38 неделя беременности что – 38 неделя беременности: что происходит с малышом и что чувствует женщина

Содержание

38 неделя беременности - подробно о том, что происходит с малышом и мамой

38-ая неделя может стать последней неделей вашей беременности, особенно если вы вынашиваете не первого ребенка. Ваш малыш становится все тяжелее и весит около 3 кг, а его рост достигает 48-50 сантиметров. Ребеночек абсолютно готов к рождению. Маме всегда нужно быть на связи с близкими, ведь роды могут начаться в любое время.

Содержание статьи

Сколько месяцев?

Когда врачи говорят о 38-ой акушерской неделе беременности, это значит, что от зачатия прошло 36 недель, то есть ровно 9 месяцев (о сроках и методах подсчета читаем тут).

Как развивается плод на 38 неделе

Ваш малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы. С ним не происходит никаких кардинальных изменений. Кроха продолжает лишь немного набирать вес и вытягиваться в длину. А в его маленьком организме проводится работа по доведению до совершенства функционирования всех систем и органов.

Внутренние изменения

Плацента, обеспечивающая питание плода, стареет и становится тоньше. Уменьшение количества получаемых ребенком питательных веществ приводит к торможению процесса набора веса. Теперь масса малыша увеличивается ненамного, так как основная часть всех полезных веществ расходуется на его жизнедеятельность. Маленькое сердечко бьется с периодичностью 120 – 160 ударов в минуту.

На 38 неделе в матке крохе становится совсем тесно, поэтому он толкается и шевелится все меньше. Зато его координация существенно улучшается, и движения его ножек и ручек носят уже не хаотичный характер. Вы должны ощущать около десяти толчков в день. Также отлично развиты сосательный и хватательный рефлексы. Малыш уже обладает сильной хваткой, в чем можно будет убедиться сразу после родов. Также ребенок меньше икает.

Органы плода находятся в работоспособном состоянии. А поверхность альвеол уже покрыта легочным сурфактантом, что поможет ребенку сразу после рождения сделать первый вдох. Продолжают развиваться печень и поджелудочная железа. А в кишечнике уже скопился меконий – кал, образовавшийся в результате поглощения околоплодных вод.

Если вы ожидаете девочку, то вам следует знать, что чаще всего девочки предпочитают появляться на свет раньше, чем мальчики. Поэтому маме девочки стоит тем более быть готовой к родам на этой неделе.

Внешние изменения

Малыша уже невозможно отличить от новорожденного. Его розовая кожа гладкая на ощупь, так как пушок практически полностью исчез. А его головка может быть покрыта волосиками довольно приличной длины. Первородная смазка осталась лишь в складках тела. Ноготки некоторых детей уже выступают за подушечки пальцев. Потому не стоит удивляться, если тело или лицо новорожденного будут слегка поцарапаны.

В этот период яички у младенца мужского пола должны быть опущены в мошонку.

Также родителям нужно знать, что приведенные показатели роста и веса плода приблизительны, так как данные параметры сильно зависят от наследственных данных. Если у папы и мамы маленький вес, то не стоит ожидать рождения крупного ребенка.

Если вам выпало счастье вынашивать двойню, то на этой неделе вы, скорее всего, должны находиться в стационаре. Вероятность появления на свет двойняшек на 36 и 37 неделе очень велика. Однако если этого еще не случилось, то схваток следует ожидать на 38-ой неделе. Вес и рост малышей при многоплодной беременности, конечно же, меньше, чем у обычных детей. Но после рождения они быстро наверстают упущенное.

Положение плода

На 38-ой по счету неделе беременности животик уже должен опуститься, а ребенок должен лежать головкой вниз, готовясь к появлению на свет. Такое расположение плода называется головным предлежанием. Это является нормой. Но далеко не всегда головка ребенка располагается в нижней части таза женщины.

И если до этой недели наблюдается тазовое предлежание плода, то он уже вряд ли перевернется. Но такая возможность существует, особенно если масса ребенка невелика. Поэтому при возникновении данной проблемы маме обязательно стоит попробовать проделать специальные упражнения. Может быть, малыш «передумает» и все-таки расположится головою вниз.

Состояние будущей мамы

На этой недельке настроение будущей мамы не столь определенно. С одной стороны, ей хочется поскорее родить, чтобы быстрее увидеть малыша и освободиться от постоянного дискомфорта, а с другой – ее начинает одолевать страх предстоящих родов. Как правило, тридцать восьмую неделю беременности женщины переносят достаточно тяжело, поэтому желание быстрее родить побеждает страх перед родами.

На этом сроке большинство матерей одолевает чувство усталости. Появляется ощущение, что тянет живот, который уже должен опуститься вниз. Маме трудно долго находиться на ногах, неудобно сидеть, лежать и спать. В то же время многих посещает желание обустроить свое «гнездышко», поэтому они с утроенной силой берутся за домашние дела и даже ремонт. Однако браться стоит только за посильную для беременных работу.

Матка также готовится к родам. Высота дна матки составляет около 35-38 см, а от пупка она располагается на расстоянии 16-18-ти сантиметров. Шейка матки становится все более мягкой. Если живот уже опустился, то женщине становится легче дышать, проходит изжога. Зато теперь матка еще сильнее давит на мочевой пузырь, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию. То же самое касается и желудочно-пищеварительного тракта, поэтому периодически случающиеся диареи – обычное явление для женщин, беременных на 38-ой неделе.

В этот период меньше прибавляет в весе не только малыш, но и сама мама. А многие женщины теряют вес. Причиной является подготовка к родам и отхождение слизистой пробки. В целом средняя прибавка в весе в течение всей беременности должна составлять около десяти – пятнадцати килограмм. Но женщины, не следящие за своим питанием, могут сильно прибавить в весе, что приводит к болям, отекам и усталости.

Также для этого периода характерны отеки. Одно дело, когда отеки небольшие, что является нормой для беременности. А другое дело, когда они возникают резко и сопровождаются скачком веса. В последнем случае вам следует сразу же обратиться к врачу, так как это может быть признаком гестоза (о токсикозе и гестозе).

Не радует будущую маму и внешний вид. Увеличившаяся в размерах матка растягивает живот. Кожа находится в натянутом состоянии, от чего она не только постоянно зудит, но и может покрыться растяжками. Стрии могут появиться в районе живота, бедер и даже молочных желез. Они представляют собой бороздки красноватого цвета, которые после родов со временем становятся светлее.

Профилактикой появления стрий является применение специальных кремов и различных растительных масел. Но иногда против растяжек эти действия бессильны, так как не последнюю роль в данном вопросе играет наследственность. Еще одной причиной вашего беспокойства может стать пупок, который под тяжестью живота выворачивается наружу. Но переживать не стоит, так как после рождения малыша он вернется на свое прежнее место.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Что предвещает начало родов

Тридцать восьмая акушерская неделя от начала беременности – время, когда вы должны четко знать, что такое предвестники родов. Итак, главные признаки того, что вам пора в роддом:

  • схватки Брекстона-Хикса;

Это тренировочные (ложные) схватки, готовящие матку к процессу родов. Такие сокращения начинаются приблизительно за две недели до рождения малыша. Ложные схватки, напоминающие сокращения при менструации, становятся все более ощутимыми и вызывают постоянный дискомфорт внизу живота.

Если вы боитесь из-за тренировочных схваток пропустить настоящие, когда они снова начнутся, встаньте и пройдитесь по комнате. Схватки Бректсона-Хикса должны пройти во время движения. А если промежутки между сокращениями уменьшаются, а их интенсивность возрастает, то это может означать начало родов.

  • выделяющееся из груди молозиво;

Это жидкость желтого цвета, которая будет служить питанием для родившегося малыша в течение первых нескольких дней. Небольшие пятна на вашем бюстгальтере сигнализируют о том, что встреча с вашим ребенком случится очень скоро. Отложите свои красивые, но непрактичные бюстгальтеры в сторону. Поддерживать отяжелевшую грудь лучше с помощью хлопкового бюстгальтера с прочными бретельками. А для того чтобы на белье не оставалось следов от молозива, можно воспользоваться специальными подкладками.

