждается в совете мудрой Софии.

По Тому Четуинду

Развивая свою теорию архетипов личности женщины, Четуинд опирался на юнговскую теорию архетипов и коллективного бессознательного. Он попытался создать динамическую структуру, в которой прекрасный пол по мере психологического взросления воплощает разные архетипы женственности.

В его теории есть четыре фундаментальных сектора проявления архетипов: Божественное дитя, Мудрость, Сила, Самость. Проходя в своем развитии каждый сектор, женщина может проявлять светлую и теневую сторону архетипа.

Обратите внимание! Под Тенью понимаются не только деструктивные тенденции психики. Теневые аспекты могут иметь разрушительное влияние в том случае, если они не осознаются человеком, отрицаются, подавляются.

Принцесса (Божественное дитя)

Женщина с выраженным архетипом Принцессы смотрит на мир наивным и восторженным взглядом маленькой девочки. Умеет радоваться жизни, любит принимать подарки, не стесняется просить помощи. Она романтична, идеалистична, доверчива.

Самостоятельным мышлением не отличается. Опирается на существующие правила и нормы. Старается соответствовать ожиданиям окружающих. Часто прилежная ученица, отличница, «хорошая девочка». Одевается так, как принято в ее социальном кругу. В целом придает большое значение внешности, так как хочет нравиться. Выраженный идеализм толкает ее на выбор профессии, где она может помогать людям: медицина, социальная служба, педагогика.

Отношения всегда идеализирует. Влюбленность в кинозвезд, героев фильмов и книг – не редкость для женщины-принцессы.

Тень дрянная девчонка

Теневая сторона архетипа Принцессы – женщина, освободившаяся от запретов социума (родительского контроля), стремящаяся испытать все то, в чем раньше себе отказывала. Оторва, бунтарка. Одевается и ведет себя вызывающее. Выбор профессии – что-нибудь богемное. Влюбляется в недоступных мужчин: женатых, более взрослых, культовых личностей.

Диснеевская звезда Майли Сайрус – типичный пример трансформации принцессы в оторву

Пассивный теневой аспект Принцессы – старая дева, бесконечно ждущая «прекрасного принца», завидующая более успешным ровесницам.

Жрица/Муза (Мудрость)

Архетип Жрица – это женщина-загадка, добрая волшебница, целительница. Умеет дарить любовь. Мудрая, чувственная, обаятельная. В ее внешнем образе могут появляться креативная эклектика и смелость, но это следствие ее творческой натуры, а не как у Принцессы стремления эпатировать публику. Архетип Музы – это истинная леди. Пробуждает в мужчине все самое лучшее, вдохновляет на подвиги и созидание.

Мери Поппинс – яркий пример архетипа Жрицы

Тень – ведьма

Это роковая женщина, стерва. Как и Жрице, Ведьме легко очаровать мужчину. Но свою женскую силу она направляет на разрушение. Добивается практически тотальной власти над избранником – во имя корыстной цели или просто ради каприза. Это бывшая Жрица, любовь которой однажды не приняли.

Архетип ведьмы, воплощенный  в кинематографе, – Кэтрин Трамелл в «Основном инстинкте»

Охотница (Сила)

Женщина с активной жизненной позицией. Бизнес-леди. Та самая «сильная и независимая», но без иронического подтекста. Любит участвовать в мужских играх на равных. В любви часто выбирает амплуа боевой подруги или любовницы без взаимных обязательств. В одежде может предпочитать стиль унисекс, так как не любит, когда ее воспринимают как сексуальный объект.

Беатрикс Киддо из «Убить Билла» – архетип охотницы

Тень – амазонка

Женщина под влиянием архетипа амазонки не просто соревнуется с мужчинами, а стремится их подавить, унизить, уничтожить. Считает себя более развитой, сильной, умной. Подобно тому, как реальные амазонки удаляли себе одну молочную железу, чтобы было удобнее целиться из лука, может пожертвовать личной жизнью ради карьеры. Если партнер есть, то слабее по характеру, или не задерживается надолго.

Пристли из фильма «Дьявол носит Прада» – архетипический образ Амазонки

Хозяйка (Самость)

Обеспечивает уют, домашнее тепло и заботу. Девиз по жизни – «Все накормлены, укутаны и уложены спать!». Как правило, у Хозяйки есть своя территория (дом, квартира, хотя бы машина), где она устанавливает свои правила игры. Любит всех как своих детей, поэтому многое прощает людям, просто как милым несмышленышам.

Моника Геллер из Друзей – пример архетипа Хозяйки

Тень – ужасная мать

Либо наседка, удушающая своей заботой, либо равнодушная мачеха, полностью игнорирующая потребности своих подопечных. Девиз по жизни –  «Я знаю, как надо!». Критикует, поучает и злится, когда ей не повинуются. Может демонстрировать заботу и гостеприимство «на публику». Отношения с мужчинами – гиперопека.

По Болен

Психоаналитик-юнгианец и феминистка Джин Шинода Болен в женских архетипах по Юнгу видела роли, исполнения которых ждет и навязывает женщинам общество. Она предложила свой список архетипов, которые бы объясняли внутренние побуждения женщин. Для их описания девушка использовала образы семи богинь из мифологии Древней Греции.

Как и современные женщины, греческие богини жили в патриархальном обществе. Боги-мужчины управляли небом, землей, океаном и подземным царством. Каждая богиня приспосабливались к такому состоянию дел по-своему.

Богини-девственницы

Богини-девственницы – это олицетворение независимого духа. Это части женской натуры, которые не поддаются влиянию коллективных (по сути мужских) представлений о том, какой должна быть женщина.

Важно! Женщина, полностью отожествившая себя с одним из архетипов целомудренных богинь, обычно одинока, в ее жизни нет значимого «другого». Причина тому – привычка дистанцироваться от собственных или чужих эмоций.

  • Артемида – богиня охоты и Луны. Покинув Олимп, жила в дикой местности, не вступая в связи с мужчинами. Сопровождающие ее нимфы также давали обет безбрачия. Женщины под воздействием архетипа Артемиды становятся ярко выраженными индивидуалистками. Занимаются тем, что имеет значение лично для них. Не терпят ограничений.
  • Афина – богиня мудрости, военной стратегии и тактики, искусств и ремесел. Входила в мужское общество как равная и часто превосходила мужчин в их занятиях. Ее способ адаптации – отождествление с мужчинами. Афина – архетип сильной, волевой женщины, которая ценит те же качества в мужчинах.
  • Гестия – «вещь в себе», символ интровертированной самодостаточности. Не стремится ни к какой самореализации во внешнем мире, равнодушна к карьере. Это классическая домохозяйка, которая поглощена созданием комфорта и красоты в своем жилище.

Женский архетип можно найти в лице одной из греческих богинь

Дополнительная информация. Чтобы стать целостной личностью, Артемиде нужно, помимо целеустремленности, развивать чувственность, Афине – научиться не боятся демонстрировать свои слабости, Гестии – начать интересоваться жизнью окружающих ее людей, мировыми проблемами.

Уязвимые богини

Основной мотивацией уязвимых богинь является построение межличностных отношений, «присоединение» к кому-то. Внимание сосредотачивается не на внутреннем состоянии или целях во внешнем мире, а на значимых других, получении внимания и одобрения.

Когда разрушаются связи, уязвимые богини страдают. Они могут чувствовать себя неудачницами, оскорбленными в своих чувствах, покинутыми, лишенными смысла существования:

  • Гера – архетип жены. Женщина с архетипом Геры ощущает пустоту в жизни без брачного партнера. Ревнива, очень боится разрыва партнерских отношений.
  • Деметра – архетип матери. Самореализация женщины с архетипом Геры заключается в предоставлении физической, психологической и духовной пищи другим людям. Чаше всего происходит через рождение и воспитание детей.
  • Персефона – женщина-ребенок. Не уверена в своих желаниях. Ей трудно принять судьбоносное решение, взять на себя обязательства. Обладает «традиционно женственными» личностными чертами: скорее восприимчива, чем активна, пассивна и податлива. Может трансформироваться во Властительницу.

Гера, Деметра и Персефона отражают традиционные женские роли в обществе

Дополнительная информация. Для гармоничного развития женщине с выраженным архетипом Геры нужно научиться подключаться к архетипам богинь-девственниц и быть более избирательной в выборе партнеров. Деметре – чаще обращать внимание на собственные неудовлетворенные физические и эмоциональные потребности. Персефоне – учиться отделять свои чувства от чужих переживаний и желаний.

Афродита

Женщина с архетипом Афродиты – воплощение эротического притяжения, сладострастия. Стремится к новизне и интенсивности переживаний.  Предпочитает свободные отношения. Афродите нравится быть с людьми, совместно с кем-то переживать новый опыт. Но она не привязывается к партнерам, не зависит от них. Может казаться поверхностной.

По степени развития женского начала

Инициационная терапия зрелости предлагает свои базовые архетипы-функции, которые являются основными ступенями развития женского начала:

  1. Ведьма – исследует внутренний мир, ведает или защищается, разрушает, мстит.
  2. Амазонка – добивается, противостоит. В негативе – нездоровое соперничество, трудоголизм.
  3. Гейша – увлекает, блистает, украшает, дипломатка. Отрицательный полюс архетипа Гейши – проститутка.
  4. Жена-мать – взращивает, вынашивает. Отрицательная ипостась – гипермать.
  5. Королева – полная чувства собственного достоинства, управляет, указывает. Тень – жестокая тиранша.
  6. Фея – исцеляет, преобразует, дарит. Отрицательного полюса у архетипа Феи нет, за исключением помогать другим в ущерб себе.
  7. Богиня – вдохновляет, благословляет, дарит.

Каждая вышестоящая функция обладает в себе чертами предыдущей. Так, Амазонка имеет негативные черты Ведьмы, но уже демонстрирует их открыто.

Как определить свой архетип

Определить свой ведущий архетип можно, пройдя какой-нибудь онлайн тест. Более надежным способом будет примерить каждый архетипический образ на себя и проверить ощущения.