  • изменение гормонального фона, увеличение подвижности суставов, раздвижение тазовых костей и опустившийся живот.

На неделе 38 ваш организм полностью перестраивается и готовится к тому, чтобы ваш сын или дочка появились на свет. В это время вас могут беспокоить плохой сон, ложные схватки, отечность, а также чувство, что живот каменеет и тянет вниз. Конечно, не у всех будущих мамочек эти симптомы проявляются так остро. Как бы то ни было, знайте, что ваш кроха появится совсем скоро, а место этих проблем займут новые заботы.

Если вы вынашиваете не первого ребенка, будьте готовы к внезапному началу родов. Рождение второго, третьего и последующих детей обычно происходит более оперативно и проще, но гораздо больнее. Однако это утверждение справедливо не всех случаев.

http://www.youtube.com/watch?v=QkDxD1z7TNE

Какие боли беспокоят на 38 неделе

Кроме периодически возникающих схваток Брекстона-Хикса, беременная испытывает ряд других болевых ощущений. Боли в области спины и поясницы стали уже обычным делом. Ощущения тянущего вниз живота также заставляют женщину испытывать дискомфорт. Очень часто, особенно в вечернее время, от большой нагрузки начинают болеть ноги.

Нередко к этому добавляются покалывания в руках и ногах. Это указывает на нарушение кровообращения, что нормально для последних дней беременности. Обостряются различные заболевания. Особенно ярким примером является варикоз, который часто начинает проявлять себя именно в период беременности. Из-за нагрузки на сосуды и неправильного питания может развиться геморрой.

Как правило, вышеперечисленные боли становятся причиной бессонницы и недосыпа. Все эти далеко не приятные ощущения усиливают желание женщины скорее родить. Но малыш сам решает, когда ему появиться на свет. Потому необходимо потерпеть, тем более что до его появления на свет осталось совсем чуть-чуть. По возможности смягчайте боли всеми возможными и безопасными средствами. Например, можно прогуляться перед сном или попросить близкого вам человека сделать массаж.

Выделения

В норме ваши выделения на этом сроке должны быть такими же, как и на протяжении всего периода беременности. То есть они должны быть молочного цвета, однородной структуры и без резкого, неприятного запаха. Выделения из половых путей могут незначительно меняться. Если же они приобрели зеленый или ярко-желтый цвет, срочно обращайтесь за медицинской помощью. Они могут указывать на инфекцию половых путей и возможность инфицирования плода.

Если кроме обычных выделений вы заметили на трусиках слизь прозрачного, желтоватого или розоватого цвета с красными прожилками, не пугайтесь. Это так называемая слизистая пробка, прикрывающая вход в шейку матки. Она может начать выходить по частям примерно за пару недель до появления малыша на свет, а может выйти и прямо перед родами.

Признаком начала родового процесса является отхождение вод. Иногда они отходят резким потоком, а иногда начинают лишь потихоньку подтекать. В любом случае, обе ситуации означают, что вам срочно пора в родильный дом, так как времени до родов остается совсем немного.

Если вы заметили на белье кровь, немедленно обращайтесь к врачу, особенно, если она алого цвета. Подобные выделения могут быть следствием отслойки плаценты, что может сильно навредить ребенку.

Возможные опасности

На данном сроке существуют свои риски, о которых должно быть известно будущей маме. Одной из угроз является отслойка плаценты. Преждевременная отслойка может произойти совсем неожиданно, даже когда у женщины в положении отличное самочувствие. Признаками служат боль в районе живота и кровянистые выделения. В такой ситуации требуется оперативное вмешательство врача.

Другое опасное состояние – гестоз. Данный термин обозначает заболевание, для которого характерно сильное повышение артериального давления, угрожающее плоду и матери. О его развитии можно понять по повысившемуся белку в моче и высокому давлению. Гестоз может перейти в эклампсию, при которой возможны потери сознания, судороги и даже остановка дыхания. Еще одной опасностью является гипоксия плода (кислородное голодание), последствий которой можно избежать при своевременной постановке диагноза.

Стоит упомянуть и о различного рода инфекциях. Они требуют лечения под строгим наблюдением доктора. Также стоит насторожиться при повышении температуры, появлении диареи, постоянной тошноты и рвоты. Будьте бдительны, ведь вы отвечаете не только за свое состояние, но и за здоровье человечка, который находится внутри вас!

Секс на 38 неделе

На этой недельке большинство пар по собственной инициативе предпочитают оставить интимную жизнь до лучших времен. Однако есть и те, кому «интересное положение» женщины не мешает вести активную половую жизнь. И действительно, если никаких противопоказаний нет, можно заниматься сексом в позах, где отсутствует давление на живот.

Но следует помнить, что секс может спровоцировать роды. Именно поэтому иногда врачи настоятельно рекомендуют заняться сексом для стимуляции родового процесса. Интимные отношения запрещены, если у беременной наблюдаются какие-либо осложнения, неправильное предлежание или планируется кесарево сечение. Не стоит рисковать, если вы подозреваете, что партнер инфицирован.

Какие обследования предстоит пройти

В женской консультации вы сдадите общий анализ мочи, вам измерят артериальное давление, смерят длину окружности живота, высоту дна матки и определят размер вашего таза. Акушер-гинеколог проверит, есть ли отеки на ваших руках и ногах, посмотрит как проходит подготовка шейки матки к родам. УЗИ на этом сроке назначается только по необходимости, например, когда нужно исключить возможность обвития пуповиной.

Как и на прошлой неделе, вам нужно будет пройти кардиотокографию. На процедуре КТГ будет произведена запись сердцебиения плода и сокращений матки. Данное обследование показывает, есть ли какие-либо отклонения в развитии малыша. Именно эта процедура позволяет выявить все возможные нежелательные состояния.

Это важно: всегда держите обменную карту (главный документ беременной женщины) при себе! Она понадобится в родильном доме, куда вы можете попасть в любой момент.

Среди будущих мам немало тех, кому показано кесарево сечение. Операция может быть назначена уже на эту неделю. А если ее будут производить позже, тогда вас могут положить в больницу (за неделю-две до операции). В любом случае, малыш уже способен полноценно существовать вне вашего организма, поэтому волноваться не стоит.

Как проходят естественные роды

Конечно, если вы становитесь мамой в первый раз, вы уже интересовались тем, как происходит данный процесс. Безусловно, роды каждой женщины индивидуальны. Но через основные этапы проходят все:

  1. Раскрытие шейки матки, отхождение вод и регулярные схватки.
  2. Потуги, при которых роженица тужится и дышит, следуя подсказкам акушерки, рождение ребенка.
  3. Потуги и выход последа, включающего в себя пуповину, плодные оболочки и плаценту.

Родившую женщину осматривает врач и, если требуется, накладывает швы. Затем рожденного ребенка прикладывают к ее груди, и они вместе отдыхают.

Полезные советы будущей маме

  1. Наслаждайтесь последними днями, а возможно, часами беременности. Совсем скоро кроха будет с вами рядом, но вам будет не хватать его внутри. Старайтесь думать о хорошем и заполнять свои дни позитивными эмоциями. Постарайтесь окружить себя близкими людьми, готовыми поддержать в нужную минуту.
  2. Продолжайте общаться с малышом так, будто он уже родился. Послушайте вместе спокойную музыку, почитайте ему, побеседуйте с ним. Если вы еще не определились с именем ребенка, самое время это сделать.
  3. В сумке, приготовленной для поездки в роддом, должно быть все необходимое для роженицы и родившегося малыша. Положите детские вещи, которые пригодятся на первое время, приготовьте необходимые документы.
  4. К началу 38-ой недели вы уже должны питаться согласно специальной диете. Постарайтесь исключить сладкое, мучное, жареное и слишком жирное. Кушайте продукты с большим содержанием кальция. Теперь основную часть вашего рациона должны составлять свежие овощи, фрукты, нежирная рыба и кисломолочные продукты. От кофе и крепкого черного чая стоит воздержаться. Для уменьшения отеков употребляйте меньшее количество соли.
  5. Если вы еще носите бандаж, нужно его снять, чтобы он не стал помехой для подготовки ребенка к родам.
  6. Продумайте, как вы планируете добираться в роддом. Уточните, что можно брать туда с собой, а что нельзя. Узнайте, какие вещи и медикаменты могут вам понадобиться.
  7. Не взирая на усталость, гуляйте на свежем воздухе. Хорошо, если вы будете делать гимнастику для беременных.
  8. Дома доделайте дела, которые вы не сможете сделать после появления малыша. Можете еще раз перебрать детские вещи и обустроить детскую.
  9. Уделите достаточное время отдыху. Наверняка, у вас есть любимая поза, в которой вам нетрудно расслабиться. Но лучше избегать позы «лежа на спине».
  10. Если муж или другой близкий человек собирается с вами на роды, ему пора сдать все необходимые анализы.