Также подскажут ведущий архетип любимые сказки, книги и фильмы. Так, Белль из сказки о Красавице и Чудовище олицетворяют архетип Персефоны. Героиня «Синей бороды» – Геру. Золушка – это архетип послушной Принцессы. Малефисента из одноименного фильма 2014 года представляет собой архетип Ведьмы.

Влияние понимания своего архетипа на жизнь

Знание своего архетипа и его характеристики помогает лучше понять свои потребности и побуждения (особенно это касается непреодолимых пристрастий), объяснить и решить проблемы во взаимоотношениях, научиться выбирать более эффективные стратегии поведения, не впадая в крайности светлой и теневой стороны ипостаси.

Видео

srazu.pro

10 женских архетипов

Женские роли, которые мы играем в процессе жизни, описаны и в мифах Древней Греции, и в знакомых с детства сказках. Старые, как мир, сказания предлагают не просто узнать и понять логику и чувства героинь, а поучаствовать и прожить драматические события из жизни архетипических персонажей. Так передается мудрость поколений женщин, живших за много веков до нас, так они делятся с нами своими знаниями и чувствами. Для начала практики нарисуйте мандалу – цветок с пустой серединой и 10 лепестками – в блокноте, в котором вы ведете наблюдения за собой (начало критических дней, важные события, дневник сновидений и пр.) Центр – это пространство сути, начала и конца, бесформенное и потенциальное, внутреннее и вечное, оно связывает все части нашего существа воедино и одновременно связано с Землей воображаемым стеблем. Продолжая эту линию, мы попадаем в Центр планеты Земля. Это точка отсчета, ноль-состояние, здесь мы отдыхаем и восстанавливаем энергию, очищаем ум от мыслей и обретаем связь с Целым.

В лепестки вы вписываете имена богинь – архетипы. Конечно, пройти весь спектр архетипов за одно занятие практически невозможно: эта задача потребует времени.

Выполняя упражнения, мы оживляем образ той богини, на которую настраивается ум. После каждого модуля необходимо прислушаться к ощущениям, проговорить их (лучше с партнером), записать и зарисовать, а также отметить, часто ли вам приходится в жизни использовать этот образ (основная роль, часто, иногда, крайне редко, никогда) и нравится или вам быть в нем (да, нет). Затем оцените уровень физического самочувствия по десятибальной шкале (10 – отличное, 0 – сильный дискомфорт). Помните, что каждый архетип имеет свои задачи и преимущества, и отказываясь от некоторых из них, мы лишаем себя возможности узнать свой потенциал. Например, нежелание быть «Дхумавати» (Бабой-Ягой) перекрывает путь к долгой жизни и часто ассоциирует старость с самым негативным периодом жизни. Если вы поставили себе 10 баллов, например, за роли Афины и Артемиды, и 2 за Афродиту или Кали, спросите себя, что в них вас так отталкивает или напрягает. Возможно, вы откроете черты, которые вытесняете из своей жизни.

По окончании работы с каждым образом необходимо вернуться к нейтральному состоянию через Шавасану и спокойную пранаяму: ситали, квадрат пранаямы и глубокое йоговское дыхание с вниманием вдоль вертикальной оси тела (вдох макушка, выдох копчик). Для начала лучше сделать их все, по 3 минуты каждую. В дальнейшем, когда вы научитесь входить в нейтральное состояние, можно выполнять только последнюю практику.

Персефона

Обычно проявляется наиболее активно в подростковом возрасте, однако может возвращаться в течение всей жизни в критических ситуациях, например, после развода. Помогает восстановить связь с Душой, ее потребностями, найти новое направление в жизни или свое предназначение. Ей свойственны: чувствительность, переходящая в чувственность; изучение впечатлений тела и производимое впечатление; знакомство с миром и своей силой. Связь с матерью для Персефоны имеет огромное значение, однако ее влечет неизвестное и она находит возможности для приключений – ее похищают, с ней как бы «случаются» разные события, за которые она не несет сознательной ответственности. Она занята исследованием внешнего и внутреннего мира. Ее внимание одновременно направлено внутрь, на ощущения, движения энергии в теле и наружу. Она «движется между мирами», распознает образы сновидений, обладает медиумическими способностями.

Техники йоги, освобождающие пространство между тканями, избавляющие от мышечных зажимов, упражнения, повышающие чувствительность стоп, кистей, ушных раковин, мышц лица и шеи, помогают перенести внимание с мыслительной активности на тактильные сигналы, слух, вкус и запах, одним словом, восстанавливают связь с изначальной природой, пробуждают творческие импульсы.

Афина

Ее центр активности приходится на принятие решений, построение стратегий и воплощение замыслов в реальность. Афина – истинный реалист, умеющий думать и завоевывать авторитет в избранной деятельности. Женщина с сильным архетипом Афины высоко ценится в современном мире, она активно работает и делает карьеру, ее ум действует целенаправленно, и она составляет достойную конкуренцию многим мужчинам. Она может стать ученым, политиком, руководителем проекта, создателем собственного бизнеса. Она находчива и красноречива, однако часто не замечает эмоциональных потребностей окружающих и собственной усталости. Так как работа приносит ей ощутимый внешний результат, она склонна жертвовать ради нее своим самочувствием, эмоциональными и духовными потребностями.

Для «пробуждения Афины» отлично подходят такие упражнения, как Сурья Намаскар, позы Воина I, II и III, поза Дерева, Уттхита и Паривритта Триконасаны, перевернутые позы и другие упражнения, улучшающие мозговое кровообращение, упражнения на равновесие, кружение с удержанием вертикальной оси тела. Последнее в разных вариантах существует в различных традициях, и его часто спонтанно делают дети: стоя прямо с вытянутыми в стороны на уровне плеч руками начните вращаться вокруг своей оси по часовой стрелке до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого головокружения. Если после выполнения этого упражнения вы почувствуете потребность присесть или полежать, чтобы избавиться от головокружения, обязательно последуйте этому естественному требованию вашего тела. Через одну-две недели занятий вестибулярный аппарат окрепнет и головокружения пройдут. Удерживайте внимание на вертикальной оси, проходящей через позвоночник, попробуйте продолжать вращение с закрытыми глазами, ощущая пространство вокруг тела как упругое энергетическое движущееся поле. Затем остановитесь, успокойте дыхание, понаблюдайте за ощущениями.

Выполняя асаны, удерживайте в уме геометрический рисунок позы и выполняйте медленное глубокое дыхание без задержек, при котором вдох равен выдоху по длительности. Удерживайте концентрацию внимания на точке межбровья (в перевернутых асанах) или на линии горизонта (в позах стоя).

Артемида

Изначально Артемида была богиней Луны, она появилась на свет вместе с Аполлоном – богом света, покровителем искусств. Затем она становится богиней-охотницей, сохраняя связь с природой, понимая и уважая ее законы. В наше время женщина с доминирующим архетипом Артемиды занимается спортом, любит соревнования, следит за своим здоровьем, для нее большое значение имеют красота, сила, выносливость и умение достигать поставленных целей. Она ценит свое время и не расходует силы впустую. Ее внимание направлено на достижение результата. Сочетание водного и огненного аспектов позволяют ей быть одновременно в контакте с собой и с внешней средой.

Упражнения, улучшающие координацию движений, управление вниманием, асаны на баланс, а также парные упражнения «на соревнование» активизируют энергетический рисунок Артемиды. Можно выполнять такую последовательность: Поза Дерева с открытыми глазами (внимание на точке на полу в 1,5 метра перед собой) или с закрытыми (внимание на точке межбровья) по 1,5-2 минуты на каждой ноге. Вариант: напротив партнера, в манере соревнования. Триконасана, переход в Паривритта Триконасану, по минуте в каждой позе, внимание распределено от области таза во все стороны к конечностям и голове. Ардха Чандрасана по минуте в каждую сторону, внимание на вытяжении ноги, позвоночника и руки, а также на опорных руке и ноге; в позе должно возникать ощущение расширения. Поза Лучника, внимание поверх линии вытянутой руки в точке на горизонте, по 1-2 минуты на каждой ноге; в позе должно возникать ощущение опоры и устремленности. Натарджасана, внимание на раскрытии грудной клетки; поднимайте колено вверх, раскрывая область паха и передней поверхности бедра. Вариант: в манере соревнования с партнером. Чатуранга Дандасана, 3 раза по 2-3 цикла дыхания. Отдых и наблюдение за ощущениями в теле.

Гера

Гера – одна из трех замужних богинь Олимпа, но только для нее муж был самым важным объектом внимания. Для Геры ценность института брака – высшая цель. Она не мыслит себя без своего царственного мужа и потому носит корону царицы. Ее внимание направлено на него, как свет, исходящий из ее сердца и придающий ее супругу ореол уважения, силы и власти. Она буквально «делает» его царем. Ее поддержка, воодушевление и мудрый совет восстанавливают его веру в себя, и он управляет всеми богами (или подчиненными). Она является его «шакти», как говорят на Востоке. Ее энергия претворяет в жизнь его планы.

Ощутить поддержку Геры помогут такие медитации:

Сядьте в Ваджрасану напротив партнера, переплетите пальцы, поднимите руки над головой так, чтобы они образовали полукруг. Руки символизируют нимб – свечение энергии вокруг головы, активизацию верхних центров, отвечающих за ясность, силу проекции мысли и мудрость. Смотрите в пространство между головой и руками партнера, не мигая, проецируйте свет, уверенность и воодушевление. Представляйте, что ваш партнер наделен самыми лучшими качествами: мужеством, мудростью, силой, авторитетом и справедливостью. Выполняйте в течение 3-11 минут.

Сложите руки над головой в мудру «корона»: соедините мизинцы и большие пальцы, остальные пальцы направлены вверх, как зубцы короны, между ладонями – широкий круг. Поместите эту мудру над головой, не касаясь макушки, локти направлены в стороны, спина прямая. Представляйте себя венценосной королевой, наблюдайте за тем, как меняются ваши осанка и образ, поддерживайте позитивный настрой, чувствуя, насколько важен ваш потенциал для поддержания всего вашего окружения, ваше отношение к себе как к величеству, не имеющему ничего общего с эгоизмом. Выполняйте в течение 3-11 минут.

Деметра

В этой ипостаси женщина приобщается к счастью материнства, она готова к полной самоотдаче во имя ребенка, она питает, защищает и воспитывает. Во время беременности особенно сильно проявляется связь женщины с Землей, дающей жизнь и прибежище всем живым существам. Ноги, бедра, таз наполнены теплой тяжестью, колени и тазобедренные суставы смягчаются и расширяются, грудь наливается, внимание из луча превращается в подобие теплого облака, захватывающего в основном нижнюю часть тела и грудную клетку (во время беременности), ребенка или того, кого вы берете под свою опеку (это может быть взрослый человек, например, мужчина). Возникает прочная эмоциональная связь и понимание потребностей объекта материнской любви.

Пробудить энергию Деметры поможет следующая последовательность асан:

Поза ворона с движениями таза влево-вправо, переход в позу стула (2 мин.), а затем в Баддха Конасану, а после в Супта Баддха Конасану. Уштрасана (1-2 мин.), поза Ребенка, Супта Ваджрасана. Медитация: сидя в Сукхасане, положите ладони на грудь, центр ладони едва касается соска, предплечья параллельны полу, глаза полуприкрыты и смотрят на кончик носа. Вдох через нос 5 секунд, выдох 5 секунд, задержка 15 секунд. Эта практика активизирует поле в области груди, усиливает способность к спокойной самоотдаче, повышает чувствительность рук и целительские способности.

Гестия

Гестия изначально была богиней домашнего очага, но у нее не было специфического изображения. Ее стихией был домашний очаг, огонь, согревающий дом и собирающий всех членов семьи для совместной трапезы. Гестия – самостоятельная богиня, ее внимание направлено на гармонизацию внутреннего пространства тела и дома, а также любого пространства, которое она считает своим. Попросите сотрудничества Гестии, чтобы понять, насколько удобное положение занимает ваше тело во время привычных действий (работы, отдыха, вождения машины и прочих обыденных дел) и в процессе выполнения несложных асан. «Освещайте» светом внимания внутреннее пространство тела, оптимизируя мышечные усилия и нейтрализуя напряжение. Взгляните глазами Гестии на свое рабочее место и домашнюю обстановку, подумайте, что бы вам хотелось изменить. Понаблюдайте за собой: какую домашнюю работу вы выполняете с удовольствием? Любите ли вы готовить своими руками, что руководит вами при выборе продуктов и способа приготовления пищи?

Следующие упражнения позволят активизировать Гестию:

Плавные боковые вытяжения и Сурья Намаскар в медленном варианте, по 3 цикла дыхания в каждой позе. Выполняя комплекс, наблюдайте за малейшими ощущениями, возникающими в теле, освобождайтесь от напряжения. Составьте «карту тела»: изобразите его схематично, наподобие детского рисунка. Отметьте красным карандашом те участки, где у вас возникает напряжение (например, плохо тянутся подколенные сухожилия, напряжены плечи, затруднены движения пальцев ног, шеи и пр.) Отметьте, как изменяются ощущения после выполнения упражнений с повышенным вниманием к трудным участкам. Нарисуйте свою ауру: посмотрите, какого она цвета и размера. Проделывайте подобную процедуру после занятий на протяжении недели или месяца, не заглядывая в предыдущие рисунки, затем сравните их. Попросите близкого друга прокомментировать ваш рисунок, посмотрите, может ли он «прочитать» ваше состояние? Слышите ли вы сами послания от своего организма или игнорируете их? Что меняется в вашем самочувствии?

Афродита (Венера)

Алхимическая богиня, завоевавшая яблоко Париса, признанная прекраснейшей, излучающая золотое свечение – вот далеко не все эпитеты, описывающие эту женщину.

Афродита находит и культивирует приятные, экстатические ощущения в теле, она занята поиском блаженства, она испытывает и транслирует его. Спонтанно каждая женщина бывает в подобном состоянии во время влюбленности, осознанно она достигает его, сосредоточиваясь на наполнении тела и эмоционального состояния радостными переживаниями. Блаженство возможно «включать» по собственному желанию, и тогда вокруг тела возникает «магнетическое» поле, движения становятся грациозными и плавными. Афродита никогда не критикует себя. Можно сказать, что ее оджас, теджас и прана находятся в идеальном балансе. Внимание Афродиты сосредоточено на ощущениях удовольствия, она испытывает и излучает радость, она находится «в потоке» жизни, спонтанно и естественно инициирует контакты, ее любят, ею любуются, ей посвящают стихи, она вдохновляет на подвиги и творчество.

Изучая свое тело, найдите места, где прямо сейчас вы испытываете приятные ощущения: тепло, движение, желание потянуться. Часто подобные ощущения возникают в области бедер, икроножных мышцах, ступнях. Начните двигаться, усиливая приятные переживания. Возможно, вы станете делать спонтанные движения, состоящие из асан, танцевальных движений и жестов. Позвольте своему телу вести вас.

Чтобы пробудить в себе Афродиту, выполняйте такие упражнения:

Плавная Бхуджангасана (1-2 мин.), Дханурасана на боку, Гарудасана с движениями рук, Адхо Мукха Шванасана с подъемом ног. Даосская медитация «Внутренняя улыбка».

Тара

В буддийской традиции Тара представляет собой женскую ипостась Будды сострадания, приходящую на помощь в трудных ситуациях. «Женское сердце нежнее мужского» – этот аспект особенно сильно проявлен у тех, кто видит свое предназначение в помощи и спасении жизни и здоровья: медсестры, врачи, психологи, а также некоторые женщины, чувствующие личную ответственность за благополучие окружающих. Для тех, кто хочет научиться лучше понимать потребности окружающих, настраиваться на одну волну с теми, кому нужна помощь и забота, существуют практики, раскрывающие и усиливающие эту способность: сердечный центр становится основным местом восприятия сигналов, что ощущается как особое поле энергии в области груди и рук. Архетип Тары наделен особой живительной силой, магнетизмом и мудростью. В анахате качество внимания ощущается в виде нежного света, излучаемого на определенного человека, людей или ситуацию.

Упражнения, развивающие чувствительность рук, расширяющие грудную клетку. Медитация «Алмаз в розе»: сядьте удобно с прямой спиной. Соедините ладони у сердца и прижмите их к груди; большие пальцы вместе, между ладонями. Слегка прикройте глаза и неспешно сконцентрируйте сознание на точке между бровями. Представьте в своем сердце красную розу. В середине бутона лежит сверкающий бриллиант. Тихо пойте мантру «Ом мани падме хум». Вы можете также взять любую другую краткую фразу, которая вдохновляет и одухотворяет вас. Удерживайте свое сознание на образе алмаза в центре розы до конца медитации, пока не истечет время - 2 минуты.

Кали

Гневная богиня, ее можно встретить в разных традициях, в частности, в Греции ее роль исполняли медуза Горгона, Геката, а также Медея, Ариадна и многие другие обманутые или отвергнутые женщины. Кали – темная и яростная ипостась Парвати, темная Шакти и разрушительный аспект Шивы. Богиня-мать, символ разрушения. Кали разрушает невежество, поддерживает мировой порядок, благословляет и освобождает тех, кто стремится познать Бога.

Кали независима и самостоятельна в принятии решений. Ее архетип позволяет в полной мере ощутить свою силу. Женщина в этом образе напоминает Лилит, которая отказалась подчиняться Адаму. В гневе она способна на разрушение, однако долго вытесняемый подавленный гнев приносит разрушение ей самой. Поэтому «выпуская пар», женщина способна овладеть собственной силой, трансформировать ее в энергию для жизни и устранить препятствия для дальнейшего развития.

Есть такая притча. Жила-была прекрасная принцесса. Никто не находил в ней никаких изъянов, она была воплощением Красоты, Изящества и Совершенства. Влюбился в нее один принц и решил на ней жениться. Пришел к ней свататься. Красавица дала свое согласие, но поставила одно условие: «Я стану твоей женой, буду тебя любить, уважать и слушаться, стану верно служить тебе, и никогда ты не будешь знать со мной горя, а жизнь твоя будет наполнена радостью и счастьем. Но обещай мне лишь одно: раз в год ты будешь отпускать меня от себя на одну ночь и никогда не спросишь, куда я ухожу и что делаю». Юноша подумал, что не такое уж это трудное условие и, конечно же, согласился. Они поженились, стали королем и королевой и стали жить в Любви и Радости. Женщина стала верной спутницей жизни для своего Мужчины. Она окружила его вниманием и лаской, одарила теплом своего сердца и нежной любовью. Она верно и честно служила ему, их королевство процветало, ничто не омрачало их жизнь, но, как они и договорились, каждый год на одну ночь королева уходила из дома, ничего не говоря своему мужу, и он не спрашивал, где она проводит это время. Так жили они долгое время, но смутное беспокойство начало понемногу овладевать королем. И каждый раз, когда жена его покидала, это беспокойство все больше росло и крепло: «Где она проводит время без меня? Что делает? Почему я не могу спрашивать ее об этом?»

Наконец, он решил проследить за супругой. Однажды ночью, когда она молча ушла из дома, он незаметно отправился за ней. Он увидел, как она прошла через поле, перебралась через реку и углубилась далеко в лес. Там она скрылась за старым пнем. И тут, приблизившись к пню, он увидел, как она сбросила с себя одежду, обернулась змеей и, свернувшись кольцом, стала шипеть и брызгать ядом. Испугавшись, он вскрикнул и обнаружил свое присутствие. Змея, увидев его, приблизилась к нему и произнесла: «Что же ты наделал? Всего на одну ночь ты не смог отпустить меня, не беспокоясь о себе. Разве не верно я служила тебе, разве не любила я тебя? Ты не знал заботы и печали со мной, а взамен я просила для себя всего лишь одну ночь в году. Несмотря на то, что я счастлива с тобой, люблю наших детей и с удовольствием забочусь о наших подданных, иногда я устаю, раздражаюсь и гневаюсь, и, чтобы не показывать свои чувства окружающим, я ухожу в лес и избавляюсь от них, выражая все, что накопилось у меня в душе за целый год, на один день превращаясь в ядовитую змею. А теперь, раз ты узнал мою тайну, я не смогу копить все раздражение и мне придется выражать его в тот самый момент, когда я его чувствую...»