Несмотря на то, что переносить беременность становится все труднее, вы все больше наполняетесь радостью предстоящей встречи со своей кровиночкой. Когда малютка окажется у вас на руках, о беременности останутся самые светлые и теплые воспоминания!

← 37 неделя                39 неделя →

Видео гид: 38 неделя беременности что происходит, отеки на поздних сроках, готовимся к грудному вскармливанию

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

38 неделя беременности - что происходит с малышом и мамой

Датой родов официально считается 40 (акушерская) неделя, но уже с 38 недели женщине следует быть готовой, что малыш со дня на день может родиться. К этому моменту должны быть подготовлены документы, собраны вещи и необходимые предметы для пребывания в родильном доме.

Особенности 38 (акушерской) недели

Младенцы могут рождаться двумя неделями раньше официального срока. Поэтому можно быть твердо уверенной в том, что на протяжении ближайших четырех недель произойдет долгожданное событие – родится ребенок. Статистами подмечен удивительный факт – девочки предпочитают рождаться несколько раньше мальчишек. Их рождение зачастую происходит именно в эти сроки.

Существует огромная доля вероятности наступления родов в этом промежутке времени. Особенно у повторнородящих, когда на 38 неделе беременности женщина уже знает характерные предвестники родов и ни с чем их не перепутает.

Важно! На последнем триместре беременности женщине нежелательно далеко и надолго отлучаться из дома, особенно уезжать из города. Но если есть в этом необходимость, под рукой всегда должен находиться телефон с полной зарядкой, и пакет сопроводительных документов.

Характерной особенностью этой недели – буквально последних дней перед родами, считается высокая степень утомления. Живот настолько велик, что трудно прилечь или найти себе место, чтобы отдохнуть. Тяжело и неудобно ходить и спать, и практически невозможно вести домашнее хозяйство. И именно с 38 недели беременности живот начинает опускаться. У каждой из будущих рожениц этот процесс происходит по-своему, у некоторых медленно, а у кого-то значительно быстрее.

Признаки приближающихся родов на 38 неделе беременности

  1. Живот начинает опускаться, дыхание становится свободнее, исчезает синдром затруднения вздоха.
  2. Масса тела не увеличивается, а за несколько дней уменьшается на 2-3 кг, и уходит изжога.
  3. Объем выделяемой влагалищем слизи увеличивается. Отхождение слизистой пробки является прямым признаком приближающихся родов.
  4. Чаще проявляются нерегулярные ложные (тренировочные) схватки, напоминающие менструальную боль, когда на 38 неделе беременности тянет низ живота, как при менструации.
  5. Скорые роды предвещает и разжижение стула. Это организм в подготовке к деторождению освобождается от балласта. Но симптоматических болей в нижней части живота при этом процессе не должно наблюдаться.

Далеко не каждая впервые носящая ребенка женщина может предусмотреть начало родовой деятельности или элементарно увидеть слизистую пробку и распознать ее отторжение. Начинающиеся на 38 неделе беременности (за три – четыре недели до появления на свет малыша), предвестники родов у первородящих могут остаться без должного внимания, поскольку не каждая знает разницы между ложными и истинными схватками. А поскольку все ощущения индивидуальны, можно легко ошибиться.

Начало родовой деятельности сопровождают истинные, а не ложные (тренировочные) схватки, которые могут наступить в любой момент. Это регулярные сокращения, не отпускающие, усиливающиеся с каждым разом. Они не проходят, с каждой схваткой становясь интенсивнее. Интервалы между паузами отдыха сокращаются. Если частота временного промежутка (паузы) между сокращениями матки составляет не менее 10-15 минут, уже можно неторопливо собраться в роддом, и без паники вызывать транспортировку. Самостоятельно вести машину категорически не рекомендуется.

Плод на 38 неделе беременности

На этом сроке ребенок полностью доношен и может существовать самостоятельно вне лона матери. Плод завершает свое формирование – он физиологически готов появиться на свет.

  • Стремительная прибавка веса не наблюдается. Среднестатистический вес ребенка составляет 2800-3100 г. Далее, и вплоть до родов, еженедельная прибавка в весе плода будет составлять не более 200 г.
  • Младенец уже не растет и полностью занимает весь объем матки, поэтому его активность начинает снижаться. Рост ребенка в среднем составляет от 50 до 53 см, и на этом сроке он четко располагается головой к зеву матки.
  • На голове окружностью около 35 см отчетливо просматриваются два родничка – большой (до 3,0 см в диаметре), и малый (до 0,5 см). Рефлексы уже включились, и полностью сформировалась половая система.
  • С этой недели наблюдается старение плаценты. Она уже не может обеспечивать плод прежним объемом питательных веществ.
  • Абсолютно все органы малыша сформированы полностью. Малый круг кровообращения пока не запущен. Его деятельность начнется только после родов, как только новорожденный совершит первый вздох. А пока кровоток совершается по большому кругу кровообращения.

Очень важно на последних сроках прислушиваться к движениям малыша, и если он долго не шевелится, обратиться к врачу. Следует обратиться за консультацией и в противоположном случае, если ребенок «разбуянился», стал чрезмерно активным. В среднем, количество шевелений должно составлять не менее 10, но и не более 12 раз за половину суток.

Что происходит с женщиной на 38 неделе беременности

Естественное желание многих на 38 неделе беременности – как можно быстрее родить, чтобы освободиться от состояния дискомфорта. Последний триместр крайне тяжел и в физическом, и в психологическом плане. Постепенно опускающаяся матка теперь располагается между грудиной и пупком и дает возможность немного легче дышать. Одышка практически не наблюдается, отпускает, хоть и не совсем, изжога.

Неприятные симптомы уйдут, как только родится малыш. Также уйдут частые позывы к мочеиспусканию. На поздних сроках посещения туалетной комнаты становятся очень частыми. Это матка с плодом давит на внутренние органы. В основном, состояние дискомфорта доставляет совокупность многих факторов:

  • изжога в совокупности с постоянным чувством голода;
  • частое посещение туалетной комнаты «по-маленькому»;
  • бессонница, и в результате – быстрая утомляемость, чувство усталости;
  • покалывания в налившейся тяжелой груди;
  • натянувшаяся на животе кожа испытывает зуд;
  • болью беспокоит седалищный нерв;
  • ощущаются боли в крестце.

Но когда на 38 неделе беременности каменеет живот, приходит ощущение боли в поясничной части, а до этого произошло отторжение слизистой пробки, то это говорит о самом начале родовой деятельности, и следует быть морально готовым к схваткам.

Посещение врачей

На последнем триместре походы к врачу должны совершаться хотя бы раз в неделю, или минимум раз в 10 дней. В преддверии родов необходимо провести серию лабораторных исследований:

  1. Общий анализ мочи, плюс наличие белка.
  2. Анализ крови (гепатит, сифилис, ВИЧ) для обменной карты в роддом.
  3. УЗИ, чтобы конкретно определить расположение плода, и как лежит пуповина. Очень важны данные о состоянии плаценты, и осмотр шейки матки.

В зависимости от результатов исследований, врач сам назначает время повторного приема, и совершенно не следует пренебрегать дополнительным врачебным осмотром.

Отклонения от норм

Плановое УЗИ девятого месяца беременности отобразит истинную картину расположения ребенка в утробе. Если плод к этому времени не занял правильного положения, а именно, не лег головой к зеву матки, врач может рассмотреть альтернативную тактику ведения родов, при которой рожать женщине будет безопаснее всего.