С тех самых пор женщины больше не скрываются от мужчин для того, чтобы обернуться змеей, пошипеть и покусаться. А мужчины забыли, что такое жизнь с любимой без заботы и печали. И добиваясь своей Женщины, беря ее в жены, каждый Мужчина мечтает о жизни в раю с красивой, заботливой, совершенной Женщиной, но получает вместе с ней Змею, которая время от времени кусает своего Мужчину.

Этот образ обладает особой силой и как положительными, так и резко отрицательными чертами. Часть женщин полностью отвергает этот аспект, другие намеренно его культивируют. Чтобы не подавлять периодически накапливающиеся чувства гнева, раздражения и негодования, а превратить их в своих союзников, необходимо признавать их и давать себе возможность выражать эти эмоции.

Катарсические практики, такие, как динамическая медитация «Кундалини» (Ошо), крия кундалини-йоги «для преобразования гнева», холотропное дыхание, «дикие» танцы, помогают превратить разрушительную энергию Кали в огромную движущую силу.

Гнев является естественной эмоцией, присущей человеку. Однако современная ситуация такова, что мы часто гневаемся, но не имеем возможности адекватно выразить эту эмоцию. Причина в социальном давлении: практически каждого из нас с детства учат, что гневаться плохо, не предлагая при этом никаких разумных способов решения проблемы. Человек, свободно выражающий гнев, обычно подвергается осуждению со стороны окружающих. В результате он неплохо овладевает приемами подавления гнева, так, что это входит в привычку и приводит к накоплению гнева внутреннего.

Внутренняя агрессия может вырываться наружу в виде мощных приступов ярости, которые сменяются переживанием чувства вины. Другим способом использования внутреннего гнева служит направление его на самого себя. Здесь лежат корни депрессий и саморазрушительного поведения.

Крия «Избавление от гнева»: Практика предлагаемого комплекса позволяет опустошить запасы внутреннего гнева. Во втором упражнении область, в которой «складируется» внутренний гнев, оказывается под давлением, и негативной эмоции не остается ничего другого, кроме как выйти на поверхность. В третьем упражнении мы выражаем гнев вовне, а в шестом происходит отреагирование гнева, направляемого на самого себя. Остальные упражнения приводят в равновесие пупочный центр, где коренится эта эмоция, а также открывают каналы для преобразования энергии гнева, предотвращая его накопление.

1. Лягте на спину, придите в спокойное и комфортное состояние. Начните дыхание одновременно через нос и через рот, так, чтобы получался храп. Продолжайте 2 минуты.

2. Поднимите прямые ноги на 20-30 см от пола. Оставайтесь в этом положении 2-3 минуты, дышите медленно и глубоко. Затем, не опуская ног, высуньте язык и начните «дыхание огня» через рот. Продолжайте 1-1,5 мин.

3. Без отдыха, поднимите ноги вертикально вверх и начните с силой бить руками по полу. Время 2-3 минуты.

4. Бхаджа-пранаяма. Притяните колени к груди и обхватите их руками. Язык высунут наружу, вдох через рот, выдох через нос. Дыхание глубокое, медленное и мощное. Время 2-3 минуты.

5. Сядьте на колени и осторожно опуститесь между пятками. Положите руки на колени. 1 минуту оставайтесь в этом положении. Затем обхватите грудь руками. Наклоняйтесь вперед с выдохом и выпрямляйтесь со вдохом. Продолжайте в умеренном темпе в течение 2 минут. Затем на 30 секунд увеличьте темп.

6. Сядьте с вытянутыми вперед ногами, начните шлепать свое тело ладонями, продолжайте 2 минуты. Удары должны быть достаточно сильными, то есть должно быть больно.

7. Встаньте и наклонитесь вперед с прямой спиной так, чтобы корпус был параллелен полу, а руки свободно свисали вниз. В течение 3 минут монотонно пойте мантру «Рам». Сосредоточьтесь на вибрации этого звука в пупочном центре.

8. Не прекращая пения, перейдите в позу Кобры. Продолжайте петь «Рам» в течение минуты. Затем начните петь с поворотами головы вправо-влево, продолжайте 30 секунд.

9. Сядьте в позу Лотоса или другую позу со скрещенными ногами. Переплетите все пальцы кроме указательных и вытяните руки вертикально вверх. Сат-крия. С произнесением «Сат» втягивайте живот и выполняйте мула-бандху, с произнесением «Нам» отпускайте замки. После каждого цикла мантры делается короткий вдох. Концентрация внимания на межбровье. Продолжайте 2-3 минуты. В конце сделайте вдох, задержите дыхание на 20 секунд и, выполнив мула-бандху, подтолкните энергию вверх. Сделайте выдох, задержите дыхание на выдохе и с помощью маха-бандхи протяните энергию вверх по позвоночнику.

10. Медитируйте в течение 11 минут.

11. Глубокая релаксация в течение 11 минут.

Дхумавати (Баба Яга)

Очень старая и очень мудрая женщина, которая прошла все стадии жизни, знает суть вещей, чувствует людей по первому взгляду – этот архетип живет во многих русских сказках, в Индии ее зовут Дхумавати. Ее внешний облик не особенно привлекателен, ее суть – предельная честность и ясность.

Мы можем обращаться к этому образу, когда хотим честно признаться себе в своих глубинных желаниях, а также определить дальнюю перспективу жизненных решений. Известная всему миру йогиня Индра Деви (наша соотечественница) дожила до возраста Дхумавати (103 года). Путешествуя по всему миру, она учила йоге в легкой, полной юмора манере. В 92 года она была в Москве и поразила всех, когда с легкостью «взлетев» на сцену, научила Кирилла Молчанова стойке на голове за пару минут.

Укрепляя кости и суставы, представляя себе дальние перспективы жизни, мы даем себе возможность дожить до преклонных лет, обретая больший смысл, честность по отношению к себе и непреходящую радость.

yogajournal.ru

Как женские архетипы помогают жить в согласии с собой

Когда я познакомилась с основными женскими архетипами – Муза, Хозяйка, Королева и Любовница, — то увидела, что, жонглируя базовыми энергиями, можно исцелять свою душу и тело, выравнивать эмоциональный и гормональный фон, осваивать новые качества характера и даже внедрять новые привычки.

 

 

Как-то я услышала мудрую фразу: «Свобода выбора в том, чтобы выбирать свою несвободу», — и с тех пор она помогает мне справляться с трудностями и волнениями. Я поняла, что могу выбирать из миллиона сценариев, из тысячи ролей, из сотен линий жизни, и каждый выбор дает свои плюсы и минусы.

«Быть собой» – это проживать в настоящем моменте все состояния, которые преподносит жизнь. Можно быть радостной и грустной, деловой и расслабленной, игривой и строгой, главное – не залипать в одной роли, а всегда оставаться в контакте с потоком жизни.

Каждый архетип – Муза, Хозяйка, Королева и Любовница – имеет свое уникальное звучание и вкус, собственное настроение и уместность. Обычно у женщины проявлены 1-2 архетипа, назовем их ведущими, они определяют темперамент, характер и поведение. Но все время жить только на них – это как мчаться на двухколесной карете, попадая в одну и ту же историю-колею.

Все меняется, когда мы определяем свои ведущие и слабые архетипы и приводим их в состояние баланса.

В итоге получается всего понемножку и – полная свобода в проявлении себя! Не бойтесь в этой игре потерять свою уникальность. Ваша «база» остается при вас, просто вы становитесь более гибкой и адекватной ситуации.

 

Муза (Девочка)

Фея, легкая и открытая, вдохновляющая и эмоциональная.

В состоянии Музы мы молодеем и становимся легкими на подъем, легко получаем и тратим деньги, мечтаем и строим грандиозные планы, просим о помощи, верим в чудеса и свою счастливую судьбу. Это про блеск в глазах и немного про ветер в голове. Те девушки, у которых Муза является одним из ведущих состояний, часто выбирают творческую профессию, фриланс, много путешествуют, любят делиться своим опытом и осознаниями. Для нас важно помнить, что в состоянии Музы есть шанс проскочить сразу несколько ступенек, из золушки в принцессу, из больного состояния – в здоровое, совершить то, что другие считают невозможным.

Состоянию Музы лучше всего отзывается стихия Воздуха, такая же свободная и ветреная, поэтому для подпитки этим состоянием стоит чаще бывать на свежем воздухе и открытых пространствах: в поле, на плато в горах и широких пляжах.

 

Как стать Музой:

— смотрите комедии и мультики, они отлично вызывают нужное состояние.

— общайтесь с маленькими детьми, особенно если кажется, что «они слишком много себе позволяют». Такое общение может снять ваши собственные зажимы и ограничения в проявлении себя.

— мечтайте масштабно.

— вступайте в клубы по интересам, находите единомышленников.

— передавайте свои знания и опыт через творчество.

— ешьте больше фруктов и зелени.

— выбирайте необычные, яркие или hand-made аксессуары.

— носите одежду с аппликациями, в цветочек и горошек, кофты oversize.

— искренне верьте в Бога, Вселенную и в то, что мир за вас.

— радуйте себя и других сладостями и подарками.

— чаще говорите «спасибо» и мысленно благодарите всех и за все.

— улыбайтесь!

 

Хозяйка

Основательная и стабильная, хранительница домашнего очага или владелица собственного бизнеса.

Архетип Хозяйки помогает уравновесить и стабилизировать эмоции, растворить страхи и снизить тревожность. У Хозяйки всегда обозначена структура и режим дня. Она хорошо умеет считать деньги и вести бухгалтерию, женщина с базовым архетипом Хозяйки часто работают в бухгалтерии, юриспруденции, научных институтах, музеях, могут владеть своим небольшим бизнесом. Они любят поддерживать порядок и реставрировать то, что потеряло былую красоту. Во времена СССР этот архетип был ведущим для большинства женщин, на нем выросли наши бабушки и мамы. Для современной женщины Хозяйка представляется чем-то скучным и пресным, зато в этом состоянии хорошо проходить детоксы и внедрять новые привычки.

Архетипу Хозяйке соответствует стихия Земля: хорошо гулять на природе, заниматься садом-огородом или отдыхать в горах.

 

Как обрести стабильность:

— планируйте свой день или неделю, месяц, год.

— приглашайте гостей и угощайте своим фирменным блюдом.

— начните вязать или вышивать.

— придерживайтесь плана питания и режима дня, ощущая себя хозяйкой своего тела.

— избегайте необдуманных покупок и трат.

— поддерживайте чистоту и уют в доме.

— ухаживайте за растениями и животными.

— в одежде – благородные тона, классический фасон.

— благотворительность: помогайте приютам, детским домам и пенсионерам.

— доводите начатые дела до конца.

— совершайте осознанные утренние и вечерние ритуалы.

 

Королева

Звезда, яркая и притягивающая внимание, солнечная и зажигательная, дерзкая и смелая, бизнес-леди, у которой дела идут в гору.

В архетипе Королевы женщина энергична и по-деловому собрана, в ее руках полный контроль над ситуацией и бразды правления важными ресурсами. Главный ее конек – дисциплина и уверенность в себе. Королевы часто работают в маркетинге, рекламе, сфере PR и медиа-индустрии. На энергиях этого архетипа легко проводить генеральные уборки и расчищать пространство своей жизни, двигаться вперед и достигать успеха. Королева без сожаления прощается с хламом, с удовольствием окружает себя статусными вещами и всегда в курсе последних модных новинок. И если Хозяйка трудится на благо других, то Королева все делает, в основном, для себя любимой. Когда в жизни этот архетип проявлен в нужном количестве, на первое место в своей жизни женщина без оглядок и зазрений совести всегда ставит саму себя.

Архетипу Королевы соответствует стихия Огня: зажигайте вокруг себя свечи, смотрите на огонь в камине, наслаждайтесь лучами солнца и солнечной погодой.

 

Как зажечь в себе огонь:

— занимайтесь активным спортом.

— развивайте здоровый эгоизм.

— обращайте внимание на новые интересные бренды.

— дизайнерская одежда, дорогие аксессуары.

— старайтесь двигаться элегантно и без суеты.

— изучайте этикет и правила хорошего тона.

— работайте с ограничивающими убеждениями.

— разбивайте свой «денежный потолок».

— давайте пишу уму в виде интересных книг, культурных событий, интересных обсуждений.

— хвалите себя.

— делайте регулярные челленджи и выходы из зоны комфорта.

— учитесь легко говорить «да» и «нет», в зависимости от собственного комфорта.

 

Любовница

Самый женственный и манящий архетип. Состояние Любовницы несет в себе красоту, наслаждение, расслабление и удовольствие.

В женщинах этого архетипа есть таинственная глубина и загадочность, некая обволакивающая манкость, она проявляется в мягких, грациозных движениях и в чувстве контакта со своим телом. У Любовницы стоит поучиться гибкости и умению лавировать в сложных ситуациях, находить ключик к общению практически с любым человеком, понимать и принимать его позицию. Классический пример – Шахерезада, помните, какие дивные она рассказывала сказки? Из Любовниц получаются прекрасные консультанты в любых областях, писатели и психологи, танцовщицы и актрисы.

Архетипу Любовницы соответствует стихия Воды, она замедляет и расслабляет, наполниться этими качествами можно гуляя около моря или реки, принимая ароматную ванну.

 

Как наполниться энергией удовольствия:

— женские практики: дыхание маткой и животом для расслабления тела.

— окружайте себя красивыми, изысканными вещами.

— мягко массируйте кожу маслами и кремами.

— прикасайтесь к себе и любимому мужчине как можно чаще.

— ухаживайте за лоном и зоной бикини.

— созерцайте закаты и рассветы, красивые виды природы.

— используйте ароматерапию и благовония.

— танцуйте восточные танцы.

— носите дома кимоно и сексуальную одежду.

— выбирайте красивое и качественное нижнее белье и одежду для сна.

— подчеркивайте талию одеждой.

— любуйтесь собой в зеркало.

— делайте комплименты другим женщинам и мужчинам.

— пейте травяной чай с медом.

— вдыхайте аромат живых цветов.

 

Опираясь на свои ощущения, определите наиболее близкое вам состояние. Когда вы определите свой ведущий, наиболее проявленный архетип, хорошо бы подобрать несколько действий из списка, которые разбудят более слабые или пока еще спящие архетипы.

Здесь нет задачи стать идеальной женщиной и научиться делать все. Вы мягко балансируете остальные свои качества, раскрывая их, словно лепестки прекрасной розы, и постепенно осознавая, что вы гораздо многограннее и грандиознее, чем представляли.

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram

organicwoman.ru

Архетипы и роли женщин восьми возрастов

Чтобы женщина была счастливой и реализованной, ей нужно в правильное время проживать определенную роль со своими задачами и образами

Чтобы женщина была счастливой и реализованной, ей нужно в правильное время проживать определенную роль со своими задачами и образами.

Как понять какой из архетипов не прожит полностью?

И есть ли шанс наверстать это в более старшем возрасте. Да. Для этого нам нужно заглянуть в прошлое и посмотреть на то, что происходило в разные периоды.

Девочка от рождения до 6-8 лет

Спросите маму что с вами было в первые часы после родов? Все ли было гладко и роды естественные и быстрые, или вы боролись за жизнь?

Ответы на эти вопросы покажут вам как вы побеждаете в жизни.

Первый опыт определяет будет ли женщина в одиночку стремится к успеху или ей будет казаться, что нужно, чтобы вокруг были другие люди и технологии.

Замечено, что дети рожденные в результате кесарева сечения, менее мотивированы и заинтересованы любыми победами. Также опыт рождения будет бессознательно определять отношение женщины к беременности и материнству в целом.

Как проходил первый год жизни? Если в этот период были серьезные ссоры между родителями или сложные переезды, то у маленькой девочки могло сложиться недоверие миру и другим людям (в частности мужчинам). И значит, в более взрослом возрасте нужно будет заниматься этой темой.

Если же в первый год о ребенке заботились, кормили, прикасались, учили выражению эмоций и желаний, то в старшем возрасте такая женщина будет естественно женственной, открытой и принимающей.

С года до семи, ребенок учится осознавать свою ценность, уверенность в вебе, свою «отдельность», выстраивает свои границы с в том числе посторонними.

Как прошел этот этап у вас? Кто вам помогал в этом возрасте?

Я много раз слышала от детских психологов, что на развитии ребенка, особенно девочек крайне плохо сказывается загрузка ребенка 3-5 лет изучением нескольких иностранных языков и чтением.

С точки зрения архетипических циклов это объясняется просто: наша уверенность и ценность будет напрямую связана с социальными достижениями и учебными успехами. И значит чуть что и женщина 40 лет идет за очередным дипломом, надеясь таким способом почувствовать себя ценной.

Первый класс — это кризис (каждый из периодов будет заканчиваться кризисом, именно из него и будет переход на второй уровень).

Как произошел у вас разрыв с «маминой юбкой»? Была ли школа желанной и одноклассники интересными? Что помогло встроиться в новую среду?

Девушка-подросток от 6-8 до 14-15 лет

Теневая сторона архетипа Дочери, от освоенной роли всеобщей любимицы нужно уйти в маленькую разбойницу.

Начальная школа — это время социализации, когда девочка учит общаться в том числе с теми, кого не выбирала.

Находит свое место в коллективе детей и понимает свою роль: отличница для списывания, девочка, в которую все влюблены или гроза района, отбирающая жвачки и карманные деньги.

Первая любовь, серьезная дружба, учителя, которые «неправы» — у девушки появляется свое мнение и отношение к тому, что ей предлагают.

Как был прожит у вас этот период? Как складывались отношения с детьми? Какую роль вы играли в классе?

Если случилось в этом возрасте менять школу, то почему и исправили ли вы ошибки прошлой репутации в новой школе?

К кому вы прислушивались, принимали или оспаривали то, чему вас учили преподаватели?

В этот период девочке нужно научиться быть ответственной: видеть последствия своих действий и готовность принять за них награду или наказание.

Если в семье есть младшие дети и девочку делают обязанной за ними следить, то могут чрезмерно рано «выдернуть» в архетип матери.

Идеальный вариант: помогать маме, следить за младшими (тренировка ответственности), но иногда иметь возможность отказаться от этого и заняться своими делами.

Если девочка сваливает разбитый цветочный горшок на собаку, а в плохой оценке винит учительницу, то этот период будет допрожит позже.

Кризис этого возраста — пубертатный период, первая менструация и понимание себя женщиной.

В этот период девушка понимает, что мама не богиня, а одна из взрослых женщин: в чем-то она права, в чем-то нет и происходит психологическая сепарация.

Бывает и так, что родители не дали бунтовать ребенку: наказывали за проявление непослушания, не давали ошибаться и видеть результаты своих проступков, не пускали самостоятельно гулять и так далее, тогда девочка успокаивается и остается «маминой дочкой» принимая только светлую сторону этого архетипа, и отказываясь от мощных ресурсов темной стороны.

В взрослом возрасте это проявляется как непонимание своих желаний = «скажите мне чем заниматься/ за кого выходить замуж/ чего я хочу?».

Привязанность к маме и её мнению: от выбора одежды до занятий в свободное время. Непонимание своей силы и ценности: ведь девушка не оказалась в испытаниях и не поняла, что она на многое способна и вообще ого-го!