На сегодняшний день ягодичное положение плода уже не считается большой проблемой. К тому же, многие дети разворачиваются головой вниз в самый последний момент. А вот при поперечном расположении плода без операции не обойтись – самостоятельное деторождение в этом случае нереально.

Тошнота на 38 неделе беременности

Дискомфортное состояние может быть вызвано, как рядом факторов физиологического характера, так и проявлением некоторых заболеваний.

К физиологическим факторам можно отнести большой объем принимаемой пищи, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Это может спровоцировать не только тошноту, но и рвоту. Но, в основном, тошноту вызывает:

  • жирная еда;
  • белый хлеб и сдоба;
  • резкие наклоны;
  • физические усилия;
  • лежачее на спине или на боку положение без опорных подушек.

Если своевременно убрать факторы раздражения, вызывающие тошноту, она в скором времени отступает. В некоторых случаях, тошнота может проявляться и как предвестник родовой деятельности, усиливаясь в промежутках между схватками.

Другое дело, если у женщины на позднем сроке начинается токсикоз. Зачастую это может быть связано с нарушениями сердечной деятельности, либо обострением или возникновением почечных заболеваний. Врачебная консультация необходима, если на 38 неделе беременности наблюдается ряд специфических симптомов, сопровождающихся тошнотой и даже рвотой:

  • головные боли, головокружение, обмороки;
  • высокое давление, шум или звон в ушах, «мушки» в глазах, тяжесть в области затылка;
  • ноющая боль в пояснице, тяжесть в области почек, отеки;
  • болевые ощущения в желудке;
  • схваткообразная боль в нижней части живота.

При наличии даже одного симптома, необходима срочная госпитализация и постоянный контроль за состоянием не только матери, но и ребенка. Проведение экстренного кесаревого сечения показано в случае угрозы жизни как одного, так и другого.

Выделения на 38 неделе беременности

Выделение влагалищной слизи считается нормальным явлением на девятом месяце беременности. Но нужно своевременно уделять должное внимание их текстуре и цвету.

  • светло-белесые выделения, с обычным, чуть кисловатым запахом – можно никуда не торопиться;
  • розоватый оттенок слизи с включением кровянистых прожилок, расценивается, как один из ранних предвестников начала родовой деятельности;
  • появился коричневатый оттенок – это отошла слизистая пробка;
  • обильное отделение мутноватой жидкости – отходят воды, и нужно срочно ехать в роддом.

Образ жизни

В последнем триместре беременности следует практиковать дробное питание, и есть понемногу 5-6 раз в день. В рационе должно быть отварное мясо, кефир и много клетчатки. Злаки предпочтительно готовить на воде. Пища должна быть легкая, чтобы не образовался застой в кишечнике. Самый лучший вариант – приобретать продукты в маркетах для беременных с учетом своего срока.

Кожа требует усиленного внимания, особенно грудь. Обтирание молочных желез жестким махровым полотенцем, контрастный душ, массаж с использованием крема против растяжек стимулируют матку, подготавливая ее к родам.

На 38 неделе беременности секс способствует процессу естественного появления на свет младенца. Благодаря интимной близости, у женщины усиливается кровоток в области малого таза, а оргазм провоцирует маточные сокращения. К тому же, в сперме содержится простагландин, действующий размягчающим образом на шейку матки.

Физические упражнения на поздних сроках

О каких больших физических нагрузках можно говорить на 9 месяце беременности! Статистика утверждает, что большинство рожениц попало в родильный зал в разгар генеральной уборки дома. Естественно, исключен подъем тяжестей, а физическая нагрузка должна быть умеренной. В противном случае, несоблюдение режима грозит отслоением плаценты, и, в результате, кровотечением, особо опасным на последних сроках беременности.

Но если вы занимались фитнесом, занятия забрасывать нельзя, только нужно исходить из собственных возможностей. Очень популярный комплекс упражнений для проработки ягодиц, растяжения мышц промежности и приводящей мышцы бедра.

И никто не отменял занятий йогой (дыхательные упражнения) – программа здорово поможет в момент родов.

Рекомендации для беременной женщины

  • Если нет серьезных отеков, нужно, как и прежде, потреблять большое количество жидкости – питьевую воду (без газа), соки, компоты.
  • Ведите активный образ жизни, насколько позволяет ваше положение. Занимайтесь йогой, фитнесом. Выберите самую удобную позу для своего тела, чтобы принять ее в момент родов.
  • Очень важно убрать из сознания страх перед предстоящими родами. Общайтесь на форумах, читайте соответствующую литературу, консультируйтесь с психологом. И помните – у спокойной и максимально подготовленной женщины исход родов всегда благоприятный.

Видео р 38 неделе беременности

Как себя чувствует ребенок, готовый в скором времени покинуть лоно материнской утробы? Что нового наблюдается в развитии плода на 38 неделе беременности? Как себя чувствует мать на последнем триместре беременности? Эта и другая информация в предлагаемом вашему вниманию ролике. Смотрите – не пожалеете!

Ознакомительная информация

  • Обязательно поинтересуйтесь, —как часто можно делать УЗИ при беременности—, и не навредит ли ультразвук плоду, если будет проведено более трех плановых осмотров.
  • Информирован – значит, вооружен. Узнайте, когда проводят третий скрининг при беременности, и для чего он необходим.
  • Для женщины, ждущей ребенка, очень важно знать, когда наступают самые опасные недели беременности. Чего следует остерегаться, и как себя вести в критические моменты.
  • Что стоит за диагнозом отслойка плаценты, чем она может быть вызвана, и почему на поздних сроках врачи уделяют этому вопросу особое внимание.
  • Обязательно ознакомьтесь, что собой представляет эпидуральная анестезия, кому она назначается, какие существуют риски, и нужно ли вам обезболивать процесс рождения ребенка.
  • Внимательно прочтите, как и почему производится стимуляция родов, кому она показана, и зачем нужно вызывать родовую деятельность.

Расскажите о своем опыте рождения ребенка. Что бы вы посоветовали женщинам, впервые решившими стать матерью? Как себя вести в роддоме, как обустроить быт после возвращения из клиники, и как научиться жить с новым членом семьи? Будем рады вашим советам, которые вы оставите в нижней части статьи.

okrohe.com

38 неделя беременности - Что происходит с плодом и что чувствует женщина?

38 неделя беременности – то самое время, когда родов ожидают со дня на день. Схватки могут начаться сегодня или завтра, а могут задержаться еще на несколько недель. Чаще всего роды на 38 неделе происходят, если женщина ждет девочку или двойню. Вторые и третьи роды также проходят обычно на 38-39 неделях. Постарайтесь в этот период не оставаться в одиночестве длительное время и позаботьтесь о том, чтобы телефон был всегда заряжен.

38 неделя беременности сколько это месяцев

38 акушерская неделя беременности — это 9 месяц беременности, III триместр. Со дня на день можно ожидать наступление родов.

Что происходит с малышом на 38 неделе?

Внутриутробное развитие плода к 38 неделе беременности полностью завершается. Теперь малыш готов появиться на свет и самостоятельно существовать во внешнем мире. Его системы и органы сформированы. Полностью функционирует пищеварительная система, хотя ребенок по-прежнему получает питательные вещества через плаценту. Малыш заглатывает внутриутробные воды, которые проходят по желудочно-кишечному тракту, а кишечник уже вырабатывает первый кал. Легкие готовы к первому вдоху. Полностью сформировавшееся сердечко совершает в среднем 120-160 ударов в минуту. Малыш научился совершать дыхательные, глотательные и сосательные движения.

Плод уже большой,  его размеры и вес на этом сроке зависят от индивидуальных особенностей (роста и веса родителей). Вес ребенка находится в пределах 2,8-3,8 кг, но может быть и больше 4 кг. Рост малыша достигает 50 см.

На сроке 38 недель беременности яички у мальчиков опускаются в мошонку. Слой первородной смазки, которая ранее покрывала все тело ребенка, истончается, а порой смазка остается только лишь в складочках.

Плацента стареет, через несколько недель она уже не сможет выполнять свои функции по доставке кислорода и питательных веществ к ребенку в полной мере. Но прежде, чем это случиться, ребенок уже появиться на свет.