Интересно: в этот период дети начинают активно врать, с трех лет наши зеркальные нейроны позволяют это делать, но тут ложь многошаговая и изощренная.

Как, кому и о чем вы врали в этот период? Это то, из-за чего вы, возможно, и сегодня боитесь быть непринятыми? 

Посмотрите также чем вы занимались и увлекались в эти годы: это самая лучшая профессия для вас.

Девушка от 14-15 до 21-23 лет

Светлая сторона архетипа возлюбленной, ключевая тема этого периода: выбор. Умение рассматривать, оценивать, принимать решения, выбирать и принимать результаты, и все это самостоятельно.

В эти годы еще так мало опыта, но происходят важные события в жизни женщины: первые сексуальные отношения, заработанные деньги, выбор профессии.

Как и с рождением, первый опыт будет влиять на дальнейшую жизнь, но его можно будет переосмыслить, если что-то случилось не так.

Например, если первые деньги были заработаны тяжело или наоборот, получены «на халяву», то потом нужно будет заняться психологией этого вопроса и поработать с своими установкам.

Самое лучшее, что могут дать взрослые в эти годы — это более широкий взгляд на мир (рассказ как бывает) и поощрение мелких ошибок.

Самое худшее — состояние финальности и «пройденного пути»: ты сделала выбор и держись за него; ты обещала — выполняй; ты согласилась — уже не можешь передумать; ты уже так много сделала — доделай. Как в шахматах, тронул фигуру — ходи.

И получается, что девушка, которая после первого месяца свиданий с юношей разочаровывается, но боится обидеть его и не знает как предложить расставание. Студентка на втором курсе понимает, что выбрала не тот ВУЗ, но родители настаивают, что надо доучиться. Если действительно поиска себя как такового не было и выборы мужчины или профессии оказались неидеальны (а чаще так и есть), то в более старшем возрасте женщина либо найдет свою стратегию проб, ошибок и решений.

Либо будет стремится уходить от решений в принципе, перекладывать это на других, тянуть до последнего, пока ситуация не решится сама собой.

Кризис этого периода наступает в результате принятия ответственности на себя во всех сферах: от алкоголя и казино до решения где работать и с кем жить.

У девушки-бунтарки тоже была свобода, но скорее, «свобода от», здесь «свобода для», не просто делать, что-то наоборот, а выражать через это свои желания.

3D-свобода: физическая, материальная и психологическая.

Если вы в этом возрасте в силу любых причин не стали свободны, то разрешите себе сейчас вернуться туда и переиграть выборы, которые возможно вас тяготят и неустраивают. Кстати, именно в этот период заложенные приемы в стиле сопровождают женщину многие годы. Может быть их пора пересмотреть?

Молодая женщина от 21-23 до 28-30 лет

Темная сторона архетипа Возлюбленной.

Тема испытаний и борьбы за совершенный выбор, первый большой жизненный кризис.

На предыдущем этапе женщина искала, пробовала и выбирала как будто трогая пальчиками ног воду в море, а сейчас пришло время проверить на прочность её решение.

Через борьбу, трудности и конкуренцию она доказывает прежде всего себе, а попутно другим людям, чего стоит.

Одна из ловушек этого периода сказать, что «мужчина должен» и далее по списку: зарабатывать деньги, защищать от недоброжелателей, добиваться женщины.

Вернее, мужчина все это может делать, если у него сейчас эта же фаза, но что если он прошел её раньше? Или она только предстоит в будущем?

Этот период помогает молодой женщине стать зрелой, дает ей силу и агрессию тигрицы, учит её снова зарабатывать утраченное: потерянные деньги, порванное платье, запятнанная репутация.

Вторая ловушка псевдоженственности, решить «ну и ладно»: не возвращать любимого мужчину, не вкалывать на работе, хотеть, чтобы все получалось само собой, а если на второй день диеты хочется булочку, значит плохая диета.

В это время женщина оглядывается на своих подруг и задается вопросом смысла жизни: молодые мамы волнуются о недостроенной карьере; карьеристки о том, что не вышли замуж и не обзавелись детьми; творческие о нестабильности; материалистки о том, что надо научиться рисовать и музицировать.

Поэтому третьим тупиком будет увлечься чужими мечтами и ценностями, а соблазн велик — ведь годы идут и так страшно не успеть главное.

Если у вас сейчас идет этот период, то «главное» можно подсмотреть у себя же в возрасте занятий-увлечений от 6-8 до 14-15 лет. 

Женщина от 28-30 до 35-37 лет

Светлая сторона архетипа Матери: успокоиться, расслабиться, стать счастливой с тем, что есть.

Вспомните темы, которые были в жизни женщины на более ранних стадиях.

Она социализировалась, училась принимать решения, отстаивать выбранное и бороться до конца... и вот пришло время встретиться с женственностью.

Конечно, если личные отношения или профессия женщину не устраивают, она может их еще поменять, но мудрость этого этапа в том, чтобы во все будущие перемены брать с собой прежний опыт.

Не начинать с чистого листа, не гнаться за достижениями и не делать все самой, а позволять другим людям (у сказочных героинь это волшебные помощники) разделить твой опыт, научиться у вас и понять свою силу.

В архетипе Любовницы женщина тренировалась в создании парных отношений: я и мужчина, я и работа, я и ребенок. На этой стадии её взгляд расширяется, из луча фонарика он превращается в круглую лампу.

Ей становится не столько важно разобраться в чем-то самой, как помочь другим в её свете увидеть себя.

Она не помогает другим непосредственно, не тратит свое время и силы, чтобы кого-то вытащить из сложной ситуации — нет, она просто живет, идет по своему пути и светит для самой себя, что не мешает окружающим погреться или увидеть нечто.

Чем же именно она вдохновляет? Трудный вопрос.

Если на ранних стадиях она стала мамой, то тут она осознает это событие и решит сделать бизнес-проект, решающий лично её задачу и способный помочь другим мамам.

Если на уровне архетипа любовницы результаты довольно быстрые, а проекты короткие, то тут развитие может идти несколько лет и нужно набраться терпения, чтобы мелкими и крупными корректировками получить то, что нужно.

Если женщина на ранних стадиях строила карьеру, то здесь она тоже захочет трансформировать свой опыт в творчество.

Не столь важно откроет ли она свое дело, или наоборот пойдет работать к кому-то, её отношение из «дай мне» станет материнским, заботливым и осознающим.

Мужчине такая женщина также помогает осмыслить его путь: вот он делает что-то, достигает, получает.

А зачем? В чем его предназначение и уникальность?

Такая женщина помогает ему найти смысл, а значит и получить вдохновение для нового похода, плавания или битвы, после которой он вернется в их дом с дарами.

Заботясь о других она заботится о себе, материнство раздвинулo её личные границы до размеров семьи, компании или целого государства. Она счастлива, когда счастливы те, кто рядом и она знает как это сделать.

Кризис этого периода в том, что она как хозяйка своих угодий должна время от времени избавляться от сорняков:

ненужных, но красивых вещей на чердаке;

работников, которые хорошие люди, но не дают нужный результат;

идей, которые увлекают, но грозятся сожрать все запасы на зиму...

И это сложно, ведь на светлой стороне архетипа хочется быть хорошей и милой для всех.

Взрослая женщина от 35-37 до 42-44 лет

Женщина в этот период переживает темную сторону архетипа Матери, может быть впервые в жизни обращает пристальное внимание на свой внутренний мир.

Если на предыдущем уровне были рождены дети, то здесь они становятся самостоятельными и даже взрослыми.

Если был создан хороший бизнес, то он масштабируется из комнатки в подвале до большого офиса, из офиса в сеть, потом в другие города и страны.

Приходит время отпустить то, что составляло суть тебя, но женщина в это время еще полна энергии и творческих сил.

Ей нужно найти удовольствие в активном ожидании, приятном одиночестве.

Основной темой этого уровня становится понять, что твоя ценность это не то, что ты умеешь делать, как заботишься и помогаешь другим, и не твоя красота тела и лица, а нечто совсем иное.

Умение удивляться? Отношение к жизни? Чувствовать людей?

Пришло время освоить новый талант и присоединить его к прежнему опыту для обретения новой идентичности.

Отношения с супругом, родителями, детьми и друзьями тоже меняются — это живой процесс, и для гармоничного проживания не нужно держаться за старые форматы, а творчески переосмыслить и создать что-то новое, возможно неприемлемое и неприличное в раннем возрасте.

Если прежние этапы были не заполнены, то этот период может быть очень горьким.

Не получила тепла и доверия миру в архетипе Дочери? Может лихорадочно искать новую профессию, не используя для своего развития опыт прошлых занятий, соревноваться с молодыми девочками «на их поле» и горько страдать от несоответствия.

Женщина не освоила уроки Возлюбленной? Тут она будет страдать от морщин на лице и менящихся пропорций тела, делать пластические операции и покупать моложавую одежду, потому что кроме внешности не знает как соблазнить другого человека, как быть интересной и яркой для самой себя.

Не прожила светлую сторону Матери? Будет изо всех сил стремиться удержать детей рядом с собой, не давать им развиваться, взрослеть и жить своей жизнью (с бизнесом аналогично).

Кризис этого периода, который дает переход в следующий архетип, заключается в том, что женщина отвечает для себя на вопрос «кто я, чего хочу, что делаю и зачем?» и приступает к реализации настоящей мечты, так как все социальные задачи она уже выполнила и отговорок больше не осталось:)

Зрелая женщина от 42-44 до 49-51

Светлая сторона архетипа Наставницы.

У женщины снижается социальная активность направленная на собственные успехи, но повышается вовлеченность в своё личное развитие.

Путешествия, задушевные разговоры, новое ремесло для души.

Как вы помните, на предыдущем этапе женщина задумалась о своей мечте, сейчас у неё уже есть время на это и еще много сил и вдохновения.

Женская мудрость и королевское достоинство, которые сформированы благодаря прожитым ранее архетипам делают эту женщину желанной гостьей во всех структурах, где важно взвешенное мнение и опыт: образование, медицина, политика, инвестиционные структуры. Даже если раньше она не управляла людьми, к ней начнут обращаться и прислушиваться к советам.

Если правильно оказалась прожита темная сторона Матери, то такая женщина избавилась от дружбы по привычке, отпустила детей во взрослую жизнь и достигла новой искренности с супругом.

Она может вступить и в новые отношения, и на этом уровне будет неважна формальная сторона любви, штамп в паспорте и мнение подруг.

В этом же цикле у женщины умирают родители, и это шок оттого, что у жизни есть конец.

Но важно принять то, что теперь именно ты «старшее поколение» и прожить свою жизнь без чужих проекций и оценок.

В этом же возрасте у женщины могут начаться первые серьезные болезни, и архетипы тут тоже могут быть подсказкой:

гинекологическая сфера говорит о недопрожитой Любовнице, опухоли о Дочери.

И если принятие жизни в которой есть смерти и болезни произошло и уроки извлечены, то Светлая Наставница использует дары раннее прожитых архетипов:

становится любопытной и веселой как Дочь;

острой на язык и увлеченной как Любовница;

созидающей и помогающей как Мать;

и в к этому добавляется мудрость и цельный взгляд на мир Наставницы.

Она переосмысляет цели жизни и свой ближний круг. Ежедневное ощущение бесценности каждого дня и людей, которые рядом — вот её лозунг!

Мудрая женщина от 49-51 до бесконечности

Темная сторона архетипа Наставницы.

Если женщина вовремя и гармонично прожила прежние периоды, то этот может стать самым длинным и наполненным в её жизни.

Почему?

Ну, длительность благодаря достижениям медицины, а наполненность оттого, что мы не забываем опыт и уроки прежнего архетипа, когда переходим в новый, поэтому накапливаются все качества и ресурсы ранних лет.

К сожалению, почти никому не удается дожить «отличницами» до этих лет, особенно часто женщина застревает в архетипе Матери: кормит, заботится, напоминает про надевание шапки, поддерживает деньгами и лишними советами своих детей...

Так происходит потому, что кроме редких книг и фильмов о женщинах в возрасте, на которых хочется ориентироваться, мы знаем очень мало, а роль матери наглядна и социально поддерживается.

На этом этапе появляются внуки, если женщина не нашла себя, она стремится быть нужной и живет ради них и своих ставших взрослыми детей.

Второй сценарий, если не были заполнены прежние архетипы:

женщина начинает их проживать во всевозможной форме, в том числе через одежду, «отыгрываясь» за прошлое, пытаясь вернуть себе ушедшую молодость.

Если светлая сторона Наставницы была отвергнута и женщина оказалась неготова по-новому посмотреть на себя и отношения, то она может зациклиться на прошлом, начать обвинять других в ошибках своей жизни, стать мелочной, завистливой и жадной старухой.

В благополучном варианте этого периода происходит переосмысление и осознание жизни, выводы из которых помогают и дальше искать ответы на важные для себя вопросы в книгах и путешествиях. Ищет новые смыслы своей жизни и вселенной вообще.

Все свободнее становится от социальных условностей, а значит открывается для настоящего креатива и творчества.

В этом и есть сила и необъяснимое влечение Бабы Яги: инициация нового поколения, передача вкуса жизни и создание настоящих испытаний, пройдя через которые они учатся и готовятся к большой жизни.

Она «заселяяет» ранее переосознанный мир новыми действиями и творчеством. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Женские Архетипы

Добрый вечер, милые!
У меня остались самые приятные впечатления от курса Архетипы! Мне удалось побороть негативные сценарии, присутствующие в моей жизни и увидеть зачатки того, что можно развить! И стать супер-женщиной!!!!!!

Во-первых, курс снял с меня блок на развитие. Я очень боялась меняться, боялась, что, если буду меняться, перестану быть собой, поэтому очень плохо реагировала на замечание даже близких людей, отвечая им "ну такая я! не нравится - вон дверь". Но во время курса я узнала самую важную мысль, что все в нас заложено с рождения, мы сразу и любовницы, и хозяйки, и музы, но наши жизненные обстоятельства за нас решают, чем нам суждено было научиться пользоваться, хотя по умолчанию можно было всем. После курса, я поняла, что если уж меня мама не научила быть хозяйкой или я, бунтуя, не захотела этого, то это можно легко исправить! А также после курса появляется возможность увидеть (без зависти), какие у твоих подруг-хозяек получаются крепкие семьи, и брать с них пример в чем-то. И так происходит с каждым архетипом. Я увидела и поняла, как именно хочу развиваться! Но самое главное - ХОЧУ!

Во-вторых, курс Архетипы - прекрасное дополнение к 1му уровню. Многое из того что Саша просила нас принять на веру открылось для меня тут!
- как и обещала Саша, я стала глубоко чувствовать и понимать женщин. Увидев, что негативные сценарии сделали с моей жизнью, я много раз рыдала, пока смогла все принять и осознать. И вместе с этим мне пришло глубокое понимание фразы: "Не вторгаться в чужое пространство и уважать судьбу каждого". После лекций я научилась видеть пути каждого и, излечив свои негативные сценарии, я поняла насколько это сложно признать, принять и вылечить. И для этого обязательно нужно свое время!
- мне очень тяжело для понимая давалась судьба моей бабушки, которая 80 лет сидит в огороде, хоть ей нельзя ни наклоняться, ни поднимать тяжелое. А ее хоть привяжи, но утром она там. Но лекция по Хозяйке все разложила по местам и позволила понять и принять вот такую ее судьбу (в чем-то даже очень красивую).
- Про красоту! И Саша и все вокруг говорят, что нужно быть красивой всегда)Только лекция про Любовницу смогла дать мне понимание, сколько "красота" может дать взамен.
И еще много-много раз на лекциях я себя ловила на мысли - "Аааа вот оно как! Ну, теперь все ясно!" Не курс, а сплошные ответы на вопросы, которые не помешало бы знать в лет 18)

И в 100й раз Спасибо Саше за творение!!!!
PS Хотелось бы по месяцу на каждый архетип и буду рада видеть вас на 2м уровне!! Жду с нетерпением его начало!!!

sashaboguk.ru

7 женских архетипов из истории философии

В преддверии 8 марта мы решили изучить теорию женских архетипов и постараться понять, как девушке осознать свои истинные потребности и расширить те роли, которые она играет в обществе.

Теорию женских архетипов впервые озвучил психоаналитик Карл Густав Юнг, но он выделил всего 4. «Принцесса» — тип, зависимый от мнения окружающих, идеализирует окружающий мир. Типичный пример — Джульетта из бессмертного произведения Шекспира. «Жрица» — воплощение женственности: обладает интуицией, чувственностью, мягкостью и спокойствием. «Охотница» стремится сделать карьеру, любит и умеет во всем опережать мужчин. «Хозяйка» гостеприимна, любит дом и уют, излучает любовь и заботу, умеет слушать. Но в современном мире такая типология весьма ограничена, да и что знают мужчины о женщинах, пусть даже такие психоаналитики, как Карл Юнг?

Поэтому мы поговорим о 7 типологиях продолжателя теории Юнга — Джин Болен. Ее теория основана на образах 7 древнегреческих богинь, которые полнее раскрывают женские потребности в самореализации. В своей книге «Богини в каждой женщине» Джин пишет: «Юнгианский подход позволил мне осознать, что женщины подчиняются могучим внутренним силам – архетипам, которые можно персонифицировать образами древнегреческих богинь. В свою очередь, феминистский подход помог мне понять, что внешние силы, или стереотипы – те роли, исполнения которых ждет от женщин общество, – навязывают им шаблоны одних богинь и подавляют другие. В результате я начала видеть, что каждая женщина пребывает где-то посередине: ее внутренние побуждения определяются архетипами богинь, а внешние поступки – культурными стереотипами».

Джин Болен считает, что в каждой есть все семь архетипов. Одни активны в настоящее время, другие находятся в состоянии внутренних неосознанных желаний. Каждый из семи архетипов содержит определенную женскую потребность, которую нужно реализовывать в той или иной степени для гармонизации личности.

Богини-девственницы: Артемида, Афина и Гестия

Богини-девственницы – воплощение женской независимости. Им нет дела до любви, а эмоциональные порывы не отвлекают их того, что они считают важным. Этот архетип выражает потребность женщин в самостоятельности и целеустремленности. Артемида изначально — богиня охоты и Луны, повелительница дикой природы, хороший воин и покровительница диких животных. Афина – богиня мудрости и ремесел, превосходный военный стратег, ее даже изображали одетой в доспехи. Гестия – богиня домашнего очага, ее сила — в способности разжечь и поддерживать огонь, а значит жизнь, в домах людей.

В современном значении, Артемида и Афина олицетворяют логическое мышление, такие архетипы сосредоточены на действиях. А вот Гестия – архетип внимания на внутренней силе и духовности личности. Все три архетипа расширяют представления о компетентности и самодостаточности как женских качествах.

Уязвимые богини: Гера (жена), Деметра (мать) и Парсефона (дочь)

Гера — богиня брака, жена Зевса, верховного бога Олимпа, Деметра — мать, богиня плодородия и земледелия и Персефона – дочь Деметры.

Эти три богини играют традиционные роли жены, матери и дочери. Такие архитепы выражают потребность женщин в прочных связях и зависимости. Они уязвимы, страдают, их подавляли и унижали боги-мужчины. Но когда их привязанности разрушались, богини преодолевали свои страдания. Эти истории помогают увидеть свет в конце тоннеля, понять природу собственных реакций, когда случаются такие утраты, и найти в себе силы справиться с душевной болью.

Алхимическая богиня: Афродита

Афродита, богиня любви и красоты – воплощение сексуальности и желания лучшей жизни. Она вступает в интимные связи по собственному желанию и никогда не оказывается в роли жертвы. Она сочетает в себе независимость богинь-девственниц и близкие связи, характерные для уязвимых богинь. Архетип Афродиты побуждает искать в отношениях творческий процесс и быть открытой для всего нового.