Женщинам с диагнозом преждевременное старение плаценты нужно внимательнее относиться к ощущениям в животе. Если малыш заметно меньше шевелится, лучше обратиться к врачу и провериться. Очень важно не допустить гипоксии плода, которая может начаться из-за преждевременного старения плаценты.

На 38 неделе беременности малыш находится в том положении, в котором он будет вплоть до родов. Правильным считается головное предлежание: головой вниз, лицо повернуто к спине матери. Если ребенок остался в тазовом предлежании, это не должно быть поводом для беспокойства. В этом случае роды проходят также естественным путем, акушеры помогут ребенку появиться на свет.

Шевеления плода на 38 неделе становятся менее активными, но более скоординированными. Малыш уже более сознательно шевелит своими ручками и ножками. Места в матке теперь совсем мало, и большую часть времени ребенок предпочитает спать, а движения во время бодрствования теперь больше похожи на перекаты, чем на толчки и пинки.

Что происходит с мамой на 38 неделе?

Организм женщины вновь претерпевает гормональные изменения, которые готовят тело к предстоящим родам. Под влиянием гормонов размягчаются и расходятся тазовые кости, из-за чего беременная испытывает неприятные и болезненные ощущения в промежности, кости таза болят и ноют.

Ощущения женщины на 38 неделе беременности нельзя назвать приятными. В зависимости от индивидуальных особенностей организма одни испытывают просто неприятные ощущения, а у другие чувствуют изматывающую боль. На этом сроке часто каменеет живот, тянет низ живота, ноет поясница, болит спина и кости таза.

На сроке 38 недель женщины часто жалуются на нарушение сна. Если вы не можете уснуть, попробуйте ежедневно перед отходом ко сну выпивать чашку горячего молока, и постарайтесь засыпать на левом боку.

Отеки сейчас становятся проблемой практически всех беременных. У одних отекают лишь ноги, у других могут отекать также верхние конечности и лицо.

Чтобы уменьшить отекание ног, не рекомендуется долго стоять или сидеть, из своего рациона следует полностью исключить продукты, задерживающие воду в организме: соленое, острое, копченое, жареное, жирное и сладкое. При этом объем, потребляемой воды должен быть не менее 1,5 литров в день. Соки сейчас лучше заменить на несладкие морсы. Во время отдыха подкладывайте под ноги подушку, чтобы они находились выше. В случае сильных отеков, обратитесь к врачу, он поможет справиться с проблемой.

Живот на 38 неделе беременности достигает своего максимального размера. Кожный покров растянут и время от времени зудит. Это можно предотвратить, ежедневно смазывая животик жирными кремами против растяжек, либо маслами. Очень хорошо помогают предупредить появление растяжек на животе оливковое и миндальное масла, а также масло из зародышей пшеницы. Их можно смешивать в равных пропорциях, либо использовать какое-то одно, которое больше понравится по жирности и запаху.

Грудь на 38 неделе совсем отяжелела, ей требуется надежная поддержка. Для этого отлично подходят бюстгальтеры с широкими бретелями из натуральных тканей.

Признаки приближающихся родов

На 38 неделе появляются предвестники родов, как у повторнородящих, так и у первородящих. К ним в первую очередь относятся ложные схватки, которые с каждой неделей становятся все чаще и болезненней. Во время них женщина может ощущать, как каменеет живот, тянущие боли внизу живота и пояснице.

Если у вас первая беременность, и вы не можете понять ложные это схватки или настоящие – встаньте и походите немного по комнате, если схватки исчезнут, значит они ложные, а если нет, то пора ехать в роддом.

У большинства женщин живот опускается именно на 38 неделе беременности, а это значит, что роды совсем скоро. После того, как живот опустился, матка располагается в 12 см над пупком, а женщина может вновь легко и свободно дышать,чему нельзя ни радоваться.

К сожалению, нет точного промежутка времени между тем моментом, когда опускается живот, и моментом начала родов. Принято считать, что живот опускается за 1-2 недели до рождения малыша.

Организм мамы уже готов воспроизвести на свет маленькое чудо. Если на таком сроке твердеет живот, иногда появляются выделения, болит низ живота, тянет спину – все это говорит о приближении дня икс. Некоторые мамы этих симптомов почти не ощущают, а других они просто выматывают.

К предвестникам родов также относиться отход слизистой пробки. Выглядит это как сгусток розовато-желтоватой слизи, часто с кровяными вкраплениями и прожилками. Обильные слизистые выделения в течение нескольких дней, также могут говорить о том, что отошла слизистая пробка.

Тело будущей мамы вовсю готовиться к предстоящим родам. Организм медленно, но уверенно подает сигналы, говоря о приближающихся родах. Обычно эти признаки у всех схожи:

  • временно, но часто твердеет живот;
  • возникает ощущение стянутости;
  • повышается тонус матки;
  • появляются своеобразные выделения;
  • немного уменьшается вес.

Еще одним предвестником родов является, так называемый «синдром гнезда». В большинстве будущих мам на 38 неделе просыпается хозяйка. С большим удовольствием и неистовым рвением мамочки начинают заниматься уборкой, готовкой, стиркой, глажкой, а некоторые могут предпринять попытки затеять ремонт. Почему-то мамам кажется, что именно сейчас для этого самое время, и они в силах все успеть. Эту активность можно объяснить очень просто – происходит выброс окситоцина — гормона вырабатывающегося непосредственно перед родами.

Если у вас появилось такое рвение к домашним делам – доставьте себе удовольствие и займитесь уборкой, но без фанатизма, ведь тяжелый труд беременной не на пользу.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: 38 неделя беременности, как понять когда рожать?

О.: Если у Вас уже 38 недель, значит, Вы ни раз уже испытывали тренировочные схватки. Настоящие схватки проявляются приблизительно с такими же ощущениями, некоторые женщины сравнивают эту боль с болью, как во время месячных. Если тренировочные схватки короткие и быстро проходят, то настоящие идут через определенные отрезки времени, постепенно учащаясь и становясь болезненнее. Отход околоплодных вод также означает, что наступило время родов.

2:

В.: 38 неделя беременности почему нет предвестников родов? 

О.: У всех все происходит индивидуально. У некоторых признаки родов проявляются за 2 недели до их начала, у других — за 1 неделю, у третьих — за несколько дней. Как правило, у повторнородящих признаки родов проявляются  всего за несколько дней до начала схваток, такое, хоть и крайне редко, бывает и у женщин с первой беременностью.

3:

В.: Заболела простудой (срок 38 недель). Что делать? Опасно ли?

О.: Простуда на 38 неделе не опасна для малыша. Он уже имеет свою иммунную систему, которая защищает его сейчас и будет защищать после рождения. Если есть температура, то можно ее сбить компрессом с уксусом или парацетамолом. Для лечения лучше использовать народные методы лекарственные препараты, назначенные вашим врачом.

Роды на 38 неделе беременности

Роды на данном сроке доношенные и своевременные, с медицинской точки зрения. Как было подмечено ранее, это вполне подходящее время для родов. Если вам предписали плановое кесарево сечение, то сейчас самое время для госпитализации и обследования. В начале 38 неделе врач уже должен назначить дату операции.

Первые роды, как правило, затяжные и занимаю по времени около 15 часов. Женщинам с первой беременностью придется набраться терпением. Главное — не поддаваться паники и страху. После начала схваток вспомните, как правильно дышать. Правильное дыхание позволит уменьшить боль и лучше себя чувствовать.

Вторые и третьи роды проходят стремительнее, чем первые. Если вы беременны во второй раз, то будьте готовы к тому, что роды могут наступить внезапно на текущей неделе. Вторые дети появляются на свет быстрее и гораздо легче, правда, и боли при этом иногда сильнее.

Настраивайте себя оптимистично, будьте уверены, что роды на данном сроке пройдут быстро и легко, а самое главное – безболезненно и без осложнений.

Видео:

myvdekrete.ru

38 неделя беременности. Развитие плода

38 неделя беременности - время серьезной подготовки к родам. Большинство женщин именно на этой неделе уже смогут держать на руках свое чадо. Сам ребенок к этому дню достаточно хорошо подготовлен и ему уже не терпится появиться на свет и порадовать родителей.

38 неделя беременности, сколько месяцев

Вашей беременности ровно 9 месяцев, это значит, что от зачатия прошло 36 недель. 

Плод на 38 неделе

Если у вас многоплодная или не первая беременность, роды, скорее всего, начнутся на этой неделе, но не факт. У малыша уже развился гипоталамус и нервная система, он все понимает и чувствует. Глобальных перемен с крохой на этой неделе не будет происходить. На 38 неделе органы плода активно функционируют и готовы к первому вдоху вне маминого живота. Происходит только их совершенствование. Вовсю функционируют поджелудочная железа, печень и кишечник. Почки нормально пропускают жидкость, сердце перекачивает кровь и бьется около 120-160 ударов в минуту. 

Произведено достаточное количество легочного сурфактанта на поверхности альвеол, для раскрытия легких. У мальчиков в этот период яички должны опуститься в мошонку. А у девочек уже имеется запас яйцеклеток в яичниках. В матке совсем не осталось места для шевелений и толчков, которые мама может чувствовать около 10 раз в день. Также намного меньше малыш икает. Розовая и гладкая кожа, совсем как у новорожденного. В кожных складках осталось немного первородной смазки. 

Продолжается набор массы плода, и увеличение его длины. Однако, из-за утончения плаценты и ее старения, малыш недополучает питательных веществ, что в свою очередь отражается на наборе веса. Теперь этот процесс будет не так активно проходить. 

На 38 неделе беременности плод имеет вес около 3 кг, а рост его 47-50 см. Но давайте не будем забывать, что каждый ребенок индивидуален. И его параметры могут отличаться от других деток. Многое зависит также от наследственности.

38 недель беременности, сколько должно быть шевелений

Если на данном этапе шевеления стали реже и не такими сильными, то беспокоится нет причин. Внутри места практически не осталось, малыш и так находится в максимально комфортной позе, шевелиться ему уже труднее. Он больше спит и набирается сил перед тем, как появится на свет. Количество толчков может быть разным, но за сутки не более 8-10 раз. При этом они могут не так явственно ощущаться, как несколько недель назад. Если ребенок очень интенсивно толкается или вообще затих, то нужно посетить врача, возможно понадобится срочное вмешательство.

38 неделя беременности, что происходит

На этой неделе может усилиться страх перед предстоящими родами. Времени совсем осталось мало. Усталость увеличивается с каждым днем все больше. Одолевают боли в спине, ногах, внизу живота. Хочется поскорей родить. 

Матка подготавливается к родам. Ее шейка размягчается. Диарея и частые позывы к мочеиспусканию усиливаются. Женщина перестает набирать вес, или даже идет его потеря. Будущей маме остается только дожидаться признаков начала родов. Больше отдыхайте, набирайтесь сил.

Предвестники родов

На то, что в ближайшее время могут начаться роды указывают следующие признаки:
  • Опустился живот.
  • Вес остановился или стал чуть меньше.
  • Частая смена настроения - полная апатия чередуется из повышенной активностью.
  • Болят ноги, спина, ощущается боль в области лобка или промежности.
  • Вышла слизистая пробка.
  • Отошли воды.
  • Появился понос или рвота, но не от пищи.
  • Живот твердый, как камень.
  • Начались схватки.


Обычно предвестники не возникают в один день, симптоматика растягивается на несколько недель. Сначала может опуститься живот, отойти слизистая пробка и так все постепенно, пока отойдут воды и начнутся настоящие схватки.


Фото животиков на 38 неделе беременности

УЗИ и КТГ на 38 неделе

 УЗИ проводится на сроке в 38 недель только, когда существует острая необходимость, например, врач подозревает какие-то отклонения. С помощью данного исследования можно увидеть нет ли обвития пуповиной, как себя чувствует малыш, не страдает ли от гипоксии. Сколько амниотической жидкости и какого она качества. 
Незадолго до родов будущей матери могут рекомендовать пройти процедуру кардиотокографии. С ее помощью фиксируются и анализируются сердечные сокращения плода и тонус матки. Таким образом можно понять, достаточно ли кислорода малышу. В случае явных нарушений, врач будет настаивать на том, чтобы искусственно вызвать роды.


Фото УЗИ плода на 38 неделе беременности
 

Отекают ноги 38 неделя беременности

Отечность на 38 неделе встречается достаточно часто, практически у всех беременных женщин. Чаще всего, излишняя жидкость скапливается в конечностях. Полностью избавиться от отеков невозможно, но профилактические меры помогут уменьшить их интенсивность, для этого следует:
  • Носить удобную обувь и одежду.
  • Не находиться в одной позе долгое время.
  • Ходить пешком, гулять на свежем воздухе.
  • Снизить количество потребления соли.
Все равно нужно употреблять жидкость, чтобы усиливались обменные процессы, иначе, при недостаточном количестве воды, организм будет "экономить" и задерживать жидкость.
Пить отвары мочегонных трав или отвар кураги хорошо выводит лишнюю жидкость, но такой метод требует разрешения от врача.
Кроме всего прочего полезно при отеках принимать специальные комплексы витаминов и микроэлементов, но по назначению доктора.
Можно использовать кремы и гели, снижающие отечность, с пометкой для беременных.

Тонус на 38 неделе беременности

 38 неделя - это уже время, когда роды могут начаться в любой момент. Повышение активности матки - естественное явление. Она уже готовится к родовой деятельности. Гипертонус определяется по спазмам и "окаменелости" живота, он становится твердым. Повышенный тонус матки - один из предвестников родов, если он возник, то можно готовиться отправляться в роддом. 

Роды на 38 неделе беременности

На сроке в 38 недель малыш уже считается доношенным. Поэтому его появление не станет преждевременным. Большинство деток рождаются на свет в промежутке между 38 и 40 неделями вынашивания. Если вдруг отошли воды и появились спазмообразные боли, пора незамедлительно направляться в роддом. Без воды ребенку нельзя долгое время находится внутри утробы.
Последние недели вынашивания - это сплошное ожидание, когда же начнутся роды. Чтобы отвлечься от лишних переживаний, нужно пересмотреть и перечитать то, что рассказывали на курсах для родителей о родовой деятельности, подготовить все для роддома, выбрать позу, самую удобную для родов. Хотя, когда они начнутся, то в больнице уже станет ясно, какая поза больше подходит.

Чем опасна простуда на 38 неделе беременности

 Сама по себе простуда не представляет опасности для малыша, но осложнения достаточно серьезно влияют на состояние материнского организма. Заболевание может спровоцировать начало родовой деятельности. Однако при наличии инфекции, маме будет запрещено брать малыша на руки и кормить его грудью. Поэтому, на последних неделях вынашивания лучше принять все возможные меры предосторожности, чтобы не заболеть.

38 неделе беременности запор что делать

Как правило, запор на столь позднем сроке вызывает то, что матка большая и оказывает давление на кишечник. Ко всему малыш опускается вниз и тоже давит на органы в тазу. Запоры на этом этапе не желательное явление, потому что приходится тужиться и в результате повышается тонус матки и начинается родовая деятельность. Чтобы облегчить себе участь, нужно серьезно подойти к выбору продуктов питания, увеличить количество пищи, содержащей клетчатку, пить больше жидкости, больше ходить пешком, не лениться. 

40-nedel.ru

38 неделя беременности / Календарь беременности

день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

месяц январь февраль март апрель

mamuli.club

38 неделя беременности – что происходит с малышом, признаки приближающихся родов на тридцать восьмой неделе беременности

Что происходит

У плода хорошо развита подкожная жировая клетчатка, кожа не красная и сморщенная, а розовая и бархатистая. На сроке 38 недель беременности в некоторых местах на теле малыша еще остаются пушковые волоски (лануго). Хрящики ушных раковин стали твердыми и упругими, ноготки — плотными и длинными; на груди малыша уже заметны околососковые кружки, а подошвы стоп исчерчены на 2/3. Кости черепа окрепли, но подвижность между ними сохраняется: это облегчит головке ребенка проход по родовому пути.