Богини Олимпа представляют собой метафору внутренних конфликтов женщины. Женщине нужно самой решить, какие аспекты ее сущности и когда будут доминировать, иначе можно вечно метаться из одного архетипа в другой.

Греческие богини жили в патриархальном обществе: боги-мужчины управляли землей, небом, океаном и даже подземельем. Каждая богиня приспосабливалась к этому по-своему – отделялась от мужчин, присоединялась к ним на каких-то условиях или уходила в себя.

Таким образом, греческие богини воплощают жизненные модели женщины в патриархальной культуре.

Есть еще одно интересное современное деление на 7 архетипов, которое мы нашли на просторах интернета и оно нам показалось любопытным.

Ведунья (Берегиня)

Ведунья знает все ваши секреты. Она правит своим внутренним миром и энергией, а также знает все способы влияния на ваше подсознание. Ведунья может приготовить волшебные зелья и исцелить от душевных ран.

В каждом типе есть отрицательные черты. Если что-то идет не так, ведьма может нанести порчу и заставить обстоятельства идти против вас. Такую ведьму часто представляют Бабой Ягой.

Амазонка

Она — защитница женской личности. Смелая, надежная, физически выносливая и жестокая воительница считает главным достоинством свою свободу. «Амазонка» в позитивном представлении дает женской личности хорошую конкурентоспособность, здоровую независимость и самодостаточность. Она же может покарать взглядом, высокомерным тоном и редко саркастическими шуточками по поводу мужчин-слабаков.

Иногда Амазонка может перегибать палку и тогда начинает противопоставлять себя окружающим, проявляет нездоровую конкуренцию с мужчинами. Чтобы такой архетип работал на пользу, женщина-Амазонка должна вырасти от яростной мужененавистницы до надежного партнера мужчины. Настоящая гармонично развитая Амазонка – символ социальной успешности, самодостаточности и конкурентоспособности.

Гейша

Гейша умеет создавать дипломатические связи. Она умна и красива, отлично разбирается в искусстве и политике. Позитивный аспект этого архетипа воплощает вселенскую женственность, открытую творческую энергию, эротичность, умение наполнять энергией и создавать комфорт.

Гейша с отрицательным уклоном хочет обладать мужчиной, очаровывает, чтобы потом склонить его к своим ногам. Так она бессознательно мстит мужчинам за то, что когда-то стала отвергнутой отцом дочерью.

Жена-Мать

Жена-Мать способна создавать прочные связи и продолжать род. В ней гармонично сочетаются две часто конфликтные роли: матери и жены. Гармоничная женщина-Жена становится настоящим партнером своему мужу, вынашивает его идеи и замыслы. Она наполнена истинным женским принятием, и эта женская энергия вдохновляет мужчину и развивает его мужественность.

Так как потребность быть матерью намного старше, чем потребность быть женой, то в отрицательном смысле проявляется такая Гипермать, которая подавляет остальные аспекты женской личности от каждого архетипа. Архетип в деструктивном значении вынуждает женщину заботиться о мужчине, как о ребенке, контролировать его, забыв о том, как быть женой, любовницей и просто женщиной.

Королева

Королева обладает чувством собственного достоинства и защищенностью (этот тип наделен какой-то нереальным покровительством). В положительном аспекте Королева посвящает себя социальной реализации, она может отдавать и дарить, ее дар — пробуждать в других чувство собственного достоинства. К тому же, она уверенно управляет своими внутренними и внешними силами.

В негативном полюсе перед нами предстает Снежная Королева, холодная, властная и агрессивная.

Фея

Фея своей волшебной палочкой меняет нашу жизнь к лучшему и приносит в жизнь радость. «Фея» ориентирована на успех, уделяет большое внимание здоровью, непрерывно повышает качество нашей жизни. Она исцеляет и распространяет свои духовные знания, делая добрее окружающий мир.

Негативный аспект проявления архетипа «Феи» — нездоровое служение окружающим.

Богиня

Богиня имеет большую власть, но использует ее для реализации собственных целей. Создается такое впечатление, что весь мир помогает Богиням осуществить самые невероятные планы, а обстоятельства подстраивается под таких богинь.

Для гармонии нужны все 7 женских архетипов, в той или иной степени проявляющие себя. Поэтому, выводите в свет одинокую Ведьму, раскрывайте творческий потенциал своей Гейши или отогревайте вашу Снежную Королеву.

voronezh-room.ru

Архетипы женщин

Общее понятие об архетипах

Впервые понятие архетипа в психологии ввел Карл Юнг, который описал структуру личности, состоящую из трех элементов: сознания или Эго, индивидуального бессознательного и коллективного бессознательного. Именно к коллективному бессознательному относится информация психического мира человечества с момента начала его существования и до настоящего времени. По мнению самого Юнга, коллективное бессознательное имеет более глубокий слой, чем индивидуальное.

Определение 1

Архетипы являются одной из составляющих коллективного бессознательного человека и представляют собой определенные способы действия, влияющие через бессознательное на сознание человека. Также к архетипам можно отнести универсальные врождённые психические структуры, источником происхождения которых выступают инстинкты, заложенные в природе человека.

Архетипы находят свое проявление в определенных программах поведения человека. Юнг определял их как своеобразны сигналы из древности и мощного бессознательного.

В психологии и истории развития человечества существует множество архетипов. Карл Юнг посвятил свои исследования систематизации информации по данной тематике, которая впоследствии была подтверждена клиническими и практическими наблюдениями. Им были выделены следующие архетипы:

  • архетип Матери;
  • архетип Отца;
  • архетип Персоны;
  • архетип Анимуса;
  • архетип Анимы;
  • архетип Тени;
  • архетип Самости.

Также им были выделены именно женские архетипы, которые мы рассмотрим более подробно.

Характеристика женских архетипов по Карлу Юнгу

Согласно теории Карла Юнга, архетип Анимы подразделяется на четыре структурных элемента, каждый из которых имеет 2 противоположные содержательные стороны.

1-й Архетип (светлая сторона): Принцесса, для которого характерно поведение маленькой леди, отличницы. Проявлениями данного архетипа в поведении являются: послушание родителям, стремление к соответствию образу взрослой женщины, любовь к чтению и музицированию, романтичность характера и высокие идеалы жизни. В отношениях с мужчинами Принцесса ждет идеальной любви и принца на белом коне.

Темной стороной данного архетипа является тип Дрянной девчонки, для которой свойственно полное отрицание авторитета родителей, зависть по отношению к более успешным окружающим людям. Ею владеет неуклонное стремление испытать все острые ощущения, которых была лишена до этого. В отношениях с мужчинами Дрянная девчонка влюбляется обычно в мужчин женатых или более молодых. Во внешнем виде и поведении очень явно прослеживаются эпатажные черты, привлекающие к себе внимание.

2-й Архетип (светлая сторона): Муза или Жрица – это женщина загадка, истинная леди и роковая женщина. Это именно тот тип женщин, которым посвящают стихи и песни, ради которых устраивались дуэли. Эта женщина создана вдохновлять и поддерживать, она обладает глубокой развитой интуицией и связью с природой. Рядом с такой женщиной мужчина способен быстро достичь успеха в связи с тем, что он будет стремиться к развитию своей личности.

Жрица в свою очередь является воплощением женской чувственности и красоты. Она постигла искусство любить и быть любимой. Отношения с мужчинами развиваются с поклонением и мечтах о ней со стороны мужчины и полному повиновению своему сердцу и чувствам со стороны женщины.

Темной стороной данного архетипа является архетип Женщины – Вамп, которая стремиться к безграничной власти и господству. Эта женщина также, как и Муза обладает властью над другими людьми, но для данного типа характерно расчётливое отношение к окружающим людям в общем и к мужчинам, в частности. Это тип роковой женщины, которая стремится к победе всегда и во всем!

3-й Архетип (светлая сторона): Охотница

Для данного архетипа свойственна постоянная активная деятельность, это абсолютно самостоятельная и самодостаточная женщина, которая не нуждается в помощи мужчины и которая стремиться быть с ним на равных или даже лучше. Также данному типу женщин присущи практичность и рациональность не только в делах, но и выражении собственных чувств и эмоций.

Темной стороной данного Архетипа является тип Амазонки – сдержанный, скрытный тип женщины, считающий проявление эмоций явной слабостью и активно их подавляющие. Мужчины, конечно, рядом есть, но либо слабые, либо ненадолго.

4-й Архетип (светлая сторона): Хозяйка

Это женщина, находящаяся в состоянии дарения: своего времени, любви, ласки. Она умеет слушать и слышать окружающих людей. Вторым название данного архетипа является – Мать. Такая женщина создана для брака и материнства. Ей присущи терпение и терпеливость и бескорыстная жертвенность. Мужчина для такой женщины хозяин, опора и поддержка во всем.

Темной стороной данного архетипа является Ужасная мать, которая может выражаться в двух полярных крайностях:

  • женщина, которая ни на шаг не отпускает от себя своих близких и «душит» из своей опекой;
  • жестокая мать, которая полностью игнорирует своих детей и обвиняет всех вокруг в неблагодарности и отсутствии достаточного внимания к ней.

Также для обратной стороны данного архетипа свойственны консерватизм, закостенелость взглядов, полный расчет и хозяйственность, перерастающие в скупость. В отношениях с окружающими людьми она действует по принципам жесткого манипулирования, примером которых могут выступать фразы типа: «Мама болеет а ты…», «Я всю жизнь на тебя потратила, а ты…»

При этом Юнг отмечает, что данное манипулирование является своеобразной формой заботы с ее стороны, в связи с тем, что она не умеет выражать свои чувства иным образом и глубоко уверена в том, что она знает жизнь лучше и хочет уберечь этих несмышленышей от ошибок.

В отношениях с мужчиной также преобладает гиперопека и отношение к нему как маленькому, несмышлёному мальчику, которому просто необходима постоянная помощи и тотальный контроль его деятельности, как в профессиональной сфере, так и в обыденной жизни.

spravochnick.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*