К 38-й неделе беременности завершилось развитие наружных гениталий: у мальчиков яички опустились в мошонку, а у девочек половая щель сомкнулась и малые половые губы прикрылись большими. Закончилось усовершенствование легких: альвеолы сформировались, и практически на каждой из них образовался сурфактант. После рождения легкие малыша расправятся и начнут функционировать.

В 38 недель беременности плацента начинает стареть. Прежнее полнокровие утрачивается, и сосуды постепенно запустевают. В тканях плаценты образуются кисты и кальцификаты, а ее толщина уменьшается. Из-за ограничения поступления кислорода и питательных веществ рост плода замедляется. Прибавка веса затормозится, а полезные вещества, которые ребенок получает из крови матери, в основном пойдут на его жизнеобеспечение. Неуклонно снижается количество амниотической жидкости, но ее объема хватит, чтобы защищать малыша до самого рождения.

Шевеления плода в 37 – 38 недель беременности сводятся к медленным поворачиваниям и толчкам, но, несмотря на неторопливость своего чада, мама должна каждый день чувствовать не менее 10 движений. При недостаточном количестве шевелений или их отсутствии на протяжении долгого времени нужно обязательно обратиться к врачу.

Ваше самочувствие

На 38-й неделе беременности вам хочется поскорее родить. Грузность, неповоротливость и постоянные недомогания очень утомили, к тому же не терпится как можно быстрее взять на руки своего кроху.

Перед родами живот должен опуститься вниз: головка плода размещается в полости таза, и ребенок принимает свое окончательное положение. Теперь матка не мешает движению диафрагмы и не так сильно давит на внутренние органы, поэтому вам легче дышать, а изжога беспокоит лишь при погрешностях в питании. Однако из-за смещения головки малыша вниз усиливается нагрузка на кости таза. Поэтому у вас могут появиться боли в этой области, в крестце и в районе задней поверхности ноги. А давление на мочевой пузырь становится причиной частых позывов к мочеиспусканию.

К 37 – 38-й неделе беременности молочные железы еще больше увеличиваются. Сквозь кожу просвечивает сеточка мелких вен, ареолы темнеют еще заметнее, и на них отчетливо видны «узелки» сальных желез. В этот период соски становятся очень чувствительными, и, если к ним прикасаться, мышцы матки сокращаются. Пора готовить грудь к кормлению малыша. Осторожно массируйте соски грубым полотенцем, тогда в дальнейшем на них не будут образовываться трещины.

Факторы риска

Если в 38 недель беременности у вас резко возросла отечность, началась диарея, рвота, появились головокружения, головная боль или нарушения зрения, это могут быть признаки преэклампсии — серьезного осложнения гестоза. Такое состояние опасно для здоровья матери и ребенка, поэтому во многих случаях требует проведения экстренного родоразрешения.

Также следует обратиться к врачу, если на 37 – 38-й неделе беременности вы заметили кровянистые выделения из влагалища или подтекание околоплодных вод. Опасен для крохи и генитальный герпес. Выявление этого заболевания служит показанием для кесарева сечения.

В 38 недель беременности нежелательны простуда и грипп — и не столько для ребенка (вероятность его инфицирования сейчас минимальна), сколько для вас, потому что эти болезни осложняют течение родов. Поэтому следует избегать большого скопления людей, добавить в свой рацион лук и чеснок, фрукты и овощи, принимать витаминный комплекс, рекомендованный врачом.

Медицинское наблюдение

На 38-й неделе беременности врач послушает сердечко малыша, измерит вам артериальное давление и назначит общий анализ мочи. При нормальных показателях беспокоиться нет причин. А вот если давление повышено или в моче обнаружен белок, речь может идти об осложнении беременности, при котором требуется госпитализация.

УЗИ в 37 – 38 недель беременности проводится только по показаниям — например, если необходимо уточнить расположение плода в матке, оценить степень зрелости плаценты, количество амниотической жидкости или исключить обвитие ребенка пуповиной. При обследовании врач определит размер малыша, частоту его сердцебиения, а также соотношение между собой отдельных частей тела крохи.

Рекомендации

Времени до родов осталось совсем немного, поэтому, выходя из дома в 38 недель беременности, всегда берите с собой обменную карту. Обязательно проверьте, отражены ли в ней сведения о результатах сделанных ранее анализов, особенно на стафилококк, ВИЧ и сифилис, а также стоит ли там отметка о флюорографии.

38-я неделя беременности — подходящее время для завершения разных дел. Посмотрите, чего еще не хватает, и пройдитесь по магазинам или составьте подробный список для мужа.

За несколько недель до родов необходимо внести изменения в рацион. Рекомендуется исключить трудноперевариваемые продукты, бобовые, красное мясо, грибы, кашу из перловой крупы, коричневый рис. Это позволит подготовить пищеварительную систему и очистить кишечник. Но в то же время пища должна быть достаточно калорийной. На 37 – 38-й неделе беременности увеличьте количество потребляемого белка за счет молочных продуктов, рыбы и яиц. Кроме того, в молоке, кефире и твороге содержится много кальция и калия, которые необходимы вашему малышу на этом сроке.

Для уменьшения отеков следите за объемом выпиваемой и выделяемой жидкости, ограничьте употребление соли и сахара, полностью откажитесь от копченых, маринованных и острых продуктов. А регулировать прибавку веса помогут разгрузочные дни.

Секс на сроке 37 – 38 недель беременности может спровоцировать родовую деятельность. Следуйте указаниям своего гинеколога, и, если врач запретил половой контакт, не стоит это игнорировать.

agulife.ru

38 неделя беременности: предвестники родов, выделения, фото

38 неделя беременности — это девятый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> беременность по неделям, то с момента зачатия прошло 260-266 дней. Период, когда роды уже не считаются преждевременными. Они могут произойти в любую минуту, так как малыш уже полностью готов к жизни вне утробы, все его внутренние органы и системы сформированы и функционируют в полную меру.

38 неделя беременности. Нормы размеров плода и его развитие

Что происходит с малышом на 38 неделе беременности. Каковы размер и вес плода? На 38 неделе малыш выглядит уже совсем как взрослый человек, только с меньшими пропорциями:

  1. Рост ребеночка составляет 48-51 см, вес – 2,7-3,7 кг. Окружность головки – 309-357 мм, живота – 304-368 мм, объем грудной клетки – 99 мм. Частота ударов сердца в минуту – не менее 120 и не более 160.
  2. На коже практически не осталось первородной смазки, а волосяной пушок (лануго), покрывавший ранее все тело, остался в небольшом количестве только на спине и ушках.
  3. Легкие плода находятся в спящем режиме, но уже полностью сформированы и готовы к первому вдоху.
  4. Кишечник заполнен первородным калом — меконием, который выйдет сразу же при появлении на свет.
  5. Половая система также сформирована. Яички мальчиков заняли свое положенное место в мошонке, а у девочки внешние половые губы закрыли внутренние, половая щель сомкнута.
  6. Печень и поджелудочная железа пока еще не до конца развиты, их окончательное формирование будет происходить на протяжении первого года жизни новорожденного.

38 неделя беременности отличается тем, что набор веса малыша замедляется, составляя не более 200 граммов в неделю. Это связано с тем, что плацента утрачивает свое прежнее полнокровие, ее толщина уменьшается, в результате чего ребеночек получает меньшее количество питательных веществ и кислорода. Тех же питательных веществ, которым удается попасть к плоду, хватает только на поддержание его жизнеобеспечения.

38 неделя беременности – период, когда многие будущие мамочки замечают, что ребенок «затихает», его шевеления становятся не такими активными и ощущаются все реже и реже. Не стоит зря волноваться по этому поводу: малышу просто становится тесно в матке, для активных движений руками и ногами нет достаточного места, поэтому основную часть времени он предпочитает спать.

Тем не менее, шевеления на 38 неделе беременности – главный показатель нормального течения внутриутробного развития плода, и, если они ощущаются реже, чем 10-12 раз за сутки, это существенный повод для скорейшего обращения к врачу: сокращение их количества в меньшую сторону может быть следствием нехватки кислорода у плода.

Фото животика на 38 неделе беременности

38 неделя беременности: предвестники родов

На 38 неделе может произойти опущение живота, что снижает давление на желудочно-кишечный тракт, и изжога, которая не давала покоя до этого времени, наконец-то отпускает, становится легче дышать. Но, в тоже время, опустившийся животик начинает давить вниз на тазовые кости, из-за чего будущей маме очень тяжело не только ходить, но и лежать, да и вообще двигаться.

На 38 неделе беременности внешне живот достигает значительных размеров и сильно натягивается, из-за чего будущая роженица становится неуклюжей и неповоротливой. Пупок растягивается, и даже выворачивается, от лобка до самой груди наблюдается толстая коричневая полоска, кожа живота начинает все чаще и сильнее сохнуть. Для беспокойства нет причин: после родов все обязательно вернется в прежнюю форму. А во избежание появления стрий (растяжек), рекомендуется смазывать кожу живота, груди и бедер два раза в день толстым слоем специального крема или масла.

Читайте также: Предвестники родов. Признаки приближающихся родов

38 неделя беременности, по мнению специалистов, — период, когда большинство мамочек испытывают небывалый прилив силы, энергии и огромное желание навести идеальную чистоту в жилище до появления малыша. Здесь главное не переусердствовать, так как активные движения могут спровоцировать роды на 38 неделе беременности.

Кроме того, на 38 неделе беременности многие мамочки также отмечают усиление тренировочных схваток, известных как схватки Брекстона –Хикса, а в простонародье как ложные схватки. Отличаются они от настоящих непродолжительностью и разным интервалом между схватками.

Читайте также: Тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Что такое тренировочные схватки
Чтобы определить тренировочные это схватки или настоящие, достаточно отложить все дела, которыми вы занимались ранее, и прилечь, допустимо также выпить таблетку Но-шпы. Если после всех этих манипуляций боль не утихла, а живот все также схватывает, но уже более длительно по времени и количество таких прихватывающих ощущений достигло 5-6 раз в час, настало время для поездки в роддом: совсем скоро произойдет ваша встреча с долгожданным малышом!

Еще одним предвестником начала родов считается расстройство кишечника, как говорят в народе «организм начинает чистку». Важно не спутать с обычным пищевым отравлением.

Читайте также: Как понять что начались схватки. На что похожи схватки

Читайте также: Кесарево сечение или естественные роды. Как делают кесарево

Возможные боли и их причины на 38 неделе беременности. Ощущения

  • Боли в спине на 38 неделе беременности, в частности в области поясницы. Живот беременной уже очень большой и сильно выпирает вперед, поэтому для сохранения равновесия мамочке приходится сильно прогибать спину. Дают о себе знать и набранные лишние килограммы, в связи с чем могут появиться боли в спине, в частности в области поясницы. Для их облегчения врачи рекомендуют носить бандаж, желательно универсальный, который также очень пригодится и после родов. Кроме того, следует побольше отдыхать, лежать и поменьше нагружать свою спину.
  • Боли в животе. Кроме непродолжительных ложных схваток, могут тревожить резь в области пупка и неприятные болезненные ощущения в области желудка или кишечника. Такие боли, как правило, указывают на проблемы с ЖКТ и задержку стула. Именно поэтому на 38 неделе рекомендуется употреблять пищу небольшими дробными порциями с преобладанием продуктов, содержащих клетчатку и пектин. К таковым относятся: печеные яблоки, кабачки, тыква, фасоль, различные зерновые культуры. Сильным послабляющим эффектом обладают свежие кисломолочные продукты, чернослив и сливы. Если нормализация рациона не помогла, можно прибегнуть к слабительным средствам, разрешенным при беременности: дюфалак, фитомуцил, сенаде, глицериновые свечи. Важно помнить, что проблемы со стулом могут спровоцировать не только роды, но и появление геморроя или анальных трещин.
  • Боли в тазу, судороги в ногах. 38 неделя беременности – период, когда головка малыша уже плотно прилегает ко дну матки, на фоне чего могут развиться боли в области таза, в лобке, паху. В данном случае для облегчения болевых ощущений рекомендуется использовать коленно-локтевую позу. Если же боль, включая судороги, ощущается в икроножных мышцах, то стоит посетить врача: это может указывать на нехватку кальция в организме и, возможно, потребуется назначение дополнительных кальцесодержащих препаратов.

38 неделя беременности: выделения

В норме во время беременности выделения должны быть прозрачного или белесого цвета и иметь чуть кисловатый запах. На 38 неделе может наблюдаться их значительное увеличение: шейка матки начинает уже интенсивно готовиться к родам, приоткрываясь и выделяя слизь.

Именно на 38 неделе беременности очень важно пристально следить за влагалищным секретом: роды могут произойти в любой момент, и если вдруг выделения приобрели хлопкообразный вид, желтый или зеленоватый цвет, необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Он возьмет мазок и назначит соответствующее лечение, так как подобные выделения указывают на появление половой инфекции. Данную инфекцию желательно вылечить до начала родовой деятельности: при продвижении через родовые пути ребеночек может заразиться, что неблагоприятным образом скажется на дальнейшем развитии новорожденного.

Если же в выделениях вы заметили прожилки крови, или их цвет приобрел розоватый оттенок, это говорит об отхождении пробки. Следует быть готовой к тому, что родовая деятельность может начаться в любой момент.

На 38 неделе беременности стоит очень внимательно следует отнестись к обильным водянистым выделениям, которые могут прямо указывать на подтекание вод. В норме этого быть не должно, данное подтекание свидетельствует об открытии шейки матки и увеличением риска внутриутробного инфицирования плода.

Кроме выделений из половых путей, на сроке в 38 недель беременности можно заметить густые выделения желтоватого цвета из груди. Это так называемое молозиво, которым будет питаться малыш до прихода молока. Оно считается очень питательным и полезным для новорожденного. Не рекомендуется его выдавливать, желательно просто протирать соски влажным полотенцем.

УЗИ на 38 неделе беременности

К этому сроку все обязательные УЗИ должны быть пройдены. Если же врач, ведущий беременность, по какой-то причине решил назначить дополнительное именно на 38 неделе беременности, значит есть подозрение на отклонения в правильном течении беременности.

Но не стоит волноваться. УЗИ – абсолютно безопасная процедура как для мамы, так и для малыша. Кроме того, это повод лишний раз убедиться, что ребенку ничего не угрожает, либо наоборот предотвратить ужасные последствия, если подтвердится, что ребенок находится в тяжелом состоянии, например, испытывает острый недостаток кислорода или количество околоплодных вод достигло критической отметки.

Рекомендации будущим мамочкам на 38 неделе беременности

Важно помнить, что 38 неделя беременности – достаточно тревожный период: начало родов может застать беременную в любую минуту в любом месте. Поэтому необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • желательно не выходить на улицу без сопровождения близкого человека. Если же по каким-то причинам пришлось это сделать, стоит постараться не отходить далеко от дома на длительный период времени. Телефон должен быть всегда под рукой и в заряженном состоянии;
  • следует всегда иметь при себе СНИЛС, паспорт, родовой сертификат, медицинский полис;
  • только положительные эмоции и никаких стрессов;
  • если не успели посетить курсы для беременных, то настало самое время это сделать. Во время них вы не только научитесь правильному поведению в родах, но также и уходу за малышом в первые дни его внеутробной жизни;
  • определиться с выбором роддома, а также уточнить там список вещей, необходимый для мамы и ребенка на время нахождения в роддоме;
  • очень полезны прогулки медленным шагом на свежем воздухе, так как они благоприятны не только для общего самочувствия мамы и плода, но также способствуют спокойному сну.

38 неделя беременности – период, когда  роженицы все чаще жалуются на бессонницу или на очень непродолжительный сон. В норме спать не менее 8 часов в сутки: сон играет основополагающую роль в правильном функционировании нервной системы не только мамы, но и плода. Кроме того, во сне все внутренние системы организма расслаблены, что способствует быстрому восстановлению сил перед самым знаменательным и важным событием в жизни каждой женщины – рождением малыша!

Читайте также: Как правильно подготовиться к родам. Подготовка к родам

Читайте также: Список вещей в роддом. Что нужно брать в роддом. Сумка в роддом

38 неделя беременности — видео


Узнайте больше про следующие недели беременности: 39 неделя беременности, 40 неделя беременности

babyrebenok.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о